show episodes
 
En podcast du inte behöver lyssna på: Försök komma till ro medan Henrik Ståhl pratar tills du somnar. www.somnamedhenrik.com Precis i början av avsnitten förekommer reklam. Inga annonser förekommer under eller efter avsnitten. För reklamfritt innehåll, gå till: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik
 
En podd med guidade meditationer, andnings & avslappningsövningar. Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn. Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv! Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan! Välkommen hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare, egen företagare & poddare Mer info på www.yogajenny.se
 
2
25 minuter

1
25 minuter

Mikael Syding och Ludvig Sunström

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Praktiska tips och funderingar om investeringar, utveckling, utbildning, karriär, att lyckas och bli lycklig. Hedgefondförvaltaren Syding och homeostaskrossaren Sunström blandar empiri och filosofi om investeringar, samhälle, teknik mm.
 
H
Hälsohormoner

1
Hälsohormoner

Tine Worén och Sofia Eklund

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
 
S
Sov med mig

1
Sov med mig

Lisel Humla Sjöstedt

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Din insomningspodd om du gillar min röst, mina rörelser och mitt nynnande. Ibland vävs lite tips och trix för bättre sömn in här och där. Mer tips finns även i syster-podden Lisels godnattstund. Nytt avsnitt cirka en gång i månaden. Lyssna i vilken turordning som. Du kan också börja lyssna nästan var som i avsnittet. Jag, Lisel Humla har lång erfarenhet att instruera vänligt, vettigt och rogivande. Vill du sponsra podden Swisha valfritt vettigt belopp till 123 623 48 01, Fröken Humla. Du får ...
 
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroline.
 
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Se ...
 
B
Biohackingpodden

1
Biohackingpodden

Martina Johansson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Sveriges bästa podd om biohacking handlar om allting som rör hälso- och livsstilsoptimering: från neurohacking och psykadelisk terapi till hormoner och hormonoptimering, fitness, fettminskning, ketogen kost, fasta, sömn, produktivitet och allmänt välbefinnande. Jag som driver podden heter Martina Johansson och är författare, bloggare och forskarstuderande inom medicin och hälsa. Bloggar på: www.martinajohansson.se och instagrammar under namnet Nextlevelbiohacking. See acast.com/privacy for p ...
 
S
Sjuka Fakta

1
Sjuka Fakta

Simon Körösi

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Varför tror vi på myter? Fungerar bakiskurer? Är kaffe nyttigt och hur stor skillnad gör proteinshaken i samband med ett träningspass? Om detta och mycket mer kommer läkare och hälsopedagog Simon Körösi att diskutera i denna programserie, när han försöker ta sig igenom myter och föreställningar om kroppen och hälsan med hjälp av Sveriges ledande expertis, för att ta reda på vad som är sant, vad som är falskt och vad som kanske bara är lite sjukt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out ...
 
F
Fördomspodden

1
Fördomspodden

Emil Persson / Perfect Day Media

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Ammades Alex Schulman länge? Vet Thorsten Flinck verkligen vem Steve Jobs är? Har Alice Bah Kuhnke betalat för en lap dance i sitt liv? Vi är kanske inte först – men vi är garanterat fördomsfullast. Fördomspodden med Emil Persson! Konceptet går ut på att Emil Persson testar sina förutfattade meningar om en känd person – på den kända personen i fråga.
 
Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag! Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående. Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande friskvården i din verksamhet. Öns ...
 
L
Life Designer Bible

1
Life Designer Bible

Nicklas Hermansson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Välkomna till Life Designer Bible – en hypertransparent reality show i sociala medier. Optimisten Nicklas Hermansson och skeptikern Daniel Woxlin är varandras motsatser – men har en sak gemensamt: De är less på att folk bara SNACKAR om att förändra sina liv. De går all in och testar världselitens främsta trick och rutiner för att avgöra – hur svårt är det egentligen? Och vad gör ditt liv bättre på riktigt?
 
Ingen fråga är för liten eller för konstig för att besvaras av Louise Hallin, psykoterapeut och barnmorska, och Minna Hellman från Konsumentföreningen Stockholm. Amning, skärmtid, häftigt humör, anknytningssvårigheter, ångest, inskolningstrassel, läggrutiner, mobbning och ätsvårigheter är bara några av de många frågor om barn i alla åldrar som besvaras i podden. Prenumerera nu för att inte missa något nytt avsnitt! Podden görs av Konsumentföreningen Stockholm, som representerar över 800.000 ...
 
