Martin Lundstrom offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
R
Runstreak Sverige

1
Runstreak Sverige

Ellen Westfelt och Martin Lundström

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podcast om den ädla konsten att springa en liten stund varje dag. Vi pratar om varför runstreak är ett så bra sätt att få in en ny hälsosam vana och varför det passar så suveränt bra för dig som egentligen inte orkar, helst vill sitta kvar i soffan och helt enkelt är väldigt mänsklig. Vi intervjuar också kända runstreak-profiler. Programledare är Ellen Westfelt (innehavare av Sveriges längsta runstreak) och Martin Lundström (på väg upp ur soffan). Du hittar oss på instagram @runstreaksver ...
 
Loading …
show series
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. I dag får den dynamiska duon sällskap av IK Oskarshamns general manager Thomas Fröberg. Det blev som alltid ett långt, öppenhjärtigt och asgarvigt samtal om allt från godis till försvarsspel. Håll till godo! Ur innehållet: • "Worge bad mig dra åt helvete" • Fröbergs betyg på alla nyförvä…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. I dag med ett späckat avsnitt: • Statistikgenomgång • Senaste nytt • Byrons comeback • Nya backpar • Kedjan som corsiglänser • IKO-stjärnan som underpresterar • Efter Örebro • Inför Frölunda • FrågebonanzaAv Oskarshamns-Tidningen
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. En och en halv späckade timmar. Ur innehållet: • Nytt krautrock-intro till podden • Uppdraget till materialar-Andy och Joel Lundqvist • Jesper och Christian sjunger duett • Genomgång av Växjömatchen • Inför Brynäs och Örebro • Analys av spelarlönerna i IKO • Hur uttalas bob hund och vad …
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka. Den här gången med det STORA SHL-tipset. Hur bra är egentligen Timrå? Vem vinner serien? Vilka får kvala? Och var hamnar IK Oskarshamn? Och en genomgång av valet i Oskarshamn och resultatet av det. Det och mycket mer i ett fullmatat avsnitt av Ickedickedoa.…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern – och det är premiärvecka. Dagens avsnitt ägnas åt DEN STORA POÄNGKALKYLEN! Vi går i genom hela IKO-truppen, spelare för spelare, och slår fast hur många poäng var och en ska göra för att vara underkänd, godkänd och lysande. Dessutom senaste nytt och en intervju med Martin Filander.…
 
