show episodes
 
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroli ...
 
H
Hälsohormoner

1
Hälsohormoner

Tine Worén och Sofia Eklund

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
 
En podd med guidade meditationer, andnings & avslappningsövningar. Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn. Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv! Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan! Välkommen hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare, egen företagare & poddare Mer info på www.yogajenny.se Besök min hemsida www.yogajenny.se Följ mig på instagram @avslappningspodden See acast.com/privacy f ...
 
P
Psykologipodden

1
Psykologipodden

Jacqueline Levi

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Psykologipodden drivs av psykologstudenten Jacqueline Levi och blandar intervjuer, samtal och faktapresentation med experter, organisationer och andra framstående personer för att tillgängliggöra psykologisk kunskap. Vi pratar om allt från stress och ångest till ätstörningar och självmord i ett försök att öka förståelsen och minska stigmatiseringen kring psykisk ohälsa!
 
S
Stresskolan

1
Stresskolan

André Sturesson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Stresskolan är en podcast som syftar till att hjälpa dig som individ att bli bättre på att hantera din stress. Detta genom att intervjua de främsta forskarna och klinikerna. De första ca 11 avsnitten handlar om vad stress är. Från ungefär avsnitt 12 kommer metoder och övningar för stress. Stresskolan kommer ut varje tisdag. Grymt välkommen ska du vara.
 
P
Psykologbyrå

1
Psykologbyrå

Lasse Övling & Margareta Berggren

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Psykologbyrå är en podcast med psykologerna Margareta Berggren och Lars Övling. Podden behandlar vardagspsykologi, allt från hur man präglats av syskonskaran till stresshantering eller förälskelser. Producent Hanna Frelin.
 
M
Mindfulpodden

1
Mindfulpodden

Mindfulpodden

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Allt från fågelkvitter till Mindfulness guidningar till och från jobbet samt samtal ur livet. Samtal och berättelser om stress och hälsa ur ett historiskt perspektiv. Har synen på stress och utmattning förändrats de senaste decennierna? Eller kan det vara så att människor blivit sjuka av stress i alla tider? Mindfulpodden ska vara din buddy, som att trycka på refresh när huvudet är överfullt och känns urblåst. Vi hörs, Agneta
 
S
Sjuka Fakta

1
Sjuka Fakta

Simon Körösi

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Varför tror vi på myter? Fungerar bakiskurer? Är kaffe nyttigt och hur stor skillnad gör proteinshaken i samband med ett träningspass? Om detta och mycket mer kommer läkare och hälsopedagog Simon Körösi att diskutera i denna programserie, när han försöker ta sig igenom myter och föreställningar om kroppen och hälsan med hjälp av Sveriges ledande expertis, för att ta reda på vad som är sant, vad som är falskt och vad som kanske bara är lite sjukt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out ...
 
J
Jobbfika

1
Jobbfika

Prevent − Arbetsmiljö i samverkan

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Ett samtal om jobbet och allt som händer där, över en kopp kaffe. Hur gör man det trivsamt på jobbet? Hur ökar man arbetsglädjen? Att kunna jobba precis när och var man vill, hur påverkar det livet? Måste man svara på mejl på kvällen? Vilken betydelse har en bra introduktion för den som är ny på jobbet? Är stress alltid negativt? Det är några av alla de frågor som diskuteras i podden i ett samtal med två inbjudna gäster. Podden ges ut av Prevent, en arbetsmiljöorganisation som ägs av arbetsg ...
 
I Tankepodden utforskar bröderna Anton och Isak Gerrbo fenomen bakom den mänskliga upplevelsen. Med begreppet välmående i fokus och en smula humor, samtalar de med varandra och gäster kring insikter som kan förändra livet. Insikter om de s.k. tre principerna (mind, consciousness och thought) har hjälpt människor världen över till välbefinnande och minskad stress i vardagen samt omdefinierat den västerländska psykologins fundament.
 
