show episodes
 
Din insomningspodd. Varje avsnitt följer en ritual som hjälper dig när du vill somna. Varje avsnitt består av två "halvlekar" och så en stunds nattande nynnande däremellan. Tips för att sova bättre i ena halvleken och Rörelse i vila i den andra. Sov med mig i sommar sänds juni-augusti där vi testar att börja med Rörelse i vila. I serien "Din bästa sömn någonsin" kan du Lisels Humlas rapportering från summiten "Your best sleep ever", Lisel Humla har lång erfarenhet att instruera avspänning på ...
 
Ritualen är en podcast om människorna bakom musiken, det kan vara allt från musiker, klubbarrangörer, skivbolag till nedstämda musiklärare från Säffle som bestämt sig för att elda upp skolans alla blockflöjtar. Ritualen handlar om musik. Ritualen podcast är ett sammarbete med Suicide Records
 
En podcast inom Självhjälp, personlig utveckling, hälsa och coaching vars syfte är att fylla ditt liv med mer meningsfullhet genom ett ökat medvetande om varför du tänker, känner och agerar som du gör! Mitt namn är Jacob Hellberg och jag jobbar som Strategisk Livs Coach och mitt mål med denna podcast är att få just DIG att börja ta ansvar för ditt liv och utveckla din fulla potential! Bli den du alltid velat vara, leva det liv du alltid velat leva och att uppfylla dina innersta drömmar och m ...
 
Rock Böttom - den ultimata rockpodden! Här pratar Erika med välkända artister, vänner och bekanta samt kanske ett och annat gammalt ligg!? Det bjuds på skrönor, skandaler och branschhemligheter. Alltid med glimten i ögat och gärna några slag under bältet. Böttoms up!
 
Loading …
show series
 
Religionsvetaren Philip de Croy berättar för oss om dödens ritualer. Hur såg det ut förr i tiden? Hur gör vi idag? Och vad betyder ritualerna för oss sörjande? Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Marcus Blomgren Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark Facebook: https://www.facebook.c…
 
I ett samarbete med Riksbankens Jubileumsfond presenterar vi ett antal avsnitt som handlar om staden. Staden är också tema för Riksbankens Jubileumsfonds årsbox, där Anna Blennow är en av författarna. Blennow berättar i det här avsnittet om hur bilden av staden har formats genom historien, med början i antikens lovtal över Rom och andra städer, öve…
 
Mycket frihet att utforska världen, ta eget ansvar och lära sig av sina misstag? Eller fasta regler och tydliga gränser för att skapa ramar och trygghet? Hur tänker du? Ring 08-215 216 och berätta! Rönen kring hur man på bästa sätt ska uppfostra sina barn förändras med jämna mellanrum och många föräldrar kämpar med att förhålla sig till sin egen ba…
 
Zombiegenren som visat sig vara lika livskraftig som de själlösa varelser som befolkar den. Varför fascineras vi så av zombiefilmer? Och vad kan de vara uttryck för. För bara någon månad sedan släpptes en antologi med namnet zombier, zombier, zombier där zombien undersöks från alla möjliga håll. Här kommer en intervju med dess redaktörer Herman Gei…
 
Jag ska alltid ligga två steg före. Jag ska alltid vara skärpt. Det är en annan press på mig och jag kan inte tolka det på något annat sätt än att det har med min härkomst att göra. Så beskriver barnmorskan Ayaan Hassan situationen på hennes arbetsplats. Diskussionen växer kring etniskt ursprung, hudfärg och dess betydelse för upplevelsen av sjukvå…
 
Under de senaste åren har något som kallas jämställdhetsintegrering blivit en del av högskolevärlden. Vissa menar att det är ett sätt att skapa jämställda universitet och högskolor, men andra menar att det används som täckmantel för en mer djupgående förändring, som hotar den akademiska friheten. Dagens gäst är Anna-Karin Wyndhamn. Hon är doktor i …
 
Ett aningen kortare avsnitt av sov med mig, ca 45 min med en Rörelse i vila-twist på den klassiska progressiva avspänningen. Du vet, spänn, spänn av, fast tvärtom då. Vi fortsätter med Rörelse i vila-delen först och Tips & trix för bättre sömn i andra halvlek, dvs efter det att jag nynnar nattande i två minuter. Minst tre tips för att somna bättre …
 