HÖSTPREMIÄR FÖR ICKEDICKEDOA! Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern på allvar. Varje onsdag under säsongen kommer ett nytt avsnitt av Ickedickedoa. I dagens avsnitt: • Analys av försäsongen + försäsongspoängligan • Genomgång av IKO-Malmö • Anthon "Poeten" Eriksson • Senaste nytt i arenafrågan • Biljettkoll inför de första hem…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. Egentligen är Ickedickedoa planerad att komma tillbaka nästa vecka, men duon kunde inte låta bli att on the road-podda lite på väg hem från IKO-Örebro i Vimmerby. Det blir även för första gången podd under tankning!Av Oskarshamns-Tidningen
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg tar plats i studion på Köpmangatan. Ur innehållet: • IKO:s miljonregn. Vi går i genom det glimrande bokslutet och jämför med de andra SHL-lagens bankböcker. • Juniorgenomgång. Spelarna som anslutit. • Sveriges bästa festival? • Alm och Salle? • Lägeskoll – kan IKO tappa till NHL? • Nyhetssvep i SHL. • Twitte…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. Ur innehållet: • Ett ord om varje SHL-konkurrent • Genomgång av IKO:s färdiga (?) lagbygge • Klubbchefsgate – vem tar över efter Åkerberg? Med mera!Av Oskarshamns-Tidningen
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. • I dag gås IKO:s lagbygge i genom. Hur ska kedjorna se ut? Vad återstår? • Det blir också käbbel om Tre Kronor, Barcelona och diskussion om vad rondellen ska heta. • Dessutom listor: fem bästa värvningarna i SHL, tre största floppriskvärvningarna och spelarna som kan flippa och floppa i…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är ute på vägarna. Nu på hemväg från Ängelholm – och från en säsong. Dagen efter uttåget kikar duon framåt mot nästa säsong – hur ser IKO ut 22/23? Hur många platser återstår att fylla? Vilka lämnar? Vilka spelartyper saknas? Därtill: frågebonanza. Håll till godo!…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i poddstudion. I dag blir det snack om det givna – holmgången mot Rögle. Dessutom knackar IKO-klubbchefen Martin Åkerberg på i poddstugan och pratar om läget i stormens öga: de potentiella NHL-miljonerna, nya arenan, ekonomiska plusset, spelarbonusar och lärdomarna ett slutspel ger. Väl mött!…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är på plats i Leksand för avgörande åttondel. I väntan på det passade de på att ta en timmes poddsnack med sportchef Thomas Fröberg. Det blev en matig timme om: • Den nya förstakedjan är sajnad och klar • En spetsback ska in – utöver Coopers ersättare • Hur blir det med allsvenska fynd, Manne och Fille? ...o…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i poddstudion på Köpmangatan. I ett späckat avsnitt avhandlas: • Slutspelsdramat! • Vi simulerar ett drömslutspel för IKO. • Genomgång av truppen – vilka gör sin potentiellt sista match i morgon. • Kvartarna i hockeyallsvenskan – vi tippar! • STOR frågestund – rekordmånga (och rekordbra) frågor v…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. I dag: • IKO – sämst i SHL under 2022 • Buss till Sundsvall • J18- och J20-koll • Ryktesfloran: back skriver långtidskontrakt, Zohornas på glid, Holmqvist nobbade intervju ...med meraAv Oskarshamns-Tidningen
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i den flådiga poddstudion på Köpmangatan i vackra Oskarshamn. Ur innehållet: • Tre matcher, tre poäng • En av säsongens bästa insatser gav noll poäng • Boork hyllar arena • Silly: IK värvar stenläggare från disciplinnämnden • Vilka två hamnar utanför mot Rögle • Vittneskonfrontation: Känner du ig…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i studion på Köpmangatan. Idag med följande innehåll: • Den hyperviktiga Färjestadssegern • Purfärsk intervju med Plato • Tabellanalys – alla streck dissekeras • Platos och MØB:s succéer – vad betyder det för lagbygget? • Match för match – så många poäng ska IKO ta under resten av grundserien • P…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg intar studion på Köpmangatan. Den här gången får de sällskap av IK Oskarshamns sportchef Thomas Fröberg – som är på ett sprakande humör. Ur innehållet: • Fröberg avslöjar – två nya toppspelare har skrivit på för IKO • Inför nästa säsong: Genomgång av truppen – läget spelare för spelare • Allt om Dale Weise-h…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i poddstudion. I dag med följande innehåll: • Juniorgrepp • Nils Bohlins otroliga mål • Kaluza–Klein-teorin • Deadline day-tv med oss på tisdag • Arenauppdatering • Sillysnack • Godis- och filmtipsAv Oskarshamns-Tidningen
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. Den här veckan med: • Genomgång av OT:s drömlag – spelare för spelare • Modigs till LHC i direktsändning • LaLeggia till IK? • Hallberg utskälld av IK-stjärnorna • Burström in, Rosdahl out? • Kommer Kim lyckas i Rögle? • Artur Rolén nämns för första (?) gången i en podcast • Lång frågest…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. I dag: • Arenabeslutet • Kaoset i SHL – Växjö och Leksand blev Skellefteå och Färjestad • Efter Frölunda, Djurgården och Luleå • Cannata vs Juel • Den underbara nationalsporten handboll • På spåret-succén • Lyssnarfrågor • Två spelare som skulle kunna hämtas in innan fönstret stänger…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. I dag om: • Sex platser där nya arenan kan hamna. • Olofsson till OS – hur påverkas IKO • Västeråsspelaren nobbade IKO • Snittabellen • Brynäs 0491-förbannelseAv Oskarshamns-Tidningen
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. I dag: • Haveriet i Karlstad • Drömmotståndet Brynäs • Sossarnas ja • Fagervalls värdiga avsked • Han kan bli Jeff Jakobs ersättare • Jesper tipsar om böcker och lösgodisaffärer • Vi rabblar reportrar på EkotAv Oskarshamns-Tidningen
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i etern. Den här gången om: • Malmömatchen • Läget i laget • OS • Arenafrågan • Juniorkoll • Handbolls-EM • Fagervalls lön • Kan IKO vinna SM-guld?Av Oskarshamns-Tidningen
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg intar poddstudion på Köpmangatan. I dag blev det snack om: • Två spelare på väg att förlänga kontrakten • Där skulle nya arenan kunna hamna • Vilka IKO-spelare är OS-aktuella? • OS-diss • Den prekära Dale Weise-situationen ...och en massa annatAv Oskarshamns-Tidningen
 
Alldeles strax är det 1:a januari och dags för årets runstreak-höjdpunkt! Vi kör igång Runstreak-utmaningen i januari 2022 och Ellen och Martin pratar om varför det är så bra att vara med i en utmaning, jämfört med att bara börja en runstreak på egen hand. Martin berättar om sitt nya projekt “superkroppen” och lyckas värva Ellen till sitt gym. Här …
 
Christian Gustafsson bjöd in supporterprofilen Per Sandberg till poddstudion på Köpmangatan. Primärt för ett tidningsreportage (som publicerades i julaftonstidningen). Men det landade även i ett podcastavsnitt – på två och en halv timme. Alltså för den som vill ha allt och lite till om Per Sandberg: ✓ Karriären som bonde ✓ Förband till Refused ✓ Ut…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i poddstudion på Köpmangatan. Det blev ett matigt samtal om: • Restriktionerna • Arenafrågan – var ska nya arenan byggas? • Opinionsundersökning: Så tycker Oskarshamnsborna i arenafrågan • Senaste nytt i IKO inför omstarten • OS? Why? • Markus Modigs – ett namn för IKO igen? Debatt i studion.…
 
