Bästa Overlevnad podcaster (2021)

V

Vuxensnack med Smail

1
"Hjärnan är inte skapad för att göra oss lyckliga, den är skapad för överlevnad" - Erik Olkiewicz 59:32

3d ago59:32

59:32

VECKANS GÄST: Erik Olkiewicz (Underhållare, föreläsare & hypnotisör) I det här avsnittet gästar Erik Olkiewicz podden och vi snackar bl.a. om vad som fick honom att byta bana i livet från att vara journalist till att bli hypnotisör, hur och varför hypnos fungerar, knep vi kan göra för att bli mer positiva och må bättre, meditation, personlig utveck…

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
12. Nicholas Barclay & Alex Skeel 1:12:41

2d ago1:12:41

1:12:41

Nicholas Barclay är 13 år gammal när han plötsligt försvinner från sin trygga hemstad i Texas, han återfinns tre år senare i Spanien efter att ha flytt en sextraffikingring. Alex Skeel är ung och förälskad men efter flera år av extrem våld och misshandel lyckas han nätt och jämnt ta sig ur förhållandet med livet i behåll. Gilla oss på Facebook Följ…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Personlighet är ganska mycket genetisk" - Björn Hedensjö 50:38

9d ago50:38

50:38

VECKANS GÄST: Björn Hedensjö (Psykolog och författare) I det här avsnittet gästar Björn Hedensjö podden och vi pratar psykologi, mänskliga beteenden, sociala medier, hur man blir mer positiv, nyårslöften och mycket mer! Ännu ett intressant avsnitt av Vuxensnack med Smail! Det vill ni inte missa! See acast.com/privacy for privacy and opt-out informa…

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
11. Louis Zamperini & Jaila Gladden 46:00

9d ago46:00

46:00

Louis Zamperini överlever en tragisk olycka och när han tror att räddningen kommer så inleds istället flera års lidande. Den modiga och smarta Jaila Gladden lyckas överlista sin förövare och rädda sitt eget liv med hjälp av ett sms. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

V

Vuxensnack med Smail

1
Alla våra ligg svarar på era sexfrågor! 49:45

18d ago49:45

49:45

VECKANS GÄST: Alla våra ligg I veckans avsnitt gästar Amanda Colldén & Anna Dahlbäck som driver podden "Alla våra ligg". Vi snackar sexleksaker, Tinder, sex under pandemin, fontänorgasmer, trekanter och mycket mer! Vi svarar även på era sexfrågor! Det här vill ni inte missa! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Jag lider av beroendesjukdomen" - Magnus Hedman 45:17

25d ago45:17

45:17

VECKANS GÄST: Magnus Hedman I det här avsnittet gästar Magnus Hedman och vi pratar om hans fotbollskarriär, hans nya podcast med Nemo Hedén, hur det är att leva med en beroendesjukdom, Maradonas bortgång, Zlatans potentiella comeback i landslaget och mycket mer! Ett djupt och viktigt avsnitt med en av sveriges främsta fotbollsmålvakter genom tidern…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Mannen läker oftast genom att träffa andra kvinnor sexuellt" - Jeanette Vinberg 1:09:18

1M ago1:09:18

1:09:18

VECKANS GÄST: Jeanette Vinberg (Dejtingcoach) I det här avsnittet av Vuxensnack med Smail gästar dejtingcoachen Jeanette Vinberg podden. Vi går igenom vad det finns för "do's and don'ts" på en Tinderprofil. Vad det kan finnas för anledningar till att du fortfarande är singel trots att du inte vill vara det. Hur man ska tänka kring presenter & gåvor…

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
10. György “Z” Zemplényi & Jennifer Morey 57:40

1M ago57:40

57:40

György “Z” Zemplényi är en bedragare som svindlar människor på flera miljontals kronor runt om i världen under flera olika alias och förklädnader. Jennifer Morey är en ung advokat som är väldigt mån om sin säkerhet och trygghet, men trots detta finner hon sig själv i en fruktansvärd situation. Se bilder och mer info om fallen på våra sociala medier…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Så kan du få tusentals nya följare på ett dygn" - Alexandra Bylund 1:04:15

