En dag med börsras, stängda skolor och företag, tomma butikshyllor och så snöslask på det. Omöjligt att inte prata lite Corona ändå. Vad har vi missat som inte har panik?? Och så snack om hur mycket energi DU kan ge och få genom andra. Omge dig med rätt personer och sök upp det glada. Och så avslutar vi med en gubb-vitsande Gry och snusktips i veck…

Ett samtal med läraren Jenny, om skolans värld bortom medias svarta rubriker. Är skolan i kris, finns det plats för alla, är valfriheten verkligen till godo? Varför känns det som ett kund-leverantörs-förhållande mellan skola och föräldrar idag? Var gick det snett liksom... Å så dilemmat förstås - skvallrar man på andras barn?…

Vi befinner oss visst i uppåtkurvan på the happy U-curve, bara att njuta nu då?!... Vi får också en lektion i människans fortsatta utveckling och egogubbar i tyska bilar från heeeelt säkra källor. Och en ny programpunkt, en riktig aha-upplevelse!

En ska inte gå å dra en massa skit efter sig. Den lämnar vi bakom oss och lovar att kämpa för ett skönare tonläge, ljusare utsikter och djupare insikter. Välkommen 2020!

Innan vi firar in julen, snackar vi ut 2019 och faktiskt ett helt decennium. Hur viktigt är bokslutet - besvarar vi frågorna som ger sinnesro? Kul att minnas saker som man inte trodde att man skulle glömma. Och, det visar sig vem som bäst lyckas ta med 10-talets trender in i 20-talet - en antik dinosauriegubbe eller en ung visionär? Med det önskar …

Ljuga för en god sak, eller iallafall skarva lite? Det debatteras just nu flitigt och det frågar även vi oss i veckans avsnitt. Vi pratar också om vad vi gör som vi inte skulle göra - Victoria har gjort flera tvärvändningar på sistone. Allt har sin tid helt enkelt, både nu och förr i tiden. Lyssna på Yvonne.…

Barn- och ungdomsidrott en klassfråga. Livsval, eller brist på egna beslut i livet. Pusha barnen i plugget eller låta dom ta eget ansvar. Och bara 5 veckor kvar till jul och snart ännu ett nytt år. Vad skulle du som som gymnasieelev vara stolt över dig själv som vuxen idag? Alltså - nöj dig inte med det näst bästa!…

Kan man skämta om allt? Humor är inte tidlös, den kan vara sofistikerad, exkluderande, en styrka, en katalysator. Har komiker idag så hög status att de kommer undan med att skämta nedåt? Till skillnad från Lotto-Åke och en spik i foten. Kommer någon skämta om Estonia? Någonsin? Annars tips på skumt fredagsmys – och vi önskar happy halloween…

Småprat som boostar karriären, sköna skiften och en maktbalans som ställts på huvudet. Å på jobbtemat så har Instagram gjort paparazzis arbetslösa. Skönt då att "Vänner" består - mest streamade serien 2018. Vissa saker förändras inte.

Senaste veckorna har varit mörka på många sätt. Vilda skjutningar mot oskyldiga kvinnor får oss att undra varför vissa väljer dessa ”farliga” män. Noterade du 11 september - eller bara kom och gick dagen, utan att du märkte det? Och glöm inte att stresstesta din ekonomi för att se hur du står dig i sämre tider. Bara gör't!…

Så här på höstens första dag förtjänar din privatekonomi lite attention. Ta en aktiv del i den och unna dig frihetskapital som passar dig och ditt liv. Budget, buffert och jämlikt sparande - gaska upp dig och ta eget ansvar! Och så minns vi alla saker vi inte längre gör - går till posten, lämnar in filmrullen, dammar telefonbordet.... En salig blan…

Semestern är över! Dags att hitta tillbaka till rutiner och vardagslunk. Låt inte sommarens njutningar förvandlas till vardagens bekymmer - alkoholen är tyvärr en av de sviter som många får tampas med. Vi planerar inför nästa års semester och söker tipsen som maxar hösten. Nu kör vi!

Semester och förväntningar på årets bästa veckor. Förväntningar som ändras i takt med att livet skiftar. Och efter lite dåligt vädret syns inga spår av flygskam. Så vi skippar det, sommarstress, sommartrender och samlar på oss semestertips inför NÄSTA år. Njut nu!

Att säga förlåt är inte alltid så enkelt – vad kan man förlåta och måste man förlåta? Otrohet är något många vill förlåta, värre är det med lögner och svek. Och så touchar vi igen på ett av våra favoritämnen – Happykondri. Ta lyckoledigt och få din bästa sommar!

