show episodes
 
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
 
Din insomningspodd. Varje avsnitt följer en ritual som hjälper dig när du vill somna. Varje avsnitt består av två "halvlekar" och så en stunds nattande nynnande däremellan. Tips för att sova bättre i ena halvleken och Rörelse i vila i den andra. Sov med mig i sommar sänds juni-augusti där vi testar att börja med Rörelse i vila. I serien "Din bästa sömn någonsin" kan du Lisels Humlas rapportering från summiten "Your best sleep ever", Lisel Humla har lång erfarenhet att instruera avspänning på ...
 
Nordens största intervjupodd. Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, idrottsprofiler och artister. Ni får höra deras spännande och inspirerande resor från hur allt började till idag. Värdefulla nycklar, rutiner och tips blandat med underhållning och spännande historier.
 
Praktiska tips och funderingar om investeringar, utveckling, utbildning, karriär, att lyckas och bli lycklig. Hedgefondförvaltaren Syding och homeostaskrossaren Sunström blandar empiri och filosofi om investeringar, samhälle, teknik mm.
 
Doktor Emma Frans och radiojournalisten Maja Åström synar olika påståenden. Med hjälp av vetenskapen kommer de fram till om det är sant, falskt eller mittemellan. Blir vi sjuka av att flyga? Blir kroppshåret grövre av rakning? Och vill vi kanske rent av bli lurade? Denna programserie är en del av UR:s koncept Genomskåda - fem sätt att greppa din omvärld.
 
Varför tror vi på myter? Fungerar bakiskurer? Är kaffe nyttigt och hur stor skillnad gör proteinshaken i samband med ett träningspass? Om detta och mycket mer kommer läkare och hälsopedagog Simon Körösi att diskutera i denna programserie, när han försöker ta sig igenom myter och föreställningar om kroppen och hälsan med hjälp av Sveriges ledande expertis, för att ta reda på vad som är sant, vad som är falskt och vad som kanske bara är lite sjukt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out ...
 
Problem… dom kan vara stora… dom kan vara små… men det enda som är säkert… är att alla har vi dom. Och nu kan ni äntligen få höra vad humorgruppen IJustWantToBeCool hade gjort för att lösa dom. I deras nya podd Vad Hade Du Gjort? ställer dom varandra mot väggen med komplexa frågeställningar som hade fått även den mest kvicktänkte att ta sig en funderare. Det är en podcast med fokus på humor, men i slutändan kanske ni också kommer lära känna killarna lite bättre.
 
I podden Self-care får vi följa med livsstilsrådgivaren Anja Forsnor Wärn och träningsexperten Alexandra Pizzoni (fd Kamperhaug) i personliga samtal om en hållbar livsstil. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Anja och Alexandra delar med sig av tips och tankar kring vad som är en hållbar livsstil och ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån va ...
 
Ammades Alex Schulman länge? Vet Thorsten Flinck verkligen vem Steve Jobs är? Har Alice Bah Kuhnke betalat för en lap dance i sitt liv? Vi är kanske inte först – men vi är garanterat fördomsfullast. Nu släpps Cafés första podcast: Fördomspodden med Emil Persson! Konceptet går ut på att Emil Persson testar sina förutfattade meningar om en känd person – på den kända personen i fråga.
 
Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag! Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående. Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande friskvården i din verksamhet. Öns ...
 
Vill du kombinera den allra senaste forskningen kring mat och livsstil med läckra rätter som får det att vattnas i munnen? Krögaren och TV-kocken Niklas Ekstedt har tillsammans med den prisbelönade journalisten och författaren Henrik Ennart gett ut flera böcker som stakat ut vägen mot framtidens mat och hälsa, däribland Happy Food som blivit en internationell bestseller. När de träffas slutar de aldrig att prata. Här är podden där dom bubblar på om stort och smått, trevligt och ibland lite k ...
 
I slutet av sommaren kommer den nya IKEA katalogen, men redan nu kan du tjuvlyssna på den! I podcasten IKEA Podologen har programledaren Kjell Eriksson slagit sig ner på utvalda sidor i den nya IKEA katalogen. Här träffar han kända profiler och experter, och tillsammans pratar de om allt från pingisbord i köket till frukostrutiner och badrumsvanor. Ja, allt som rör livet hemma helt enkelt! Nytt avsnitt varje tisdag fram till och med 12 augusti (samt ett extra avsnitt den 14 augusti). Hemtrev ...
 
