show episodes
 
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
 
Loading …
show series
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg är tillbaka i poddstudion på Köpmangatan. I säsongens matigaste avsnitt avhandlas: • Efter Malmö, inför Frölunda • Skadeläge • Stor frågestund • De är IKO:s tre viktigaste personer • Tidig corsikoll • Hur blir kedjorna med Weise och Salle? • Och viktigast av allt – vi lanserar #IKsintro Det vill säga att vi …
 
Dragon’s Back Race kallas för världens tuffaste bergsultra. 38 mil och 17400 höjdmeter i Wales. Patrizia Strandman gick nyligen i mål på det här galet svåra loppet och här får vi höra hennes fascinerande berättelse. Följ Patrizia på Instagram som @pstrandman Läs mer om loppet på https://www.dragonsbackrace.com Häng med på våra löparresor nu i höst,…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg kröp in i poddstudion på Köpmangatan och spelade in en timmes podd. Ur innehållet: • Timråmatchen • Inför Malmöditon • Frågor • Expected goals • Eamon med Fuck it eller Fuck it med Eamon? • Mange Hellberg – AT-läkare, Almtunaback eller hiphopartist? • Fyra IKO-spelare i topp av poängligan • Varför lockar OAI…
 
Äntligen fick vi en pratstund här i podden med Annika Stanley Wandebäck, den yoga-instruktör som vi bjudit in till vårt läger Pace on Earth Retreat 8-10 oktober. Annika har en härlig syn på yogan och vi tycker att hennes filosofi passar perfekt ihop med vår. Du läser mer om Annikas verksamhet Aware Spiritual Warrior på http://aswuppsala.se och blir…
 
Inte så många känner till att i slutet av 1800-talet var 6-dagars den allra största publiksporten i USA. Men varför väljer man att springa 6 dagar i sträck idag? Vad är egentligen tjusningen med flerdagarslopp? Länkar Viadal Ultra 6-dagars pågår 13-19 september. Håll koll i våra sociala medier så får du information där om hur du följer loppet. Anmä…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg tog redaktionskärran till Mjölby för att se IKO-Färjestad. De passade också på att podda – både före och efter matchen. Ur innehållet: Analys av Kisa som samhälle, matchen, målvakterna, IKO:s bästa försäsongsspelare, vilka vi vill se mer av, Mjölbys förorter, ishallen i Mjölby, Cirkel K:s lösgodisutbud och m…
 
Johnny och Clara Henry träffades i Vasaloppet-studion 2020 och kläckte idén att Clara skulle springa nästa år. Ellen lovade att ta Clara i mål och efter 10 månaders träning i vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil så var Clara redo! Länkar Följ Clara Henry som @glasclara på instagram. Filmklipp från helgens bravader finns på höjdpunkten UV90 på…
 
Fanny är idag en av de allra största träningsprofilerna på instagram och TikTok. Hon gör allt som i våra ögon hör till den där lite coola världen — OCR, Ninja Warrior, swimrun och klättring, men hon älskar också att springa. LÄNKAR Följ Fanny Josefine på Instagram som @fanny_josefine, i hennes bio där hittar du alla länkar vidare till övriga konton…
 
Det finns flera olika vägar uppför Mont Blanc och en av de häftigaste rutterna är The Royal Traverse. Rutten är inte särskilt svår tekniskt, men det finns flera partier som är väldigt exponerade och eftersom rutten är extremt lång är den perfekt ultraträning.. I somras gav sig Jënni på det här äventyret tillsammans med sin kompis Anton Levein och d…
 
Att göra en DNF (Did Not Finish) och välja att bryta en tävling är något som för många ultralöpare är väldigt laddat. Men hur vet man att man tagit rätt beslut? Vi berättar om de gånger vi själva brutit och de gånger vi lyckats fortsätta. Länkar Vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil The Central Governor Theory (från fellrnr.com) Johnnys race r…
 
Linda Åkerberg utnämndes 2019 till Årets Äventyrare efter att hon genomfört ett 486 mil långt äventyr, till fots, med cykel och kajak genom Sveriges alla landskap. Expeditionen gick från Smygehuk i Skåne upp till Treriksröset i Lappland och tog 4 månader. Länkar Website: www.wilderness-stories.com Instagram: www.instagram.com/wildernessstories/ Fac…
 
I juli 2021 vann Anna Carlsson det största ultra-trail lopp som gått det här året, Val d’Aran by UTMB®. Det här är hennes race report från loppet där hon slutade som vinnare, totalnia och med nästan 3 timmars marginal till andra dam. Länkar Följ Anna Carlsson på instagram som @amb.aurore och på Trailrunning Sweden https://trailrunningsweden.se/auth…
 
Backyard Ultra special. Janne Svärdhagen leder ett samtal mellan Tobbe Gyllebring och Johnny Hällneby. Johnny kritiserade backyard-formatet för att vara en tävling i sömnbrist i ett inslag i Ultraaktuellt, och Tobbe gjorde ett svarsinlägg på Facebook. LÄS MER Backyard ultra fullkomligt exploderade som ultrafenomen under 2019. Men vad innebär egentl…
 