1M ago1:04:15

1:04:15

VECKANS GÄST: Alexandra Bylund (Sociala medier & kommunikationspodden) Alexandra Bylund älskar sociala medier & kommunikation, hon är även digital entreprenör och föreläsare. Hon driver bl.a. en egen podcast, sociala medier-byrån Mama Said samt webbutbildningarna Social Media Academy & Social Media Community. Hur blir man egentligen bra på sociala …

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
9. Jayme Closs & Tim Lancaster 54:23

1M ago54:23

54:23

13-år gamla Jayme blir tagen från hennes hem mitt i natten av en främmande man. Hela samhället sluter samman i sökandet efter henne men ingen kunde tro det var sant när hon återfanns. Vi berättar även om Tim Lancaster - piloten som flög ut ur planet. Se bilder på vår instagram: http://www.instagram.com/naraogatpodd See acast.com/privacy for privacy…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Vår hjärna letar alltid efter hot" Jacob Hellberg (The Life Coach) 1:01:07

2M ago1:01:07

1:01:07

VECKANS GÄST: Jacob Hellberg (The Life Coach) Jacob Hellberg arbetar som livscoach, föreläsare, personlig tränare och driver även podden "The Life Coach". Vi pratar bl.a. om att ändra ett beteende, hur vi ska tänka för att må bättre, fördelar med periodisk fasta, positiva effekter av att vara tacksam & göra tacksamhetsövningar, mindset, morgonrutin…

B

Beredsam

1
Beredsam: Nybörjarmisstag, familjekommunikation och fortsättningskurser 52:05

2M ago52:05

52:05

Vi avslutar året med ett frågeavsnitt som handlar om allt mellan Nybörjarmisstag, familjekommunikation och fortsättningskurser till att bajsa om det inte finns vatten i kranarna, toapapper och totalförsvarspropositionen. Niklas och Herman svarar på frågor som vi fått in till Beredsam. Detta är det sista avsnittet för säsongen och vi får tacka er so…

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
8. Patricia “Patty” Hearst & Charla Nash 47:06

2M ago47:06

47:06

Patty Hearst är barnbarn till en av USAs mäktigaste mediemoguler och faller offer för SLA, en vänsterdriven terrororganisation. De kidnappar henne från hennes hem, men sedan händer något som ingen kunde förutspå. Charla Nash är en hjälpsam vän och kollega som alltid ställer upp, men en dag utsätts hon för en farlig situation som aldrig borde uppstå…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Ångest ska ses som en väckarklocka" - Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 54:32

2M ago54:32

54:32

VECKANS GÄSTER: IDA HÖCKERSTRAND & SOFIE HALLBERG (Ångestpodden) Ida & Sofie som driver Ångestpodden gästar denna vecka & vi fördjupar oss i just ångest. Varför kallas 90-talisterna för ”Generation ångest”? Behöver ångest alltid vara dåligt? Finns det något botemedel mot ångest? Vad kan vi göra för att må bättre? Ett intressant & viktigt avsnitt av…

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
7. Ricky Megee & Mauro Prosperi 1:02:37

2M ago1:02:37

1:02:37

Ricky Megee har hjälpt främlingar och plockat upp liftare flera gånger tidigare utan några problem, varför skulle den här gången vara annorlunda? Mauro Prosperi utmanar sig själv genom att springa ett av världens tuffaste ultramaraton, men utmaningen blev mycket mer extrem än vad han väntat sig. Se bilder och mer information kring avsnitten på vår …

V

Vuxensnack med Smail

1
"Jag träffade en medicinman i Libanon & blev frisk efter en vecka" - Natalie Yonan 1:06:33

2M ago1:06:33

1:06:33

Nu är äntligen podden tillbaka efter en liten paus! VECKANS GÄST: NATALIE YONAN (Healthfulness podden, Holistisk hälsocoach) I veckans avsnitt gästar Natalie Yonan podden och vi snackar bland annat om hur hon kom in på holistisk hälsa, hur en medicinman i Libanon gjorde henne frisk när svensk sjukvård hade fått henne att tappa hoppet, hur hon ser p…

