En intervjupodd med spännande gäster inom hälsa och träning, ibland med inslag av löpning. Och låt inte poddens namn avskräcka dig – du behöver INTE ha sprungit maraton för att kunna lyssna ;-) Programledare är Petra Månström, journalist, personlig tränare och löpcoach. Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s ...
…
continue reading
En initierad podd om GIF Sundsvall av Sundsvalls Tidning. Vi diskuterar senaste nytt i och omkring klubben.
…
continue reading
En speedwaypodd med lättsamhet, humor och nyfikenhet på sporten vi älskar. Podden består av Ricky Kling, Alexander Edberg samt Johannes Wahlberg.
…
continue reading
Ett attack-nedsnack efter Giffarnas kryss mot Varbergs BoIS. Det stora samtalsämnet – såklart – det bortdömda målet som innehåller en intressant efteranalys. Men också Bengtssons första mål i år, Nordhs offensiv, Hudus nyttighet – och Doros utbrott. Bland annat.
…
continue reading
1
#354: Jag såg min döda moster i hallen med Anna Stomsi
1:12:38
1:12:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:38
Anna Stomsi jobbade hårt för att uppfylla sin dröm om att bli modedesigner, när hennes döda moster plötsligt kom på besök. En omvälvande upplevelse som slutar med att hon bestämmer sig för att utbilda sig till medium. Ett otroligt spännande, livsbejakande och intressant samtal om livet, döden, hur vi tar vara på oss själva och vår energi, min sons …
…
continue reading
1
FRÅGA EXPERTERNA: Vill bli så snabb som möjligt på 10 km på kortast möjliga tid, hur gör jag?
11:39
11:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:39
Hur blir man så snabb som möjligt på milen på kortast möjliga tid utan att bli skadad? Så lyder en lyssnarfråga som besvaras av Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi och forskare. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina…
…
continue reading
En alldeles världsunik GIF-podd. Vi pratar Utsikten–GIF, en match inför 176 åskådare där Johan Bengtsson var unik. Sedan lagen möttes i juni i fjol hade tio av elva startspelare bytts ut. Bara Bengtsson var kvar. Dessutom pratar vi om "Kikens" inträde i elitfotbollen.
…
continue reading
1
#353: En finsk träningstjej är min drömkvinna med Peter Magnusson och Martin Persson
1:06:49
1:06:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:49
Peter Magnusson tycker att det är ofräscht med tjejer som inte tränar och han vill gärna att de är snabbare och starkare än han. Martin Persson är inte så säker på att Peter menar det där sista, själv tycker han nog att det vore jobbigt med en starkare tjej som aldrig vill ha hjälp med att öppna en burk. Att kravla runt i leran på Tjurruset och plö…
…
continue reading
1
HELT TYCKER TILL: What I eat in a day – vad är det för trams?
14:45
14:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:45
24-åringen med välformad stjärt som bara äter vacker mat på Instagram, tokigheten att prestationsträna och äta för viktminskning, vilka grupper som borde byta kost med varandra, the power of kladdkaka … och mycket mer! Allt energifyllt och ofiltrerat levererat av personliga tränaren och åsiktsmaskinen Carolin Helt. Håll tillgodo! Följ Maratonpodden…
…
continue reading
1
Ahmed During – som klarar alla hinder med Nacksta i ryggen
56:31
56:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:31
I det här avsnittet av GIF-podden gästas vi av Ahmed During. Han berättar om en krokig väg till elitfotbollen, där han ratades av GIF Sundsvall men tog sig tillbaka och skrev ett proffskontrakt. Han berättar om hur viktig svågern Peter Wilson har varit för det, men också stadsdelen Nacksta och fotbollsprofiler som Yonis Shino och Babu Nian, och hur…
…
continue reading
1
Nedsnack efter GIF–Skövde: "Godisklubban ska vi gå till botten med"
24:30
24:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:30
En alldeles världsunik GIF-podd. För första gången på många år är Lukas Sahlin inte delaktig, men vi hoppas ni kan hålla tillgodo ändå. Vi pratar GIF–Skövde, fredagsunderhållning som överträffade alla förväntningar och spelare som fick spela på rätt position. Dessutom reder vi ut ett och annat om en godisklubba, eller vi börjar i alla fall nysta i …
…
continue reading
1
#352: Lyckas med din traillöpning – bästa träningen, utrustningen och loppen!
54:50
54:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:50
Vad är grejen med traillöpning? Hur ska man träna inför traillopp och hur ska man tänka kring utrustning och lopptaktik? Och sist men verkligen inte minst: hur förvarar man sina geler på bästa sätt? Helst utan blodbad... ;-) Luta dig tillbaka och njut av massvis med inspiration och kunskap om traillöpning med experterna Karin Spjuth och Elisabeth H…
…
continue reading
1
FRÅGA EXPERTERNA: Falsk och äkta ischias – vilken är skillnaden och hur behandlar man?
15:38
15:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:38
Skillnaden mellan falsk och äkta ischias och vad man kan göra åt de olika tillstånden är ämnet som vi tar upp i dagens avsnitt tillsammans med fysioterapeuten Rasmus Svärd. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om trä…
…
continue reading
1
Nedsnack efter Degen–GIF: "Måste nå ett Granit state of mind"
23:22
23:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:22
Ett attack-nedsnack efter förlusten mot Degerfors. Kojo Peprah Oppongs utvisning döms ut, Amaro Bahtijar hyllas – igen, och ytterligare Sollentuna-adepter – ständigt dessa Sollentuna-adepter – sänkte GIF Sundsvall. Samtidigt gjorde Linus Hallenius fem mål i sin division 3-premiär mot Björna på Skyttis, och firade med McFlurry i minibussen.…
…
continue reading
1
#351: Barnmorskan skällde på mig för att jag tränade för hårt med Louise ”Fysiolollo” Cederblad
1:08:55
1:08:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:55
Barnmorskan som ansåg att hon tränade för hårt under sin graviditet, hur hon gick från viktmedveten dansare till urstark crossfitatlet, vad hon brukar svara när hennes klienter är rädda för att de ska se ut som henne om de börjar styrketräna och mycket mer med fysioterapeuten och träningsinspiratören Louise Cederblad, ”Fysiolollo” på Instagram. Tac…
…
continue reading
1
HELT TYCKER TILL: Fram för statligt rörelsetvång!
