show episodes
 
En podd om holistisk hälsa och hållbar livsstil. En fyndig, kostrådgivande retoriker och en underhållande, finlandsvensk näringsterapeut kända från @lesscarbs och @morotsliv - nu sammanslagna till ett. Vi avhandlar stort och smått, delar hacks, tips, råd, upplevelser och iakttagelser. Aldrig med pekpinnar, alltid nära till skratt. Besök https://fannyochila.com
 
Stadspodden från Dome of Visions är Sveriges enda podcast om hållbar stadsutveckling. Varje månad träffar Per Ankersjö intressanta politiker, forskare och opinionsbildare i Dome of Visions vid KTH i Stockholm för att dyka ner i ett tema inom hållbar stadsutveckling. Stadspodden från Dome of Visions presenteras i samarbete med NCC.
 
Är du redo att utmana dina perspektiv? Fannys Förebilder är en podd på temat jämställdhet. Jag, Fanny Widman, intervjuar framförallt framgångsrika kvinnor för att prata om utmaningar vi möter längs våra karriärer på grund av våra kön och hur vi kan tackla det. Men vi pratar också mycket om ledarskap, hur organisationer kan driva jämställdhet och frågor som behövs pratas om för att skapa ett jämställt samhälle.
 
Plan A var ju inte så lyckad trots allt. En gränslös fossilfest, fylld av begär, snabba kickar och överkonsumtion som var (är) bad ass för klimtet. Och jiddrar big time med våra förutsättningar till ett gött liv. Vi – Emma Sundh och Maria Soxbo – har själva varit med på festen. Det var skoj. Nu är vi ganska bakfulla. Ni vet, med en känsla att en har hånglat med fel person, och nu vill en ställa allt till rätta. Och det har ju snackats om att vi måste ställa om och hur: Vi ska sluta flyga, sk ...
 
Global IT-koncern som jobbar med att digitalisera och framtidssäkra affärer. Här hittar du våra svenska poddar, rapporter från events och annat vi tror du tycker är intressant. Trevlig lyssning!
 
Loading …
show series
 
Caroline Farberger är VD på ICA försäkring och den första näringslivstoppen som offentligt går igenom en könskorrigering. Tänk vilket mod som krävs för att våga gå igenom en så radikal förändring och vilken självkärlek det kräver. Att ge sig själv chansen att leva ett lyckligt liv och ta sig rätten att vara den man är. Så i det här avsnittet berätt…
 
Frida Hasselblad är VD på jämlikhetsstiftelsen Make Equal, hon jobbar alltså varje dag med jämlikhet. I veckans avsnitt pratar vi om vanliga tabbar som många företag springer på i sitt jämställdhetsarbete och hur man kan tackla det. Hur ser jämställdhetsarbete ut idag och vad kommer hända i framtiden? Vi pratar också mycket om ämnet diskriminering,…
 
I detta avsnitt gästas vi av Mattias Ribbing, stormästare i minne, författare och föreläsare, med mera. Vi diskuterar hur vi på bästa sätt kan hantera dagens teknik med smarttelefoner, datorer, TV, osv. på ett hållbart sätt och bli mer skärmsmarta i vår vardag. Vi pratar även om multitasking och hur vi kan jobba effektivt med enpunktslistor och Pom…
 
Frida Hasselblad är VD på jämlikhetsstiftelsen Make Equal vilket gör henne till en expert på att jobba bland annat med jämställdhetsfrågor i organisationer. Vi vet ju att värderingar är så himla viktigt för att vi ska trivas på jobbet och vi har tidigare pratat om hur man som bolag kan se till att dessa fina ord inte bara blir bara just det. Men hu…
 
Suzan Hourieh Lindberg är VD på The Social Few som jobbar med datadriven inkludering. Det här gör henne till en expert på intersektionella perspektiv. Dessutom har hon egna erfarenheter av att bli behandlad utifrån att tillhöra en minoritetsgrupp. Det här var något jag ville lära mig mer om eftersom jag insåg att jag själv inte är bra på det. Jag v…
 