I Hälsosnack med Lotta och Victoria, bjuder vi in intressanta och inspirerande gäster för att prata om hälsa och wellness ur ett helhetsperspektiv, med kost och välbefinnande i centrum. Samtalet styrs till stor del av vem vi pratar med och vad vår nyfikenhet leder oss in på. Om du är det minsta intresserad av hälsa får du inte missa denna podd!
 
En podcast inom Självhjälp, personlig utveckling, hälsa och coaching vars syfte är att fylla ditt liv med mer meningsfullhet genom ett ökat medvetande om varför du tänker, känner och agerar som du gör! Mitt namn är Jacob Hellberg och jag jobbar som Strategisk Livs Coach och mitt mål med denna podcast är att få just DIG att börja ta ansvar för ditt liv och utveckla din fulla potential! Bli den du alltid velat vara, leva det liv du alltid velat leva och att uppfylla dina innersta drömmar och m ...
 
Lifehacks är podden där du får smarta knep och tekniker för att göra livet enklare och bättre. Varje avsnitt innehåller ett nytt tema där du får 6 lifehacks från en inbjuden expert i ämnet. Podden görs av entreprenören Niclas Lij som vill hjälpa dig att bli smartare, lyckligare och mer effektiv!
 
Välkomna till Life Designer Bible – en hypertransparent reality show i sociala medier. Optimisten Nicklas Hermansson och skeptikern Daniel Woxlin är varandras motsatser – men har en sak gemensamt: De är less på att folk bara SNACKAR om att förändra sina liv. De går all in och testar världselitens främsta trick och rutiner för att avgöra – hur svårt är det egentligen? Och vad gör ditt liv bättre på riktigt?
 
Ingen fråga är för liten eller för konstig för att besvaras av Louise Hallin, psykoterapeut och barnmorska, och Minna Hellman från Konsumentföreningen Stockholm. Amning, skärmtid, häftigt humör, anknytningssvårigheter, ångest, inskolningstrassel, läggrutiner, mobbning och ätsvårigheter är bara några av de många frågor om barn i alla åldrar som besvaras i podden. Prenumerera nu för att inte missa något nytt avsnitt! Podden görs av Konsumentföreningen Stockholm, som representerar över 800.000 ...
 
Loading …
show series
 
I veckans avsnitt pratar Henrik och Niklas om den livsviktiga sömnen! Hur mycket behöver man egentligen sova? Hur mycket av vår förmåga tappar vi om vi får för lite sömn och är våra inre organ inställda på en viss tidszon? De pratar också om vad drömmar har för betydelse för vår sömn. Är hela västvärldens population undersövd? Finns det någon anled…
 
I dagens avsnitt av Näringspodden pratar vi sömn och mat. Dessutom pratar vi lite forskning och besvarar lyssnar frågor. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 10% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se - 20% rabatt Beställ ett …
 
Har du problem att slappna av och somna på kvällen, eller att somna om efter att ha vaknat på natten? Då är du inte ensam - mellan en fjärdedel och en tredjedel av Sveriges befolkning har eller har haft sömnproblem. En av dem är journalisten Linda Wirén, författare till boken "Somna & somna om - 101 sätt att få kroppen att slappna av". När Linda in…
 
Har du sett Netflix-dokumentären ”The social dilemma”? En rad avhoppade Silicon Valley-höjdare som berättar om hur de stora sociala medier-företagen slåss om din uppmärksamhet. De tar hjälp av psykologer för att utforma apparna på ett sätt som gör att du får svårt att lägga ifrån dig mobilen. Och om du gör det, så vill du ta upp den igen efter 15 m…
 
Joel har överlevt sin förkylning och är tillbaka för att tillsammans med Emil och Victor komma fram till vad exakt man hade gjort om; ens flickvän fick för sig att se alla Adam Sandlers filmer i rad, om fyra personer gick till en restaurang men bordet bara var bokat för två, eller om man hade varit tvungen att göra något oförlåtligt i sin kompis lä…
 
Relationsproffset, föreläsaren och KBT-terapeuten Jacqueline Joo gör efterlängtad comeback i Framgångspodden och delar denna gång med sig av alla sina tips och tankar för att skapa ett lyckligt förhållande! Jacqueline syns till vardags flitigt i media där hon ger relationsråd och har sedan 2008 coachat, utbildat och föreläst för tusentals människor…
 