L
Lifehacks

1
Lifehacks

RadioPlay

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Lifehacks är podden där du får smarta knep och tekniker för att göra livet enklare och bättre. Varje avsnitt innehåller ett nytt tema där du får 6 lifehacks från en inbjuden expert i ämnet. Podden görs av entreprenören Niclas Lij som vill hjälpa dig att bli smartare, lyckligare och mer effektiv!
 
I slutet av sommaren kommer den nya IKEA katalogen, men redan nu kan du tjuvlyssna på den! I podcasten IKEA Podologen har programledaren Kjell Eriksson slagit sig ner på utvalda sidor i den nya IKEA katalogen. Här träffar han kända profiler och experter, och tillsammans pratar de om allt från pingisbord i köket till frukostrutiner och badrumsvanor. Ja, allt som rör livet hemma helt enkelt! Nytt avsnitt varje tisdag fram till och med 12 augusti (samt ett extra avsnitt den 14 augusti). Hemtrev ...
 
Loading …
show series
 
I veckans avsnitt gör vi en övning där vi spänner kroppsdel för kroppsdel för att lättare slappna av. Övningen hjälper dig att somna lättare. Välkommen och sov så gott! Länk till YOGA DAILY Appen https://app.yogajenny.se Hemsida: www.yogajenny.se Gå med i min facebookgrupp via denna länk: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/ Glöm inte a…
 
Är du utsatt för mobbning? Ring till oss och berätta! Är du en mobbare? Ring du också! Mobbning verkar vara ett evigt problem. I Sveriges Radio har det i veckan rapporterats om mobbning och kränkningar bland unga. I Karlavagnen fredag vill vi prata med er lyssnare om just mobbning. Vi vill prata med dig som är eller har varit mobbad. Vi vill prata …
 
Nu är ju höstsäsongen vad det gäller fotboll i full gång, och snart avslutas Allsvenskan och övriga serier. Det går bra för Sverige både på dam och herrsidan. Ikväll spelar damerna VM-kval mot Irland. Ikväll i Karlavagnen vill vi tala med dig om just fotboll. Vad är det om gör att du älskar ett speciellt lag? Har du följt laget från dina hemtrakter…
 
Nu är vi tillbaka med nya avsnitt för hösten och vi sparkar igång med avsnitt om carnivore! Både Sofia och Tine har under våren och sommaren prövat på carnivorekosten av olika anledningar och i del 1 av våra erfarenheter av carnivorekosten går vi in i detalj om våra "varför". Varför valde vi att äta carnivore under en period? Dessutom pratar vi om …
 
200 avsnitt. Det trodde jag inte när jag och Per startade podden. Snarare att jag skulle göra 20 avsnitt. Detta avsnitt handlar att lyssna på sitt hjärta och lita på processen. Jag berättar om hur det gick till när jag startade podden. Jag frågade er om vad jag mer skulle prata om och många av er vill höra hur jag bytt karriär och blev coach. Dessu…
 
Sista timman mot midnatt undrar Christian Olsson hur du har det? Vad gör du, vad tänker du på? Har det hänt nåt särskilt idag? Karlavagnen onsdag tar vid efter elva när fotbollen är slut och undrar: Hur är läget? Vill du dela med dig av dina tankar och funderingar? Har det hänt nåt du vill berätta om? Grunnar du på vilken hundras du ska välja, elle…
 
Vägrar Anne Lundberg skaffa larm till huset eftersom hon anser att grannsamverkan räcker gott och väl? Skulle hon ljuga om hon sa att alla programledarskandaler på TV4 inte roade henne kungligt? Och onanerade hon med falukorv långt innan ”Fäbodjäntan” ens introducerade resten av världen för tanken?
 
Ikväll i Karlavagnen med Farah Abadi så vill vi gärna prata om och kanske framförallt hylla de där vardagshjältarna. De som vågar säga ifrån och som ställer upp för andra som hamnat i kläm. Som Linus som hjälpte en utsatt 10 åring på en buss i Malmö. En insats som han själv drabbades rejält av. Men själv sa han så här efter dramat på bussen: Om jag…
 
Tillbaka på kontoret igen efter drygt ett år av hemarbete. Se sina kollegor i 3D istället för 2D, gratis kaffe och spontana samtal. Underbart, tycker många. Men vad tycker våra hjärnor? Väl på kontoret kan vi känna oss tröttare, mer konfliktbenägna och lite socialt inkompetenta. Fanns det kanske något bra med det där året i hemmets trygga vrå? Mest…
 