Ellen har lite spontant bestämt sig för att springa Val d'Aran by UTMB® och nu när det är 4 veckor kvar till start pratar vi om hur hon ser på träningen och om det kommer räcka för att ta sig i mål trots bristen på ordentlig uppladdning. Vi pratar också om hur vi tror att hösten kommer att se ut nu när alltmer i samhället öppnas upp. LÄNKAR Ansök o…
 
Vi pratar med Peppe Lindholm som driver RW-podden tillsammans med LG Skoog. Det är ett viktigt samtal om löpning och medvetenhet, men framförallt om personliga erfarenheter av hjärtproblem. Något som alltför många löpare lider av. Länkar Följ Peppe Lindholm på Instagram som @drumforrest Camp Järvsö som Peppe och Cecilia driver tillsammans med Carol…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg klev in i poddstudion och snackade SHL och IKO i en och en halv timme. Just nu-ranking av alla lag, status på IKO:s silly, Kellerher? Dale Weise-bonanza, snart årsmöte, arenauppdatering, träningsmatcher och så lite om ett stekhett fotbollslag. Maxat!Av Oskarshamns-Tidningen
 
Daniel Karlsson (@runstreakdaniel) för att prata om hans nylanserade youtube-kanal Löparlycka. Det finns inget liknande på svenska och därför tycker vi att den här satsningen på löpar-tv om, av och för löpare ska bli superspännande! LÄNKAR Här hittar du Youtube-kanalen Löparlycka https://www.youtube.com/channel/UCiZop8Ud8fqP5PbbzKDiT6g Löparlycka p…
 
Kroppen gör inte alltid skillnad på stress från arbetslivet, familjen eller på grund av tuffa intervallpass eller hård långvarig ansträngning. Under ultralopp är det ofrånkomligt att vi drabbas av stress i olika former och oro och jobbiga tankar kan leda till en onödig DNF (Did not Finish). Vi delar med oss av våra erfarenheter och pratar om hur vi…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg slog sig ner med IKO-tränaren Martin Filander. Det blev ett två timmar långt samtal om: • Säsongen som gått. • Spelsystemet. • Truppbygget – vad ska in? • Omdömen om alla nyförvärv. • Lance Bouma. • Arenafrågan. • Det som hänt i Brynäs. Och mycket mera!Av Oskarshamns-Tidningen
 
I slutet av april gjorde Anna Carlsson en helt makalös prestation — hon satte ett nytt FKT (Fastest Known Time) på Bergslagsleden 28 mil och vi fick vara med som support. Här får vi höra hur Anna tänker kring träning och tävling och vad hon egentligen tycker är viktigast med löpning. LÄNKAR Följ Anna Carlsson på instagram som @amb.aurore Vårt coach…
 
Det här är en historia som handlar om hjärnspöken kring löpning och hur man kan vända en rädsla för att springa tillsammans med andra till att faktiskt vara stolt över sin löpning och att klara av att springa 50 miles. 10 månader mot 10 mil, start 1:a juni https://paceonearth.se/lopcoaching/ http://www.paceonearth.se/podcast/…
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg begår poddebut i OT:s nya, toppmoderna lokaler på Köpmangatan. Ur innehållet: • Torp ut, Pilö in • CG lanserar en svensk förstaback • Muzito Bagenda • Var hamnar Fredrik Söderström? • Blir det publik i höst? • Kommer Olle Lycksell spela i NHL? • OAIK:s inledning och kaos • IKO:s slovenska super-15-åring…
 
Under måndagen gjorde Christian Gustafsson och Jesper Hallberg en intervju med IKO-sportchefen Thomas Fröberg om truppbygget. Men vad sa sportchefen egentligen? Kommer kontrakt att brytas? Hur går det med Zajac och Bouma? Palmberg? Är Muzito-Bagenda klar? Christian Gustafsson och Jesper Hallberg tolkar under en timme Fröbergs svar. Dessutom arenasn…
 
Att en av deltagarna i vår Vertical Challenge sprang totalt 19 000 höjdmeter på en vecka är helt otroligt! Därför tog vi ett snack med vinnaren Tomas Kvapil som för oss var okänd sen tidigare men har sprungit en hel del och tävlat inom Spartan och OCR. LÄNKAR Följ Tomas Kvapil på instagram som @tomaskvapil Runstreakutmaningen maj 2021 hittar du på …
 
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg slog sig ner med IKO-klubbchefen Martin Åkerberg för ett långt samtal om: • Ekonomin • Spelarbudget • Blir det publik i höst? • Gapet till konkurrenterna • Och framför allt – allt om arenafrågan Håll till godo!Av Oskarshamns-Tidningen
 
Erik Wickström kallar sig för konditionskonnässör och det stämmer bra! Tillsammans med Niklas Bergh driver han podden Lagom Kondition med fokus på skidåkning, men Erik nöjer sig inte med bara vanlig längdåkning. Han har också satsat på rullskidor, cykel, duathlon och vinter-triatlon — och såklart också ultralöpning. Men Eriks allra största merit är…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login