Konsumtionshets & silverfiskar by En havrecappo tack! med Tuva & NicolinaAv En havrecappo tack! med Tuva & Nicolina

I veckans avsnitt catchar Tuva och Nicolina upp, och Tuva berättar om hennes virriga månad. De pratar om att hålla balansen mellan att träning ska ge positiv energi vs att det blir något med fel fokus och destruktivt. Tuvas träningsresa närmar sig, och hon delar med sig av hennes tankar kring hur hennes HSP och kan påverka resan.…

Nicolina har nyligen besökt ett medium och delar med sig av hennes tankar efter besöket. Tuva berättar om egna erfarenheter kring det andliga, och hennes rosa aura!Av En havrecappo tack! med Tuva & Nicolina

Då det är oktober månad så tillägnar detta avsnitt till att prata om bröstcancer och vikten av att undersöka sina bröst. Nicolina pratar om hennes erfarenheten kring det, då hennes mamma fick bröstcancer för 5 år sedan. Dessutom pratar vi en hel del om svårigheten kring ögonkontakt, att ge komplimanger till främlingar på tunnelbanan och whiskyprovn…

Bostadsavsnittet by En havrecappo tack! med Tuva & NicolinaAv En havrecappo tack! med Tuva & Nicolina

Jul och nyårsspecial! Detta avsnittet är lite längre och har väldigt högt i tak. Med mycket funderingar, åsikter och samtal kring om vad vi tjejer får uppleva i dagens samhälle. Det blir svar på tal angående kränkande kommentarer på sociala medier. Tanken är att inspirera, motivera och visa att det går! Två tjejer, två historier och en podd! Instag…

Nu finns del 2 äntligen ute där Nicolina berättar om när hon och hennes familj var med om flodvågskatastrofen i Thailand 2004! Ni kommer att få höra vad eller vem det var som räddade deras liv samt hur Nicolina kunde bearbeta katastrofen efteråt och hur det har påverkat henne idag. Tanken är att inspirera, motivera och visa att det går! Två tjejer,…

ÄNTLIGEN är första delen av vårat andra avsnitt ute. Det har varit sjukdomar och tentor som tagit våran tid! I detta avsnittet så pratar Emelie om sin bipolära diagnos, fördomar och hur hon lever med det idag.I del 2 får ni höra när Nicolina berättar sin historia om när hon va med i Tsunamin 2004, och hur hon påverkats av det! Detta och mycket mer …

I det första avsnittet berättar Nicolina om sin mobbning som pågick i 8år med blundade lärare, psykiska trakasserier och systematiskt utfrysning. Emelie delar med sig av sina oroande tankar kring mammor som trackar mammor på sociala medier samt tiden då klasskompisarna och mentorn frös ut henne. Tanken är att inspirera, motivera och visa att det gå…