Allt du behöver veta inom skönhet med våra beautynördar Emma Unckel och Frida Fahrman. Nytt avsnitt varje onsdag. Klippning: Gabriella Lahti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Efter förra veckans boklansering och två liveshower så är Emma och Frida tillbaka framför Beauty och Bubblor-micken, för en sista gång. I detta avsnitt så pratar Frida och Emma om händelserika och oförglömliga stunder som skett under poddens drygt åttaåriga livstid. Minnen som de delar tillsammans med er, kära lyssnare. Stort tack till alla som var…
…
continue reading
1
343. Perfekt self-care på hemmaplan
32:20
32:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:20Det har äntligen blivit dags! Den här veckan lanseras boken Flawless och det blir liveshow i både Stockholm och Göteborg. Och efter denna fartfyllda tid med beautysnack, mingel och bubblor så stavas den perfekta formen av återhämtning: Self-care. I veckans avsnitt går Emma och Frida igenom de bästa sätten att utöva self-care på, hemifrån. Hur får m…
…
continue reading
1
342. Allt om retinol + budgetfavoriter
22:43
22:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:43Nu är det hög tid för retinol och Emma och Frida har fått in flera frågor om denna aktiva ingrediens som ökar hudens cellförnyelse, vilket reducerar fina linjer. I veckans avsnitt går de igenom några av de vanligaste funderingarna, bland annat: Hur vänjer man huden vid retinol? Vilka produkter med retinol kan Frida och Emma tipsa om? Om huden inte …
…
continue reading
1
341. Ingen makeup klarar av dessa tårar
25:35
25:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:35Emma och Frida har varit på bokmässan (såklart med “Flawless” i högsta hugg) och i veckans avsnitt delar de med sig av en recap från denna upplevelse, som varit fylld av känslor. Och känslorna fortsätter ända in på veckans avsnitt då Frida och Emma har någonting att berätta. Ja, det finns ett slut på allt... men innan dess så blir det två avslutnin…
…
continue reading
1
340. De bästa oljorna som återfuktar
22:36
22:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:36Nu är det officiellt kallare väder och därmed hög tid att plocka fram produkterna som skyddar huden mot kyla och samtidigt ger den en boost av fukt. I veckans avsnitt av Beauty och Bubblor pratar Emma och Frida om återfuktande och vårdande oljor, både för ansikte, kropp och hår, och inom olika priskategorier. Och som en bonus, så tipsar Frida om en…
…
continue reading
1
339. Vi testar Madeleine Bernadottes nya hudvård
33:27
33:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:27Det har varit en maxad beautyvecka! Bland annat har Emma varit på det svenska lanseringseventet för goop Beauty. I veckans avsnitt berättar hon vilka produkter som hon lade vantarna på direkt. Frida har på sitt håll fått ta del av den efterlängtade nylanseringen för Make Up Store. Detta ikoniska märke har nu uppdaterat flera av sina klassiska bästs…
…
continue reading
Emma och Frida är tillbaka från Schweiz och i veckans avsnitt berättar de om denna vistelse, som bland annat lärt dem mer om fenomenet Longevity och vilka faktorer som spelar störst roll när det kommer till åldrande. Veckans ämne blir en intressant lista som Frida och Emma har spanat in. Den tar nämligen upp tio beautyprodukter som trendar i detta …
…
continue reading
1
337. Nya höstlooken för hår, face och kläder
22:29
22:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:29Emma och Frida poddar från Schweiz den här veckan. Varför? Det får du såklart veta i detta avsnitt. Men inte bara det! Eftersom det snart är dags för ett nytt tjejnyår så pratar Frida och Emma om vilka förändringar som de planerar att ta tag i, med fokus på beauty. Bland annat så ska håret få sig en retouch, garderoben ska gå i nya färger och ansik…
…
continue reading
Nya lanseringar, nya produkter, nya varumärken! Hösten tågar in tillsammans med spännande beauty på den svenska marknaden. I veckans avsnitt blir det därför snack om vilka märken och formulas som Emma och Frida ser fram emot att utvärdera senare i höst. Bland annat pratar de om Goop Skin Care, Rhode Skin och CAIA. Dessutom får vi veta mer om den vi…
…
continue reading
1
335. Senaste tidens hudvård, smink och hår
34:38
34:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:38Emma och Frida är tillbaka i ditt öra med ett rykande färskt Beauty och Bubblor! I veckans avsnitt så blir det dels lite snack om beautyboken Flawless, som skickas väg till till tryck när som helst, och dels lite snack om hur sommaren har sett ut för Frida och Emma. Det blir såklart svar på de stora frågorna som kommer efter varje sommar: vilken an…
…
continue reading
1
334. Produkterna som vårdar ditt sommarhår
35:54
35:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:54Det blir ett till litet sommaravsnitt innan vi sätter igång med rykande färska inspelningar nästa vecka! Den här gången blir det en lyssning tillbaka till i fjol när Emilie Johansson – @hairtalkbyemelie – gästade Emma och Frida för ett svallande hårspecial-avsnitt. Emilie har tagit med sig massor av återfuktande hårprodukter som vårdar och stärker …
