En podcast för dig som har MS, känner någon som har MS, eller helt enkelt bara vill lära dig mer om MS. Livsberättelser från människor med ms blandas med intervjuer från yrkesverksamma inom neurologi, rehab etc.
Ms Podden
offentlig
[search 0]
))
×
Den bästa Ms Podden podcasten vi kunde hitta (uppdaterad Augusti 2020)
Den bästa Ms Podden podcasten vi kunde hitta
Uppdaterad Augusti 2020
Uppdaterad Augusti 2020
Gå med miljontals av Player FM-användare idag för att få nyheter och inblickar när du vill, även när du är offline. Podcasta smartare med den gratis podcast-appen som vägrar kompromissa. Låt oss spela!
Gå med i världens bästa podcast-app och hantera dina favoritshower online och spela dem offline på våra Android och IOS-appar. Det är gratis och enkelt!
Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera.
Idag intervjuar vi Henrik Ennart som följt och rapporterat om covid-19 under våren. Finns det något som vi själva kan göra för att minska risken att bli allvarligt sjuka? Varför har FHM inte rapporterat mer? Och visste du att 1 miljon britter fimpat cigaretterna under 2020?Av Food Pharmacy
Platt sommarfall, poolpartyn, nystart, vattenfasta, fibrer... Du vill INTE missa veckans avsnitt.Av Food Pharmacy
I det här avsnittet träffar vi The Sleep Doctor. Vi talar om att inte stirra sig blind på antal sömntimmar. Hur påverkar mat, träning och alkohol sömnen? Och... ska barnen få lägga sig när de vill på helgen?Av Food Pharmacy
Idag intervjuar vi Mia Lundin, grundare av Her Care och expert på kvinnors hormonella hälsa. Vilka fördelar och nackdelar finns det med hormonersättning? Hur var det nu med hormonersättning och risken för bröstcancer? Och sist men inte minst – vilken roll spelar vår livsstil för vår hormonella hälsa?…
I dagens avsnitt träffar vi Åsa Maj Jonzon och Amelis Riguelme Nicoletti som engagerar sig in unga vuxnas psykiska hälsa och som arbetar för att synliggöra unga människors inre potential. Spännande lyssning utlovas!Av Food Pharmacy
Eleonor Krohn, arbetsterapeut, svarar på frågor om livskvalité och energitjuvar. Musik: Ingmar Johansson, Lyckliga år Mauro Scocco, Sarah
Stephen Paul, kurator, svarar på frågor om ångest och vad som händer då ens barn får ms. Musik: The Proclaimers, Sunshine On Leith Simon & Garfunkel, Kathy's Song Lea, Leva life
Malin Sallstedt, fysioterapeut, svarar på frågor om gångträning samt forskning på ms och träning. Musik: Aretha Franklin, Think Fleetwood Mac, I Don't Want To Know
Anders Svenningsson, professor i neurologi, svarar på frågor om ss vid fatigue, träning och ppms samt ms och covid-19. Musik: Chet Baker, The More I see You Dixie Chicks, There's Your Trouble
F
Food Pharmacy-podden
1
141. Näringsjägarens sommarlov
37:52
37:52
+
Spela senare
Spela senare
+
Listor
Gilla
Gillad
37:52
I dagens avsnitt pratar vi om hur man fortsätter att jaga näring även på semestern. Och som vanligt handlar det inte om några förbud utan om att fokusera på vad man lägger till. Och det gäller faktiskt inte bara maten utan även andra saker såsom sömn, träning, skratt och nakendopp...Av Food Pharmacy
F
Food Pharmacy-podden
1
140. Gourmetkockar i skolmatsalen
41:51
41:51
+
Spela senare
Spela senare
+
Listor
Gilla
Gillad
41:51
En riktigt härlig nyhet; friskmat.se -en helt kostnadsfri, digital inspirationsplattform för alla som lagar mat inom skola, vård och omsorg blir äntligen verklighet! I dagens poddavsnitt träffar vi Frisk Mats nya ambassadörer, stjärnkockarna Frida Ronge och Fredrik Eriksson och får deras bästa erfarenheter och tips för storköket!…
Mia har kört Valter Longos fem dagars-fasta och det är snart Linas tur. Men först ska hon frossa i våra bästa midsommarrecept som delas i dagens avsnitt!Av Food Pharmacy
Att bromsa åldrandet är inte längre science fiction. Men kan man till och med backa åldrandet och föryngra sig? Lyssna på dagens avsnitt!Av Food Pharmacy
