Bästa Josefin och Sofie podcaster (2021)

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#223 Carin Hellman, round 4 53:16

22d ago53:16

53:16

Kakan och Karin kartlägger sommarens beautyprodukter inklusive en massa spännande SPF och BUS. Under Huden är tillbaka igen i höst. Glad sommar! En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

F

Förskolepodden: Vi pratar förskola

1
77. Sommarkrönika 2021 - att knyta ihop den röda tråden 19:55

1M ago19:55

19:55

Vi är framme vid sommarkrönikan och sammanfattar och avslutar - knyter ihop den röda tråden. Vi tänker kring vart vi är, styrkor och utmaningar, hur vi får ihop vardagen och skapar förutsättningar både för oss själva och barnen. Vad tar vi med oss från det här året och hur kommer vi vidare? Följ oss på Instagram och Facebook @forskolepodden www.for…

F

Förskolepodden: Vi pratar förskola

1
76. Professionellt språk 36:59

2M ago36:59

36:59

Vad är ett professionellt språk i förskolan och varför behöver vi det? Vi har träffat Linda Gustafsson och Linda Johnston Bergsten, förskollärare och förskoleagenter för att prata om ords betydelse och innebörden av de begrepp som vi använder. Följ oss på Instagram och Facebook: @forskolepodden www.forskolepodden.se…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#222 Daniel Israeli 1:01:00

2M ago1:01:00

1:01:00

Daniel Israeli växte upp mitt i porrindustrin. Idag är han ambassadör vid organisationen Talita och den här veckan gästar han Kakan och Under Huden. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#221 Miriam Bryant, round 2 46:13

2M ago46:13

46:13

Artisten Miriam Bryant är tillbaka för andra gången - i veckans avsnitt av Under Huden. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#220 Ida Östensson 55:54

2M ago55:54

55:54

Kakan gästas av Ida Östensson, en av Sveriges största profiler i kampen mot sexuellt våld. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

F

Förskolepodden: Vi pratar förskola

1
75. Ateljén 35:30

2M ago35:30

35:30

Ateljén, en plats för kreativt skapande eller stökigt kaos? vi har återsett konstnären och utbildaren Eva Tuvhav Gullberg som hjälper oss att tänka kring ateljén. Vad är egentligen en ateljé och hur håller vi den levande? Hur får vi det att fungera i praktiken och vad ska den innehålla?

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#219 Mona Sahlin och Under Hudens 5-års jubileum! 1:11:28

3M ago1:11:28

1:11:28

Under Huden fyller idag 5 år! Hur firar man det bättre än att låta Kakan ha ett Under Huden-samtal med sin drömgäst: Mona Sahlin! Vi säger grattis till Under Huden, Kakan, och önskar er alla en underbar lyssnarupplevelse. En podd från Aller Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#218 Häxtimmen (ft. Ebba Bjelkholm och Agnes Grefberg Braunerhielm) 55:34

3M ago55:34

55:34

Kakan gästas denna vecka av Ebba Bjelkholm och Agnes Grefberg Braunerhielm, som också driver podden "Häxtimmen". En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

F

Förskolepodden: Vi pratar förskola

1
74. Flerspråkighet 32:32

3M ago32:32

32:32

Vi har träffat förskollärare Penny Rosengren för att prata om flerspråkighet. Skrivningarna i styrdokumenten är tydliga, men hur får vi detta arbete att bli en del av allt vi gör, av den röda tråden? Och hur ser vi till att det gör skillnad för barnen, på riktigt? Följ oss på Facebook och Instagram @forskolepodden Avsnittet är sponsrat av Natur&kul…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#217 Präster med gäster (Rebecka Tudor) 59:19

3M ago59:19

59:19

Prästen som också driver podden "Präster med gäster", Rebecka Tudor, besöker Kakan Hermansson i veckans avsnitt av Under Huden. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

W

We Are Influencers

1
113. Minisode: Det största misstaget nya influencers gör 14:44

3M ago14:44

14:44

DET STÖRSTA MISSTAGET NYA INFLUENCERS GÖR / Jag har jobbat med digitala influencers i över 10 år och det är en sak som fortsätter komma upp om och om igen när det gäller för nya influencers att börja tjäna pengar på sina kanaler.Eller rättare sagt - INTE tjäna pengar.Det misstaget är att ta emot produkter som betalning för samarbeten. Gör det INTE!…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#216 Akutmottagningen för våldtagna (Victoria och Anna) 46:01

3M ago46:01

46:01

I veckans Under Huden gästas Kakan av undersköterskan Victoria och sjuksköterskan Anna - som båda jobbar på akutmottagningen för våldtagna på Södersjukhuset i Stockholm. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

F

Förskolepodden: Vi pratar förskola

1
73. Struktur 27:48

3M ago27:48

27:48

Vi pratar struktur. Vad är struktur? Varför behöver vi det? För vem? Så många frågor, så lite svar, men det handlar om professionalitet, uppdragsfokus och hållbarhet - att hitta en röd tråd.