…
continue reading
1
333. Best of “Hemmakit”, Sommarspecial del 7
32:45
32:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:45Det börjar bli dags att wrappa upp sommarlovet och snart säga hej till vardag och rutiner. Men innan dess så ska vi krama det sista ur sol och bad och självklart även sommarbeauty. Någonting som kan passa perfekt just nu är egentid med tillhörande egen-fix. Därför kommer detta sista sommarspecial att lyssna tillbaka till när Frida testar att göra B…
…
continue reading
1
332. Best of Beauty under 500-lappen, Sommarspecial del 6
25:05
25:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:05Krämbronzern som kostar runt 200 kronor men som sägs vara typ lika bra som den från Chanel. Primern runt 300 kronor som fungerar som en multiprodukt. Den djuprengörande ansiktsmasken runt 50 kronor. En foundation som är perfekt täckande, med SPF och en prislapp på ungefär 500 sek. Dessutom: handtvål, concealer, foundation-stick, ett “trollspö på bu…
…
continue reading
1
331. Best of “Nyheter”, Sommarspecial del 5
29:34
29:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:34Ett återkommande tema i podden är “nyheter inom beauty”, som Emma och Frida spanat in. Därför kommer vi i detta sommarspecial få lyssna på några sådana spaningar. Bland annat så pratar Frida och Emma om ett otroligt serum som funkar för både ansikte och kropp, en hår- och kroppsmist som passar perfekt i sommarhettan, nyheter inom SPF-djungeln, en m…
…
continue reading
1
330. Lista: Beautypackning! Sommarspecial del 4
29:56
29:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:56Du ska på solsemester och det har blivit dags att packa ner beautyprodukterna… men vad ska du ta med egentligen? Det kan Emma och Frida svara på! I veckans sommaravsnitt av Beauty och Bubblor delar de med sig av en praktisk beautypackning i listformat som inkluderar det allra viktigaste. Bland annat blir det tips på SPF:s och After Sun, hår-produkt…
…
continue reading
1
329. Massvis av empties! Sommarspecial del 3
32:54
32:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:54Många av Emma och Fridas beautyprodukter har tagit slut under det senaste halvåret. Men vilka och varför? Kommer det att inhandlas nya “empties”? Detta berättar Frida och Emma i veckans ihopplockade best of-avsnitt. Bland annat presenteras följande empties: enzympeeling med glykolsura, niaciamidserum, primers, foundations, ansiktskrämer, rengörings…
…
continue reading
1
328. Best of “Vi testar budget”, Sommarspecial del 2
24:07
24:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:07En setting-spray, en diskussion om budget vs. premium, en ansiktskräm för känslig hud och vad som är så bra med Bio-Oil. Dessutom: vilka budget-hårprodukter kan Frida och Emma gå i god för och vilka är värda varenda krona som de kostar? Vilka sminkprodukter kan man tumma på för att underlätta ens beautyekonomi? Det är budgetämnen som detta sommarsp…
…
continue reading
1
327. Lyssnarfrågor, Sommarspecial del 1
20:03
20:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:03I detta förinspelade sommaravsnitt så svarar Emma och Frida på era lyssnarfrågor, anpassade efter sommaren! Bland annat så undrar ni: Vad finns det för sorts SPF till håret? Hur bygger man upp en grundlig makeup-rutin? Bästa setting-sprayen för en torris? Bästa sättet att bronza ansiktet, och vilka krämbronzers är grymma? Sommarens it-produkt? Förs…
…
continue reading
1
326. Nya sommarprodukter som landat
22:25
22:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:25Det har blivit dags att gå igenom beautynyheter som lanseras såhär lagom till sommaren! I veckans avsnitt av Beauty och Bubblor pratas det bland annat om en ny hudvårdsprodukt med vitamin C, som både Emma och Frida är väldigt nyfikna på. De berättar också om ett nytt varumärke från Korea som verkar mycket lovande. Isadora har släppt en krämig budge…
…
continue reading
Har du hört talas om den där sheet-masken som får verka upp till åtta timmar och som förvandlar ditt ansikte till plumpat glass skin? Eller, nattmasken som ändrar skepnad samtidigt som den boostar upp ditt fejs alldeles lagom till morgondagen? På tal om nattmask: har du koll på den som solkysser dig medan du sussar sött? Sen har vi ju också syramas…
…
continue reading
1
324. De bästa knepen som får sminket att sitta
27:53
27:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:53Ska du stå på ett studentflak, gifta dig, vara gäst eller kanske vara den som håller i sommarens stora festlighet? Hur ska du göra allt detta och samtidigt behålla ditt sminkade fejs fullkomligt flawless? Det får du såklart veta i veckans avsnitt av Beauty och Bubblor! Steg för steg presenteras nu grymma och effektiva sätt som gör att sminket sitte…
…
continue reading
Det har blivit hög tid att växla upp när det kommer till SPF i takt med att solens UV-strålar också gör det. Emma och Frida pratar i veckans avsnitt om olika solskydd som nu släppts, lagom till sommaren. Som alltid går de igenom olika formulas och typer. Det blir också prat om produkter som ger en solkysst look utan att solen behöver ha någonting m…
