show episodes
 
Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.
 
Relationsguiden är podcasten som tar kärlek och relationer på allvar. Tillsammans med Malin Nordström bjuder parterapeuten Anneli Östling på sin kunskap och erfarenhet, toppat med konkreta tips om hur man kan lösa de problem som ofta uppstår i en relation. Inget problem är för litet och inget ämne är förbjudet när de guidar oss genom relationsdjungeln, ett avsnitt i taget.
 
Vad är det egentligen du ligger och grubblar på när du släckt lampan på kvällen? Antagligen på om du någonsin kommer att hitta den stora kärleken. Eller på om du var för snäsig med kollegan i dag vid lunchen. Eller om du kanske borde göra slut med en jobbig kompis. Just sådana saker diskuterar Hannah Norrena och Eva Frantz i denna relationspodd. Ett nytt avsnitt publiceras varje lördag och du kan när som helst höra av dig med frågor, funderingar och personliga erfarenheter till relationspodd ...
 
Loading …
show series
 
Vi får en rapport från livet i Marbella och spiral-följetången fortsätter. En 22 årig kvinna får för lite sex. Kan det bero på testobrist eller att han är bi? En annan lyssnare känner sig som ett objekt och tittar på objekt. Vad innebär det? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Vi älskar dom som älskar oss Det är viktigt att komma ihåg att förälskelse är just "för - älskelse" och inte kärlek. Det är en tid där vi "badar" i hormoner som får oss att känna oss härliga och livslevande. Vi vill vara nära och all vår uppmärksamhet går till den som triggar vår lust.... en kort stund. Den del av hjärnan som styr oss mot belöninga…
 
”Säg den lycka som varar för evigt” är ett gammalt talesätt som i våra moderna tider stämmer in på nästan hälften av alla äktenskap. Men hur vet man säkert när det är värt att kämpa för relationen och när det är dags att gå? Och även om man vet helt säkert så kan det vara svårt att hantera både sina egna och partnerns känslor, alla praktiska bestyr…
 
Tyvärr är det inte alltid bara partnerns fel när relationen knakar och högen med olösta konflikter växer. I det här avsnittet tar vi därför en titt i spegeln för att se hur det står till med allas vår självkännedom, invanda mönster, överlevnadsstrategier och hur vi påverkats av både barndom och andra tidigare erfarenheter. Det kan vara lite jobbigt…
 
Plötsligt gör ditt hjärta en frivolt varje gång du kommer i närheten av lärarvikarien, bästa vännens flickvän eller din egen kusin! Vad göra när den förbjudna frukten lockar och finns det förbjudna kärlekshistorier med lyckliga slut? Hannah Norrena och Eva Frantz läser med blossande kinder publikens berättelser.…
 
Alla som någon gång köpt en hund vet vilket otroligt faktainsamlande, funderande, certifierande och tidsödande projekt det är – och att sen äga hunden är ett åtagande som man ägnar mycket tid åt varje dag. När vi däremot ska välja partner är det lite si och så med förhandsarbetet; kanske snubblar vi bara över varandra på en krog eller för den delen…
 
Allt om Katrins allegier, blodprov, spiraler, sköldkörtel, mediciner och andra droger får vi höra om i detta avsnitt. En lyssnare har ett ex som flyttat in i grannhuset försöker få igång lite rajtan-tajtan på dagtid. En annan lever i en tresamhet som inte alltid respekteras. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
I dagens podcastavsnitt, som är den andra av två delar, får du höra fortsättningen på när Eva möter entreprenören och visionären Tommy Ivarsson. Om du inte har lyssnat på del 1 ännu, så rekommenderas det att du lyssnar på den först. Tommy har en lång karriär bakom sig som framgångsrik entreprenör i olika bolag och han har ett brinnande intresse för…
 
Vi tar oss an det stora gränslandet där alkohol gått från att bara vara en kall öl eller ett gott vin till middagen, till att istället vara ett jobbigt mönster, en gnagande oro, misstänksamhet, onödiga gräl och ett ständigt smusslande. Ett problem helt enkelt. Så var går gränsen? Hur kan man prata om alkohol utan att gräva ner sig i skyttegravarna,…
 
För 3 år sedan gick ett par in i ett öppet förhållande och skrev till Relationspodden om det. Nu, efter 3 år får vi en uppföljning. Hur gick det? Vi får svaret! Ett brev om en otrohetsaffär kommer in. Hur ska denna affär egentligen hanteras? Vi får svaret där med! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Den som svajpat till lust och leda på dejtingapparna utan större framgång blir lätt uppgiven till sist. Var håller kärleken hus, egentligen? Jo, om vi får tro på poddens lyssnare kan hen exempelvis lura på körläktaren, dansgolvet eller kalsongpartyt! Hannah och Eva bjuder på inspirerande berättelser och tips.…
 
I dagens podcastavsnitt möter Eva entreprenören och visionären Tommy Ivarsson. Tommy har alltid varit den där personen som vill mycket mer, som vill göra på sitt sätt och som vill ta ett steg till. Efter en lång karriär som framgångsrik entreprenör i olika bolag brinner han nu för att hjälpa andra entreprenörer att växa. Han har en osviklig förmåga…
 
Få saker är lika laddade som otrohet och ännu färre saker kan få så stora konsekvenser på hela livet, inte bara på relationen. Ändå sker det, till höger och vänster, gång på gång. Varför? Vi försöker hitta svaret på den frågan och tar er med på resan genom de tre faserna: Misstänkt otrohet, Uppdagad otrohet och Reparera otrohet. Det är ett tungt äm…
 