B

Beredsam

1
Beredsam: Om kroppen och fysisk träning 45:48

2M ago45:48

45:48

Kroppen har vi alltid med oss och i överlevnads- eller krissituationer behöver vi ha en kropp som fungerar så bra det går under förutsättningarna. Att just träna upp kroppen är en viktig del för att fungera bra i krissituationer. Men hur kommer du igång? Vad bör du träna? Och hur lite träning behövs? Det här pratar Herman Geijer med crossfitpionjär…

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
6. Chris Lemons & Payton Leutner 42:05

2M ago42:05

42:05

Chris Lemons arbetar som mättnadsdykare och blir i en olycka lämnad ensam i mörkret på havsbotten 100 meter under ytan. Vad kan få två 12-år gamla flickor att gemensamt smida en plan som innebär att döda deras gemensamma och jämngamla vän? Se bilder från och läs mer om fallen på vår instagram: https://www.instagram.com/naraogatpodd/ See acast.com/p…

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
5. Kari Swenson & Lachele Nance 36:23

2M ago36:23

36:23

I detta avsnittet tar vi upp två kidnappningar. Det ena offret är Kari, en före detta elitidrottare, det andra offret är 8-åriga Lachele även känd som mirakelflickan. Se bilder och länkar på vår instagram: https://www.instagram.com/naraogatpodd/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

H

Har vi åkt till Mars än?

1
Den internationella rymdstationen - 10. Framåt 40:29

3M ago40:29

40:29

Esrange ska byggas ut för satellituppskjutning, rymdlagen ska skrivas om och första (svenska?) kvinnan ska landa på månen! Vi träffar rymdminister Matilda Ernkrans och pratar om de senaste svenska satsningarna inom rymd, och vi pratar med Anna Rathsman, generaldirektör för Rymdstyrelsen om ESAs och NASAs framtida rymdstationsprojekt Lunar Gateway. …

B

Beredsam

1
Beredsam: Om kreativitet och improvisation i krissituationer 31:30

3M ago31:30

31:30

Det går inte att planera allt, och ofta går planer om intet på grund av händelser vi inte kunde förutspå. Går det att träna upp vår förmåga att improvisera vid kriser? Och hur gör vi i så fall? I avsnitt 25 av Beredsam samtalar Herman Geijer med Martin Geijer om improvisation och kreativitet. Beredsam stöds av ABF Musik av Häxhammaren…

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
4. Dalia Dippolito & Lee Risler 38:25

3M ago38:25

38:25

Dalia Dippolito är en förförisk ung kvinna som är van vid att få männen i hennes liv att göra det hon vill - tills nu. Lee Risler är en hårt arbetande familjefar som hamnar i en bilolycka han knappt tar sig levande ifrån. Se bilder och filmer från fallet på vår instagram https://www.instagram.com/naraogatpodd/ See acast.com/privacy for privacy and …

H

Har vi åkt till Mars än?

1
Den internationella rymdstationen - 09. Att fylla en rymdstation 42:19

3M ago42:19

42:19

Besättningen på rymdstationen är beroende av leveranser av mat, vatten och syre. Charlotte Beskow är ingenjör vid ESA och deras representant på uppskjutningsanläggningen i Franska Guiana, där de bland annat skickade upp det europeiska lastskeppet ATV, Automated Transfer Vehicle till ISS. Vickie Kloeris forskar om mat och matteknologi och hon ansvar…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Jag ville inte bara vara en produkt" - Isabel Adrian 54:11

3M ago54:11

54:11

VECKANS GÄST: ISABEL ADRIAN Hur tog Isabel Adrian det när ett klipp från hennes intervju med Alex Schulman nyligen dök upp på Dyngbaggegalan? Hur mycket av tv-programmet "Svenska Hollywoodfruar" var egentligen äkta? Är Leonardo DiCaprio otrevlig i verkligheten? Är modellbranschen så ytlig som man tror att den är? Det och mycket mer i veckans avsnit…

H

Har vi åkt till Mars än?

1
Den internationella rymdstationen - 08. Sci-fi 32:05

3M ago32:05

32:05

Hur funkar det egentligen med tiden när de går in i ljusets hastighet i Star Wars eller Star Trek? Går tiden snabbare på platsen de lämnar än på skeppet de flyger i? Det har äntligen blivit dags att prata om rymden, rymdfarkoster och såklart rymdstationer i science fiction. Till vår hjälp har vi Maria Sundin, docent i teoretisk fysik på Göteborgs u…

H

Har vi åkt till Mars än?