…
continue reading
1
322. Vi avslöjar årets hemlighet och den är Flawless!
32:10
32:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:10Allt som Emma och Frida, tillsammans med er, har sysslat med under de senaste åtta åren har nått en ny nivå. Ja, det blir en bok! Och ja, den kommer att handla om beauty! Beautyboken, som döpts till Flawless, kommer att fungera som en skönhetsbok för livets alla tillfällen med syftet att inspirera så många som möjligt. Frida och Emma delar i veckan…
…
continue reading
1
321. Mors dag-presenter för alla plånböcker
39:12
39:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:12Passa på nu, alla mammor som står beredda med sin önskelista inför mors dag! Här kommer heta tips från Emma och Frida på presenter som många mammor där ute ännu inte insett att de behöver. Veckans avsnitt inkluderar såklart också den som vill ge någonting fint till någon annan eller den som helt enkelt vill unna sig själv någonting härligt – oavset…
…
continue reading
1
320. Empties: dags att fylla på med dessa beautyprodukter
32:30
32:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:30Det brukar ju vara så med ens favoritprodukter, att alla tar slut på samma gång. Då är det bara att skrapa ur burken (“som vore det en Nutellaburk för barn” – citat: Frida) och klippa sönder tuben för att kräma ut det allra sista, innan det klickas hem nytt. I veckans avsnitt plockar Emma och Frida fram all tom beauty som måste fyllas på, omedelbum…
…
continue reading
I veckans avsnitt får vi veta alla viktiga detaljer från förra veckans ELLE-Gala. Emma och Frida berättar, förutom highlights från själva galakvällen, hur de valde att först preppa sig hemma med olika produkter – från topp till tå. När det blev dags för själva galadagen så får vi också veta vilka inspirationsbilder som Frida och Emma hade med sig t…
…
continue reading
1
318. Snabbispreppen inför ELLE-Galan!
23:40
23:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:40När det här avsnittet släpps (torsdag) så är det bara en dag kvar till ELLE-Galan 2025 och Emma och Frida är inte direkt hundra procent förberedda. Men, just därför så tillängas detta avsnitt enkel och effektiv prepp inför festligheter. Hur kan man tänka och planera sin look när det inte finns så mycket tid kvar? Frida och Emma går igenom hur de ko…
…
continue reading
1
317. Därför åkte vi till Högbo för self-care
24:54
24:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:54Emma och Frida har precis, tillsammans med tio vänner, haft ett otroligt dygn på Högbo Brukshotell & Spa. Passande nog så heter spa-avdelningen där gänget fick hänga: “Bubbel & babbel”, och det var såklart någonting som också gjordes. I veckans avsnitt får vi veta mer om vilken sorts self-care som tjejgänget valde att unna sig i spaet, bland annat …
…
continue reading
1
316. I påskägget: Ansiktsolja, dagkräm, primer och smink
20:28
20:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:28Det har blivit hög tid att ta fram både påskris och påskbeauty! Emma och Frida pratar i veckans avsnitt om produkter som piffar fejset i påsk, inklusive nyheter på marknaden. I påskägget som plockas fram hittar vi bland annat: ansiktspaletter, läpp-produkter och primers. Där ligger också en ny retinolprodukt med en speciell formula för att kunna an…
…
continue reading
1
315. Foundations, redo för våren och sommaren
31:15
31:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:15Innan tjejerna djupdyker ner i avsnittets tema så berättar Frida hur hennes födelsedagsvecka såg ut och vi får veta hur det var för Emma uppe i Norrland, där hon bland annat åkte snöskoter och upplevde otroliga norrsken. Från norr tar vi oss sen söderut, där plusgraderna nosar på 20 i vissa stunder, och landar i veckans snackis. Det har blivit dags…
…
continue reading
1
314. Jakten på den perfekta mascaran
31:18
31:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:18Frida har precis kommit hem från skidsemester i Åre och Emma har hittat ett nytt intresse som går i penselns tecken. Detta berättar hon såklart mer om i veckans avsnitt, som lite går hand i hand med “att måla”. För nu blir det fullt fokus på ämnet: mascaror. Många av oss är ju på ständig jakt efter den perfekta mascaran och vi har alla våra olika p…