Adam Edén är en av Sveriges yngsta runstreakare. När vi intervjuar honom är han 11 år gammal och har sprungit varje dag i över 1,5 år. Ganska imponerande! Adam berättar om varför han började springa och hur dessa korta dagliga pass har gett honom mycket bättre kondition och dessutom en stolthet som han inte hade innan! Martins mamma avslöjar att Ma…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är ute och åker bil. Den här gången blev resan inte riktigt vad den var tänkt att bli. Isen gick sönder. Därtill: Facitfabriken, Gessle, getingboet division 1 södra, förstaperiodsanalys, [Brejs], Fröberg på pressläktaren, sallad på Max, ingen publik i Linköping, jag hänger ut fel Gessle…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg intar studio 2 på Köpmangatan. En dryg timme om: • IKO:s plötsliga skadehelve • SHL:s största floppar • Livepodden • Stort quiz – vet Jesper vad alla arenor heter? • Arenafrågan • Slutförvaret • FrågestundAv Oskarshamns-Tidningen
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i poddstudion. I dag avhandlas: Worges cringedans, La Shit, Oggehamn, storlagssegrarna, fyratimmarsfika på Nilssons, lätta schemat, behöver IK en analytiker eller scout, letternas kontrakt och vad kostar det att behålla truppen?Av Oskarshamns-Tidningen
 
20 november firade Ellen 3000 dagars runstreak med pompa och ståt. Martin var sjuk och kunde inte vara med, men han såg till att de presenter han planerat dagen till ära ändå fick vara med… Mamma reflekterar över hur länge 3000 dagar egentligen är och Ellen kan knappt sluta prata om Vidar. Filmen från Ellens 3000:e runstreak https://www.instagram.c…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg intar poddstudion på Köpmangatan och pratar om: Tre Kronors sex snyggaste mål genom tiderna på tio sekunders uppstuds, Timrå, inför Växjö och Skellefteå, IKO:s nya kedjor, en dansk i Finland, vad Fröberg gjorde i Tyskland, PDO och corsi, det uppskjutna arenabeslutet, en stor genomgång av sju stora IKO-talang…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg intar poddstudion på Köpmangatan. Det blev en och en halv timmes snack om: • Filanders förlängning • Livepodden – SOLD OUT! • Sportchefsgate – Fröberg till Färjestad? • Damlagets framfart • Hildas succé – Sveriges största talang? • Rapport från tisdagsträningen • IKO:s nya kedjor med 10 och 25 i laget…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i den flådiga poddstudion på Köpmangatan. I dag med följande innehåll: • Klart för livepodd den 14/12 – anmäl er för bövelen! #fyllfingerkroken • Genomgång av SHL-tabellen • Analyser av två spaningar. Varför vinner IK borta men inte hemma – och varför slår IK bara bottenlag? • Weise och Salle til…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg intar den splirrans nya poddstudion på Köpmangatan. Det blev ett matigt och lite dramatiskt avsnitt: • Livepodd – en poddgallup! Vi har haft möte med en krögare, har ett koncept och ett datum – kommer ni? • Genomgång av Leksand, Luleå, Brynäs • Inför Skånedubbeln! • Fem tröjor hänger i taket – två till borde…
 
Ett historiskt beslut närmar sig: splitter ny evenemangsarena eller rejäl upprustning av Be-Ge Hockey Center? Christian Gustafsson bjöd in IK Oskarshamns klubbchef Martin Åkerberg för det som, enligt klubbchefen, blir klubbens viktigaste besked någonsin. Det blev ett detaljerat, långt och ingående snack om: • De sex kommunala utredningarna disseker…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg befinner sig i en bil mellan Örebro och Stockholm – och passar på att podda. Det blir genomgång av Färjestad, Växjö och Örebro, inför Djurgården, Olles firande, Barry Smith, grupperingarna vid IKO-frukostbordet och hätsk debatt om tre mot tre.Av Oskarshamns-Tidningen
 
Vad händer när kravet på att ge sig ut varje dag förstör glädjen med att springa? Martin påbörjade en runstreak, men har bestämt sig för att bryta. Mamma berättar om sina vardagsmåsten och Ellen har haft en av de galnaste runstreak-rundorna i sitt liv. Och tydligen var grönkålschips ett viktigt ämne också… Vill du också ha en snygg Pace on Earth Tu…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg poddar i dag från den toppmoderna poddstudion i Barometernhuset i Kalmar. Ljudkvaliteten på topp. Ur innehållet: • Den tredje Z-brorsan och tipsbonanzan • Nya uppgifter i arenafrågan • Den remarkabla statistiken • Roadtrip på g • Quizskryt • Efter LHC, före FBK…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg fortsätter traggla landet runt i redaktionsbilen. Nu är de på hemväg från Leksand och pratar om: • Hjalmar Söderbergs Doktor Glas. • Linköpings skadekris. • Leksand-IKO. • Besöket hos Fredrik Söderström. • ChopChop. ...och mycket merAv Oskarshamns-Tidningen
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login