Bästa Strongman podcaster (2020)

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 247: Hur snabb hade du varit på ett halvmaraton? 57:21

10h ago57:21

57:21

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack diskuterar Jacob och Wille fyra olika studier som de har läst den senaste tiden och tyckt varit intressanta eller relevanta för er lyssnare. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider 00:00:00 Seriepremiär för Gudiol 00:03:09 Wille har gift …

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 616: Sommar i Tyngre med Helena Falk 40:14

3d ago40:14

40:14

Helena Falk berättar sin historia. Från att ha varit en av våra bästa inom boxning, karate och kung fu, och så mötte hon crossfit – och blev bäst på det också.

T

Tyngre Kraftsport

1
48. Erik Gunhamn och Christian Martinsson 1:14:21

6d ago1:14:21

1:14:21

Idag gästas podden av två gamla lyftarvänner till värden. Erik Gunhamn och Christian Martinsson från Kalmar berättar för Josef om hur deras träning och mål varit den senaste tiden. Till det så pratas det om semestrande på Öland och dess sevärdheter. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkely…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 615: Johnny ”Handsome” Hansson 55:35

7d ago55:35

55:35

Vi knackar på hos en av de vackraste individerna vi vet, Johnny ”Handsome” Hansson, och förhör oss om läget med ryggen, med träningen och om förväntningarna inför höstens SSM-final. 0:14:01 - Johnny in 0:52:49 - Johnny ut

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 246: Hampus Ekblad 1:22:30

7d ago1:22:30

1:22:30

Denna vecka diskuteras trafikplanering i podden tillsammans med Hampus Ekblad, ingenjör och trafikplanerare. Varför är inte allting perfekt för alla som vill cykla eller gå i staderna? Och varför är det så ofta oklart vilka regler som gäller så fort du inte sitter i ett motorfordon? På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat t…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 614: Sommar i Tyngre med Ahmad Ahmad 24:31

10d ago24:31

24:31

Snitsaren Ahmad Ahmad berättar sin historia. Från uppväxten i Malmö och Irak, till den första fysiktävlingen, och vidare till den internationella framgångsmaskinen som bär hans namn.

T

Tyngre Kraftsport

1
47. Roberg Berg satsar på tre grenar 1:49:46

13d ago1:49:46

1:49:46

Robert Berg har tävlat i det mesta man kan inom de olika idrotterna baserat på styrketräning. Robert är välmeriterad inom allt han tävlat i och är nu starkare än någonsin. Vilka tävlingar det blir härnäst är ännu oklart. Att det blir både bodybuilding, tyngdlyftning och styrkelyft står säkert, men i vilken ordning? 00:06:04 – Robert in 01:42:18 – R…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 613: Frågestund 1:25:56

14d ago1:25:56

1:25:56

Lite av ett kärt återseende när Firma A & A får snacka igen. De river dessutom av ett gäng frågor. Som hur man byter kod på sitt hänglås, läget med golfpodden, körkort på vattenskoter, Gubben Grill och förhållandet till skaldjur. Och mycket mer.

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 245: Det bästa träningsrådet är inte alltid det som är mest rätt 58:49

14d ago58:49

58:49

Ännu ett frågeavsnitt i Tyngre Träningssnack och den här gången diskuteras bland annat kombinerad träning, om det kan bli farligt att äta för mycket vitaminer, skillnaden på inre och yttre magmuskler samt lite om träning för padel På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider 00:00:00 …

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 612: Sommar i Tyngre med Isabella von Weissenberg 36:06

17d ago36:06

36:06

Visdomar kring livet och lyftningen som når ända fram. Bella tar oss med på en inspirerande resa genom både tid och rum.