…
continue reading
1
313. Hemmakit med Brow Lift och nya paletter!
26:48
26:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:48Emma har, som utlovat, provat en ny BUS-nattmask för första gången och i veckans avsnitt så berättar hon hur hon gick tillväga på kvällen när masken åkte på, hennes initiala reaktion när hon vaknade och hur hon nu upplever resultatet av denna BUS-nattmask! Frida har på sitt håll testat att göra ett Brow Lift hemma. Hon berättar såklart också hur ho…
…
continue reading
Emma har unnat sig Hydrafacial, en viss behandlingsmetod som rengör på djupet, exfolierar, återfuktar och effektivt tillför näringsrika serum – allt i en och samma behandling. Hon berättar hur det gick till, kändes och hur hon upplever resultaten. Nu när många av oss nosar vårkänslor så har det blivit dags att kicka igång ett populärt tema i podden…
…
continue reading
1
311. Skin cycling – så blir det fejset bästa vän
25:03
25:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:03Skin cycling, ett begrepp som trendade ett tag sen, kan ha råkat hamna mellan beautystolarna – är Emma och Frida lite oroade över. Denna skräddarsydda och schemalagda hudvårsdrutin bör icke glömmas bort, tvärtom! Metoden, då du växlar mellan aktiva ingredienser och återhämtande produkter i din hudvårdsrutin under veckans alla dygn, är nämligen en k…
…
continue reading
Hudåterfuktande nyheter, hår&och kroppsmist-nyheter (som får dig att dofta som en solkysst semesterdröm), peptidnyheter, eye patches-nyheter, hårvård för barn-nyheter, en splitterny mascara-nyhet (som haft embargo, tills nu), makeup finishing spray-nyheter, ögonskuggs-nyheter. Obs: även om inte exakt alla produkter i veckans avsnitt är jättenya på …
…
continue reading
Ja, som avsnittets namn avslöjar så kommer veckans avsnitt att fokusera på Retinol! Emma och Frida tar det hela ett steg längre och fördjupar sig i Retinol, Bakuchiol och Retinal. Vad är det ena, vad är det andra? Vem ska ha vad och när ska en ha det? Vad är det som är så speciellt med just dessa produkter och på vilket sätt påverkar de huden? Det …
…
continue reading
Emmas hud har gått bananas och hon inser att hennes ansikte behöver få sig en ordentlig peeling innan hon går på med syror och grejer. Vilket perfekt tillfälle att låta veckans avsnitt handla om just det?! Men vad finns det för olika sorts peeling och vad är skillnaden mellan kemisk peeling och mekanisk peeling? Kan man använda olika former av peel…
…
continue reading
1
307. Budget eller lyx? Vi jämför produkter från olika prisklasser
30:20
30:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:20Betyder dyrt alltid att det är bättre? Det kommer ni få svaret på i veckans avsnitt av Beauty och Bubblor då Emma och Frida berättar vilken sorts beauty de själva väljer att lägga lite extra pengar på, och varför, samtidigt som de i andra fall sträcker sig efter budgetalternativen. Finns det vissa områden i ansiktet som är värda att investera mer i…
…
continue reading
1
306. Färsk spaning om makeup-trenderna i vår
28:30
28:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:30Emma har besökt CPH Fashion Week (modeveckan i Köpenhamn) och berättar hur det direkt började surras om en ny beautyprodukt, som dessutom är en TikTok-trend och som lovar att hålla kvar din makeup i 36 timmar?Blandade åsikter råder gällande denna nyhet och i veckans avsnitt förbereder sig Frida och Emma för att eventuellt våga testa denna “mirakels…
…
continue reading
1
305. Håll fejsets fuktbalans i fas! Så gör du
29:17
29:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:17Känner du dig torr i ansiktet under den här årstiden? Kanske har du till och med märkt att du lättare tappar fukt ju äldre du blir? I veckans avsnitt pratar Emma och Frida om just detta: ansiktets fuktbalans. Och framförallt, hur du kan se till att ditt ansikte känns som en enda stor fuktbomb. Frida och Emma berättar vilka produkter som ständigt st…
…
continue reading
1
304. För det är du värd (ett maxat self-care avsnitt)
40:28
40:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:28Tänd ett eller flera underbara doftljus, ta fram en torrborste och kicka igång kroppen, märk hur du blir len som en bebis. Dags att kliva in i duschen eller tappa upp ett bad. Vad känner du för: cleansing, exfoliering, olja eller salt? Kanske kleta på en go fuktmask? Kanske till och med lägga extra tjockt lager den här gången. Det finns många under…
