Bästa Parenteser podcaster (2020)

R

Raw Clarity Radio

1
#32 Ta av dig offerkoftan 35:13

5d ago35:13

35:13

#32 Ta av dig offerkoftan Gör du dig till ett offer ibland? Skulle det vara skönt att förstå varför och ta av sig offerkoftan? I detta avsnitt diskuterar holistiska livs coacherna Filippa & Jimmy Tjärnlund hur vi gör oss själva till offer både medvetet och omedvetet, samt varför vi väljer att vara offer och hur vi kan ändra på detta beteendet. Coac…

R

Raw Clarity Radio

1
#31 Meditera mera? 46:47

3M ago46:47

46:47

Vill du börja meditera mera? Vill du att meditationen ska bli en daglig rutin i ditt liv? Vad är fördelarna med meditation? Programledarna och holistiska livs coacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund guidar dig inom ämnet. De diskutera varför det är det bästa och enda verktyget som behövs när vi börjar vår healings process, samt tips om hur man håller…

R

Rulla vagn-podden

1
Så ont gör en förlossning (egentligen!) 55:51

5M ago55:51

55:51

Hur känns en värk i kroppen? Varför gör förlossningen så ont? Och vad sjutton kan lindra smärtan? I det här avsnittet pratar vi om hur ont en förlossning egentligen gör. Johanna Atling, som är barnmorska på BB-Stockholm, och Michela Skog, farmaceut på Apohem, guidar oss i hur smärtan vid en förlossning känns, varför det gör ont och vad som kan lind…

R

Rulla vagn-podden

1
Bästa klippen om TROTS & SÄTTA GRÄNSER 49:15

6M ago49:15

49:15

De absolut bästa klippen på temat trots och att sätta gränser från alla våra avsnitt. Ett specialavsnitt med godbitar om trotsåldern och gränssättning. Du får bland annat experternas bästa råd för att minska på konflikterna hemma, skapa en bra relation med ditt barn och hur du konkret gör när bråken är ett faktum. Vi pratar också om att tappa tålam…

R

Rulla vagn-podden

1
Oro över att bebisen trivs hos ALLA, matvägran och skrik vid mag-läge 38:07

6M ago38:07

38:07

Är det okej att bebisen tyr sig till främlingar? Vad gör man när 2-åringen vägrar äta? Och hur viktig är tiden på mage för nyfödda? Idag får vi BVC-sköterskan Lisa Västbergs bästa råd och tankar. Hon svarar på lyssnarfrågor om bland annat olika mängd mjölk i brösten, oro över anknytningen när bebisen tyr sig lika bra till främlingar och hur viktigt…

R

Rulla vagn-podden

1
Bästa klippen om RELATIONEN UNDER SMÅBARNSÅREN 43:43

6M ago43:43

43:43

De absolut bästa klippen på temat relationen under småbarnsåren från alla våra avsnitt. Ett specialavsnitt med godbitar om relationen under småbarnsåren från många olika experter. Du får bland annat höra handfasta relationstips, om det är okej med bråk inför barnen och varför sexlusten kan vara så svår att hålla liv i under småbarnsåren. Vi pratar …

R

Rulla vagn-podden

1
Så lär du ditt barn att vara modig (även om hen är rädd!) 35:10

6M ago35:10

35:10

Varför är det så viktigt att lära barn att hantera rädsla? Vad är “rätt sätt” att hjälpa till som förälder? Varför blir barn rädda och hur lär man sitt barn ett bra sätt att hantera rädsla? Det pratar vi om idag med barnpsykologen Lars Klintwall om barns rädslor, som skrivit barnboken “Veterinären som var rädd för hundar”. Vi hinner prata om hur ba…

R

Rulla vagn-podden

1
Bästa klippen om BEBISARS SÖMN 39:37

6M ago39:37

39:37

De absolut bästa klippen på temat bebisars sömn från alla våra avsnitt. Ett specialavsnitt med godbitar om bebisars sömn från många olika experter. Allt från varför bebisar sover så dåligt och om det finns magiska sömnknep till hur man gör för att sluta amma bebisen på natten och om sömnmetoder är okej att använda. Avsnittet sponsras av Bugaboo (få…

