Bästa Sundae podcaster (2024)

1
Feminism, IVF och naturliga fertilitetsbehandlingar med Elisabeth Marttala 1:42:06

6M ago1:42:06

1:42:06

Sofia intervjuar Elizabeth Martalla om feminism, IVF, naturliga fertilitetsbehandlingar i Sverige och Europa, graviditet efter klimakteriet och mer. Länkar om fertilitet: PRP behandling: https://www.ivf-embryo.gr/sv/prp-foryngring-av-aggstockarna Olgakliniken St:Petersburg https://olgafertilityclinic.com/se/egg/choose-olga-clinic/ Klinik i Polen IN…

1
Familjepolitik med Gustav Kasselstrand 1:31:10

11M ago1:31:10

1:31:10

Sofia och Izabella intervjuar AfS partiledare Gustav Kasselstrand om familjepolitik. Läs mer om Alternativ för Sveriges familjepolitik på partiets hemsida här: https://alternativforsverige.se/politik/familj/ David Lorentzon, en av AFS kandidater i Europaparlamentsvalet, har bidragit med fakta och annan research om familjepolitik till Gustav inför s…

1
160. Madeleine Mofjärd - Dags att göra slut? Eller ska ni fortsätta tillsammans..? 1:11:55

1y ago1:11:55

1:11:55

SISTA AVSNITTET FÖR SÄSONGEN. Tydligen är den vanligaste tidpunkten för att gå isär såhär strax innan Jul - och kanske är du en av de som går i tankarna om du och din partner ska fortsätta vara tillsammans eller om ni ska gå isär.. Veckans avsnitt ämnar att ge lite perspektiv till er i valet ni har framför er. Med mig har jag perspektivdrottningen …

1
159. Ida Nordfors - Om att bli mamma 54:18

1y ago54:18

54:18

Våren 2021 fann Ida och Sebastian kärleken vilket hela Sverige fick vara en del av under den hösten. Publikälskade Ida Nordfors ska nu bli mamma och i veckans avsnitt får vi ta del av hennes tankar inför att sonen är här. Vad kommer hon att skriva i sitt förlossningsbrev? Hur vill hon att sonen ska berätta om henne som mamma? Hur tänker hon och par…

1
158. Sanna Letzén - För en rofylld Jul 58:59

1y ago58:59

58:59

Nog för att Julen kan vara fantasisk på många sätt så kan den också innebära en enorm stess och press inför allt som ska hinnas med och att allt och alla 'ska' vara så perfekt. Jag bjöd in coachen Sanna Letzén som arbetar med individer och par och är expert på familjedynamiker för att prata om hur man i Jul undviker stök och bök till förmån för ro.…

1
157. Gerhard Bley - Mer framgång med empati 1:08:02

1y ago1:08:02

1:08:02

Ett Empatiskt Ledarskap är vad Gerhard Bley har förespråkat i över ett decenium. Han är nu aktuell med sin andra bok kopplat till dess framgångs effekter. Idag är han VD för Norrmejerier och leder med strategi OCH hjärta på ett sätt som inspirerar mig. För mig är han essensen av den ledare som jag i framtiden hoppas kommer att vara normen - En leda…

1
Etnomasochism, fillers och Vikingaättlingar med Markus Andersson 1:18:52

1y ago1:18:52

1:18:52

Sofia och Izabella pratar med konstnären Markus Andersson om etnisk identitet, etnomasochism, delar av vår glömda svenska hisotira, vår långa tradition av frihet samt fillers och mycket mer. #endtheoccupation Intro: BraveLion - Epiphany Outro: Nevada (feat. Cozi Zuehlsdorff) Det finns inget fult i att vara svensk - Markus Andersson på Nya Bok- & Me…

1
156. Malin Drevstam - Män, sex och anknytning 1:35:02

1y ago1:35:02

1:35:02

Veckans gäst är den underbara socionomen, psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam som efter sin succé bok ’Lust och Olust’ nu är aktuell med hennes bok ’Män och sex’. Utifrån hennes bok som grund går vi i veckans avsnitt in på vikten av att ta reda på motivet till att du och den du är intim med, har sex, vilken roll anknytningen har på lusten …