L

Lyckojägarna

1
24. Stress - en superkraft, andas i fyrkant och pomodoroklocka, med Jan Tern 56:41

3M ago56:41

56:41

I veckans avsnitt ska vi kika djupare på överlevnadsfunktionen: stress. Man skulle kunna se stress som en häftig superkraft med flera prestationshöjande egenskaper - som faktiskt skulle kunna få oss att flytta berg i stressade och pressade situationer. Dock lever våra hjärnor fortfarande kvar på savannen där vi befann oss för över 20 000 år sedan o…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#215 Vem vill prata med en sorgsen (Miccan och Steffi Gripenberg) 51:23

4M ago51:23

51:23

I veckans avsnitt träffar Kakan Hermansson systrarna Miccan och Steffi som, efter att ha förlorat sin älskade lillasyster i cancer, bestämde sig för att starta podden “Vem vill prata med en sorgsen”. Bland annat därför att vi människor, som de själva beskriver det, “behöver bli bättre på att prata om det bottenlösa”. En podd från Aller media. See a…

L

Lyckojägarna

1
23. Mom shaming - med supermorsorna Penny Parnevik, Michaela Forni, Isabel Adrian, Josefin Dahlberg, Dasha Girine och Anitha Clemence 1:01:32

4M ago1:01:32

1:01:32

I veckans avsnitt ska vi kika närmare på pekpinnarna som blivit ett blomstrande socialt fenomen, nämligen Mom shaming. Trots att föräldraskap är högst individuellt så kritiseras, ifrågasätts, jämförs och analyseras föräldrar av utomstående. Även om den andra föräldern inte alltid går fri är det oftast mamman som får ta den största smällen - som ibl…

W

We Are Influencers

1
112. Jobba datadrivet för att växa på Instagram med Sara Öhman 1:07:34

4M ago1:07:34

1:07:34

Sara Öhman jobbar som konsult och utbildare inom digital marknadsföring och growth hacking och har tidigare varit med i We Are Influencers och pratat om hur man kan använda Facebookannonsering som influencer (avsnitt 83).I det här avsnittet gräver vi ner oss under huven på Instagram och analyserar data, innehåll, statistik och försöker hitta svaret…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#214 Fredrik Robertsson 52:25

4M ago52:25

52:25

Modeprofilen Fredrik Robertsson gästar Kakan Hermansson i veckans avsnitt av Under Huden. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

F

Förskolepodden: Vi pratar förskola

1
72. Vikarier i förskolan 30:37

4M ago30:37

30:37

Vilka förväntningar kan vi ha på vikarier när de kommer till oss? Vad kan dom förvänta sig av oss? Hur gör vi dessa dagar till bra, stressfria dagar? Vi har träffat författaren till "Vikariehandboken", Ann-Sofie Måhlstedt för att lära oss mer.

L

Lyckojägarna

1
22. Fertilitet - knowledge is power, hur kan vi få bättre koll på våra förutsättningar och vår fertilitet, med Anna Sane och Evangelia Elenis 57:13

4M ago57:13

57:13

I veckans avsnitt snackar vi om fertilitet - ett ämne där kunskapsbristen hos de flesta av oss, märkligt nog, är väldigt låg. Hur kommer det sig egentligen att vi kan så lite om något som spelar en så stor roll för så många av oss? Varför har det blivit ett ämne som blivit tabubelagt? Oavsett om du vill ha barn eller inte så vill man ju att valet s…

L

Lyckojägarna

1
21. Self Care del 3 - Lyckopanelen Isabel Adrian, Thérèse Hellström, Penny Parnevik och Michaela Forni bjussar på sina bästa skönhetstips! 49:28

4M ago49:28

49:28

Då är vi framme vid den sista delen i trilogin om Self Care där vi fokuserar på hudvård och skönhet av alla dess slag. Många gånger är vår hud en ren avspegling av hur vi mår, så det är väl klart att pampering av oss själva är förknippat med lycka och välmående! Under dessa tre temaavsnitt har Lyckojägarna delat med sig av sina bästa skönhetstips o…

F

Förskolepodden: Vi pratar förskola

1
71. Skapa förutsättningar för varje barn 35:51

4M ago35:51

35:51

Anna Sjölund är beteendevetare och handledare och hjälper oss att reda i hur vi ska skapa bästa förutsättningarna för varje barn. Vad behöver vi tänka på? Hur möter vi alla barn? Hur ska vi utforma miljöerna och hur ska vi tänka kring tillrättavisningar?