Lär dig mer om Ungernrevolten 1956 då reformvänliga krafter satte sig upp mot Sovjetunionens dominans i Östeuropa. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hittar nya avsnitt då och då. Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/ Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson T…
 
Det gör att vi kan röra oss utan att ramla. Det hjälper oss att förhålla oss i rummet och känner av hur kroppsdelarna befinner sig i relation till varandra. Det handlar om balans i Kropp och Själ. Balanssystemet är livsviktigt för vår existens och när det sviktar riskerar vi att drabbas av bland annat yrsel och fallolyckor. Hör om kristallsjuka, ba…
 
DN-journalisten Sanna Torén Björling berättar med USA som fond om polarisering. Vad innebär det när människor glider längre och längre från varandra? Sanna har skrivit den väldigt spännande boken Allt vi har gemensamt, som berättar om hennes år i USA och de erfarenheter hon gjort där. Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippnin…
 
Lär dig mer om revolutionären och diktatorn Fidel Castro, som styrde över Kuba i nästan 50 år. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hittar nya avsnitt då och då. Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/ Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson Twitter: @frittefritz…
 
Har du en diger lista på egenskaper, intressen, bakgrund och utseende som du vill att en blivande partner ska leva upp till, eller går du bara på kemi och attraktion? Alla nya dejtingmöjligheter verkar inte gjort det lättare för oss att hitta en stadig kärlekspartner. Vilka krav är rimligt att ställa på en människa som man ska dela sitt liv med? Vi…
 
Lär dig mer om "Jungfrun från Orléans", Frankrikes nationalhelgon som stod upp mot engelsmännen och slutligen brändes på bål. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hittar nya avsnitt då och då. Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/ Instagram: @alltduvelatveta / @fritt…
 
På en scen sitter fyra personer som blundar. De är hypnotiserade. Plötsligt reser sig en och börja kackla som en höna. Hon formar armarna till flaxande vingar. Publiken viker sig av skratt. Den här bilden delar nog många av vad hypnos är. Men framför allt tror folk att hypnos innebär en kontrollförlust, säger terapeuten Inger Lundmark. Det är i sjä…
 
Vad vet du egentligen om genusvetenskap? Hur har ämnet utvecklats? Vad gör en genusvetare? Och varför har ämnet fått så mycket kritik under de senaste åren? Det är några av de frågor vi ska försöka svara på i det här avsnittet. Gäster är Katarina Mattsson och Jenny Gunnarsson Payne. Katarina är docent och lektor i genusvetenskap vid Institutionen f…
 
Hur kunde hon bli grundlurad av en pajas? Christina Herrström fick sitt liv söndertrasat av mannen hon bjöd in i sitt hem. Men hade hon kunnat undvika detta om hon upptäckt hans psykopatiska drag? Med hjälp av sina dagböcker har Christina Herrström kunnat kartlägga hur hon blev offer för mannen som hon kallar Ödeläggaren en man med psykopatiska dra…
 
Den italienska kulturen är urgammal, men Italien som nation relativt ung. 1861 enas Italien. Men hur gick det egentligen till. Och hur har Italien som land utvecklats genom två världskrig, fascismen och den konflikt mellan nord och syd som fortfarande är tydlig i landet. Eskil Fagerström, författare och journalist på Sydsvenskan berättar med utgång…
 
Jag är sjukskriven från jobbet och jag kan inte längre leka med mina barn. Jag blir för andfådd, men framför allt så orkar jag inte. En del patienter som blivit friska från Covid-19 fortsätter att ha besvär med andnöd, trötthet och problem med närminnet. Det gör att det är svårt att gå tillbaka till vardagslivet. Andnöd är svårt att behandla efters…
 
Med utgångspunkt i boken "Supermakten", som hon skrivit tillsammans med DN-journalisten Sanna Torén Björling ger statsvetaren och USA-kännaren Frida Stranne en bild av USA och dess folk. Hur tänker amerikanerna och hur har det format landet - och världen. Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Marcus Blomgren Signaturmel…
 
Rörelse i vila för att varva ner och somna bättre. Rörelsen i det här avsnittet gör du genom att ligga på sidan. Med hjälp av snälla och precisa instruktioner hittar du ditt sätt att ge dig själv en klapp på axeln. På samma gång ger du dig själv en kram. Du visar dig själ att du bryr dig om dig själv och tar hand om dig. Bara det gör dig bättre för…
 