…
continue reading
1
303. Våra lyssare tar över med frågor & tips (Best of)
21:59
21:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:59Vänta nu, kan man basta med sheetmask på fejset? Vilken ljus eyelinerpenna blir mest naturlig? Vad kan man ge för mysig skönhetsprodukt till sin gravida kompis? Vilken BUS är bäst och som går att köpa på apoteket? Vilken foundation passar bra till en mogen hud? I detta avsnitt har vi samlat ihop en hel bunt med lyssnarfrågor som inkommit under det …
…
continue reading
Budget eller dyr? Täckande eller mer transparent? Med vårdande ämnen eller uppiggande ingredienser? Perfekt för färgkorrigering, med en glowig finish eller en matt yta? Det finns en uppsjö med concealers på marknaden som alla är speciella på sitt eget sätt. För att inte tappa bort oss bland nyanser, formulas och applikatorer, så kommer här ett avsn…
…
continue reading
Emma och Frida tittar tillbaka på 2024, och det blir en spännande trip down the memory lane. Vad var bäst, sämst, mittemellan och vad blir årets “note to self”? Frida och Emma pratar både om kanalen Beauty & Bubblors utveckling men går också igenom, bland annat, vilken beauty-nyhet som blev störst, vilken dagkräm som användes mest, vilken sminkprod…
…
continue reading
1
300. Nyheter att se fram emot 2025
29:08
29:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:08Den här veckan så berättar Emma och Frida allt om den lilla smygbomben som släpptes i förra veckans avsnitt, nämligen den nya superprodukt som ger plump, glow och “glass skin”-effekt i ett och samma svep. Men det slutar inte där, hela avsnittet är fyllt av nyheter som alla kommer att finnas redo på marknaden 2025. Bland annat blir det tips på en ny…
…
continue reading
1
299. Budget-julklappar under 500-lappen
36:00
36:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:00Just nu är många i full fart med att hitta julklappar till sina nära och kära. Men det kan vara svårt att veta vad som ska köpas och samtidigt lyckas hålla en rimlig budget. Därför tipsar Emma och Frida den här veckan om beauty som ligger under 500-lappen och som funkar perfekt att ge bort i jul. Inte bara slipper plånboken sprängas, produkterna so…
…
continue reading
1
298. Proffsiga hacks för din party-makeuprutin
31:02
31:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:02Vilken färg är vinterns trendigaste? Vilka sminkprodukter är smartast att ha i handväskan om man inte har plats med hela necessären? Vad är en vanlig miss som många gör när det kommer till att använda en beautyblender? Hur får man fram det bästa glowet i fejset? Hur får man makeupen att hålla? Detta är bara några av de frågor som får svar i den and…
…
continue reading
1
297. Guide: Grymma beautykap under Black Friday-veckan!
30:21
30:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:21Är ni redo för ett rackarbajsaravsnitt fyllt med tips på beauty som just nu står på hyllorna med nedsatta priser? Denna vecka djupdyker Emma och Frida nämligen i “Black Friday” eller “Black Friday-veckan” som det ju ändå är - och som pågår i detta nu. Vilka produkter tycker Frida och Emma att man ska passa på och inhandla just nu? Det guidas om all…
…
continue reading
I veckans avsnitt har Emma och Frida samlat ihop en bunt av de beautyhacks som har kommit in från er lyssnare. Tips som tar upp nya och smarta sätt- och användningsområden av bland annat BUS, mascara, ansiktsmask, nattkräm, ögonpenna, setting-spray, concealer, baby wipes och mycket mer. Eftersom så många tips har svämmat in till Frida och Emma så b…
…
continue reading
1
295. Lista: Ansktsrutinens bästa produkter just nu
30:01
30:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:01För några dagar sen så var det dags för Beauty och Bubblors allra första livepodd! Det var på NK i Göteborg som Emma och Frida livepoddade, och trots att många bubblor var plats så fanns såklart inte alla av er där. Därför kommer livepodden även att finnas tillgänglig här för alla att lyssna på. Låt oss rivstarta denna vecka med den första delen av…
…
continue reading