L

Lyckojägarna

1
20. Self Care del 2 - Lyckopanelen Sanne Josefson, Anitha Clemence, Sara Biderman och Jossan Dahlberg ger sina Beauty Hacks för välmående! 51:34

4M ago51:34

51:34

Nu har det blivit dags för del två av tre i vårt kapitel om Self are ala hudvård. Self Care kan ju innebära en uppsjö av härligheter men vi har valt att koncentrera oss på skönhets-aspekten under denna omgång. En smula ytligt men som gärna letar sig in i vårt välmående, och ack så förtjusande. Hudvård förknippat till lycka handlar om inställning oc…

L

Lyckojägarna

1
19. Self Care - sugar face, en make up- och hudvårdshybrid och levande bakterier, med Sofia Mellström 54:12

5M ago54:12

54:12

I veckans avsnitt snackar vi Self Care och vi har valt att fokusera på det ytliga - främst hudvård. Huden är vårt största organ men trots det kan vi generellt sett otroligt lite om hur den funkar och vad den behöver. Många gånger är vår hy en direkt avspegling av hur vi mår. Äter vi fel, sover vi för lite, stressar vi för mycket - bara för att nämn…

F

Förskolepodden: Vi pratar förskola

1
70. Förutsättningar för lek 38:36

5M ago38:36

38:36

Vi har pratat med Margareta Öhman om vilka förutsättningar vi behöver skapa för barnens lek. Vilken är min roll som vuxen? Får alla barn vara med och leka? Är alla lekar okej?

W

We Are Influencers

1
111. Att bygga ett medskapanade community med Julia Tuvesson 1:16:37

5M ago1:16:37

1:16:37

Julia Tuvesson, eller Tuvessonskan som hon är mer känd som, började sin influencerresa på Tumblr (det hör man inte varje dag!) där hon skrev alla sina blogginlägg på mobilen i början för att hon inte hade råd med en dator. När hon istället startade ett Instagramkonto, där hon fotar det hon äter till middag varje dag, växte det snabbt och tog riktig…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#213 Brita Zackari, round 2 48:15

5M ago48:15

48:15

Brita Zackari gör en comeback i veckans avsnitt av Under Huden med Kakan Hermansson. Podden produceras av Aller Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

L

Lyckojägarna

1
17. Framgång och självledarskap - begå misstag, lär dig hantera dem och nå din högsta nivå, med Mia Törnblom 43:34

5M ago43:34

43:34

En stor del av våra liv går åt till karriär och arbetsliv. Därför är det ju himla viktigt att man känner både arbetsglädje och motivation - annars kan det med största säkerhet stjälpa vår lycka. Hur kan vi då skapa de bästa förutsättningarna för att den lilla arbetsmyran inom oss ska vara så lycklig, motiverad och tillfreds med sin arbetssituation …

F

Förskolepodden: Vi pratar förskola

1
69. Likvärdighet 33:36

5M ago33:36

33:36

Vi träffar Malin Ring, förskolefantast och affärsområdeschef på Gothia fortbildning. Även redaktör till våra böcker! Malin hjälper oss i reda kring begreppet LIKVÄRDIGHET. Vad betyder det? Och vad innebär det i praktiken? Hur skapar vi likvärdighet både i hela utbildningsväsendet men även på den enskilda förskolan? Vad behöver vi utveckla för att g…

L

Lyckojägarna

1
16. Grundstenen till lycka: SSS (självkänsla, självförtroende och självbild), med Mia Törnblom 39:29

5M ago39:29

39:29

Tre stycken ord på S som utgör underlaget för vår lycka och välmående att stå på, och därav kanske den mest betydelsefullaste lyckokällan samt avsnittet hittills. En schysst självbild, självförtroende och självkänsla funkar som en väldigt åtråvärd inre kompass, en byggsten, ett ankare för allt vi tar oss för - inte minst i jakten på lycka. Tillsamm…

W

We Are Influencers

1
110. Om att spräcka sitt eget glastak med Sofia Ståhl 1:06:48

5M ago1:06:48

1:06:48

Sofia ”PT-Fia” Ståhl är tillbaka som gäst i We Are Influencers för första gången sedan 2015. Sedan hennes förra besök, då hon precis kommit ur en utmattning och bara var i starten av sitt entreprenörskap har mycket hänt.Fia kan idag kalla sig bland annat föreläsare, författare, coach, poddare och bloggare med en spännande och ambitiös businesstrate…

