))
Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpodden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Drivs av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.
Å
Ångestpodden
1
317. "Att älska sig själv är inte aktivism" - Cassandra Klatzkow
1:01:15
1:01:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:15
Denna veckan är vi tillbaka med ett nytt, jävligt viktigt avsnitt om att vara kvinna, om att äga sin sexualitet, om aktivism och samhälleliga strukturer. Med oss har vi Cassandra Klatzkow, influencer, modell, sångare och poddare som själv varit öppen och pratar mycket om dessa frågor. Hur är det egentligen med hela "insta vs reality"-trenden? Hjälp…
Å
Ångestpodden
1
316. Hur lämnar man en sekt? - Vi måste prata om sekter #6
37:53
37:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:53
Här kommer den sista delen i vår serie om sekter. Denna gången gästas vi av Johan Hultgren från Hjälpkällan. Hjälpkällan är en ideell organisation som hjälper avhoppas från sekter. Johan har själv egna erfarenheter av att lämna en sekt, men vi pratar utöver detta hur man kan stötta avhoppare, vad man oftast behöver hjälp med, hur man ska agera som …
Å
Ångestpodden
1
315. ALTERNATIVTERAPI - Vi måste prata om sekter #5
1:04:30
1:04:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:30
I denna delen av serien pratar vi om världen runt alternativterapin, och hur denna världen är helt oreglerad och ibland kan liknas vid en sekt. Redan år 2014 uppmärksammades detta i en artikel i Modern psykologi som ni kan läsa här: https://modernpsykologi.se/2014/06/10/1150/I veckans avsnitt gästas vi av Anette Nyman som efter ett tumörbesked och …
Å
Ångestpodden
1
314. Växa upp i Jehovas vittnen - Vi måste prata om sekter #4
1:07:05
1:07:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:05
I den här fjärde delen av poddserien träffar vi Suvi Kling. Hon föddes och uppfostrades in i Jehovas vittnen och redan som femåring kunde hon bibeln utan och innan. Tidigt började hon leva ett dubbelliv och som ung vuxen blev hon utesluten ur gemenskapen. Jehovas vittnen är en religiös organisation. Samfundet blev 1995 omnämnd som en sekt i svensk …
Å
Ångestpodden
1
313. Hanna Widerstedt - Till alla mina torskar
59:59
59:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:59
Denna veckan gästas vi av Hanna Widerstedt, som blev Hanna med hela svenska folket år 2012 då hon blev årets mest googlade person efter sin mycket väl uppmärksammade blogg, youtube, medverkan i Big Brother och realityshowen med Jockiboi (Joakim Lundell). Efter extremt mycket uppmärksamhet och en ångestattack i Nyhetsmorgon tog hon sitt pick och pac…
Denna veckan gästas vi av psykiatrikern Åsa Nilsonne. Åsa har skrivit flera böcker inom psykiatri och nu senast "Mindfulness utan flum", som handlar om styrkan i mindfulness och om att lära sig att leva med sina känslor. Självklart ska man inte lida sig igenom livet, men det är också viktigt att lära sig att leva i sina skavigheter och inte alltid …
Å
Ångestpodden
1
311. Peg & Penny: mom-shaming, USA och självhat.
1:11:07
1:11:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:07
Det har äntligen blivit dags för en ny poddcollab. Denna gången, efterlängtat, med Peg och Penny Parnevik och deras podd Pillowtalk. Vi pratar om skillnaderna mellan hur man pratar om psykisk ohälsa och ångest i Sverige och USA. Hur det var när dom gick i high school. Vi pratar om självhat, om hur kroppen förändras och om mom-shaming. Nästa vecka h…
Å
Ångestpodden
1
310. Året 2020, när cancel culture nådde sin peak.