T

Tyngre Kraftsport

1
46. Fredrik Johansson mot Sveriges Starkaste Man 1:32:47

20d ago1:32:47

1:32:47

Fredrik Johansson vann nyss det andra Sveriges Starkaste Man-kvalet i Gävle 11 juli, några veckor efter hans andraplats i första SSM-kvalet i Sjöbo. Nu läggar han allt krut på finalen och vill som sämst sluta på pallen. 00:03:44 – Fredrik in 01:21:12 – Fredrik ut Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkp…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 611: Josef Eriksson 1:34:49

21d ago1:34:49

1:34:49

Löpning, marklyft, knäböj och en rejäl dos styrkelyftspolitik. Det och massor av annat hinns med under denna dryga timmen med Hallsberg egen renässansmänniska. 0:05:33 - Josef in 1:32:09 - Josef ut

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 244: Hur kan man börja med tyngdlyftning utan hjälp från en klubb 1:07:20

21d ago1:07:20

1:07:20

Det är dags för frågestund i Tyngre Träningssnack och i det här avsnittet diskuterar vi bland annat om intervaller ska utföras efter hastighet eller efter trötthet. Du får också höra hur sömnen påverkar fettinlagringen och fettförbränningen, protein efter konditionsträning och hur du kan tänka kring belastningen av assisterande muskler vid styrketr…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 610: Sommar i Tyngre med Martin Forsmark 38:55

24d ago38:55

38:55

Han är inte bara sveriges starkaste polis. Han är dessutom Sveriges Starkaste Man två gånger om. Martin berättar om framgångar, men också om ökade krav som skapade en känsla av otillräcklighet, som till slut resulterade i panikångest.

T

Tyngre Kraftsport

1
45. Världens bästa strongmen med Marcus Yngvesson 1:13:46

27d ago1:13:46

1:13:46

Tillsammans med den älskvärda Marcus "Buktryck" Yngvesson presenteras våra top fem-listor på de främsta att vinna världens starkaste man och även top tre att inte vinna. Vissa namn tar vi båda upp i samma ordning, andra i olika ordningar och vissa är det bara den ena eller andra som valt. 00:03:55 – Marcus in 01:05:06 – Marcus ut Tyngre Kraftsport …

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 609: Pierre Chamoun 1:07:49

28d ago1:07:49

1:07:49

Bodybuilding, dåtid och nutid, om träning, kost och förutsättningar för tävling. Den erfarna krigaren Pierre Chamoun berättar om sin snart 20-åriga karriär. 0:09:05 - Pierre in 1:02:09 - Pierre ut

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 243: Fredrik Ericsson & Martin Altemark 1:33:28

28d ago1:33:28

1:33:28

Två återkommande gäster strålar tillsammans i det här avsnittet där vi diskuterar styrketräning för cyklister och konditionsidrottare lite mer allmänt. Det här avsnittet är fullt med kunskap och intressanta tankar kring vad styrketräning kan ge en konditionsidrottare. Hur träningen kan utföras på olika vis och hur mycket styrketräning som är lämpli…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 608: Sommar i Tyngre med Karoline Pettersson 44:17

1M ago44:17

44:17

Del tre i vår serie Sommar i Tyngre. Dagens värd är Karoline Pettersson, som är dietist och kostrådgivare med en sund och balanserad syn på mat. Här berättar hon om sig själv och vilka erfarenheter som tydligast styrt hennes egna val i livet.

T

Tyngre Kraftsport

1
44. Amanda Karlsson - från Wellness till styrkelyft 54:15

1M ago54:15

54:15

Idag sitter jag ner med Amanda Karlsson i ett hemma hos-avsnitt. Amanda började styrketräna efter att hållit på med kampsport och halkade då in på fitness. Hon berättar om sin satsning mot Wellness-scenen och sedan om sin omsadling till styrkelyft. 00:02:40 – Amanda in Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 607: Frågestund 53:19

1M ago53:19

53:19

Bröderna Tåfjutt sammanstrålar för en stunds navelskådande, med tillhörande frågekalas. Verbalt torrsim och lingvistiska snubbeltrådar utlovas.

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 242: Linnea Bärebring 1:26:16

1M ago1:26:16

1:26:16

I veckans avsnitt gästas vi av forskaren Linnea Bärebring, PhD, som berättar om sin forskning på kost vid RA. Nyligen har hon publicerat en studie där de testade en kost som de kallade för antiinflammatorisk på personer med den inflammatoriska sjukdomen reumatoid artrit (RA). På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till det…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 606: Sommar i Tyngre med Stefan Ågren 42:38

1M ago42:38

42:38

Dax för avsnitt två i vår serie Sommar i Tyngre. Idag är det dags för Stefan Ågren, Sveriges bästa tyngdlyftare på herrsidan de senaste åren, att berätta sin historia. Inspirerande, rörande och bitvis även upprörande.