Caladrius podcast är ett program om holistisk hälsa. Med ett tydligt fokus på helhet och lösningar av fysiska, mentala och sociala hälsoproblem delar programledare Björn Rudman och Jonathan Mathiasson med sig av sina erfarenheter som terapeuter på Caladrius rehab. Samtalen sker på ett lättsamt och begriplig sätt och ger lyssnaren ny kunskap och verktyg att förbättra sin egen situation. www.caladrius.se/podcast
 
F
Fasciaguiden

1
Fasciaguiden

Fasciaguiden

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Fasicaguiden görs av och med Hans Bohlin, innovatör och fascia-expert, Per Johansson, doktor i humanekologi och idéhistoriker – och Axel Bohlin, programledare. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, ...
 
P
Podden Om Ont

1
Podden Om Ont

Björn Rudman

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta. Kontakta Caladrius på www.caladrius.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
M
Moment Student

1
Moment Student

Karin Hyleborg & Olof Samuelsson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
En podcast från Studenthälsan på Malmö universitet där vi kommer att prata om prestationskrav, relationer, stress, mat, levnadsvanor, grupparbete och mycket annat. Vi kommer att ha olika gäster och prata om allt mellan himmel och jord som du som student kan stöta på under din studietid. Podden leds av Kim Wallgren, barnmorska och sexolog, Karin Hyleborg, kurator och Olof Samuelsson, kurator. Alla tre arbetar på Studenthälsan på Malmö universitet.
 
S
Supercoachpodden

1
Supercoachpodden

Kenny & Gunilla Engelbrektsson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
På Supercoachpodden samtalar vi främst med unga som delar med sig av sina erfarenheter kring stress, oro, ångest, att må dåligt. De som känt utanförskap, de som blivit “stämplade”, fått en diagnos. Gemensamt för alla är att de lyckas med att se något nytt, förstå någonting som skapat en positiv förändring i deras liv. Vi tror på att ju mer vi kan sprida kunskap och förståelse om vårt inre välmående och vår ständiga potential att skapa en positiv förändring i våra liv, ju mer och fler kan må ...
 
K
Karriärpodden

1
Karriärpodden

Eva Ekedahl, Women for Leaders

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
En intervjupodd om ledarskap, livet och karriären. Podcasten som lyfter fram Sveriges mest framgångsrika kvinnliga ledare och förebilder. Vi får ta del av livsberättelser, lärdomar och hur man hittar sin passion i karriären. Eva Ekedahls intervjuer går på djupet och diskuterar såväl toppar som dalar och vi får lära känna personen bakom framgången. Eva driver tillsammans med Jeanna Rutherhill Women For Leaders - ett företag som tar fram handlingsinriktade program för att leda förändringen mot ...
 
"Vad sa du sa du?”Är en informativ och härlig podcast av Jonna Olsson. Jonna delar med sig av massa intervjuer med inspirerande människor, där fokuset ligger på kroppen som helhet. Allt från skönhet, hår, hud, komplex, Stress, psykisk ohälsa, näringsrik mat, träningsformer och mycket mer! Jonna Olsson är en väletablerad frisör mitt i centrala Stockholm och har arbetet i branschen i över 10 år. Här möter hon kunder dagligen och får massor av frågor gällande hår och hälsa. Här finner Jonna en ...
 
A
Afterworkoutpodden

1
Afterworkoutpodden

Podplay | Panc Media

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till få ...
 
L
Lågaffektiva podden

1
Lågaffektiva podden

Lågaffektiva podden

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Lågaffektiv podd med psykolog Terése Österholm från nätverket Lågaffektiva psykologer. Mycket om lågaffektivt bemötande och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Mycket om barn och vuxna som inte funkar som alla andra. Mest om hur vi ska få livet att gå runt - för alla! Välkommen att lyssna! Lågaffektiva podden riktar sig till personal inom skola, vård och omsorg. Till föräldrar (och speciellt när man har barn som inte är som alla andra). Och till dig som tycker att folk är lite svåra at ...
 