1
Den internationella rymdstationen - 07. På Promenad 33:56

3M ago33:56

33:56

Jessica Meirs försa rymdpromenad blev historisk då den också innebar den första rymdpromenaden utförd av enbart kvinnor. Under sin tid på ISS hann Jessica med ytterligare två promenader utanför rymdstationen. Bra träning inför framtiden, med lite tur blir hon den första kvinnan att promenera på månen. Den internationella rymdstationen görs i samarb…

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
3. Rachael Moore & Victoria Cilliers 39:57

3M ago39:57

39:57

Rachael Moore är en ensamstående fembarnsmamma och det är tack vara hennes barn som hon idag kan återge vad som hände kvällen den 11 april 2014. Victoria Cilliers faller för en man som försöker ta livet av henne inte en, utan två gånger! Och hon har ingen aning om att det sker. Se bilderna från avsnittet på vår instagram https://www.instagram.com/n…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Du kan göra en årslön i månaden" - Rosanna Charles 41:44

3M ago41:44

41:44

I veckans avsnitt av "Vuxensnack med Smail" gästar Rosanna Charles podden. Vi kommer bl.a. in på hennes tidigare castings till flera populära dokusåpor, Corona, hur hon kom in i mediabranschen, sociala medier, busringningar, hennes nya podd, influenceryrket, försäljning och mycket mer! Ännu ett kul och intressant avsnitt av Vuxensnack med Smail. Se…

H

Har vi åkt till Mars än?

1
Den internationella rymdstationen - 06. Psyket 28:32

3M ago28:32

28:32

Att leva i en miljö med begränsade möjligheter för sociala kontakter och inga möjligheter att gå ut i friska luften kan vara påfrestande för psyket. Mental styrka är en av de viktigaste egenskaperna hos en astronaut. Jennifer Ngo-Anh ansvarar för den vetenskapliga forskningen om människor, biologi och fysik, på Human and Robotic Exploration på ESA.…

B

Beredsam

1
Beredsam: Om överlevnadsämnets historia i Sverige 36:48

3M ago36:48

36:48

Hur har det civila överlevnadsämnet utvecklats i Sverige? Vad skiljer den svenska koncepten från andra länders syn på överlevnad? I det här avsnittet pratar Herman Geijer med Harry Sepp och Yvonne Antoft om hur olika koncept växt fram. Vi pratar också om Svenska Överlevnadssällskapet, om civilförsvarsförbundets Hitta Vilse, Hembert och Kattis och R…

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
2. Guðlaugur Friðþórsson & Zephany Nurse 37:01

3M ago37:01

37:01

Guðlaugur Friðþórsson jobbar som fiskare när båten förliser 6 km utanför den Isländska kusten och hans kamp för att överleva börjar. 1997 i Kapstaden kidnappas tre dagar gamla Zephany Nurse från hennes sjukhussäng utan några spår, men hennes föräldrar ger aldrig upp hoppet om att en dag återförenas. Instagram: https://www.instagram.com/naraogatpodd…

H

Har vi åkt till Mars än?

1
Den internationella rymdstationen - 05. Överlevnad 38:11

3M ago38:11

38:11

Rymden vill ta död på oss, och ett av skälen till att vi har en rymdstation är att vi ska kunna forska fram hur vi kan klara oss bättre där ute. I detta avsnittet pratar vi med Dag Linnarsson, professor i baromedicin och expert vid ESA om hur kroppen klarar sig i rymden. Vi pratar också om en riktig överlevare, björndjuret, med Ingemar Jönsson, pro…

V

Vuxensnack med Smail

1
"För mig har det tagit nästan 40 år att förstå hur jag ska äta" - Paul Del Valle 1:00:41

3M ago1:00:41

1:00:41

I veckans avsnitt av "Vuxensnack med Smail" gästar Paul Del Valle podden för andra gången. Vi kommer bl.a. in på kost, träning, meditation, mobilberoende, dokumentären Game Changers, veganism, periodisk fasta och mycket mer! Ännu ett kul och intressant avsnitt av Vuxensnack med Smail. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

H

Har vi åkt till Mars än?