Luftkvalitén kan få den att haverera. Den är själens spegel. Den kan till och med spräcka glas. Det finns många påståenden om rösten. Men vad säger vetenskapen? Emma Frans och Maja Åström hjälper oss att bättre förstå vad som kan sägas vara sant, falskt eller mittemellan. Gästexpert är Henrik Rosenkvist, professor i nordiska språk vid Göteborgs uni…
 
Välkomna tillbaka till en ny säsong med Hälsohormoner! Till det här avsnittet bad vi er lyssnare ställa frågor till oss - Tine och Sofia. Vi fick flera spännande frågor som vi svarar på i podden, bland annat mer om stress, tips för vegetarianer/veganer, prat om att hantera småbarnslivet, att ta hand om det lymfatiska systemet och mer. Dessutom börj…
 
Vi fortsätter att fösdjupa oss inom ämnet kvinnokroppen, sexuell kraft och njutning med Iréne Andersson som har skrivit boken Kvinnans Tao – Vägen till glädje, njutning och livsenergi! Den sexuella hälsan är starkt kopplad till vår hälsa i övrigt och har vi tappat sexlusten finns det flera sätt att återknyta kontakten med den. Bland annat behöver v…
 
Professorn i teoretisk fysik vid Uppsala Universitet, även kallad rymdforskaren, Ulf Danielsson tar oss med ut i universum i detta avsnitt av Framgångspodden! Utöver sin gedigna forskning har Ulf även skrivit fyra böcker, föreläst i många år och varit med i otaliga TV- och radioprogram som expert.Ulf delar med sin av all sin kunskap om rymden och v…
 
Professorn i teoretisk fysik vid Uppsala Universitet, även kallad rymdforskaren, Ulf Danielsson tar oss med ut i universum i detta avsnitt av Framgångspodden! Utöver sin gedigna forskning har Ulf även skrivit fyra böcker, föreläst i många år och varit med i otaliga TV- och radioprogram som expert.Ulf delar med sin av all sin kunskap om rymden och v…
 
Med Joel liggandes i sjuksäng (inte Corona) måste Emil och Victor ta sig an livets stora frågor alldeles själva! Veckans avsnitt ser grabbarna ta sig an huvudkliare som; Vad hade du gjort om du fick möjligheten att bli påve? Vad hade du gjort om du kom på att din flickvän är en knarkkung? Och vad hade du gjort om du lyckades förstöra din diskmaskin…
 
Författaren och artisten Camilla Brinck gästar Framgångspodden och visar oss att man kan göra succé i flera branscher! Uppväxt i Fittja hade Camilla drömmar om att bli popstjärna och efter år av slit kom hon att ta sig till USA och skrev samtidigt hits med de allra största producenterna. Men musikkarriären blev inte riktigt som det var tänkt och so…
 
Författaren och artisten Camilla Brinck gästar Framgångspodden och visar oss att man kan göra succé i flera branscher! Uppväxt i Fittja hade Camilla drömmar om att bli popstjärna och efter år av slit kom hon att ta sig till USA och skrev samtidigt hits med de allra största producenterna. Men musikkarriären blev inte riktigt som det var tänkt och so…
 
Avsnitt 22 av Omvårdnadspodden gästas av Ingela Jobe, sjuksköterska, barnmorska och doktorand vid Luleå tekniska universitet, Åsa Engström, intensivvårdssjuksköterska, professor i omvårdnad, och styrelseledamot för Svensk sjuksköterskeförening samt Birgitta Lindberg, specialistutbildad barnsjuksköterska och docent i omvårdnad vid Luleå tekniska uni…
 
Emma Frans och Maja Åström tar reda på vad som är sant, falskt eller mittemellan. Den här gången tittar de närmare på olika fenomen i simhallen. Stämmer det att kombinationen av kiss och klor gör oss röda i ögonen? Får vi bättre immunförsvar av att bada bastu? Och är fotsvampens bästa vän bara fötter mot fuktigt kakel? Dessutom: Jonas Frykman, prof…
 
Det finns några platser runt om på jorden där en stor del av befolkningen blir 100 år eller äldre. Dom platserna kallas "blå zoner". Varför kallas dom så? Men ännu viktigare -vad är egentligen som gör att de lever länge? Är det generna? Kosten?Religionen? Och går det att hitta sin egen blå zon? I det här avsnittet pratar Niklas och Henrik om de omt…
 