En podcast producerad av fd golfproffset och tränaren Jenny Hagman. Avsnitten innehåller intervjuer med profiler ifrån Idrottsvärlden och näringslivet och ämnena handlar om nycklar till framgång, lärdomar av misstag och hur du kan prestera på topp och må bra på vägen. Jenny har jobbat både som aktiv golfspelare, tränare och VD och hon tar upp frågor om hur du lär dig sätta upp mål som är tydliga, konkreta, rimliga, men också djärva och motiverande och hur du sedan gör för att nå dem. Områden ...
 
En podd av Jesper Caron om Framsteg, humörträning och att få bättre Koll på livet. Jesper Caron, föreläsare, inspiratör och humörtränare med över 500 000 följare i sina sociala mediekanaler och en av landets mest bokade och dekorerade föreläsare med hela 17 stycken priser och awards för sin talekonst. Mer information om Jesper hittar du på www.jespercaron.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
H
Huddoktorerna

1
Huddoktorerna

Med Dr Petra Kjellman & Dr Johanna Gillbro

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Välkommen till Sveriges första huddoktor-podd med med Dr Petra Kjellman (Leg läk, Specialist i dermatologi, MD, PhD, medgrundare till Diagnostiskt Centrum Hud och Inskinity) och Dr Johanna Gillbro (Leg Apotekare, PhD Experimentell och klinisk Dermatologi, författare av Hudbibeln, medgrundare till Skinome Project). Vi pratar om huden – olika hudåkommor, hudvård och mycket mer, från vårt perspektiv och grundat på vetenskapliga fakta. Kontakt: huddoktorerna@gmail.com See acast.com/privacy for p ...
 
This podcast will be mainly in Swedish but as I do have guests on the show it will be in English at that certain point of time. My main topics will be about Holistic Health and my aim is to learn, teach, motivate and inspire both my listeners and myself. This is a journey for all of us. I will talk about topics such as: Thoughts and emotions, breathing, hydration, sleep, nutrition and movement. And in-between all this large topics I will talk about hormones, weight-loss, stress and much more ...
 
Loading …
show series
 
Vare sig du är en person som startat detta år i 180 eller tagit det lugnare tempot så är dagens podd något för dig. Vi gästades nämligen av underbart härliga Julia Samuelsson från healworlds.me. Hon är bland annat yoga lärare och ayurveda coach, hur spännande och intressant! Vi pratar om hur man hittar balans i vardagen och stressar ner, varför yog…
 
I den här säsongen ger vi dig som lyssnare dom bästa verktygen genom 10 steg/avsnitt för att du ska kunna skapa dig en hållbar livsstil. Tillsammans med intressanta gäster och experter kommer vi att i varje avsnitt djupdyka i ett ämne som vi anser vara en viktig pusselbit i helhetsbilden. I dagens avsnitt har vi bjudit i Niclas Almén som är Stressf…
 
Musikhjälpen-hjälten Brita Zackari har ju köpt bondgård med sin man Kalle Zackari Wahlström för att komma undan ångest och stress i stan, men hjälpte bondgårdsköpet? Vi pratar med Brita om linoljefärg, att köpa två grisar och om gnissel i förhållandet som kan uppstå vid bondgårdsupprustning. Programledare: Linnea Wikblad, Kodjo Akolor och David Dru…
 
Ekonomisk stress är något av det värsta som finns enligt oss. En typ av stress som liksom inte bara kan släppa och där medveten närvaro och olika färdigheter nästan inte spelar någon roll. Här gäller det att ta kontroll och få lite ordning på strategierna för att bemästra stressen. Sanne Ek driver instagramkontot "Budgetmorsan" och arbetar mycket m…
 