Suzan Hourieh Lindberg är VD för The Social Few som jobbar med datadriven inkludering och är extremt duktig på att prata om intersektionella perspektiv. En kunskap som jag insåg att jag själv saknade och därför ville utforska. På söndag släpps ett avsnitt med henne på just det temat. Men idag får ni tips ifrån Suzan på hur ni kan bli bättre på inte…
 
Sandra Lindström är psykolog och skrev sitt examensarbete om faderskap ur ett genus- och klassperspektiv. Sedan dess har hon specialiserat sig på och föreläser om ojämställd stress och hur vi kan få jämställda relationer. Det här vet vi ju är ett enormt viktigt ämne, både för vårt mående över lag och våra karriärer. Så i det här avsnittet pratar vi…
 
I dagens mikroavsnitt kommer vår gäst Anders Lönedal tillbaka för att kort svara på de 3 återkommande frågor vi får om lymfasystemet. Vi pratar i detta avsnitt om BH och hur de påverkar lymfaflödet, vad som är viktigt att tänka på vid lymfmassage/lymfdränage/lymfterapi, och varför det är så viktigt att göra tåhävningar (på rätt sätt). Lyssna gärna …
 
Det här är såklart en komplex fråga och på söndag släpps ett långt avsnitt om just jämställda förhållanden med Sandra Lindström som är psykolog och specialiserad på ämnet. Ett ämne som är extremt viktigt för jämställdhet i stort. Idag får ni snabba tips från Sandra på hur du kan börja bygga ett jämställt förhållande, så skicka kanske detta till din…
 
Andra Farhad är även känd som Börshajen och en expert på sparande och aktier. Hon har verkligen gjort ett namn för sig själv och även fyllt globen. Men vad händer när man bryter fler normer än en? Att få hat och hot har varit en del av Andras vardag, men är det något man ska behöva vänja sig vid? Och hur hanterar man det? Det här avsnittet handlar …
 
IFD innebär inflammationsdämpande mat som håller kroppen frisk. IFD-mat stödjer friskprocesserna i kroppen och motverkar inflammation. Det är friskkost som till stor del består av färgglada grönsaker, fisk, olja och nötter och riktigt bra kryddor som är starkt inflammationsdämpande. IFD-mat kan ge mjukare leder och mindre stelhet i kroppen, friskar…
 
Andra Farhad, även känd som Börshajen har gjort en fantastiskt karriär och är expert på börsen och aktier. Att ha ett fuck-off kapital skapar så mycket möjligheter och bra förutsättningar för jämställdheten. Därför får du idag tips på hur du kan ta makten över din egen ekonomi och komma igång på börsen. Avsnittet sponsras av Exsitec AB Klippning oc…
 
Frida Boisen är i grunden journalist och är en av landets mest populära talare och konferencier. Under hösten 2019 har Frida mottagit priset som Årets kvinnliga entreprenör och som Årets digitala influencer. Hon har också prisats under 2019 av svenska FN-förbundet för sitt arbete för att folkbilda om FN:s globala hållbarhetsmål. Just nu är hon höga…
 
AVSNITT #2 – BESPRUTAT, BIN & BIOLOGISK MÅNGFALD Tänk att människan är så övertygad om vår egen förträfflighet att vi tror att vi klarar oss utan andra arter. Att vi förknippar "fräschhet" med kemiska städprodukter och att vi pratar om "mat och ekologisk mat" istället för "mat och besprutad mat". Att vi irriterat slår ihjäl det livsviktiga biet som…
 
I detta mikroavsnitt ger vi dig några korta tips hur du skapar en hållbar garderob genom att satsa på bra märkningar, kvalitet och second hand. På så sätt kan du minska miljö- och hälsopåverkan i form av koldioxidutsläpp, energi, vattenförbrukning och skadliga kemikalier. Lyssna gärna på avsnitt 08 om kemikalier i kläder, syntetiska vs naturliga ma…
 