L

Lyckojägarna

1
15. Goda vanor del 3 - läs dig lycklig à la Thérèse Hellström, kör en söndagstvagningsritual som Dasha Girine och hat-träna som Isabel Adrian 42:22

6M ago42:22

42:22

Nu har vi kommit fram till den tredje och sista delen i serien om ”Vanor” (för den här gången). Vanor genomsyrar offantligt mycket i vår vardag och i våra liv och många saker vi gör går på autopilot. Det är lätt att samla på sig vanor som inte alltid är till vårt bästa och det kan vara bra att stanna upp och se över vilka vanor som får ta plats i d…

L

Lyckojägarna

1
14. Goda vanor del 2 - bada som Sanne Josefson, joina Anitha Clemence på en fucka up-fredag, skaffa en Skalman-klocka som Sara Biderman 53:09

6M ago53:09

53:09

Det har blivit dags för “Vanor del 2”! Avsnittet då vi ännu en gång lägger fokus på autopiloten och fortsätter att plöja fram i hjulspåren av vårt beteende. För det är ju många gånger de återkommande, vardagliga, och ibland dolda handlingarna som sätter störst prägel på vår lycka - inte de stora händelserna som sker stundom. Vanor och ovanor kan gö…

W

We Are Influencers

1
109. Om vikten av integritet som influencer med Amilia Stapelfeldt 1:30:07

6M ago1:30:07

1:30:07

Du kanske känner igen henne från Big Brother eller hennes video om antivaxxers som gick viral på Instagram härom veckan? Trots detta är Amilia Stapelfeldt allt annat än van att stå framför kameran.Med en bakgrund som politiskt aktiv i Moderaterna Ungdomsförbundet och bakom kulisserna på YouTube-nätverkat Splay One var det längtan efter något nytt s…

L

Lyckojägarna

1
13. Goda vanor del 1 - lek som Michaela Forni, undvik en comparison hangover som Penny Parnevik och meditera som Josefine Dahlberg 1:00:09

6M ago1:00:09

1:00:09

I dagens avsnitt lägger vi fokus på det där automatiska beteendet som vi kallar vanor. Vanor är något som kan både hjälpa och stjälpa vår lycka. Mycket av det vi gör sker via autopilot, så det kan vara viktigt att stanna upp och rannsaka sina vanor för att skilja goda från dåliga. Till det här avsnittet - som är uppdelat i tre delar - tar vi in en …

F

Förskolepodden: Vi pratar förskola

1
68. Flöden- att hitta den röda tråden 27:40

6M ago27:40

27:40

Hur skapar vi ett flöde i vår utbildning, där alla delar bildar en helhet istället för att vi styckar upp dagen i olika moment. Vi vill att undervisning genomsyrar allt vi gör och att vi skapar hög kvalité över hela dagen. Följ oss på facebook och instagram: @forskolepodden www.forskolepodden.se

L

Lyckojägarna

1
12. Kärlek – en magisk oemotståndlig cocktail av kemikalier som försätter oss i psykos och galenskap, med Dr Mona Esmaeilzadeh 40:19

6M ago40:19

40:19

I veckans avsnitt faller vi offer för kärleken och utför ett experiment med våra män - för djupare kärlek. Med neuroforskaren och lyckojägarnas egna “Cupid”, Dr Mona, lär vi oss vad som händer med kemin i hjärnan när vi blir förälskade. Varför blir man kär i en viss person istället för den som kanske på papper verkar som ett kap - är det biologin s…

W

We Are Influencers

1
108. Om att hitta själslig fokus i sin business med Josefin Dahlberg 1:13:02

6M ago1:13:02

1:13:02

För snart sex år sedan gästade Josefin Dahlberg We Are Influencers för första gången. Då var hon modebloggare och bloggen var hennes viktigaste kanal.Nu är Josefin här för tredje gången, idag som entreprenör med sitt spirituella varumärke Oh La Moon i centrum. Hon har lagt ner bloggen men skrivit tre böcker, öppnat en fysisk butik i Corona-tider oc…

L

Lyckojägarna

1
11. VR, Matrix, IOT och Avatar - kan digitaliseringen hjälpa eller stjälpa oss, med hjärnforskaren Katarina Gospic 48:35

6M ago48:35

48:35

Den här veckan utreder Lyckojägarna om vi har ett Matrix- eller Avatarliv att vänta i framtiden? Kommer digitaliseringens enorma framfart hjälpa eller stjälpa oss? Dagens digitalisering genomsyrar allt vi gör och det är både fascinerade och hisnande. Det finns fantastiska fördelar med dess rusande utveckling som skulle kunna hjälpa världen, och oss…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#212 Garba (Marion Ringborg och Linn Söderström) 55:48