Hur ofta lyssnar du inåt på vad kroppen försöker tala om för dig? Lever du i ett ständigt tjatter med prestationsstress som gör det svårt att lyssna inåt, hitta drivkraft, energi, lust och harmoni så är det här avsnittet för dig. Yoga är ett verktyg för att få kontakt med med sig själv, skapa vitalitet och har andra fysiska och psykiska föredelar. …
 
Vad är det som gör oss stressade? Är stressen bara dålig för oss? Och vad har Dr Mikael för nyårslöfte? I årets allra sista avsnitt pratar vi om stress och om nyårslöften och hur vi håller dem. Med i studion har vi en expert på ämnet, Charlotte Ulfsparre, chefspsykolog på Ahum. Du får konkreta tips på hur du skapar ett nyårslöfte som du kan och vil…
 
Vi tar pulsen på Ahmad Ahmad som nyligen tävlat men också blivit utsedd till Sverige bästa kroppsbyggare någonsin. Hur är läget nu? Har han några planer framåt. Dessutom pratar vi om livet i allmänhet och vad som är viktigt. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. 00:04:50 – Ahmad in Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiv…
 
Många är vi som kan ha svårt att sova ibland. Särskilt vid fullmåne. Veckans avsnitt ger dig en visualiseringsövnig att ta hjälp av om du skulle behöva hjälp att somna någon kväll.oavsett om det är fullmåne eller inte Kryp ner i sängen, släck lampan, tryck play och gör dig redo för att somna. Sov gott! Välkommen att besöka min hemsida: www.yogajenn…
 
I veckans avsnitt berättar Björn om vad som gjort honom tröttare i huvudet än han någonsin varit och hur mycket misstänkt ADHD vi egentligen springer på i behandling av utmattningssyndrom. Hur går det till att vila ett huvud, som verkligen behöver vila, när tankarna aldrig slutar? Hur skall man hitta balans i den soppan? Björn Rudman och Jonathan M…
 
En levande kropp och en död kropp är alltså inte samma sak… men vi låtsas som det när vi studerar anatomi och bygger vår bild av hur kroppen ser ut. Den traditionella bilden av kroppen tar inte hänsyn till att kroppen lever och att det finns ett utrymme mellan alla celler där det är ett konstant flöde. Men hur ser det ut inuti en levande kropp? Det…
 
Imenella släpper sitt debutalbum Gemini, fyra år efter hitlåten Chagga. Vi pratar med henne om varför hon väntat med att släppa sin debut, om att inte stressa fram kreativitet, den inre kritikern och fylla stora skor. Imenella kommer från en supermusikalisk familj och kusinen Yasin är exekutiv producent på nya albumet. Vi snackar med henne om hur d…
 
Under dessa 200 avsnitten har jag aldrig nämnt hemmet som en stressfaktor. Alltså vikten av att må bra i sitt hem. Kanske för att jag inte kan så mycket om detta. Men det kan Nina Tegenfeldt som efter en utmattning skapade företaget Äkta hem där hon inspirerar människor att skapa hem att må bra av. Lyssna till hennes resa! Vill du veta mer om Nina …
 
Vi börjar det nya året med att berätta för er om våra egna intentioner för 2022. Vad är bra saker från 2021 som vi tar med oss in i det nya året, vad lämnar vi bakom oss och vad kan vi bli bättre på? Vi pratar mål och intentioner, meditation och law of attraction, samt lite snabbt om kvartalsplanering. Ämnen som kan låta flummiga, men vi lovar att …
 
Rysslands ultimatum fortsätter att skapa spänningar i Europa och därför gästas vi av ingen mindre än Oscar Jonsson, som är säkerhetsexpert, doktor i krigsvetenskap och forskare vid Försvarshögskolan. Vi fördjupar oss i Rysslands agenda och om Sverige verkligen är så neutrala som vi lärt oss i skolbänken. Kommer det bli något krig? Vad gör NATO och …
 
