Sista avsnittet innan vi går på sommarlov. Vi dricker drycker, diskuterar kaffe, öppna landskap och människan som ko. Vi utmanar oss själva inför sommaren. Referenser Born to run Voxfilm om kontorslandskapAv podkast.se

Vi diskuterar sorg. Hur hanterar man det? Vad ska man ha det till? Vi berättar varsin historia om sorg i våra liv.Av podkast.se

Vi går igenom vår historia i träningsvärlden och vad vi gör idag. Referenser Joe Rogan podcast om sömnAv podkast.se

I detta lördagsavsnitt tar vi på oss finaste fracken och dricker öl, snackar kombos, (kombinationer) hur två saker tillsammans kan bli bättre än dess summa och bashar Reneé Voltaires berry boost. Vi snackar även om boken Sapiens samt dokumentärerna The Swedish Theory of Love och The Zen Diaries of Garry Shandling.…

Vi diskuterar Alpha Zone / Flow / In the zone. Utmaningen: 6 MINUTES OF PAIN Referenser: 5 sätt att komma ”in the zone” Vetenskapen bakom zonenAv podkast.se

Vi diskuterar meditation. Vad ska man ha det till? Hur svårt är det? Kan även jag som har jeans och t-shirt meditera? Utmaningen: Flow Referenser: Sam och Dan Harris hos Joe Rogan 12 bra grejer med meditationAv podkast.se

Vi diskuterar grupptillhörigheter, vilka vi tillhör/har tillhört, olika sorters grupptillhörgheter och problemen som uppstår vid för starka band till gruppen. Utmaningen: Meditering Referenser Mission Control: The Unsung Heroes of Apollo The Age of Aerospace Scen ur The Age of Aerospace Billy Corbin hos Joe Rogan Utvandrarna The Red Pill Jordan Pet…

Vi diskuterar hur man agerar ut arketypiska historier i sitt liv, och hur man kan förändra dessa genom att medvetandegöra dem. Samt Kombucha, deodorant, Gud, religion och hängpung. Utmaningen: Vilka grupptillhörigheter har ni tillhört? Referenser Jordan B Petersons podcastAv podkast.se

Vi går igenom våra egna punkter om inspiration och vad man ska göra för att få något gjort. Utmaningen: Kalla duscharAv podkast.se

Vi går igenom en 10 punkters lista som Evan Carmichael satt ihop med tips från Joe Rogans podcast. Kolla in filmen här Del 2 av 2. Utmaningen: Bygga en egen listaAv podkast.se

Vi går igenom en 10 punkters lista som Evan Carmichael satt ihop med tips från Joe Rogans podcast. Kolla in filmen här Del 1 av 2.Av podkast.se

Första avsnittet av Bättringsvägen där vi presenterar oss själva och berättar om vad denna podd skall avhandla. Utmaningen: Skaffa några fraserAv podkast.se

Kunskapsluckan är tillbaka! I det åttonde avsnittet berättar Jonathan om spioner och Molly svarar på frågan alla har ställt sig: hur är det att ha sex med en mänsklig hummer?Av med Molly och Jonathan

I veckans avsnitt berättar Molly om människans och hundens historia och Jonathan radar upp jorden mest värdefulla material.Av med Molly och Jonathan

I dagens avsnitt delar Molly med sig av sin bästa Hitlerkuriosa och Jonathan svarar på frågan som har hållit er vakna om nätterna: vem är egentligen kändast av Zlatan Ibrahimović och Astrid Lindgren?Av med Molly och Jonathan

I veckans avsnitt av Kunskapsluckan pratar Jonathan om en man som varit bland annat kirurg, advokat, lärare, forskare och munk och Molly berättar var det är okej att ha stånd och var det är direkt olagligt.Av med Molly och Jonathan