1
155. Jonathan Ljungqvist - Kraften i att lyfta andra 1:05:55

1y ago1:05:55

1:05:55

Vad händer när vi skiftar fokus till att lyfta andra istället för att centrera oss kring vår egen prestation? Veckans gäst är retorik och kommunikations geniet Jonathan Ljungqvisst som coachar några av Sveriges och Världens bästa talare i just tals förmåga att förföra. Han är utsedd till svensk mästare i Toastmasters Public Speakers och är en helt …

1
154. Susanna Beatrice - Njutning är en attityd! 1:05:17

1y ago1:05:17

1:05:17

Vissa tycks njuta lite mer av livet än andra - så vilka färdigheter är det dom lärt sig? Tantragurun, föreläsaren och Self Mastery Mentorn Susanna Beatrice (fd. Sanna Sanita) jobbar med otroligt drivna individer och boostar deras förmåga att vara i kontakt med livet på en plats där det vibrerar. I veckans avsnitt går vi in på hur du lever ett rikt …

1
Players, våldtäktsmän & utrotandet av kvinnor 1:16:00

1y ago1:16:00

1:16:00

Sofia och Izabella pratar om prepping, artificiella livmödrar och de sexuella och känslomässiga trauman som både våldtäktsmän och players/kvinnotjusare orsaker kvinnor. #skampatrullenförmän Intro: BraveLion - Epiphany Outro: MBB - Feel Good San Francisco Suicide Prevention Hotline: +1 415-7810500 Kvinnofridslinjen: 020-50 50 50 Våldtäkt och självmo…

1
153. David JP Philips - Mer kära efter 25 år 1:20:30

1y ago1:20:30

1:20:30

Ett avsnitt fullproppat med konkreta tips på ingenkänbara situationer för livslångt välmående och en vibrerande kärlek som bara växer. David JP Philips tre Ted x har över 10 miljoner views och han har blivit utsedd till den 8:e bästa kommunikatören i världen. Hans bok ’Sex substanser som förändrar ditt liv’ har gjort mega succé lokalt som globalt s…

1
152. Cassandra Brunstedt - Från stress och press till lyckan i det lilla 1:11:54

1y ago1:11:54

1:11:54

Cassandra Brunstedt har arbetat som redaktör, redaktionschef och VD på magasin som ELLE Decoration, ELLE mat och vin och Metro Mode tills dagen då hennes energi tog stopp. I veckans avsnitt får vi ta del av hennes igenkännbara resa från en energilös tung kropp till att idag vara välmående och lycklig. Cassandra är nu aktuell som medförfattare till …

1
Anknytningsteori del 2 - möjliga lösningar 2:05:20

1y ago2:05:20

2:05:20

Sofia och Bella går igenom möjliga lösningar till anknytningsproblematik och vilken typ av anknytning som fungerar bättre/sämre med varandra. Intro: BraveLion - Epiphany Outro: Nevada - feat. Cozi Zuehisdorff Rättelse angående Cluster B: There are four cluster B disorders: antisocial, borderline, histrionic, and narcissistic personality disorders. …

1
151. Björn Hedensjö - Omtyckt människa eller likeabilityrobot? 56:45

1y ago56:45

56:45

Hur skapar man riktig kontakt? Vad är det som gör att vi gillar vissa människor mer än andra? I sina samtal med klienter såg psykologen Björn Hedensjö en gemensam fråga och längtan efter samhörighet. Många kände att de gjorde allt man 'skulle' men hade ändå svårt att skapa djupa, nära relationer. Björn är nu aktuell med boken 'Omtyckta människor - …

1
Anknytningsteori del 1 -grunden 1:30:49

1y ago1:30:49

1:30:49

Sofia och Bella går igenom anknytningsteorin och enmeshment problem. Vi ger även tips på känslomässig HLR. De 4 typerna av anknytning: Trygg anknytning (secure) 50% Otrygg - undvikande anknytning (dismissive) 25% Otrygg - ambivalent anknytning (anxious / preoccupied) 20% Otrygg - desorganiserad anknytning (Fearful-Avoidant) 5% Intro: BraveLion - Ep…