De flesta vet att det finns en koppling mellan blodsocker och insulin. Kanske har du hört talas om sockertoppar och insulinkurvor som drivs av snabba kolhydrater? Men hur hänger det ihop med ämnesomsättning och fettinlagring? Ewa Meurk är civilingenjören som bytte bana och blev hälsoingenjör. Hennes tekniska kunskap kombineras med en gedigen utbild…
 
Dagens gäst är ingen mindre än legenden inom dragshowscenen Christer Lindarw! Producent-Fabian går way back med Lindarw att Fabian som ung uppträdde med dragshowikonen och berättar om minnena därifrån. After Darks framgångar och motgångar tas också upp och vad tycker Lindarw om dagens dragshows, så som RuPauls Drag Race? Det är en händelserik inter…
 
EXTRA! EXTRA! Kan vi försvara oss mot Ryssland om de kommer till attack och i så fall hur? Det svarar insatschefen vid Försvarsmakten Michael Claesson som snabbt rycktes in i studion, tack vare vår allt-i-allo David Druid. Rysskräcken tas också upp efter rapportering om högre oro bland ungdomar. Claesson berättar också hur vi ska hantera den. Trevl…
 
I dagens avsnitt gästas vi av fitnessprofilen Anna Stålnacke som är utbildad personlig tränare och kostrådgivare. Med över 15 år i träningsbranschen har hon idag 300 000 följare på instagram där hon dagligen inspirerar människor till en aktiv livsstil. Utöver sociala medier äger hon 7 stycken gym tillsammans med maken Fredrik och för ett år sen lan…
 
Dagens gäst är parasportaren i sportskytte och OS-guldmedaljören Philip Jönsson som är en av åtta nominerade till Radiosportens Jerringpris. Förutom om hans insatser inom skytte, snackar gänget om hans megalånga karantän på 14 månader inför sommar-OS som varit och hans hemmaträning inom sporten. Hans stora matintresse tas även upp och om hur han se…
 
Lär dig metoden som kan ge effekten av 5 dagars fasta på bara 1,5-2 dygn! VASS. Och hur förbereder du dig på bästa sätt med s.k. förfasta, för att fastan ska bli njutbar istället för plågsam. Bli av med allt från inflammation till parasiter och toxiner; och förebygg cancer mm. Du får guidning kring tillskott när du fastar. Vi pratar om hur många kä…
 
Vi kör lite vardagssurr där vi pratar om allt mellan himmel och jord och tillsammans med Filip, marknadschef för Reebok, diskuterar vi deras intåg på gym- och fitnessmarknaden. Detta blandar vi med skratt och anekdoter. 00:04:27 – Filip in Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäst…
 
Fredag och vi kör dubbelt med Miriams! Dagens andra gäst är artisten Miriam Bryant som kommer in med kryckor som att hon vore Sveriges Dave Grohl. Apropå kryckorna får vi reda på varför hon går på kryckor och Bryant berättar också om hur det är att vara artist under en pandemi. Hon är även aktuell med en ny låt, Gråter om du vill, och vi pratar äve…
 
Gott Nytt År till er alla lyssnare! Vi börjar året med att läsa om hur man ska äta och leva för att bli riktigt gammal. Sofia har läst boken "Maneter åldras baklänges" och sprang omedelbart iväg och lämnade blod eftersom det visar sig att det, förutom den goda saken, även finns hälsofördelar med det. Varför används inte det i reklamen frågar vi oss…
 
Vi får internationellt besök i form av Miriam Haart från realityserien My Unorthodox Life som är i Sverige med sin svenska flickvän Nathalie Ulander. Serien följer familjen Haart som delvis har brutit sig ur den ortodoxa judendomen och jämförs bland annat med familjen Kardashian. Förutom om Miriams erfarenheter med strikta regler, får vi även reda …
 