Idag pratar vi om frukt. Vi delar recept, Lina lär oss att frukt kan skydda mot demens och Mia berättar väldigt målande om sitt starkaste fruktminne från Italien...Av Food Pharmacy
Pappa gästar podden och pratar livsfrågor och lite, lite MS. Musik: - Chicago, Saturday In The Park - Tracy Chapman, Fast Car - Harry Arnold & Radiobandet, The Midnight Sun Never Sets - Suicide, Dream Baby Dream - ABBA, Gimme! Gimme! Gimme! - Aretha Franklin, God Bless The Child - Simon & Garfunkel, Baby Driver…
F
Food Pharmacy-podden
1
136. Autoimmuna sjukdomar - MS
31:47
31:47
+
Spela senare
Spela senare
+
Listor
Gilla
Gillad
31:47
Idag pratar vi med Ancki som sökte alternativa vägar för att lindra symptomen från sin MS eftersom hon mådde så dåligt av bromsmedicinerna. Nu, många år senare, känner hon sig bättre och starkare än på länge tack vare sina ändrade matvanor.Av Food Pharmacy
I dagens avsnitt pratar vi med Dr Carrie Jones om hormoner. Hur påverkar en hormonobalans din vikt? Har tarmfloran och hormoner något samband? Kan Mia göra något åt sin östrogendominans?Av Food Pharmacy
Mia och Lina har tagit mängder av tester för att optimera sin hälsa och i dagens avsnitt får vi äntligen ta del av deras resultat …Av Food Pharmacy
Food Pharmacy-podden får besök av professor Robert Thomas vilket vi är löjligt stolta över! Han är nämligen en av Storbritanniens ledande onkologer som i sitt hemland vunnit flera utmärkelser, bl.a. årets onkolog. Hans fokus ligger på livsstilens betydelse för cancer. Spännande? Ja.Av Food Pharmacy
F
Food Pharmacy-podden
1
132. Fem nycklar till ett bättre immunförsvar
40:08
40:08
+
Spela senare
Spela senare
+
Listor
Gilla
Gillad
40:08
I dagens avsnitt ger Dr Miguel Damas oss fem viktiga nycklar till ett bättre immunförsvar. Dessutom pratar vi om bakning och så ger vi vår vän Niclas en spännande utmaning.Av Food Pharmacy
Nio olika texter inskickade av nio olika lyssnare. Musik: - Nat King Cole, Let There Be Love - Berth Idoffs, Små små ord - Bob Dylan, Blowin In The Wind - Kate Bush, This Woman's Work - Prince, Sometimes It Snows In April
Idag träffar vi Björn Klinge, professor och övertandläkare. Vi pratar om att Darth och Luke inte bara bråkar i tarmen utan också i våra munnar. Visste du att för många Darths i munnen inte bara är dåligt för våra tänder utan för vår allmänhälsa?Av Food Pharmacy
F
Food Pharmacy-podden
1
130. Hur vill vi leva efter krisen?
36:57
36:57
+
Spela senare
Spela senare
+
Listor
Gilla
Gillad
36:57
Mia bygger en köksträdgård. Lina tänker på zoonoser. Och så blir det lite hormoner, hemestrar och rökning också.Av Food Pharmacy
I dagens avsnitt träffar vi Johanna Gillbro som blivit världens mest citerade hudforskare inom Cosmetic Science. Vi talar om allt från vitiligo, hudkrämer, solskydd kollagen och botox till livsstil.Av Food Pharmacy
Dagens avsnitt handlar om att vara petig när du väljer kött. Och så handlar det om svensk husmanskost, motgångar, antibiotikaresistens, immunförsvaret och Karin Boye.Av Food Pharmacy
Vi befinner oss i en mycket speciell tid. Så i dag handlar det om just det – om oro, meditation, tristess, isolering, immunsystem, vitaminer, bunkring och solidaritet.Av Food Pharmacy
F
Food Pharmacy-podden
1
126. Öppet brev och immunförsvaret
38:40
38:40
+
Spela senare
Spela senare
+
Listor
Gilla
Gillad
38:40
Vi har läst att det bunkras toapapper och pilsnerkorv. Men grönsakshyllan står orörd, vilket är dumt för det är också viktigt att vi får i oss näring. Utöver att dela dessa viktiga tankar läser vi upp ett öppet brev till vår minister Lena Hallengren och berättar hur man duckar glassbilen.Av Food Pharmacy
En kort och informativ hälsning om dom kommande lyssnarträffarna. Musik: Ted Gärdestad, Låt kärleken slå rot
F
Food Pharmacy-podden
1
125. Autoimmuna sjukdomar - sköldkörtelsjukdom
1:03:42
1:03:42
+
Spela senare
Spela senare
+
Listor
Gilla
Gillad
1:03:42