1
Den internationella rymdstationen - 04. Fönstret mot rymden 32:42

3M ago32:42

32:42

Ett av syftena med den internationella rymdstationen är att den ska vara ett steg på vägen ut i universum. Vi träffar astronauten, kosmonauten och professorn i rymdfart Christer Fuglesang och pratar om ISS som ett fönster mot rymden! Serien görs i samarbete med Rymdstyrelsen.Av Rundfunk Media AB

N

Nära ögat - True Crime för mesar

1
1. Collingswoodbröderna & Mary Vincent 37:00

3M ago37:00

37:00

I det första avsnittet pratar vi om de fyra Collingswoodbrödernas uppväxt och den brutala attacken mot Mary Vincent. Instagram: https://www.instagram.com/naraogatpodd/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

H

Har vi åkt till Mars än?

1
Den internationella rymdstationen - 03. Fönstret mot jorden 31:22

3M ago31:22

31:22

Besättningen på Den internationella rymdstationen har inte direkt nån trädgård de kan hänga i. Men i gengäld har de en fantastisk utsikt! I det här avsnittet pratar vi om astronauternas favoritplats på rymdstationen, cupolan. Vi pratar med Anders Sundin, då på Lindholmen utveckling, som var med i det team som testade cupolan innan den skickades upp…

V

Vuxensnack med Smail

1
Jag kommer för fort, hur håller man sig längre? - Svarar på lyssnarfrågor om sex & relationer 47:35

3M ago47:35

47:35

I veckans avsnitt av "Vuxensnack med Smail" så försöker jag och min vän Magnus "Mankish" Danielsson att svara så gott vi kan på era frågor om sex & relationer! Vi pratar om att komma för snabbt, otrohet, om att vara kär i sitt kk, när ens bästa vän väljer bort dig för sin partner och mycket mer! Ett annorlunda, kul och intressant avsnitt av Vuxensn…

H

Har vi åkt till Mars än?

1
Den internationella rymdstationen - 02. Den Internationella Rymdstationen 32:16

4M ago32:16

32:16

Den internationella rymdstationen är som namnet antyder ett internationellt samarbete. Men hur kommer det sig att Sovjetunionen och USA bestämde sig för ett rymdsamarbete mitt under kalla kriget? Johan Eriksson, professor i statsvetenskap pratar om politik i rymden. Christer Fuglesang tar med oss på en rundvandring på ISS och Johan Köhler berättar …

B

Beredsam

1
Beredsam: Först på plats, frivillighet och hushållens hemberedskap 31:13

4M ago31:13

31:13

I det 23:e avsnittet samtalar Herman Geijer med Linda Kvarnlöf som är sociolog vid Risk and Crisis Research Centre vid Mittuniversitetet i Östersund. Linda har forskat om människor som är först på plats vid olyckor, om frivilligas roll och om hur förberedda hushållen i Sverige egentligen är. Beredsam stöds av studieförbundet ABF…

H

Har vi åkt till Mars än?

1
Den internationella rymdstationen - 01. Rymdstationer 35:32

4M ago35:32

35:32

Den internationella rymdstationen, ISS har varit konstant bemannad sedan november 2000. Det uppmärksammar vi tillsammans med Rymdstyrelsen genom att släppa tio avsnitt fullproppat med ISS- och annat rymdgodis. I första avsnittet, Rymdstationer, pratar vi med Kristin Dannenberg på Rymdstyrelsen om olika rymdstationer genom tiderna och vad de används…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Jag skulle kunna dra fram en analplugg på första dejten" - Paulina Danielsson 36:23

4M ago36:23

36:23

I veckans avsnitt av "Vuxensnack med Smail" gästar Paulina "Paow" Danielsson podden som just nu är aktuell i Paradise Hotel. Vi snackar bl.a. om sex & sexleksaker, Paradise hotel, varför hon tröttnat på fuckboys, hennes besök på en swingerklubb, varför det tog slut mellan henne och Mattias Helén, galna saker som hände under tiden som vi bodde tills…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Jag har aldrig haft ett one night stand" - Ida Asperud 49:25