I Japan är nära hälften under 34 år oskulder och var 10:e svensk har aldrig sex. Är vi för kräsna eller för slöa för att ligga? Kvaliteten på spermier rasar i västvärlden. Worst case så utrotas vi innan klimatet tar kål på oss. Dessutom - till vilket pris skaffar vi barn, eller avstår och provocerar? Och så lite om designade embryon, reservdelssysk…

Vem är du på jobbet? Glad att du har ett jobb eller bör arbetsgivaren vara tacksam att du vill gå dit? Har du kallats lat eller blödig av äldre kollegor eller blir du rentav curlad på din arbetsplats? Idag finns fem arbetsföra generationer på jobbet - var tillhör du? Och är du där du vill vara?

Vi firar livets återkomst och blickar mot semester. Vem hakar egentligen på den morbida semestertrenden? Yrket influenser förbryllar - självhjälpsböcker är ute men desto fler predikar vägen till framgång i sociala medier - hur länge orkar vi med det? Och vi ställer oss frågan vad som krävs för att lyckas som Steve Jobs. En Blondinbella?…

Trovärdigheten svajar när kulturbärare och bankernas agerande sätter vårt förtroende på spel. Vilka får en andra chans? Vi touchar det tabubelagda att kvinnor är besvikna över lättkränkta medsystrar. Dessutom - 25 000 selfies spås våra barn skicka under sin livstid. Det är i underkant, visar det sig...…

Detaljerna i vardagen som får bägaren att rinna över. Idioterna som har svaj på den moraliska kompassen. Vore det bästa om alla hade det lika dåligt? Då kanske vi också skulle bli lyckligaste landet i världen.

Vi hyllar landet som är sjätte bäst på ekonomisk jämställdhet. Undrar om det värt att skriva kontrakt med sin partner och hur mår Facebook-avhopparna? Och veckans tips är tjuvlyssna! Kan ge mer (självinsikt) än du tror.

Kan man vara otrogen med en sexrobot, undrar vi? Och Gry efterlyser en pratcirkel. "The circle of life" får en djupare mening när vi deppar över att barnen blir stora och klimakteriet är runt hörnet.

Hur känns det när man inser att man är en fegis eller helt enkelt en lat person? Hur skulle du starta om ditt liv om du imorgon stod med ett blankt papper? Vet du vad du tycker är riktigt pinsamt eller vad du är stolt över? Ställ frågorna som får dig att tänka över vem du är.

Vi förväntas idag veta allt om hur man äter rätt för att förebygga sjukdomar och leva längre, men även hur vi ska äta för att rädda vår planet. I veckans avsnitt försöker vi dela upp den stora elefanten i mindre bitar. Enkla tips på hur du kan tänka och göra för att ta steget.

Välkommen 2019 - nu har vi chansen! Är det nu du gör en radikal förändring eller är du nöjd "i det lilla"? Haka på trender eller inte? Man vill ju vara cool, men mens på instagram?? Nej där går gränsen tydligen.

Antal hjärtinfarkt på julafton går upp med 40%. Är det därför så många flyr till varmare breddgrader? Jultrenden pekar ju mycket åt att plocka bort traditioner eller att fira på en så annorlunda plats att det inte "blir jul". Ska vi kämpa för våra traditioner eller bara go with the flow och anpassa dom till nuförtiden?…

Det våras för late bloomern - äntligen är det Grys tur! Och när ställer man sig egentligen i kö till ålderdomshemmet? Tack och lov är Black week/Friday/weekend över - och kanske även svenska språket. Mot advent!

Vi gör vad vi kan för att peppa upp gråa november. Hemifieringen breder ut sig, har du råkat ut för det? Och så funderar vi på tidsförbrukningen - energitid, arbetstid, skärmtid...

Varför är halloweenfirandet en sån het potatis? Orkar du kämpa emot förpappringen? Och så är frågan - har dina barn bra med grit? Vi bjuder också på veckans tips: fråga INTE en tjej i (hyfsat) fertil ålder om hon vill sitta på bussen...

Vårda din karriär om du vill bli pappa (och få brudar)! Luktar män i klimakteriet hellre kaffe latte än farfar? Span på åldersfunderingar. Och så lite framtidsord att lägga på minnet.

Om du är helt ärlig, tillbringar ditt barn för mycket tid vid en skärm? Du kanske också brukar anlita den digitala barnvakten. Det känns lite skönt också va, att få egen tid? Om du känner dig det minsta träffad nu, så kommer du känna igen dig i dagens avsnitt. Hur vet man, och vad gör man? Vi pratar med Lisa som är expert på ämnet och får många bra…

Hur kommer det kännas när vi vaknar upp 10 september? Med ett val med osäker utgång framför oss snackar vi om hur man kan tänka för att hitta det som ligger närmast ens egna värderingar i denna rekordkorta (?) valkampanj. Vi får inte slappa till, gå och rösta! Och så lite pepp såklart, ny årstid står för dörren.…

Vad tusan kan en liten människa göra för att vända hela det här domedagsmörka klimathotet? Har du koll på ditt klimatkonto? Kan vi tävla oss ner till ett hållbart leverne? I veckans avsnitt gör vi klimatångesten till handlingskraft.