I detta avsnitt möter vi en av de viktigaste rösterna i stadsutvecklingsdebatten under 2000-talet – Monica von Schmalensee. Vi talar om hur det var att leda White Arkitekter, starta SGBC och hur stadsbyggnadsdebatten utvecklat sig från 90-talet till idag. Städernas betydelse då, nu och post Corona. Hållbarhet och karriärtips. Missa inte detta spänn…
 
Frida Boisen är i grunden journalist och är en av landets mest populära talare och konferencier. Under hösten 2019 har Frida mottagit priset som Årets kvinnliga entreprenör och som Årets digitala influencer. Hon har också prisats under 2019 av svenska FN-förbundet för sitt arbete för att folkbilda om FN:s globala hållbarhetsmål. Just nu är hon höga…
 
Esther Kazen är pastor. Hon har varit generalsekreterare för Sveriges Ekumeniska Kvinnoråd och har 20 000 följare på Instagram där hon diskuterar ämnen som feminism, sex, HBTQ-rättigheter och existentiella frågor. I veckans avsnitt pratar vi dels om hur det är att vara kvinnlig pastor. Hur ger strukturerna uttryck i kyrkan? Och hur är det att utman…
 
Idag gästas vi av Anders Lönedal, psykofysiolog som utbildar biofeedbackterapeuter och är expert på andning och dess betydelse för hälsan. Vi diskuterar bland annat om hur vi generellt andas idag, vilka problem kan uppstå om man inte andas som vi borde, kopplingen mellan andning och stress/utmattning och andra åkommor, hur man kommer igång med andn…
 
Esther Kazen, även känd som Feministpastorn, är just pastor och pratar på sin Instagram mycket om just feminism. Men också HBTQ frågor, antirasism och andra existentiella frågor. Eftersom kristendomen är en stor del av fundamentet i samhället, både när det kommer till strukturer och normer, så är hon vad vid att utmana just dessa. Därför får du i d…
 
Pernilla Nissler är idag VD på Blocket, men har aldrig haft någon plan på att göra karriär utan har alltid varit väldigt styrd av sina värderingar. Även i sitt ledarskap. Och det är mycket vad veckans avsnitt handlar om. Vikten av att låta värderingar och sårbarhet bli en del av ditt ledarskap och hela din organisation. Men vi pratar också om att n…
 
Vårt första microavsnitt! Hurra! Dessa microavsnitt gör vi för att du ska få de bästa och viktigaste guldkornen från ett mer omfattande temaområde i ett snabbt och smidigt format. Veckans avsnitt handlar om 6 giftfria saker du behöver för ett rent badrum. Hoppas du ska gilla det nya formatet! Om du vill fördjupa dig mer så kan du lyssna på avsnitt …
 
Pernilla Nissler är idag VD på Blocket och hennes karriär har alltid styrts av värderingar mer än att jaga titlar. Det är även något hon applicerat på sin roll som ledare. I en tid där vi pratar mycket om värderingar i organisationer, men i många fall inte lever efter dem, behöver vi prata mer om hur vi kan gå ifrån att de bara blir fina ord på en …
 
Jeanette Jäger är idag VD på Bankgirot men har i många år jobbat med att leda i förändring. Hon var bland annat med och utvecklade den första internetbanken i världen på SEB. Det här är ett avsnitt som handlar mycket om vad du anpassar dig efter, vilka förebilder du har och hur det påverkar. Men viktigast av allt, att trots det lyckas landa i- och …
 
Visste du att yoghurt, fil, surmjölk och surkål är fermenterade produkter? Har du också hört om kefir, kombucha och rejuvelac? Att äta fermenterad mat är otroligt bra för vår hälsa. De viktiga mikroorganismerna som lever på oss och i oss utgör en stor del av vårt immunförsvar, skickar en massa information till vår hjärna och styr när och vad vi äte…
 