57:35
57:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:35
Ja, årets sista dag och också 2020's sista avsnitt. Vi ger väl oss på ett litet försök att knyta ihop någon sorts säck men också prata om vad som präglat oss det här året, bortsätt från pandemin då såklart. Det pratar om cancel-kulturen, om två tydiga läger och den ointressanta gråzonen godhetsmakeri och bekräftelse och rädslor. Och så en liten nyå…
Å
Ångestpodden
1
309. Malin förlorade 3 barn i tsunamikatastrofen.
1:10:44
1:10:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:44
I veckans avsnitt får vi prata med Malin. På annandag jul 2004 befann hon och tre av hennes barn sig i Khao Lak i Thailand. Hon överlevde, men det gjorde inte Filip, Emma och Vivi. På lördag har det gått 16 år. Vi önskar att du vill ta 1 timme i jul och lyssna på detta viktiga och fina avsnitt. Att vara tacksam för det man har och påminnas om hur k…
Å
Ångestpodden
1
308. Radikalisering och manipulation - Vi måste prata om sekter #3
1:05:24
1:05:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:24
Denna veckan gästas vi av Håkan Järvå, psykolog, författare och expert på radikala rörelser. Vi pratar om manipulation, vem som blir indragen i dessa radikala rörelser och om vad som utmärker en sekt egentligen. Vi pratar också om vad man kan eller bör göra som anhörig, eller snarare vad man INTE bör göra om man misstänker att någon i ens närhet hå…
Å
Ångestpodden
1
307. "Jag blev sektledare i Knutby" - Vi måste prata om sekter #2
1:36:17
1:36:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:36:17
Knutby Philadelphia, församlingen som fick en enorm mediabevakning efter 2004 när det uppmärksammade mordet på Alexandra hände. Helge Fossmo och Kristi Brud blev, vad man skulle kunna kalla, frontfigurer i församlingen som dom flesta sedan dess sett på med ilska, frågetecken och enorm nyfikenhet. I mångas ögon skulle församlingen bli känd som en se…
Å
Ångestpodden
1
306. Indragen i Moon-rörelsen - Vi måste prata om sekter #1
1:19:21
1:19:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:21
När Helena var 21 år reser hon till USA, och träffar där en karismatisk trevlig person som presenterar sig som att komma ifrån en studentförening. Resten är som man brukar säga, historia. Helena blir indragen i Moon-rörelsen och några månader innan hon ska bli bortgift i ett av dom stora massbröllop som Moon är mest kända för, blir hon kidnappad av…
Å
Ångestpodden
1
VI MÅSTE PRATA OM SEKTER. Premiär 3/12
1:38
1:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:38
Ny poddserie: Vi måste prata om sekter. Premiär 3/12.Medverkar gör bla: Helena Löfgren, psykoterapeut och fd medlem i Moon-rörelsen, Peter Gembäck, fd pastor i församlingen Knutby Philadelphia och Anette Nyman, journalist och författare till boken "Terapeuten" om världen runt den alternativa terapin.…
För några veckor sedan släppte vi ett avsnitt om att vara förälder till ett barn med psykisk ohälsa. Då gästades vi av mamman Veronica och vi slogs då av hur konstigt naturligt det känns att det alltid (inte alltid men ofta) är mammorna som tar på sig den ansvariga rollen i allt kring känslor och när saker och ting är jobbigt. Varför är det så? Var…
Ja. Det har blivit dags för ännu ett terapi-avsnitt, denna veckan med terapiformen DBT i fokus. Dialektisk beteendeterapi. Såhär skriver socialstyrelsen: Dialektisk beteendeterapi är en form av kognitiv beteendeterapi som syftar till att minska självskadande beteende hos personer med emotionellt instabil personlighetsstörning (tidigare borderline p…
Å
Ångestpodden
1
303. Varför vill jag imponera på psykologen?
53:45
53:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:45
Ja? Varför vill man imponera på sin psykolog egentligen? Denna veckan pratar vi om att vilja bli omtyckt, säga att man gjort hemuppgifterna fast man inte har dom och om att verka påläst och nästan lägga orden i munnen på sin egna psykolog. Det här är väldigt vanligt förekommande och det är heller inte helt ovanligt att man blir lite förälskad i sin…
Denna veckan gästas vi av föreningen Storasyster och pratar om sexuellt våld. I sviterna av Corona-krisen har man kunnat se ett ökat våld i nära relationer. Vi pratar om detta, såklart, men också om allas ansvar i att våga säga ifrån när man ser en man behandla en kvinna dåligt. Vi pratar även om vikten i att fortsätta våga ställa frågor till den m…
