Sundsvall offentlig
[search 0]
×
Den bästa Sundsvall podcasten vi kunde hitta (uppdaterad Augusti 2020)
Den bästa Sundsvall podcasten vi kunde hitta
Uppdaterad Augusti 2020
Gå med miljontals av Player FM-användare idag för att få nyheter och inblickar när du vill, även när du är offline. Podcasta smartare med den gratis podcast-appen som vägrar kompromissa. Låt oss spela!
Gå med i världens bästa podcast-app och hantera dina favoritshower online och spela dem offline på våra Android och IOS-appar. Det är gratis och enkelt!
More
show episodes
 
Loading …
show series
 
Svettpanelen är tillbaka med nya visdomar och oumbärlig träningskunskap! Hur snabbt måste en kille springa milen för att få bära löpartajts? Vad gör en zumbahatt för prestationen? Vilket trick funkade bäst i Jennies klänningskamp? Vad är det absolut sämsta med att vara stor och stark? Är alla tjocka personer lata? Och vad ska Sandra sätta upp för n…
 
Nu finns det inga skäl att tveka inför höstens träning.Svettpanelen är tillbaka med sina allra bästa rivstartstips! Hur ökar en minigris motivationen,Sandra? Och vad händer när Throwback-Boija kliver ur sin comfortzone och pratartrendträning? Och Dan, hur kan skavsår bidra till viktnedgång? Många frågor,men Svettpanelen har så klart alla svar!…
 
Annelie Lindeberg dansar orientalisk dans och startade sin första kurs efter att hon plötsligt hört sig själv utlova det till lokaltidningen. Idag instruerar hon även i power yoga och arbetar som hälsocoach i det egna företaget Coach Angurvall. För Annelie är hållbarhet och välmående den viktigaste motivationen till att träna och yogan har blivit e…
 
Dags för världspremiär! Sundsvall svettas presenterar stolt: Svettpanelen! Möt träningsprofilerna Sandra Malmsten, Niklas Boija och Dan Backlund som trendspanar, diskuterar svettiga frågor och delar med sig av sina egna träningsmål. Svettpanelen sammanträder med jämna mellanrum från och med nu och ger i premiäravsnittet mångfacetterade reflektioner…
 
Ted Svensson är en av upphovsmännen bakom CrossFit-boxen Raw Fitness i Sundsvall. År 2010 vaknade han upp på en mycket mörk plats med en enda önskan: att ta sig ur sitt destruktiva liv och dåliga mående. Thaiboxningsträning råkade bli vägen ut och idag har CrossFit blivit Teds livlina. Lyssna på hur träning och någon som tror på en kan leda till et…
 
Dags för utegympa i podden! Utforska fördelarna med flåsig träning i friska luften med Dan Backlund. Han är en av två instruktörer i Sundsvallsföreningen Outmore som ägnar sig åt funktionell utomhusträning året runt. Outmore har två viktiga ledstjärnor: 1) Träning ska vara roligt. 2) Träning ska vara en del av livet. Häng med på ett pass som är båd…
 
Cornelia Lind är Sundsvalls egen Pippi Långstrump. Elva år ung och ovanligt stark har hon fastnat för tyngdlyftning och styrkelyft. Nu tränar hon tillsammans med sin coach på Sundsvalls Atletklubb flera gånger i veckan och delar med sig av sin utveckling via kontot @korre2004 på Instagram. Missa inte tjejen som går sin egen träningsväg och gärna se…
 
Anne-Charlotte "Lotta" Åström är hudterapeuten och gruppträningsinstruktören som jobbar med skönhet och välmående inifrån och ut. I många år har hon spridit energi och träningsglädje till sina passdeltagare, men under den välvårdade och muskulösa ytan har det även rasat en plågsam kamp mot ortorexi och anorexi. Lyssna på en intervju som börjar på y…
 
En brutal knäskada ändrade hockeykillen Calle Bolunds hela träningsliv. Trots att han såg bodybuilders som "inoljade killar i string" hamnade han själv på tävlingsscenen 2014. Efter det har 22-åringen dels vunnit SM, dels representerat Sverige som kroppsbyggare i EM och i VM. Lyssna på killen som sökte revansch, var för snäll för att boxas och idag…
 
Erik Eriksson har flytt Sundsvall för ett liv i varma Thailand. Trots många arbetstimmar och bara en ledig dag i veckan siktar han på att hinna med ett gympass varje dag. Hör honom berätta allt om hur det är att vara kroppsbyggare i Thailand, i 30-gradig värme, bland oerfarna gymgäster som ibland är så imponerade av hans muskler att de inte kan låt…
 
Det fanns en tid när Malin Sjökvist firade ett genomfört Friskis och svettis-pass med ett skrovmål. Idag är hon utbildad PT och kostrådgivare och hjälper andra att nå personliga mål genom sitt företag Force of nature. Sedan Malin själv vågade sig in på gymmet för tio år sedan har hennes tävlingslust fört henne både upp på fitness-scenen och in på G…
 
I 25 år har Carina Lagergren instruerat och peppat träningskunder i Timrå. Vissa är så trogna att de följt henne genom alla år och lokallösningar. Nu kör Carina för fullt på Vivansborg i Timrå. Hör om hennes syn på träning, kost och vila. Är det någon skillnad mellan träning i förorten och fingymmet i storstan? Hur känns det när passdeltagare ringe…
 
När Hassan Mouline vägde 200 kilo, insåg han att han måste vända sitt liv för att ha en framtid. Från början vågade han inte motionera i offentligheten och började istället ta långa promenader i källargången. Helt på egen hand gick han ner över 120 kilo på 18 månader och tog sig sedan in i gymmet. I somras deltog han i sin första bodybuilding-tävli…
 
Hon gör konster på hög höjd och inspirerar andra att göra detsamma. Janina Näslund har fastnat för pole dance och driver en egen studio dit alla är välkomna för att prova en träningsform som aktiverar både muskler och mod. I veckans avsnitt får vi veta mer om sportens ursprung, som är annorlunda än vad många tror. Vi får också veta vilka de verklig…
 
Anna Birberg tränade lite halvhjärtat för att alla andra gjorde det och såg makaroner och korv som bra, hemlagad mat. Idag utforskar hon paleo som livsstil för att ta reda på vad hennes kropp mår bäst av och inspirerar samtidigt andra genom sitt Instagram-konto @apinchofpaleo. Genom att bli medveten om sina vanor, kan hon också utmana dem. Till exe…
 
Det är inte alla som vågar stå för att de tränar för att bli eller förbli snygga. Men det har DJ Jocke Sandström inga problem med. Jocke har varit en överviktig snabbmatsälskare som "gubbtränade" innebandy en gång i veckan. Idag är han en välmående person som skaffat sig stor kunskap om mat och träning. Han vill helt enkelt se bra ut naken och han …
 
Poddens klart mest efterfrågade gäst är här! Den här veckan får vi lära känna styrkelyftaren som siktar på att, vid behov, kunna slänga en mindre bil efter en väskryckare. Färgstarke Niklas Boija sörjer pensioneringen av sin rosalila lyftardräkt, men går vidare med gyllene skor mot nya lyftarutmaningar – och superhjältekroppen.…
 
Möt företagaren som bytte snusdosan mot lunchlåda och CrossFit-box. Trots ett mycket späckat schema prioriterar Per Felländer träning för att hålla i längden och ha ett välmående liv. Helst skulle han vilja införa obligatorisk träning på arbetstid för alla, men han väljer istället att fullt ut sponsra anställda som hittat en motionsform som de triv…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login