1
Vad har vi lärt oss sedan starten? - Det kristna pillret 1:29:33

1+ y ago1:29:33

1:29:33

Sofia och Izabella pratar om sina insikter om hur det är att leva som traditionell kvinna i det moderna samhället och delar teorier om life-hacks inom den traditionella dejtingvärlden. Fler och fler kvinnor väljer idag att gifta sig med så kallade "beta-män" vilket är en bra trend tycker vi, eftersom majoriteten av män är just "beta". Vi diskuterar…

1
150. Ida Lind & Arvid Stark - Receptet på kärlek 1:19:23

1+ y ago1:19:23

1:19:23

Även i kärlek behöver vi förebilder, och det är verkligen Arvid och Ida från årets 'Gift vid första ögonkastet' om du frågar mig. Därför bjöd jag in dem till ett nyfiket samtal om dem och deras relation där de bla. besvarar många av era inskcikade frågor. Det här är sista avsnittet av vårens/sommarens säsong - 10 nya avsnitt väntar i höst med start…

1
149. Katarina, Beatrice & Malin - En passion-injektion! 1:12:32

1+ y ago1:12:32

1:12:32

I veckans avsnitt gästar lyckopsykologen Katarina Blom, Sexologen Malin Drevstam och relationscoachen Beatrice Karinsdotter - några av Sveriges bästa relationsexperter som är trion bakom 'Tillsammans - En kväll om kärlek, sex och relationer' som tar plats på Scala Teatern i Stockholm den 7 sep. I veckans avsnitt får vi ta del av deras gemensamma kl…

1
148. Michaela Thomas - Balansera karriär och kärleksliv 1:01:24

1+ y ago1:01:24

1:01:24

Perfektionist Psykologen och par terapeuten Michaela Thomas gästar podden för andra gången när hon. Hur undviker man att relationen blir en slasktratt? Hur kan man välja att tolka en partners signaler av missnöje? Och hur håller man motivationen och energin uppe både i karriären och på hemmaplan? Det tar vi reda på i veckans avsnitt! Michaela komme…

1
147. Kalle Norwald - Gott & blandat! 1:06:07

1+ y ago1:06:07

1:06:07

I veckans avsnitt gästar Kalle Norwald för 4:e gången och svarar denna gång på en mängd frågor och problematiker som ni lyssnare tog upp häromveckan på IG. Frågor kopplade till hur man släpper taget om negativa tankar kopplat till sin partner, hur ni kan bredda er sex-palett så att repertoaren inte förblir densamma, hur par som glidit isär kommer n…

1
146. Jeanette Vinberg - 80% botten, 20% toppen! 55:17

1+ y ago55:17

55:17

Vi är många som varit där, uppslukade av en person som ena sekunden får en att känna sig som den enda i världen för att i nästa sekund vara okontaktbar för att i nästa åter vara tillbaka. Relationer som är oberäkneliga, passionerade och alldeles alldeles beroendeframkallande på samma gång. Relationer där man lever för de 10 eller 20% som är toppen,…

1
145. Helena Önneby - Hur du lyssnar på din inre bästa vän 1:19:45

1+ y ago1:19:45

1:19:45

Hur lär man sig lita på att oavsett vad som händer så kommer det bli bra? Hur lyssnar man till sin inre röst istället för att drivas av prestation och ångest? När livets olika pelare bara svajar och du vill få hjälp med vilken riktning du ska ta, då kan du lyssna på det här avsnittet med den flitigt anlitade Helena Önneby som är intuitiv coach och …

1
144. Lemarc Thomas - What keeps you from finding love (eng) 1:16:52

1+ y ago1:16:52

1:16:52

Veckans avsnitt är på engelska då min kollega Lemarc Thomas gästar. Ni får följa med på hur vi jobbar med Matchmaking och vi hjälper våra klienter att hitta kärleken. En av våra första frågor till våra klienter är om de tror att de kommer att förälska sig inom den närmaste framtiden? Tror de på att deras kärlek finns där ute? För oss är det här en …

1
143. Johanna Jingnert - Så vänder du kroppshat till självkärlek 58:55

1+ y ago58:55

58:55

Tidigt fick Johanna Jinkan Jingnert lära sig att hon var det värsta nab kunde vara - tjock.. Det tog många år av självhat och att begränsa sitt liv innan hon lyckades vända den synen på sig själv. Idag finns det inget kopplat till hennes kropp som håller henne tillbaka från att leva livet fullt ut. Musiken i avsnittet står artisten 'Lilian Young' f…