15:06
15:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:06
Forskare som pratar till oss som om vi vore barn, statligt rörelsetvång och motivationscoacher som har hela verktygslådan, men ändå inte. Dessutom: vad är det egentligen för poddar som ligger i poddtoppen i segmentet hälsa och träning? Och vad säger det om tiden vi lever i? Allt energifyllt och ofiltrerat levererat av personliga tränaren och åsikts…
…
continue reading
1
Ion Doros – tränaren från Moldavien som följt fotbollen världen över
1:08:37
1:08:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:37
Ion Doros är född och uppvuxen i ett av Europas fattigaste länder, Moldavien. Hans pappa gästarbetade i Barcelona för att försörja familjen och på den vägen fick sonen upp ögonen för Ronaldinho, Iniesta och de andra stjärnorna. Han var en stor talang inom karate, men sadlade om och bytte sport. I GIF-podden berättar han om hur skadorna fick honom i…
…
continue reading
1
#350: Arga pappan som knuffade löpare och glad påsk med Fredrik Zillén
1:13:22
1:13:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:22
Arga pappan som knuffade elitlöparen, så förhindrar du att du tappar 4 centimeter i steglängd per 10 år, Fredrik berättar om hur det är att vara kinesisk löparinfluencer, Petra lanserar en spännande utmaning – och mycket, mycket mer i en oerhört späckad påskspecial med undertecknad och löpteknikexperten Fredrik Zillén. Följ Maratonpodden i sociala …
…
continue reading
1
FRÅGA EXPERTERNA: Är det farligt att träna löpning i klimakteriet?
16:37
16:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:37
Är det en dålig idé att löpträna i klimakteriet? Den frågan reder naprapaten och författaren Katarina Woxnerud ut i dagens avsnitt. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och …
…
continue reading
1
#349: Många läkare vet alldeles för lite om smärta med Karsten Ahlbeck
1:12:29
1:12:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:29
Vad är egentligen smärta? Kan man mäta smärta? Hur gammal är den vanligaste smärtpatienten? Vad säger forskningen om vilka som tål mest smärta, män eller kvinnor? Vad gör man på en smärtklinik? Varför är smärta en så lågt prioriterad fråga bland politiker? Hur ska du göra om du själv drabbas av långvarig smärta och inte får rätt hjälp? Allt det och…
…
continue reading
1
HELT TYCKER TILL: Våga välja vrede mot sunkiga beteenden!
15:19
15:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:19
När stora konton agerar bödel och lynchmobben härjar i kommentarsfältet, när Petra fick Sveriges fysioterapeuter emot sig, det lilla livets strategiska inkompetens i att vägra vrida ur en disktrasa – och mycket, mycket mer. Allt energifyllt och ofiltrerat levererat av personliga tränaren och åsiktsmaskinen Carolin Helt. Håll tillgodo! Följ Maratonp…
…
continue reading
1
Joel Cedergren – sportchefen på andra sidan kritikstormen
1:36:10
1:36:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:36:10
Hur är det att vara sportchef när 20 procent av budgeten ska sparas in? När GIF Sundsvalls Joel Cedergren tillträdde i höstas var det som att han förberedde sin omgivning på att han kommer att få kritik. Dagarna senare offentliggjordes beslutet att Linus Hallenius inte skulle få förlängt kontrakt. Cedergren pratar i podden om hur smärtsamt det var …
…
continue reading
1
#348: Paolo Roberto-intervjun ångrar jag med polisen och löparen Hanif Azizi
1:00:43
1:00:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:43
Varför han ångrar poddintervjvn med Paolo Roberto, att en kvinna inte behöver vara lika stark som en man för att bli polis, hur han själv upplevde fystesterna för att bli antagen till polisutbildningen, hur han upplevde sitt första maraton, om den brutala debuten på Lidingöloppet i fjol, den otrygga uppväxten och hur den påverkade honom, varför ett…
…
continue reading
1
FRÅGA EXPERTERNA: Fasta och träna under ramadan med Jacob Gudiol och Mohammadreza Abootorabi
16:29
16:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:29
Hur ska man göra för att klara av sin träning medan man fastar? Och vilken sport passar ”bäst” medan man fastar, styrketräning eller löpning? Varför är fasta en större utmaning för lagidrottare? I det här specialavsnittet med anledning av att den muslimska fastemånaden ramadan precis har inletts samtalar jag med elitlöparen Mohammadreza Abootorabi …
…
continue reading
1
#347: Det är löjligt hur det pratas om stress nu för tiden med Mats Lekander
1:06:19
1:06:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:19
Visste du att man både kan se och höra på en person att den är sjuk? Hur påverkas vi av alla ”hälsolarm” i media? Hur påverkar stress vårt immunförsvar? Vad säger forskningen om den effekt fysisk aktivitet har på stress? Och varför tycker han att det är löjligt hur det pratas om stress nu för tiden? Välkommen till ett mycket intressant och ögonbryn…
…
continue reading