7M ago55:48

55:48

Kockarna bakom restaurangprojektet Garba, Marion Ringborg och Linn Söderström, gästar veckans avsnitt av Under Huden med Kakan Hermansson. Podden produceras av ELLE i samarbete med Acast. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

L

Lyckojägarna

1
10. Alkohol – en ranglig balansgång mellan lycka och olycka, med Simon Kyaga 38:05

7M ago38:05

38:05

I veckans experiment tar lyckojägarna till flaskan och plockar med sig en alkomätare under en regnig utekväll i augusti - för att jämföra olika promillehalters påverkan teoretiskt och praktiskt. Tillsammans med veckans gäst Simon Kyaga, överläkare i psykiatri, utreder lyckojägarna varför många av oss förknippar alkohol med fest och lycka trots allv…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#211 Zandra Kanakaris 1:04:34

7M ago1:04:34

1:04:34

Kakan får denna vecka besök av Zandra Kanakaris, grundare och generalsekreterare vid "1000 möjligheter" - en insamlingsstiftelse som kämpar för barn och ungas rättigheter. Podden produceras av ELLE i samarbete med Acast. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

L

Lyckojägarna

1
9. Dans - frigörelse, en källa till sensualitet och kroppens egna lyckopiller, med Tony Irving 42:32

7M ago42:32

42:32

Avsnittet gästas av dansexperten Tony Irving där han bland annat berättar vilken betydelse dans haft för hans homosexualitet och att dansen inte bara är något han gör - det är ett sätt att leva. Han besvarar frågor som: Kan dans fungera som medicin? Är dansen ett sätt att bearbeta och kanalisera våra känslor? Kan alla människor hitta sitt egna sätt…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#210 Frida Lund 50:54

7M ago50:54

50:54

Frida Lund, även känd under sitt instagramkonto @goda.grejer och som även släppt boken Goda Grejer, gästar Kakan Hermansson i veckans avsnitt av Under Huden. Podden produceras av ELLE i samarbete med Acast. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

L

Lyckojägarna

1
8. Barn - du som har barn, du som valt att inte skaffa barn och du som önskar att du hade barn, med Dr. Mouna 48:56

7M ago48:56

48:56

I veckans avsnitt pratar Lyckojägarna om sina personliga vägval när det kommer till att skaffa barn, någonting som även visar sig i veckans experiment där både Clara och Marie går all in! Tillsammans med veckans gäst, Dr Mouna Esmaeilzadeh, diskuterar de bland annat om ofrivillig barnlöshet kommer vara ett minne blott inom en snar framtid. Dessutom…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#209 Selfcare (ft. Anja Forsnor och Alexandra Pizzoni) 1:08:17

7M ago1:08:17

1:08:17

I veckans avsnitt dubbelpoddar Kakan Hermansson med Anja Forsnor och Alexandra Pizzoni som driver Selfcare-podden. Under huden produceras av ELLE i samarbete med Acast. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

L

Lyckojägarna

1
7. Rädsla - Fight, flight, freeze eller ta ett snack med din amygdala med Katarina Gospic. Så förvandlar du rädsla till bränsle! 50:27

7M ago50:27

50:27

I veckans avsnitt träffar lyckojägarna Clara och Marie hjärnexperten Katarina Gospic, som hjälper dem att bearbeta sina rädslor. Inspirerade av Ronja Rövardotters mod tar de reda på hur vi kan använda vår rädsla som en drivkraft. Kan vi styra vilka rädslor vi minns och vilka vi glömmer? Hur använder vi noradrenalin som ett superklister i hjärnan? V…

T

Tyngre Dietistpodden

1
155. Julångest 43:58

8M ago43:58

43:58

Temat på avsnittet är julångest samt hur man hanterar ångest kring jul och julmat. Detta är också sista avsnittet och därmed diskuteras den vanligaste lyssnarfrågan podden fått in under dessa två år. Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – l…

U

Under huden med Kakan Hermansson

1
#208 Tove Styrke, round 2 47:07

8M ago47:07

47:07

Artisten Tove Styrke, just nu aktuell i TV4:s "Så mycket bättre", gästar för andra gången Kakan Hermansson i veckans avsnitt av Under huden. Podden produceras av ELLE i samarbete med Acast. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Podcast du kanske gillar

SPONSRAD

Josefin Och Sofie podcaster

Download the App!

Podcast du kanske gillar

SPONSRAD

Snabbguide