T

Tyngre Kraftsport

1
43. Jimmy Karlsson - Så drar du 300 i mark 1:29:04

1M ago1:29:04

1:29:04

Idag är det ett kärt återseende med marklyftsfantomen Jimmy Karlsson. Efter en massa dösnackande så går vi in på frågor som ni lyssnare ställt till Jimmy. Där svarar han bland annat utförligt på hur vi ska träna för att bli starkare i marklyft. Hur många pass i veckan, vilken vikt samt set och reps! 00:02:12 – Jimmy in 01:13:55 – Jimmy ut Tyngre Kr…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 605: Om utvecklingen inom CrossFit 1:03:36

1M ago1:03:36

1:03:36

Vi sammanstrålar med toppatleterna Linus Bresander och Alexander Elebro för att diskutera de senaste händelserna inom CrossFit-rörelsen. OBS! Avsnittet är inspelat innan det blev känt att Glassman också sålt företaget. 0:08:30 - Linus och Alexander in 0:53:24 - Linus och Alexander ut

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 241: Victor Bengtsson 1:17:08

1M ago1:17:08

1:17:08

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så diskuterar vi utifrån ett par artiklar i magasinet Prevention & Prestation som vår gäst Victor Bengtsson nyligen har startat igång. Det blir bland annat konversationer om hopprep som bra uppvärmning, sprintträning för att minska skador i baksida lår, nytta och risker med självskattad ansträngning samt va…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 604: Sommar i Tyngre – med Elin Porath 1:13:00

1M ago1:13:00

1:13:00

Det första avsnittet av ”Sommar i Tyngre”, vår egen serie där några vi gillar särskilt mycket får berätta sin historia. Här får vi möta trebarnsmamman Elin Porath, och höra hennes egna ord om vägen mot det oundvikliga vägskälet, om den r

T

Tyngre Kraftsport

1
42. Daniela Gherman – OS 2024 49:32

2M ago49:32

49:32

Daniela Gherman har två år i rad vunnit Tyngdlyftnings-SM och vid U23 EM kom hon på pallen i klass -64 kg. Daniela har bara tävlat sen 2017, men trots det gjort stora framsteg. Nu satsar hon mot OS 2024 och inte bara för att ta sig dit, utan även för att vinna! 00:02:44 – Daniela in 00:45:43 – Daniela ut Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast,…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 603: Ola Wallengren 1:39:24

2M ago1:39:24

1:39:24

Vad är det för skillnad mellan olika dietmetoder och strategier och det finns det något alternativ där man har bättre förutsättningar att lyckas? Ola levererar obekväma sanningar och tydliga budskap. 0:10:39 - Ola in 1:29:00 - Ola ut

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 240: Tommy Lundberg 1:24:15

2M ago1:24:15

1:24:15

Tommy Lundberg är tillbaka som gäst i veckans avsnitt. Vi diskuterar dels vad som händer i kroppen när människor slutar träna eller minskar på sin fysisk aktivitet och dels frågan kring transkvinnor inom idrotten. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider 00:00:00 Idrotten är nu ig…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 602: Patricia Strenius 1:10:29

2M ago1:10:29

1:10:29

Bra snack med Sveriges främsta tyngdlyftare. Om säsongen som försvann, om motivation, träning, planering och om en eventuell hemflytt. 0:10:21 - Patricia in 1:03:43 - Patricia ut

T

Tyngre Kraftsport

1
41. Grabbarna bakom 1RM-podden gästar 1:10:19

2M ago1:10:19

1:10:19

Idag sitter jag ner med Daniel Dalerhult och Rickie Ohlsson som driver 1RM-podden (om styrkelyft, strongman, hemmagym och allt som rör styrkevärlden). Med oss har vi även deras återkommande gäst Martin Lindby-Aas. Vi pratar en massa drabbel som tillslut rinner ut i någon form av prat som liknar kraftsport. Vill du höra del två av detta samtal gör d…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 601: Frågestund 1:04:01

2M ago1:04:01

1:04:01

Killarna pustar ut efter Berkhans kölhalning genom att köra en klassisk frågestund. Regionalpolitiska filosofier och kulinariska höjdpunkter paras med privatekonomiska tendenser, relationer, capoeira, golf och även en rejäl dos parmesan.