Hur kan man förenkla sin vardagsrutin, vilka är de bästa multiprodukterna och riktiga everyday heroes? Sara och Yasemin bjuder på smarta skin-hacks och självklart också sina bästa tips. Sara har hittat cremen som lever upp till minimalistens önskemål och Yasemin tipsar om sin absolut bästa SOS-produkt. De avslöjar också att de inte använder dekolle…
 
I veckans avsnitt stärker och boostar vi oss med affirmationer inför detta år, 2022! Ta till dig de du gillar, skippa dem som ej slår an i dig eller formulera dina egna under detta avsnitt! Välkommen, gå, stå, sitt eller ligg bekvämt så börjar vi! Välkommen att besöka min hemsida: www.yogajenny.se Bli videomedlem i videobiblioteket: https://yogajen…
 
Dagens gäst är den hyllade Latinamerika-korren Henrik Brandão Jönsson och när han är här snackas det SJÄLVFALLET om rånet som blev viralt för några år sen. Druid och Wikblad får språkkurs i brasiliansk portugisiska och Brasilien blir huvudämnet i dagens podd. Vad är skillnaderna och likheterna mellan Sverige och Brasilien, hur woke är brasilianerna…
 
Specialavsnitt med fokus på "She Report" - den återkommande rikstäckande rapport som Aller Media har skapat för att förstå hur Sveriges kvinnor tänker, känner och agerar i olika aktuella frågor. Lyssna på den långa versionen av avsnittet för att även lära känna Jennie Knutsson, kommunikationschef på Aller Media. Tack för att du lyssnar och följer K…
 
Sofia Sivertsdotter, författare och dessutom en inspiratör. Hon skriver och inspirerar om livet och om att följa sitt hjärta. Jag bjuder in gäster på nytt när jag känner att samtalet inspirerat mig. Och Sofia är verkligen en av dem. Hon gästar podden för andra gången. Hon har en klokskap och ett gåva att sätta ord på det som för oss flesta andra ka…
 
Vad händer i kroppen när vi blir sjuka? Hur fungerar immunförsvaret och vad kan vi göra för att undvika att bli sjuka? ... och vad har det här med Sagan om Konungens Återkomst att göra I dagens avsnitt pratar vi om hur forskningen om Fascia förändrar vår kroppsyn. Fasciakunskapen leder till ett annat sätt att ta sig an sjukdom, förstå vår egen krop…
 
Vi står inför ett minst sagt skarpt läge i Europa. Ryssland kräver att Nato slutar utvidga sig i öst - annars väntas militärtekniska åtgärder. Sveriges försvarsminister Peter Hultqvist har kallat läget ett hot mot den europeiska säkerhetsordningen. Vi pratar med försvarsministern om spänningarna mellan Ryssland, NATO och Ukraina, hur Sverige påverk…
 
Som allmänläkare på vårdcentral har Naomi Flamholc kommit i kontakt med en stor grupp kvinnor 40+ som inte mår bra. Höga krav från många håll där flera orsaker lett till en rad symtom som första linjens sjukvård lätt ska kunna avhjälpa. Fysisk värk, trötthet, psykisk utmattning och rubbade blödningsmönster kan, men måste inte bero på klimakteriet. …
 
Nadim Ghazale flydde krigets Libanon som 7 åring, nu drygt 30 år senare avhandlar han hur det format honom till polisen han är idag. Nadim har tidigare sommarpratat om sin historia och i boken "Min väg från flykting till hela Sveriges polis" utvecklar han sig om resan. Vi pratar om hur svårt det kan vara att prata om flykten med sin egna familj, om…
 
Vi snackar med Mr Olympia 1983 Samir Bannout - the Lion of Lebanon. Hör honom frispråkigt berätta om sportens utveckling och hans egna resa. Vad var det som gjorde att han vann? Varför kunde han inte upprepa detta 1984? Och vad har han för koppling till Sverige? Och hur var det - var Arnold den rättmätige vinnaren av Mr Olympia 1980? Allt detta och…
 