Framför dig har du två patienter och du måste nu välja vem av dem som ska få vård först. Vem du än väljer kommer någon att bli lidande. Hur gör du? Detta dilemma kan orsaka moralisk stress. Scenariot ovan är något som uppstår ofta för de som arbetar inom vården, berättar forskaren Martina Gustavsson, som studerar just moralisk stress hos människor …
 
Den lusofona världen kallas de länder som tidigare ingick i Portugals kolonialvälde. Om den här världen berättar Henrik Brandão Jönsson i sin nya bok "Där solen aldrig går ned". Hör honom berätta om det i Allt du velat veta. Mer om Henriks verksamhet hittar du på www.brandao.se Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Marc…
 
Vad får en människa att lyfta sig och maximera sin förmåga? Är det benhårda krav eller är det lustfylld lek? Och hur mycket psykologi ligger bakom din prestation? Att pressa och piska sig kan fungera när det handlar enklare uppgifter och på kort sikt. Men på lång sikt kommer pressen leda till att du eventuellt drabbas av utmattning och till och med…
 
Har du undrat varför ditt kök ser ut som det gör? Hör den spännande berättelsen om hur köket gick från vedspis till teppanyakihäll. Kökets historia är också en berättelse om hur det moderna Sverige formades och om det här kommer forskaren Karin Carlsson att berätta. Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Marcus Blomgren …
 
Semestern är över och nu drar skolorna igång, men osäkerheten är stor inför hösten. Kommer en andra smittovåg? Vad kommer att händer med alla som permitterats? Vad gör ovissheten med oss människor? Ingen lämnades oberörd av vårens pandemi då mycket plötsligt förändrades och det blev nästintill omöjligt att planera inför den närmaste framtiden. Runt…
 
Den tredje delen i vår serie om slagfält och fältherrar. Vår ciceron är Marco Smedberg, militärhistoriker som medverkat i flera avsnitt av Allt du velat veta. I det här avsnittet berättar Marco om hur tyskarna erövrade västfronten under andra världskriget i det som kom att kallas Blitzkrieg. Med Guderian och Rommel i spetsen tog sig nazityskarna ig…
 
Den andra delen i vår serie om slagfält och fältherrar. Vår ciceron är Marco Smedberg, militärhistoriker som medverkat i flera avsnitt av Allt du velat veta. I det här avsnittet handlar det om slaget vid Austerlitz och om varför Napoleon revolutionerade krigföringen genom sitt ledarskap. Attaquer! Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahls…
 
Vi inleder höstsäsongen med en serie i tre delar om slagfält och fältherrar. Vår ciceron är Marco Smedberg, militärhistoriker som medverkat i flera avsnitt av Allt du velat veta. I den första delen beger vi oss till medeltidens Ungern där slaget vid Mohi står mellan Ungerska styrkor inklusive korsriddare på ena sidan och mongolska ryttare på den an…
 
Att välja rätt väg bland alla möjligheter det moderna livet erbjuder är svårare än det låter. Rädslan för att välja fel förlamar, tänk om just din grej i livet väntar bakom nästa hörn. Hur hittar man mål och mening i sitt liv när fasen ung och lovande ligger bakom en? Möt Anna som fick ett tufft cancerbesked under sin graviditet, men vägrar att ge …
 
Världens största nätverk har det kallats. Men vad står egentligen Facebook för? Hur ställer de sig i frågor om integritet, yttrandefrihet och ansvar för publicerat innehåll. Möt Facebooks Sverigechef Sam Rihani för ett spännande samtal om allt det här. Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Marcus Blomgren Signaturmelodi…
 
Viskande röster, ploppande bubbelplast eller krafsande ljud. Vissa människor upplever att specifika ljud kan ge dem en kittlande känsla som samtidigt får dem att slappna av. Fenomenet heter ASMR - Autonomous sensory meridian response - och har beskrivits som en orgasm för hjärnan. En del upplever effekten som ångestdämpande. Psykologen Jenny Jägerf…
 
Det här är det fjärde specialavsnittet i sommar där vi samlat några guldkorn från våra år i etern. Den här gången handlar det om hjärnan, inlärning, sociala beteenden och luktsinnet. Ni får bland annat veta hur vi attraheras av varandra och hur fysisk aktivitet påverkar hjärnan. Avsnitten som ni hör klipp från är: 085 Om vår föränderliga hjärna med…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login