Yann Fränckel, styrelseledamot i Lungcancerföreningen och ansvarig för Lungcancerpodden 2018–2020 dog i lungcancer sommaren 2020. Vi minns henne som kär vän och hennes idoga arbete för tidig upptäckt av lungcancer. Vi pratar också om starten av podden med Fredrik och Martin. Martin ger oss lite av lungcancerbehandlingens otroliga utveckling på 2000…
 
I dagens avsnitt av Näringspodden pratar vi antioxidanter. Dessutom pratar vi lite forskning och besvarar lyssnar frågor. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 10% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se - 20% rabatt Beställ ett…
 
I det här avsnittet pratar vi om en av de största hälsotrenderna i USA förra året, nämligen vagina steaming eller snippsauna. Det handlar om att göra ångbad för underlivet för värme, avslappning, välmående och hälsa. Vi har träffat Rebecca Tiger som är snippsauna-handledare och Rebecca berättar hur hon själv läkte och lyckades bli gravid efter att …
 
Rapparen Silvana Imam gästar äntligen Framgångspodden och tar oss med in bakom kulisserna i hennes liv som en av Sveriges artister! Hon skivdebuterade 2013 och har sedan dess vunnit mängder av priser för både hennes musik och aktivism, och är nu dessutom aktuell i höstens ”Så mycket bättre”. Vi pratar självklart om hennes uppväxt och vägen in i mus…
 
Rapparen Silvana Imam gästar äntligen Framgångspodden och tar oss med in bakom kulisserna i hennes liv som en av Sveriges artister! Hon skivdebuterade 2013 och har sedan dess vunnit mängder av priser för både hennes musik och aktivism, och är nu dessutom aktuell i höstens ”Så mycket bättre”. Vi pratar självklart om hennes uppväxt och vägen in i mus…
 
Nu kommer det ni har väntat på! Victors storslagna intro är nu kommen som därav följs av spännande frågor såsom: Vad hade du gjort om det stod fans utanför din toalett? Vad hade du gjort om en äldre man hade bett dig följa honom runt ett hörn? Vad hade du gjort om du var Mustiga Mauri? Eller vad du hade gjort om din kompis hade försökt kyssa dig?…
 
Vi jämför med perioden 1919-1949 och besvarar frågor så som: Ska man se guld som en investering, spekulation, eller trend? Är det ett bra läge att köpa guld jämfört med att äga aktier, fastigheter, kontanter? Vilka är de viktigaste faktorerna för guldprisets framtida utveckling? Exempelvis: Pristrend Media ETF-köp Centralbanksaffärer Penningmängd S…
 
.Psykiatrikern, författaren och professorn i medicinsk psykologi Åsa Nilsonne läs oss allt vi vill veta om känslor och tankar i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon är känd för att ha skrivit bästsäljaren ”Vem är det som bestämmer i ditt liv?” och har länge arbetat med folk som varit nära döden. Vi går in på djupet på allt vad känslor och tankar i…
 
Psykiatrikern, författaren och professorn i medicinsk psykologi Åsa Nilsonne läs oss allt vi vill veta om känslor och tankar i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon är känd för att ha skrivit bästsäljaren ”Vem är det som bestämmer i ditt liv?” och har länge arbetat med folk som varit nära döden. Vi går in på djupet på allt vad känslor och tankar in…
 
Jag älskar skogspromenader och har alltid gjort. Men efter att ha gjort detta avsnitt av podden kommer jag nog gå på ett annat sätt. Du får träffa Laurence Nachin, fransk/svensk mikrobiolog och certifierad natur- och skogsterapiguide. Det sägs att 80% av vår ohälsa grundar sig i stress. Och skogsbad har visat sig kunna minska stressen. Så skogen ka…
 
Har du någonsin funderat över vem du helst skulle vilja ha vid din sida om du blir strandsatt på en öde ö? Svaret får du, ur ett vetenskapligt perspektiv. Dessutom: Är det verkligen en god idé att dricka sin egen urin? Är största fienden ensamheten? Journalisten Maja Åström och doktor Emma Frans reder ut vad som är sant, falskt eller mittemellan. M…
 
I dag fördjupar vi oss lite kring diabetes och vad man kan göra med kosten för att hantera denna sjukdom. Dessutom svarar vi på lyssnarfrågor. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa ditt DNA hos www.overgenes.se - 500:- i rabatt Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 10% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se - 2…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login