I dagens avsnitt kommer en liten uppföljning i sexting-skolan. En lyssnare undrar hur man kommer igång. Hos ett annat par har dirty-talk börjat leda till lite obekväma situationer. Och nätet är fullt av fula fiskar och elaka troll, det vet man, men hur hanterar man det? Detta, mycket mer och lite wet-sex. See acast.com/privacy for privacy and opt-o…
 
Vi reder ut begreppen runt det stora, viktiga och roliga men ack så känsliga ämnet: Sex. Vad gör man när en partner vill och kanske rentav behöver sex för att känna sig älskad och uppskattad, men den andre har tappat lusten helt? Ämnet är ständigt aktuellt men alltför ofta omtalat på ett sätt där man skojar bort det. Här tar vi problemet på allvar …
 
Här kommer några kommentarer från Evas kurs: 10 steg mot nya möjligheter. Självklart är alla kommentarer anonyma. Låt ditt hjärta bli berört! "För mig är det viktigt att ord och handling hänger ihop. Det blir mer tydligt och trovärdigt vilket stärker tillit i relationen. Med det sagt så är jag dock väl medveten om att jag själv inte alltid handlar/…
 
Restriktioner, karantän, hemarbete, oro, isolering och rädsla – eller ett lugnare tempo med mer tid för varandra? Corona-pandemin har sannerligen berört oss alla på ett eller annat sätt, och i det här avsnittet pratar vi om hur många relationer har påverkats av restriktioner och ändrade rutiner. Går det rentav att hämta något gott ur det hela? Anne…
 
En lyssnare har kommit fram till att hon är kräsen och ensam, hon ser alla fel i alla killar, ett Katrinsyndrom, eller? Flera erbjudanden till oskulden från förra veckans avsnitt dimper in, och Katrin går själv igång lite på ett erbjudande. Detta, och allt om de bortglömda kärleksmailen från Alex Schulman! See acast.com/privacy for privacy and opt-…
 
Alla känner till den där tveksamma tiden som kommer efter förälskelsens rus, men få vet att den har ett namn: Maktkampen. Det är tiden när man plötsligt inser att ens partner kanske inte är helt perfekt ändå, utan har en del irriterande sidor som man inte sett förut. Den här fasen bär med sig tveksamhet, besvikelse och en stor utmaning, men belönin…
 
På självaste Alla Hjärtans Dag släpps det här avsnittet där vi dels reder ut om själva dagen bara har blivit kidnappad av kommersiella krafter, eller om den är värd att fira? Sen bjuder vi på fem enkla knep som faktiskt kan skaka liv i en slumrande, halvtrist relation. Det är bara naturligt att kärleken med tiden blir lite matt i konkurrens med var…
 
Lite omvänd pedagogik, för här går vi igenom 5 lika enkla som vanliga sätt att förstöra en relation. Det låter konstigt, för vem skulle medvetet följa ett sånt råd? Svaret visar sig vara ”nästan alla”. Av slarv, nonchalans och ohejdad vana kan de flesta pricka av ett par av punkterna på listan över hur man bäst sumpar en bra relation, mer eller min…
 
Tills döden skiljer oss åt... eller kanske tills vi tröttnat, kärat ner oss i någon annan eller helt enkelt växt ifrån varandra. Många upplever skilsmässa som ett misslyckande men är det faktiskt så? Eva Frantz och Hannah Norrena grunnar på om kärleken måste vara livet ut eller om det kanske rent av är bättre att byta partner då och då.…
 
Stress, ångest och vänlighet Människor tänker vanligtvis på stress och ångest som någonting negativt, men även om stress och ångest kan nå ohälsosamma nivåer har dessa känslor även en sund, "frisk" och viktig roll. Det är friskt och hör till en intelligent hjärna att oroa sig, då hjärnan alltid vill ligga steget före, allt för att vi ska kunna undv…
 
Bingo minns första katastrofförlossningen med Ringo och att Katrin var nära att stryka med, men att hon ändå lyckades ändå be Bingo boka in barnet i köer till skolor. Det blir mer spiralsnack och en lyssnare har strul med sitt ”kompisförhållande” utan sex, men får goda råd. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Katrin har haft spiralkaos och berättar allt om vad det innebär. Varför blir pappa Vladde så sur på livesändningen på hotellrummet? Live Sexfest? Ett långt brev om rivalitet mellan syskon och kill-mobbing, hur hanterar man en sexmissbrukare och en snabbkurs av Bingo i sexting. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Relationsguiden är podcasten som tar kärlek och relationer på allvar. Tillsammans med Malin Nordström bjuder parterapeuten Anneli Östling på sin kunskap och erfarenhet, toppat med konkreta tips om hur man kan lösa de problem som ofta uppstår i en relation. Inget problem är för litet och inget ämne är förbjudet när de guidar oss genom relationsdjung…
 
I dagens podcastavsnitt möter Eva Berlander Peter Grönberg som är VD för Göteborg & Co. Peter arbetade tidigare på Volvo Group där han bland annat ansvarade för företagskultur, organisationsutveckling, ledarskap, mångfald och arbetsgivarvarumärke. Som många andra har Peter gjort en av Svenska Imagoinstitutets distansutbildningar. Som du säkert förs…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login