1
142. Mattis Norrvidd - Varför kvinnor blir mindre och mindre attraherade av sina män 1:01:40

1+ y ago1:01:40

1:01:40

Varför avtar attraktionen för många som varit tillsammans en längre tid? Vad är det vi behöver för att upprätthålla attraktionen? I veckans avsnitt gästar Intimitetscoachen Mattis Norrvidd för att zooma in på varför många kvinnor blir mindre och mindre attraherade av sina män, men också vad män behöver för att vara i kontakt. Fokus i det här samtal…

1
141. Peter Ueda - Ofrivilligt sexlösa män, incels och sexrobotar 58:52

1+ y ago58:52

58:52

Peter Ueda är en av världens mest publicerade forskare inom sexuell inaktivitet och hans studier har fått stor internationell uppmärksamhet i bland annat CNN och New York Times. Han är nu aktuell med sin bok 'Man går sin egen väg - Riktningar i sexlöshetens dimma' där han väver samman berättelser från män som lever i sexuell ensamhet, om var manlig…

1
140. PODDEN ÄR TILLBAKA! Tjohooo! 36:19

1+ y ago36:19

36:19

Äntligen är podden tillbaka - Veckans avsnitt är som ett varmt litet hej från mig till dig där jag tillsammans med min vän Fanny Widman vill ge er lyssnare en inblick i varför det varit tyst senaste året från mig och vad ni kan vänta er framåt! Musiken i avsnittet står artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du också på Spotify! Stor kram, Elin…

1
139. Aftab Omer - Thinking for the greater good (in eng) 1:19:38

2+ y ago1:19:38

1:19:38

Today's episode is a tribute to the first-ever Inner Development Goals Summit that took place at the end of April. The Inner Development Goals is a nonprofit initiative with 23 skills that we all as individuals need to develop in order for us as humanities to reach UN's Global Sustainability Goals to save the living conditions here on earth. I was …

1
138. Sara Svelander - ett litet andetag som gör all skillnad 47:59

2+ y ago47:59

47:59

Ett avsnitt om att andas i en relationspodd kan kännas en smula off..? Men visste du att hur du andas påverkar din sexlust, dina stressnivåer, välmående och hur du sover? Alla kan vi ju redan andas, men hur ska vi andas för att må som allra bäst? Andningsexperten, föreläsaren och yogainstruktören Sara Svelander gästar för att ge oss sina bästa andn…

1
137. Fanny Widman - Att trivas som singel! 57:40

2+ y ago57:40

57:40

Fanny Widman är geniet bakom jämställdhets podcasten 'Fannys Förebilder'. Senaste 7 åren har hon varit singel och trivas väldigt bra så. Däremot är det inte alltid självklart utifrån.. Ett samtal om yttre förväntningar, om att trivas som singel och skapa sig själv de bästa förutsättningarna för att göra det, om att vara 'själv' istället för 'ensam'…

1
136. Annika R Malmberg - TIPS för att inte tappa bort varandra 1:16:23

2+ y ago1:16:23

1:16:23

'Opposites attracts' är ett vanligt uttryck som för många är sant, men hur gör man när olikheterna blir där det skaver istället för att vara relationernas styrkor? Annika har föreläst och utbildat i relationer och teambuilding i närmare 30 år. Efter varje föreläsning har hon mötts av människor som stannat kvar och frågat om hur dessa saker påverkar…

1
135. Siri Helle - Genvägen förbi svartsjuka och mentala hinder 57:03

2+ y ago57:03

57:03

Veckans gäst är psykologen, författaren och föreläsaren Siri Helle som just nu är aktuell med sin senaste bok: Känslofällan: Ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Ett avsnitt till dig som har nära till att prokastinera, vanor som inte är hjälpsamma och en återkommande oro i din kropp. När saker i vardagen känns jobbiga är det lätt a…

1
134. Deborah Mühlrad - Oro i krigstider 54:18

3y ago54:18

54:18

I tider som dessa känns det viktigt att adressera hur oro hanteras på bästa sätt. Tillsammans med beteendevetaren och föreläsaren Deborah Mühlrad går vi igenom hur oro lättas i sig själv, hur du kan stötta närstående i deras orostankar och hur man pratar med sina barn om vad kriget väcker i dem. Hoppas att avsnittet kan hjälpa dig och de runt omkri…