Markus Aujalay drömde om att bli rockstjärna och ha mittuppslaget i Okej, men livet tog en annan vändning. Som trettonåring började han jobba som springpojke på ett hak i Uppsala och nu gör han snart sin elfte säsong som domare i mästerkocken. Vilka tabbar har han gjort under sin karriär, vad säger han om Leif Mannerströms burkbearnaise och vad är …
 
Fram med papper och penna eller ta en promenad och reflektera över ditt 2021 i en sammanfattning och 2022 i en framåtblick! Välkommen till veckans avsnitt! Glöm inte att dela din personliga affirmation till mig :) <3 Besök min hemsida hemsida: www.yogajenny.se Bli videomedlem i videobiblioteket: https://yogajenny.se/blimedlem/ Just nu 30 % rabatt p…
 
Nytt år och vi tänkte kick-starta detta poddår med ett mer personligt avsnitt där tar tempen på varandra, ja lite som hudvårdande parterapi. Hur har vår vår resa i hudvårdsbranschen sett ut, vi får äntligen själva svara på programpunkten This or That och mycket mer. Hoppas ni tycker de är kul att lära känna oss mer efter ja nu nästan 100 avsnitt tä…
 
Fredrik Söderholm, det självutnämnda geniet som tidigare berättat öppet om sitt kokainmissbruk i en poddserie i P3 och som nu är aktuell med den nya självutlämnande podden "Sorry, allt gick åt helvete". Efter många terapisessioner fick han tillslut höra fyra ord som förändrade allt. Efter det konfronterade han sitt ex, sin pappa som stack innan han…
 
Detta avsnitt var inte självklart. Helt klart svårt. Jag ville starta igång detta år med något inspirerande, Och eftersom jag suttit i karantän var inte min inspiration på topp. Men jag kokade ned mina tankar kring hur jag ser på förändring. Hur skapar man det? Vad ska man tänka på? Tack för att du lyssnar! Nu startar vi tillsammans ett Prestations…
 
Dagens gäst är Dragomir Mrsic som är aktuell med självbiografin "Där jag kommer ifrån". Trots filmen Snabba cash hade premiär för tolv år sen, snackar trion fortfarande om succén som tog honom till Hollywood och att jobba med Tom Cruise. Succén står i fokus i dagens gästpodd, men även omvandlingen från en hård uppväxt i Fittja och kriminalitet till…
 
I den här säsongen ger vi dig som lyssnare dom bästa verktygen genom 10 steg/avsnitt för att du ska kunna skapa dig en hållbar livsstil. Tillsammans med intressanta gäster och experter kommer vi att i varje avsnitt djupdyka i ett ämne som vi anser vara en viktig pusselbit i helhetsbilden. I dagens avsnitt har vi bjudit in Karoline igen för att djup…
 
Komikern, the glow up queen och den 64:e mest mäktiga människan i Göteborg, Ina Lundström är dagens gäst! Hon berättar om bland annat sin podd Flashback Forever som kör live (fast inte live egentligen) och vänskapen med P3:s egna Hanna Hellqvist. Är hon verkligen nöjd med sin placering som 64:a? Tvingar Hellqvist henne att arbeta i Grums? Vem är Ka…
 
Årets första avsnitt är lite av ett specialavsnitt där vi både kommer att få lära känna veckans gäst, Jennie Knutsson som är kommunikationschef på Aller Media, och samtidigt passa på att ta del av och diskutera “She Report” - den återkommande rikstäckande rapport som Aller Media har skapat för att förstå hur Sveriges kvinnor tänker, känner och ager…
 
Dagens gäst är journalisten och programledare för Agenda och Min sanning, Anna Hedenmo. Vi får reda på hennes sanning när gänget gräver sig in i hennes liv med bland annat uppväxten i Hässelby gård och hennes typ av män. Hennes omtalade intervju med Magda Gad tas också upp och ger oss en inblick in i konsten att intervjua. Vem är hennes svåraste in…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login