Jeanette Jäger är idag VD på Bankgirot men har en lång erfarenhet av ledarskap i förändring. Bland annat var hon med och byggde den första internetbanken i världen på SEB. Så i det här avsnittet får ni tips på hur man kan leda i förändring och hur du får med dig människor på resan! Avsnittet är sponsrat av Exsitec som gör det möjligt för mig att fo…
 
Yamina Enedahl är värdlsrekordhållare i fridykning. På sitt första världsrekordförsök var hon så inställd på att prestera att hon svimmade under ytan trots att hon på träning låg på nivåer som borde garantera henne en vinst. Det fick henne att fundera på hur hon förhöll sig till prestation och det hon lärde sig är hon idag ute och föreläser om. Vad…
 
Inspirerande Madelene Lennartsson @cleanlifestyle.se gästar oss i detta avsnitt och vi får höra hennes berättelse. Om hur hon som 18 åring fick tarmsjukdomen ulcerös kolit, gjorde en livsstilsförändring och läkte sin tarm utan konventionella mediciner. Istället lät hon maten bli sin medicin! Vi pratar om socker, gluten, mejeriprodukter, gröna kuren…
 
Yamina Enedahl har en bakgrund inom elitsimning och ett världsrekord i fridykning. Och jag tror att många av er förstår att fridykning kräver att du kan förhålla dig till prestation. För under ytan är man ju helt ensam med sina tankar. Utifrån sina erfarenheter så är Yamina idag ute och föreläser om prestationsmyter och hur du kan förhålla dig till…
 
Veckans gäst är Carolin Runnquist som år 2018 blev utsedd både till årets IT-kvinna och en av Sveriges Supertalanger. Hon är dessutom aktuell med boken "Att leda i kris". Hon har aldrig varit rädd för att tacka ja till möjligheter, men, hon är också medveten om att det kanske inte alltid handlar om mod utan även om rädslan för att säga nej. Och vil…
 
Detta avsnitt handlar om den fantastiska kålen - en riktig superfood som är rik på antioxidanter! Kål kan skydda mot hjärt- kärlsjukdomar, rena kroppen på toxiner och slaggämnen, optimera immunförsvaret, vara bakteriedödande, leverrenande, balansera kolesterolet och blodsockret samt motverka oxidativ stress. Den är dessutom god, billig och går att …
 
Carolin Runnquist blev år 2018 utsedd till både årets IT-kvinna och en av Sveriges Supertalanger. Idag jobbar hon som ansvarig för digitala kanaler på Swedbank. Men utöver det är hon även aktuell med boken "Att leda i kris" och därför är även veckans tipsavsnitt på just det temat. Det kändes rätt passande på grund av rådande omständigheter.…
 
De flesta av er vet vem Katarina Wennstam är. En feministisk förkämpe och förebild för så många. Hon driver en kamp för kvinnor som ofta inte får en talan. Det här är ett avsnitt som till stor del handlar om sexuella övergrepp och kvinnors sexualitet. Hur vi genom att prata om lust istället för övergrepp kan motverka att just övergrepp sker. Det fi…
 
Katarina Wennstam är känd för de flesta av er som lyssnar på den här podden. Tidigare kriminalreporter men numera författare, föreläsare och debattör. Hon är en feministisk förkämpe och förebild för många. Något vi vet är att ansvaret ofta läggs på kvinnor, både när det kommer till övergrepp och att driva frågan om lika möjligheter för alla. Allt h…
 
Per Schlingmann är föreläsare, författare och kommunikatör med en bakgrund inom politiken. I veckans avsnitt pratar vi om hur de personliga berättelserna kommer att vara framtidens kommunikation och hur det är till en fördel för kvinnor. Även om hur egenskaper som tidigare klassats som kvinnliga är sådana som kommer premieras. Med andra ord tror Pe…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login