Många av oss har någon sak hemma som får vara kvar i lådan, år efter år, för att den väcker minnen av en person eller en händelse i livet. En present från en kär vän, som du egentligen inte vill ha kvar kan ändå vara svår att göra sig av med. Har du kvar en porslinsservis som du aldrig använder? Spar du trasmattan som en gammal släkting har vävt el…
 
Ett "förhoppningsbolag" är ett bolag som saknar kassaflöde och vars vinster ligger i framtiden. Hur ska man tänka där? Bland annat Uran, Aegirbio, LEMSE, och Azelio tas upp. Vi kommer fram till några tumregler: Inte mer än man har råd att förlora, man får ej bli en forcerad säljare, det är extra viktigt att räkna på dessa sorters aktier och komma f…
 
Du sövs ner med narkos. När du somnat får du muskelavslappnande läkemedel genom en venkateter. Du får dessutom ett bitskydd i munnen som förhindrar att du skadar tänderna eller biter dig i tungan. Sedan får du strömimpulser genom hjärnan som framkallar ett krampanfall/epilepsianfall. Du vaknar upp 5-10 minuter efter behandlingen. Oftast krävs 5-12 …
 
Vandra, flanera, ströva, lunka, spatsera och marschera. Språket tar på sig joggingskorna, går igenom rörelseverben och hittar på ett svenskt ord för power walk. Veckans språkfrågor Varför finns det så många ord för att beskriva att någon rör sig till fots? Varifrån kommer orden lubba och kubba i betydelsen att springa? Varför finns inget bra ord fö…
 
Kan man sluta amma på natten, trots att bebisen skriker? Hur förbereder man storasyskonet att en ny bebis är gång? Och hur hanterar man rädsla för spöken? I det här avsnittet ger BVC-sköterskan Lisa Västberg svar på 10 vanliga frågor från våra Instagram-följare. Vi hinner prata om att sluta amma på natten, vad man gör när bebisen inte är intressera…
 
Enligt SCB lever var tionde familj i Sverige i en bonusfamilj. I söndagens Karlavagnen med Kim Kärnfalk vill vi höra dina erfarenheter om att bilda en familj med en ny partner. Snart är det dags för fjärde säsongen av Bonusfamiljen i SVT. Serien där vi får följa bonusfamiljer som försöker få ihop livet med barn på olika håll, ex som man måste förhå…
 
I veckans Helt sant lär vi oss om djur som kan förebygga bränder och så blir vi uppringda av en kändis! Du som är vuxen och lyssnar på Helt sant, glöm inte berätta vad du gör för miljön du också! Helt Sant programleds av Dilan Apak, Julia Öjbrandt ljudlägger och mixar och i sketcherna hör du Elinor Svensson och Elvira Lander. Producent för programm…
 
Vad händer i kroppen när vi avskärmar oss från den naturliga kontakten med jorden, via syntetiska sulor och golv? Och hur fungerar det i kroppen när vi lever som vi utvecklats för – med direktkontakt med marken? Forskningen på grounding eller earthing, det vi på svenska kallar jordning, är tydlig. Kontakt med jorden är lika viktigt och naturligt so…
 
Om du fick välja en dag i livet att återvända till vilken skulle du då välja? Och varför just den dagen? När Karlavagnens Gerhard Stenlund efterlyste samtalsämnen i förra veckan kom det in mängder med bra förslag. Ett av dem kom från Susan Ammervik: "Om du fick välja en dag i livet att gå tillbaka till, vilken dag skulle du välja...och varför?" Så …
 
Den 15 oktober 2017 kom den första svenska tweeten #MeToo. Det började inom underhållnings och filmbranschen men fler och fler yrkesområden vittnade om orättvisor och sexuella trakasserier . Metoorörelsen växte stort. Många berättelser om hur det ser och har sett ut inom olika yrkeskårer kom upp ur ytan. Nu visar SVT en dokumentär som belyser rörel…
 
I veckans avsnitt av Avslappningspodden möter vi en andningsövning som du kan gör när du behöver stanna upp, grunda ner och landa. Oavsett var du är. Ta tillfället att blicka inåt, sänka stressnivån eller bara ge dig en skön paus. Du är välkommen att bli medlem i min facebookgrupp Jenny Sjöberg Yoga och YOGA DAILY Community för dig som vill må bätt…
 