4M ago49:25

49:25

I veckans avsnitt av "Vuxensnack med Smail" gästar Ida Asperud podden, känd från bl.a. Paradise Hotel, Ex On The Beach samt sin egna podcast "Spill The Tea" som hon har tillsammans med Hanna Bodelson. Vi snackar bl.a. om dejting, Tiktok, hur hon trivs som singel, hennes fling som hon träffade i somras, hur det kommer sig att hon aldrig haft ett one…

B

Beredsam

1
Beredsam: Om oro för en oviss framtid 38:59

4M ago38:59

38:59

Mycket tyder på att vi inte går mot bättre tider. Hur hanterar vi den oro och ovisshet som uppstår? Klimatfrågan hänger som ett tungt ok över samhället men hur gör vi för att ändå förbättra vår tillvaro? I avsnitt 22 av Beredsam pratar Herman Geijer med Kata Nylén från Klimatpsykologerna. Beredsam stöds av ABF…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Jag har mina KK:n på speed dial" - Thobias Thorwid 39:17

4M ago39:17

39:17

Thobias Thorwid har sina KK:n på speed dial men det är inte det enda han har, hans position som bas i det svenska landslaget i cheerleading roffade han åt sig på bara 9 månader som cheerleader. Hur lyckades Tobbe vända sin negativa vardag till en otroligt positiv och meningsfull samt kan hans aktiva val att leva som singel ha något med det att göra…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Kvinnan ska inte ha sex på första dejten" - Jeanette Vinberg 1:02:23

4M ago1:02:23

1:02:23

Dejtcoachen Jeanette Vinberg - Del 2 Kärlek, sex & relationer är bara några av ämnena som hamnade på tapeten i dagens avsnitt av "Vuxensnack med Smail". Hur har coronapandemin påverkat vårt dejtingliv? Vad är manligt och vad är kvinnligt? Hur fungerar egentligen ett öppet förhållande och varför tycker Jeanette Vinberg som till vardags jobbar som de…

B

Beredsam

1
Beredsam: Om eld och överlevnad 35:47

4M ago35:47

35:47

I det 21:a avsnittet av Beredsam gästas Niklas och Herman av Mattias Norberg som skrivit boken "Konsten att elda". Vi pratar om vad eld är, varför det är viktigt och om några tips för att komma igång att träna på att elda. Erfarenhet är det som ger färdighet när det gäller eld. Beredsam stöds av studieförbundet ABF. Läs mer om ABFs preppingsatsning…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Jag blev kallad för offerkoftan" - Marcus "Mcuze" Johansson 37:18

5M ago37:18

37:18

I det här avsnittet gästar Marcus "Mcuze" Johansson podden, känd från bl.a. Love Island & Paradise Hotel. Vi snackar bl.a. om hans sömnproblem, hans medverkan i Love Island, när han vann Paradise Hotel & kastade kulan, hur hans dåliga mående i våras fick honom att börja gå på samtal hos en psykolog, hur hans nya tankesätt om vad som är viktigt i li…

V

Vuxensnack med Smail

1
"Ingen mår dåligt på sociala medier" - Shan Atci 30:37

5M ago30:37

30:37

I det här avsnittet gästar komikern Shan Atci podden & vi snackar bl.a. om hur han kom in på humor efter sin resa till New York vid 23-års ålder, var han får sin inspiration till sin humor ifrån, hur hans föräldrar tog det när han berättade att han ville börja arbeta som komiker, vilka hans förebilder är, vad han anser är nyckeln till framgång och …

V

Vuxensnack med Smail

1
Jag är hellre stark än snygg i en klänning - Pischa Strindstedt 46:56

5M ago46:56

46:56

I det här avsnittet gästar träningsprofilen Pischa Strindstedt podden & vi snackar bl.a. om hennes polska rötter, hur hon kom in på träningen, vad som fick henne att ta steget till att börja jobba som personlig tränare, hur hon själv lägger upp sin träning och vad hennes mål är med sin träning idag, hennes tankar kring kost och hälsa, hennes medver…

P

Prepperpodden

1
Prepperpodden #17 59:08

5M ago59:08

59:08

Sittande på varsitt håll pratar Urvaken och Svensk Prepper om kommunikation vid kris, olika evakueringsmetoder, om att vara en medmänniska och att vara preppad på jobbet och semestern.Av Prepperpodden

Overlevnad podcaster

Download the App!

Snabbguide