R

Rulla vagn-podden

1
Corona-special: 5 konkreta råd för att hantera vardagen och minska oron 29:58

7M ago29:58

29:58

Idag får vi höra bästa råden från Maria Lalouni, psykolog och författare till boken "Vad alla föräldrar borde få veta", till småbarnsföräldrar i Corona-tider. Vi pratar om hur du orkar med den sociala distansen, hur långa dagar hemma blir meningsfulla, att hitta struktur i vardagen och hur du slipper bråk med din partner. Vi pratar självklart också…

R

Rulla vagn-podden

1
Så lär du ditt barn att hantera känslor - även de jobbiga! 35:47

7M ago35:47

35:47

Varför är det så viktigt att lära sitt barn att prata om känslor? Hur pratar man om sådant som är jobbigt? Och hur sjutton blir man självsnäll? Hur blir man bättre att prata om både härliga och jobbiga känslor med sitt barn? Det får vi hjälp med i dagens avsnitt av Maria-Pia Gottberg, som föreläser om att bemöta barns känslor på rätt sätt och är fö…

R

Rulla vagn-podden

1
Kass sömn, svårt att sluta amma och nyfödd med magknip 52:00

7M ago52:00

52:00

Varför sover 2-åringen så dåligt efter att ha börjat på förskolan? Hur gör man för att sluta amma? Och vad hjälper mot platt bakhuvud? I dagens avsnitt svarar BVC-sköterskan på lyssnarfrågor om bebisar och små barn. Vi hinner prata om vad som kan vara anledningen till dålig sömn vid förskolestarten, vad som hjälper mot platt bakhuvud och nyfödda me…

R

Rulla vagn-podden

1
Tjafs i vardagen, dåligt samvete av egentid och ingen lust till sex 56:57

8M ago56:57

56:57

Hur slipper man vardagsbråk? Hur hanterar man dåligt samvete över egentid? Och hur sjutton hittar man lusten till sex igen? Idag får vi höra psykologen Clara Zelleroth tankar om lyssnarnas frågor. Vi pratar om dåligt samvete över att ta tid för sig, att kämpa med sexlusten under småbarnsåren och att ha en jobbig känsla inför att gå tillbaka till jo…

R

Rulla vagn-podden

1
Förlossnings-special: rädsla att föda, oro för svaga värkar och om “förlossningsdrinken” funkar 52:03

8M ago52:03

52:03

Kan det gå FÖR snabbt när man föder? Vad händer om man inte hinner till sjukhuset? Och funkar “förlossningsdrinken” för att starta igång förlossningen? I dagens avsnitt träffar vi barnmorskan Asabea Britton som svarar på lyssnarnas frågor. Hon guidar oss genom hur det egentligen går till om man oplanerat inte hinner till sjukhuset vid förlossningen…

R

Rulla vagn-podden

1
Första tiden med nyfödd bebis: 5 frågor ALLA ställer sig! 25:09

8M ago25:09

25:09

Här tipsar vi om 5 vanliga frågor som de flesta ställer sig den första tiden om sömn, skrik, blöjbyten och besök från släkten. Idag får vi höra BVC-sköterskan Lisa Västbergs svar på 5 vanliga frågor som de flesta föräldrar ställer sig den första tiden - om allt från sömn och blöjbyten till om det faktiskt är okej att säga nej till besök. Avsnittet …

R

Rulla vagn-podden

1
Så blir du en känslosmart förälder - lyssnarfrågor! 47:22

8M ago47:22

47:22

Vad gör man när treåringen får ont i magen av förskolan? Hur hjälper du ett känsligt barn? Och hanterar man dåligt självförtroende? Idag får vi hjälp av Maria-Pia Gottberg, som föreläser om att bemöta barns känslor på rätt sätt och är författare till boken "Känslosmart - konsten att leva med sig själv och andra", att sätta fokus på hur vi kan lära …

R

Rulla vagn-podden

1
Slippa kroppsångest hos ditt barn? Så ska du tänka! 38:51

9M ago38:51

38:51

Hur undviker man att ge sitt barn kroppsångest? Varför är vi så besatta av vikt? Och hur pratar man om mat och hälsa på ett bra sätt? I dagens avsnitt pratar vi med journalisten Kajjan Andersson om kroppspositivt föräldraskap. Vi pratar om hur vi som föräldrar påverkar hur vårt barn ser på sin kropp, hur man undviker kroppshets och hur man pratar o…