Tekniken strulade och intervjun jag tidigare gjort blev inte inspelad. Så är det ibland för en poddare. Jag hade inte förberett ett eget avsnitt så jag gjorde ett avsnitt som handlar om det som är aktuellt när jag coachar. Prestationskrav! Jag pratar om vad man kan göra och kommer med en del tips. Jag är glad över att det blev ett avsnitt. Och hopp…
 
Hur är du när det kommer till pengar? Ska de sparas eller sättas sprätt på? Har du stenkoll på dina utgifter eller är saldot på kontot en ständig överraskning? Alla måste vi förhålla oss till det här med pengar. Somliga badar i dem men de flesta av oss får prioritera och fundera på hur de ska fördelas. Hur är du när det kommer till pengar? Sparar d…
 
Ikväll blir det ett kort Karlavagn. Vi drar igång direkt efter sporten kvart över elva! Och vi tänker att vi tillsammans bestämmer vad vi skall prata om. Kanske när allt tar slut alldeles för tidigt? Som när festen är över redan klockan 21, eller när filmen borde hållit på i en timme till? När man känner att favoritserien har för få avsnitt: Helt e…
 
Du står barfota och spanar ut över ditt eget tropiska paradis, du är iförd galaklänning inför en hänförd publik eller kanske drejar du för fullt i din egen verkstad. De flesta av oss dagdrömmer om miljöer och situationer långt ifrån vår egen verklighet. Om ett annat liv, ett annat jobb på en annan plats. Dagdrömmande erbjuder en paus i vardag men k…
 
Hur vill du tillbringa livet som gammal? Finns det något som du absolut vill uppleva innan du går ur tiden? Du som ännu är ung - har du börjat tänka på att du en dag kommer att bli gammal och att livet kan innebära andra utmaningar än de du har idag, när du är ung? Under pandemin har många av er som är äldre tvingats leva isolerade, utan att kunna …
 
Det kan vara svårt att förstå hur man räknar på danska och franska. För hur mycket är egentligen firs eller quatre-vingts? Veckans avsnitt handlar om siffornas språk. Veckans språkfrågor Varifrån kommer orden örti och förton i betydelsen många? Är det verkligen korrekt att säga att 20 är en siffra, borde det inte kallas ett tal? Varför har olika sp…
 
Varför har vi så ofta dåligt samvete som föräldrar? Vad är viktigt för en bra relation? Och är det okej att vi misslyckas ibland? Idag pratar vi barnsjuksköterskan Sandra Österström som gått all in på relationen mellan barn och föräldrar. Vi snackar om det dåliga samvetet som verkar gå hand i hand med att vara förälder, vad som skapar en bra relati…
 
På söndag vill vi prata om livet på landet. Hur är det? Vi vill veta mer om din vardag! "Bonde söker fru" har precis dragit igång sin 16:e säsong och i TV-programmet En bondgård mitt i stan försöker tre familjer göra om sina villaträdgårdar till ekologiska stadsbondgårdar men hur är livet på landet, på riktigt? Är du en av dem som går upp tidigt år…
 
I veckans avsnitt av Helt sant hanterar vi mänskligt avfall - ja alltså, kiss och bajs och sånt - på riktigt smarta sätt! Och så får vi lära känna en RIKTIGT lurig kluring, som pratar med vibrationer?! Du som är vuxen och lyssnar på Helt sant, glöm inte berätta vad du gör för miljön du också! Helt Sant programleds av Dilan Apak, Julia Öjbrandt ljud…
 
Vilket ämne vill ni lyssnare att vi tar upp i kväll? Hör av er till oss så tar vi ett ämne som många verkar gå igång på. Hör av dig till Karlavagnen via sociala medier (Facebook eller Instagram) eller via e-post (karlavagnen@sverigesradio.se) och berätta vilket ämne du vill ska vara temat för Karlavagnen fredag. Vi väljer bland förslagen ett ämne s…
 
Har du varit med om något beroende som du lyckats bryta eller har du en vana, ett beroende som du kan leva med som inte påverkar din livssituation och din psykiska eller fysiska hälsa? Är du en av dem som lyckats bryta ett beteende som du kände var skadligt för dig och din omgivning? Hur gjorde du för att bryta det? Gick du igång på socker, måste h…
 
Vill du veta mer om hur du kan påverka ditt mående med kosten? Och är du dessutom nyfiken på att höra Lina Nertby Aurell och Mia Clase prata om deras resa med Food Pharmacy från att de hade anställningar på olika företag till vad de skapat idag. En av Sveriges största hälsoplattformar. Jag har alltid imponerats av deras arbete och inte minst av der…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login