1
133. Sanna Letzen - När sexlusten skiftar och trappas ner.. 54:50

3y ago54:50

54:50

Ja vad gör man då som par? Det är sällan som sexlusten är jämn i en parrelation och över tiden kan den skifta ordentligt. Vad gör man om man längtar efter att få vara sin partner nära mer? Hur påverkar stress och oro våran lust och hur kan man prata om den på ett lekfullt och konstruktivt sätt så att det inte blir skamfullt eller skuldbeläggande? P…

1
132. Katarina Blom - Lyckan sitter i våra relationer... 1:01:59

3y ago1:01:59

1:01:59

Lyckopsykologen Katarina Blom gästar för att dela sina bästa insikter från att ha nördat ner sig i hur viktiga sociala relationer är för vårt välmående. Visste du att goda relationer visat sig vara den viktigaste faktorn för om vi kommer att leva ett långt och hälsosamt liv? Det och mycket mer i veckans avsnitt som ger dig dom bästa tipsen på hur d…

1
131. Christer Olsson - Bli skaparen av ditt drömliv 1:13:35

3y ago1:13:35

1:13:35

FAVORIT I REPRIS. Christer Olsson är bland dom trevligaste och ödmjukaste som jag stött på vilket känns genom hela avsnittet. Vi pratar om hur man egentligen vet om man är påväg i rätt riktning i livet och om hur vi alla kan göra våra drömmar till verklighet. Han ger också sina bästa tips för att kommunicera bättre med sin partner. Hur vet man om m…

1
130. Ida Nordfors - I minnet av min mamma. Om sjukdomstiden, bortgången och livet efter. 1:03:46

3y ago1:03:46

1:03:46

Det här är Idas egna upplevelse av den bottenlösa sorgen efter att hennes mamma somnade in till följd av cancer. Hur hon som 19 åring blev ensam kvar i deras gemensamma lägenhet med en tidigare otänkbar verklighet, och hur hon fann en väg fram genom mörkret. Idag är hon tacksamt nog lyckligare än någonsin. Genom att dela sin egen resa och historia …

1
129. Kristina Kind - Dejtingtips till dig som är 50+ 51:03

3y ago51:03

51:03

Veckans avsnitt är till dig som är 50+ och som ska ge dig ut i dejtinglivet på nytt. Hur ska man tänka? Vilka rädslor kan finnas och hur hittar du din nya livskamrat som förgyller tillvaron? Med mig har jag min kloka varma kollega Kristina Kind som även hon jobbar på agenturen Lemarc Thomas där vi hjälper singlar världen över att hitta sin stora kä…

1
128. Carl-Mikael Nordlöf - Skapa trygghet och connection genom dialog 1:06:11

3y ago1:06:11

1:06:11

Ett avsnitt till dig som vill känna dig sedd, om hur vi får varandra att känna sig sedda. Veckans gäst är relations- och intimitetscoachen Carl Mikael Nordlöf som tar oss med på en uppskattningsdialog och kunskapen bakom IMAGO… ERBJUDANDE - 1 månads gratis användning av Relate Date: https://relate-app.com/elin Gillar du vad den här podden handlar o…

1
127. Ina Elverjung - Till dig som är högkänslig (HSP) 52:07

3y ago52:07

52:07

FAVORIT I REPRIS. Har du nära till skratt och gråt? Känner du alla känslor extra starkt? Har du blivit kallad känslig och kan känna av sinnesstämningen bara genom att komma in i ett rum? Ja då är det här avsnittet för dig då det kan vara så att du är högkänslig, en personlighetstyp som 15-20% av befolkningen tillhör. Du kommer nu att få tips om hur…

1
Kamp, feminism, romantik och anti-våld 1:46:40

3y ago1:46:40

1:46:40

Första avsnittet av Säsong 2 med Izabella Nilsson Jarvandi som medpoddare. Idag pratar Sofia och Izabella om hur man håller romantiken levande inom relationer. Vi pratar även om att våld emot kvinnor alltid är fel och Hem och Härd tar bestämt avstånd ifrån både fysiskt och psykiskt våld inom nära relationer. Nedan är några länkar vi nämner i avsnit…