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 239: Peter Glas 1:28:05

2M ago1:28:05

1:28:05

Peter Glas är tillbaka i Tyngre Träningssnack. Denna gången som ansvarig för fysträningen av Sveriges fotbollsdomare. Det blir en hel del diskussion kring vad en domare faktiskt behöver klara av rent fysiskt och hur det kan påverka en domares förmåga att döma så bra som möjligt. Vi diskuterar också hur Peter har gått tillväga för att försöka skaffa…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 600: Jubileum med Martin Berkhan 1:30:34

2M ago1:30:34

1:30:34

Knappt har vi firat ett jubileum innan det är dags för nästa. Detta, det 600:e avsnittet sedan vi drog igång Tyngre, firas med att låta Martin Berkhan läsa lusen av i princip alla. Inte minst oss. 0:13:37 - Martin in 1:23:38 - Martin ut

M

MAXstyrka Radio

1
Avsnitt 123 - Jagad av vargar 40:34

2M ago40:34

40:34

I veckans avsnitt av MAXstyrka Radio pratar vi om Nordens Starkaste Man, Joe Rogan, Tyngre Radio, Johannes Årsjö och ganska starka norrmän. Fräckisar inkluderat. 00:01 – Avsnittet börjar 40:33 – Avsnittet slutar

T

Tyngre Kraftsport

1
40. Martina Andersson - Från Strongwoman till Women’s Physique 1:06:39

2M ago1:06:39

1:06:39

Martina Andersson har vunnit titlar på löpande band inom strongwoman. Hon började med träning i högstadiet för att gå ner i vikt och har sedan dess blivit Världens Starkaste Kvinna under 82 kg. Nu är målet inställt på att visa upp sin starka kropp i små kläder poserandes. 00:03:26 – Martina in 00:54:47 – Martina ut Tyngre Kraftsport är en extra sta…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 599: 10 år som poddare! Johannes Årsjö återvänder! 1:42:16

2M ago1:42:16

1:42:16

Det är på dagen 10 år sedan herrar A & A gjorde sin första podcast, då under etiketten BODY Radio. Precis som i premiäravsnittet pratar vi med Johannes Årsjö om de 10 år som gått, med många minnen och många skratt! 0:10:42 - Johannes in 1:27:12 - Johannes ut

T

Tyngre Träningssnack

1
Avsnitt 238: Hur påverkas immunförsvaret av intensiv träning? 58:53

2M ago58:53

58:53

Gudiol och Valkeaoja diskuterar lyssnarfrågor i veckans avsnitt. Det blir bland annat diskussioner kring hur träning påverkar immunförsvaret, olika typer av intervaller vid konditionsträning, om det spelar någon roll vilka vikter du väljer när du vill bygga muskler och hur emulgeringsmedel eventuellt påverkar tarmfloran. På Tyngre Träningssnacks in…

T

Tyngre Radio

1
Avsnitt 598: Mikael Hancic 1:11:31

2M ago1:11:31

1:11:31

Det var 5 år sen men nu var det dags. Ännu ett kärt besök av det kanske snyggaste vi sett, nämligen fysikguden Mikael Hancic. Mycket snack om livet sedan sist, om minutiös träning och riskornsnoggrann diet och framtida tävlingsplaner. 0:14:29 - Mikael in 1:07:49 - Mikael ut

T

Tyngre Kraftsport

1
39. Stark-Anders Johansson – del 2/2 1:24:34

2M ago1:24:34

1:24:34

Anders Johansson eller Stark-Anders som han kallas inom kraftsport är en Svensk Mästare i styrkelyft och har tre gånger i rad vunnit titeln Sveriges Starkaste Man. I del två av två tar vi vid där vi lämnade sist. Anders berättar om sin comeback han gjorde vid tävlingen som hölls hemma i Sundsvall och hur han sedan dess aldrig mer tävlat igen. Vi ko…

Strongman Podcasts

Snabbguide