R

Rulla vagn-podden

1
Jobbig oro som nybliven mamma, bråk i trotsåldern och kritisk svärmor 1:02:48

9M ago1:02:48

1:02:48

Hur slutar man oroa sig för precis ALLT? Hur gör man syskon till bästa vänner? Och hur sjutton hanterar man en kritisk svärmor? I dagens avsnitt svarar barnmorskan och den legitimerade psykoterapeuten Louise Hallin på lyssnarnas frågor. Vi pratar om allt från oroa sig för mycket som nybliven förälder och att tappa tålamodet när fyraåringen skriker …

R

Rulla vagn-podden

1
Treåring som bits, rädd för främlingar och besatt av en enda lek 35:23

9M ago35:23

35:23

Vad gör man när barn bara vill leka samma lek om och om igen? Hur hanterar man en treåring som bits? Eller en bebis som är rädd för andra? Idag får vi höra psykologen Martin Forsters svar på lyssnarnas frågor. Vi pratar bland annat om hur man bäst hanterar ett barn som bits på förskolan, en bebis som är rädd för främlingar och en femåring som bara …

R

Rulla vagn-podden

1
Sömntipset: Så somnar bebisen på egen hand 18:23

9M ago18:23

18:23

Hur får man en bebis att somna på egen hand i sin säng? Varför är det viktigt? Och gör man när bebisen bara skriker vid läggningen? Idag bjuder Rulla vagn-podden på ett kortare sömntips, där vi pratar om hur man som förälder stegvis hjälper sin bebis att somna på egen hand. Barnpsykologen Alexandra Arnberg, som jobbat med sömnstörningar hos barn i …

R

Raw Clarity Radio

1
#30 Crazy Christmas 42:05

10M ago42:05

42:05

12M ago55:04

55:04

I det här avsnittet svarar Alexandra Arnberg, legitimerad psykolog och psykoterapeut inom KBT, på lyssnarnas frågor om sömn. Hon har jobbat med barn och sömnstörningar i många år. Vi pratar om bebisar som helst vill bli vaggade till sömns, och hur man steg för steg kan göra för att få bebisen att somna i sängen. Vi snackar också om hur läggningarna…

Parenteser podcaster

1
Parenteser

1
Parranpodden

1
Rulla vagn-podden

1
Raw Clarity Radio

1
#32 Ta av dig offerkoftan 35:13

1
#31 Meditera mera? 46:47

1
Så ont gör en förlossning (egentligen!) 55:51

1
Bästa klippen om TROTS & SÄTTA GRÄNSER 49:15

1
Oro över att bebisen trivs hos ALLA, matvägran och skrik vid mag-läge 38:07

1
Bästa klippen om RELATIONEN UNDER SMÅBARNSÅREN 43:43

1
Så lär du ditt barn att vara modig (även om hen är rädd!) 35:10

1
Bästa klippen om BEBISARS SÖMN 39:37

1
Corona-special: 5 konkreta råd för att hantera vardagen och minska oron 29:58

1
Så lär du ditt barn att hantera känslor - även de jobbiga! 35:47

1
Kass sömn, svårt att sluta amma och nyfödd med magknip 52:00

1
Tjafs i vardagen, dåligt samvete av egentid och ingen lust till sex 56:57

1
Förlossnings-special: rädsla att föda, oro för svaga värkar och om “förlossningsdrinken” funkar 52:03

1
Första tiden med nyfödd bebis: 5 frågor ALLA ställer sig! 25:09

1
Så blir du en känslosmart förälder - lyssnarfrågor! 47:22

1
Slippa kroppsångest hos ditt barn? Så ska du tänka! 38:51

1
Jobbig oro som nybliven mamma, bråk i trotsåldern och kritisk svärmor 1:02:48

1
Treåring som bits, rädd för främlingar och besatt av en enda lek 35:23

1
Sömntipset: Så somnar bebisen på egen hand 18:23

1
#30 Crazy Christmas 42:05

1
#29 Gud, finns du? 49:28

1
Martin Forster om trots, barn som slåss och att separera på "rätt" sätt 40:44

1
#28 Ska man dricka alkohol eller inte? 48:09

1
Vägrar bitar i maten, stress över järn och kriget vid matbordet 27:37

1
Ettåring som vaknar ofta, bebis som vägrar sova själv och sega nattningar 48:09

1
#27 Attrahera din livs kärlek 49:18

1
Förlossnings-special: bästa smärtlindringen, rädsla för bristningar och få barn tätt 59:35

1
Bebisars sömn: psykologen svarar på lyssnarfrågor 55:04

Snabbguide

Parenteser podcaster

Download the App!

Snabbguide