Vacay! Nu tar vi semester, men innan vi landar i hängmattan kör vi ett avsnitt till. Självklart blir det en del semestersnack. Släpp alla måsten, håll sams med släkten och kom ihåg att det är DU som bestämmer om det blir en trevlig ledighet! Ta med oss i sommar- alla våra gamla avsnitt finns där poddar finns. Vi hörs i augusti!…

Sommartider är fotbollstider. Under VM stormar känslorna, både framför TV'n på på nätet. Inte ens proffsen får till det. Och som vanligt en blandning av allt och vi konstaterar att 90-talet hört av sig till strandmodet i sommar...

Det är tydligen väldigt svenskt att kategorisera idioterna också. Och att stirra. Och att dricka alkohol så fort temperaturen går upp. Varje dag. Men härligt är det med vämebölja. Skål!

Är du beredd om ryssen kommer? Anta utmaningarna om downsizing så är du en bit på väg. Kan du leva med bara 100 grejer i ditt liv eller bara 37 plagg i garderoben? Helt ärligt?! Svårt för en som har 40 par byxor...

"Vårt svenska liv" - podden med feelgood och igenkänning rätt igenom vardagen. Spaningar från ett vanligt liv - högt och lågt om allt som vi har, eller inte har, svar på. Kom häng med oss!

Boopodden går i mål - om hur 10 blev 30, energin man får av att gå i mål och hur man fyller tomrummet efteråt. Siktar du före eller efter mållinjen? Sista avsnittet på ett tag, kära poddvänner!

Civilkurage i stort och smått. Hur modiga är vi när det verkligen gäller - ingriper du eller tittar du bort? Kan vi lagstifta bort likgiltighet eller kan vi lita på svenskens moraliska kompass? Och så lite idrottsföräldrar, vardagliga i-landsproblem och Prince-feber. Högt och lågt i Boopodden.

Att se naturligt fräsch ut är inte självklart. Och med sommaren runt hörnet väcks lusten av makeover- liten eller stor. Är det tabu med skönhetsingrepp? Botox homeparty? Varför är det mer okej att jobba med sin självkänsla hos en coach än hos en plastikkirurg? Lampan tänd eller släckt? Och så lättar vi på locket till våra egna plastikmål.…

Är vi räddare nu än förut? Finns rädsla verkligen, eller är det inte på riktigt? Alla bär vi på någon rädsla, stort eller smått. Och rädsla säljer, det göder en hel industri. Vad är du rädd för?

Vi inspireras av Grys sköna sportlovstips, lumpen för alla, platsen där tiden går sakta (!), förebilder och heta debatter med bitter eftersmak. Och liten njutning i det stora hela.

Vi tjuvstartar helgen och firar Boopodden 1 år! Vi snackar pengar, ett känsligt ämne för svensken. Lycka kan inte mätas i pengar sägs det - är det verkligen sant? Och hur rika har vi blivit på podden..?

Vi har aldrig haft så goda förutsättningar att må bra, och ändå mår så många allt sämre. Våra hjärnor krymper bokstavligen efter all stress! Men nu är det slut på att straffa sig till välmående. Trenden för 2017 stavas NJUTNING. Och balans. Gör mer av det du mår bra av, sänk ribban, var snäll mot dig själv!…

Är det inte härligt att varje nytt år, ny vecka eller ny dag betyder en ny chans? En möjlighet att ta tag i allt det där du vill eller borde göra. Ut med det gamla - in med det nya! En dröm, men den behöver inte vara så långt bort som du kanske tror. Gry har tagit ett stort steg mot en mer ordnad tillvaro och Victoria behöver definitivt en ordnings…

Vi tar farväl av året som gått. Blev det som vi trott, och höll vi våra nyårslöften? Och såklart blickar vi framåt. Mot nästa års trender, med ett stråk av allvar. Gott nytt år!

Glögg, traditioner, klappar, släkt och vänner, highs and lows, önskelistor, (mar)drömjul. Kort och gott!

Tänk positivt! Gilla läget! Lyckan ligger i det lilla! Ja, många är de peppiga utropen för att hitta lycka och harmoni. Men är det verkligen så enkelt? Och varför är Gry lyckligare än Victoria? Lyckligast är kanske ändå den som till slut fick bajsa på Essingeleden? Och så får du reda på hur DU är närmare President Trump än vad du nånsin kan ana...…

Som Paulo Coelho uttryckte det: Don't say maybe if you want to say NO". Känner du igen rädslan att missa något roligt eller viktigt? Eller bara missa något över huvudtaget. Brukar du undra vad dina kollegor har för möte som du inte är inbjuden till? Och bör du verkligen ta en kväll i soffan när kompisarna går på fest? Då kanske du har en släng av F…

Ur veckans svep: språket säger en del om tiden vi lever i, nätverk betyder mer än förmögenhet och så pratar vi såklart om clownerna! Som vanligt har Gry (nästan) varit i händelsernas centrum och hur blir det med frillan när man cykelpendlar? Det och en del annat i dagens ovanligt läskiga reflektion från förorten.…