I vårt första avsnitt i serien om autoimmuna sjukdomar träffar vi Cecilia Nisbet Nilsson och Karl Hultén som berättar om sköldkörtelsjukdom, med fokus på underfunktion i sköldkörteln, som knappt en halv miljon svenskar är drabbade av. De har skrivit boken ”Kokbok för sköldkörteln” som utgår ifrån autoimmuna protokollet. Vad är egentligen hypotyreos…
Food Pharmacy-podden får besök av författaren och entreprenören Fredrik Paulún! Han pratar om möjligheten att få koll på sin kropps behov med hjälp av förebyggande tester, om den jobbiga upplevelse han hade i Portugal och inte minst om hans bok Biohack.Av Food Pharmacy
Vi har börjat läsa av vårt blodsocker med brinnande intresse, och berättar om en ny studie om tillsatt socker. Vad tror du förresten att Linas blodsocker reagerat starkast på hittills?Av Food Pharmacy
F
Food Pharmacy-podden
1
122. Fernholm, barntrix och ettåringar
46:53
46:53
+
Spela senare
Spela senare
+
Listor
Gilla
Gillad
46:53
Ann Fernholm är på besök igen, hurra! Sebbe och hans dotter Eira, som nu är 15 månader gammal, får återigen mängder av tips om matresan, inte minst om hur den annalkande neofobin ska undvikas. Allt enligt Anns och Kajsa Lamms ”Stora boken om barn och mat”.Av Food Pharmacy
An entire episode in English! Hurray! Why? Well, because we have once again had the honor of interviewing the lovely Dr. Rangan Chatterjee. We talked with him about one of today’s biggest health challenges: stress.Av Food Pharmacy
I dagens avsnitt snackar vi om kött, droger och grönsaker. Vi får ett argt mejl från Maud som menar att växtbaserad kost ökar risken för diabetes typ 2. Dessutom skakar vi hand på att vi ska börja nattvandra.Av Food Pharmacy
F
Food Pharmacy-podden
1
119. Den undflyende ministern
1:02:18
1:02:18
+
Spela senare
Spela senare
+
Listor
Gilla
Gillad
1:02:18
I dagens avsnitt intervjuar vi minister Lena Hallengren, ansvarig för Sveriges folkhälsa. 1/4 av oss riskerar att bli sjuka eller dö i förtid pga maten. Hur kan vi arbeta mer förebyggande? Ja du, det och mycket annat svarar inte Lena Hallengren på i dagens avsnitt.Av Food Pharmacy
I dag pratar vi om ätbara bomullsfrön och mozarellapizzor. Men framför allt så pratar vi om att vara imperfekt. Så håll till godo: ett imperfekt (men förhoppningsvis grymt) avsnitt!Av Food Pharmacy
F
Food Pharmacy-podden
1
117. Bota diabetes typ 2
1:04:50
1:04:50
+
Spela senare
Spela senare
+
Listor
Gilla
Gillad
1:04:50
Lyssna till Yvonnes historia - efter 15 år på medicin och med kostrekommendationer som snarare gjorde Yvonne sjukare än friskare tog hon saken i sina egna händer. Efter två månader hade Yvonne själv botat sin ”kroniska” sjukdom genom radikal kostomläggning och idag, 2 år senare, mår hon bättre än någonsin och när hon tänker tillbaka inser hon att t…
Hur har det gått för Mia och Lina med deras nyårslöfte att skämma bort tarmfloran med 30 olika grönsaker per vecka? I dagens avsnitt berättas det även om en spännande studie som tyder på att en rik tarmflora kan bidra till att förbättra resultaten av immunterapi.Av Food Pharmacy
God fortsättning! I årets första avsnitt bjuckar Lina och Mia på sina nyårslöften och delar med sig av en studie som visar att 25 frukter och grönsaker per vecka kan öka mångfalden i tarmfloran med upp till 30%.Av Food Pharmacy
Juldagen till ära bjuder vi på en ruskigt spännande intervju med hälsojournalisten Katarina Wilk som har skrivit boken ”Perimenopower”. Hon delar med sig av sin historia och sina problem kring det som vi brukar referera till som klimakteriet, men som Katarina ger en annan bild av än vi är vana vid. Hennes sätt att hantera problemen har varit genom …
Mattias, 36, från Stockholm berättar om sitt liv och sin MS-diagnos. Musik: - The Cure, Friday I'm In Love - Eric Gadd, Hurra du lever, pang du är död! - Mark Knopfler, What It Is - Adolpson & Falk, Blinkar Blå - Al Green, How Can You Mend a Broken Heart - Boyzone, No Matter What - Paul McCartney, Wonderful Christmastime…