1
126. Isabel Boltenstern - Utmattning - vägen dit och därifrån 1:15:29

3y ago1:15:29

1:15:29

FAVORIT I REPRIS - Sportkommentatorn och författaren Isabel Boltenstern gästar för att prata om utmattningssyndrom. I Sverige är stressrelaterad psykisk ohälsa den vanligaste orsaken till sjukskrivning bland kvinnor - hur kommer det sig att kvinnor toppar den statistiken? Vilka är de vanligaste symtomen och hur kan man arbeta förebyggande med oss s…

1
125. Deborah Mühlrad - Förgyll din Julafton genom att göra den din 28:16

3y ago28:16

28:16

FAVORIT I REPRIS. Till dig som lyssnar på självaste dopparedagen och som vill släppa den ev. ångesten som många har kopplat till att fira Jul. Du får verktygen för hur d istället förgylla din dag. Ett avsnitt fyllt av omtanke och värme om hur du gör dagen till den bästa för dig och de omkring dig. Med dig i lurarna har du mig och den goa beteendeve…

1
124. Ida Nordfors & Sebastian Martinsson - Spirar kärleken efter Bachelor? 1:19:33

3y ago1:19:33

1:19:33

Det får vi veta i veckans avsnitt! Veckans sponsor: CURA OF SWEDEN - rabattkoden elin25 ger 25% rabatt via curaofsweden.com ERBJUDANDE - 1 månads gratis användning av Relate Date: https://relate-app.com/elin Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @saka…

1
123. Maria Farm - Jämställda parrelationer = Bättre hälsa och sexliv 1:15:38

3y ago1:15:38

1:15:38

Psykologen, psykoterapeuten och författaren Maria Farm gästar för ett avsnitt om varför jämställdhet i våra parrelationer är vitalt för välmåendet, hälsan och vårt sexliv. Hur jämställda par kommer varandra närmare och är lyckligare i längden. Hon är aktuell med boken 'Han är så bra på att ta egentid' där hon utifrån 20 års erfarenhet av klienter o…

1
122. Emilie Ebbis Roslund - Att våga älska igen 1:13:17

3y ago1:13:17

1:13:17

Hur vågar man älska igen efter att ha blivit bränd? När en kärlek gjort en besviken och man är rädd för att åter få hjärtat krossad genom att inleda en ny relation..? Det gästar Emilie Ebbis Roslund för att prata om i veckans avsnitt. Du känner säkert igen hennes härliga stämma och personlighet från succé podden Singelrådet som hon driver. Veckans …

1
121. Axel Wennhall - Från vilsen karriärist till ett lyckligt uppvaknande 1:07:34

3y ago1:07:34

1:07:34

Axel Wennhall var en klassisk karriärist med en lysande väg mot toppen. Men i allt förverkligande fann han sig mer vilsen och olycklig än någonsin tidigare. För honom var den svåra tiden inte som tonåring, utan i att hitta sig själv som ung vuxen. I detta fann han coachen Bengt som introducerade honom för meditation - vilket skulle komma att föränd…

1
120. Mimmi Kapell & Rasmus Abnerson - Couplegoals om du frågar mig 1:15:49

3y ago1:15:49

1:15:49

Förebilder behövs även när det kommer till par. Mimmi Kapell & Rasmus Abnersson är personligen ett par som jag inspireras av när det kommer till hur de visar varandra kärlek, kommunicerar, får olikheter att fungera och balansen av att vara föräldrar och ett ungt drivet par. Så hur gör dom? Jag bjöd självklart in dom för att få alla svaren. Hoppas d…

1
119. Emilie Olsson - Psykopat eller ej..? 49:38

3y ago49:38

49:38

Hur vet man om man har med en psykopat/narcissist att göra? Emelie Olsson från podden Älskade Psykopat gästar för att hjälpa oss att reda ut hur de bäst hanteras, vilka varningsflaggor det gäller att hålla utkik för och hur man gör för att ta sig loss om det är så att man faktiskt lever tillsammans med en.. ERBJUDANDE - 1 månads gratis användning a…

Podcaster värda att lyssna på

Sundae podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide