Bästa Joanna podcaster (2020)

V

Vattnet går

1
182. Vattnet Går - Joanna Lemnelius, "Min bästis blev min dotters extramamma" 50:09

4d ago50:09

50:09

Designern Joanna Lemnelius berättar öppenhjärtligt om sin stjärnfamilj, om strukturell rasism och om att leva utanför den ofta ganska störande normen. Programledare är Nina Campioni och Gudrun Abascal är expert. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

V

Vattnet går

1
183. Barnet Går - Maria Borda-Jaklin "Min son fick problem med talet" 30:50

15h ago30:50

30:50

Antropologen Maria Borda-Jaklin (VildaBarn) om den del av världen där föräldraskapet verkar mest harmoniskt och också om utmaningen med att vara förälder när ens barn avviker från normen. Programledare är Nina Campioni. Expert är beteendevetaren Paulina Gunnardo. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for p…

V

Vattnet går

1
181. Vg-ploggen, "Att packa förlossningsväskan" 5:15

7d ago5:15

5:15

Glöm inte toapapper! Missa inte doftljus! Äh, ta bara med en tandborste! Råden är många kring den där förlossningsväskan, Nina Campioni tipsar om sakerna hon tyckte var bra att ha under dagarna på förlossningen. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

V

Vattnet går

1
180. Barnet Går - Sara Johansson, "Att återanknyta efter en förlossningspsykos" 14:27

8d ago14:27

14:27

Sara Johansson drabbades av en förlossningspsykos efter födseln av sitt barn, hur funkar det med anknytning när man inte riktigt kan vara där? Barnet Gårs expert Paulina Gunnardo förklarar. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

V

Vattnet går

1
179. Gudrun Abascal, "Sommarfrågepodd" 27:57

11d ago27:57

27:57

Dags för ännu ett avsnitt där ni lyssnare stället frågor till poddens superexpert barnmorskan Gudrun Abascal. Vad är postspinal huvudvärk, hur mäter man bäckenet och hur är det med träning under graviditeten? Glöm inte skicka in din fråga till vattnetgar@gmail.com Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for …

V

Vattnet går

1
178. VG-ploggen - "Positiva signaler i pandemin" 3:52

14d ago3:52

3:52

Covid-pandemin har varit förödande för så många världen över. Men det finns några ljusglimtar, om än få. Flera studier visar nämligen att antalet för tidigt födda barn har minskat i takt med att samhällets tempo gått ner och vi håller oss mer hemma. Nina Campioni funderar på detta i veckans Plogg. Support till showen http://supporter.acast.com/vatt…

M

Maratonpodden

1
#183: Elsa Billgren, hångelvänliga löprundor och knäppa gympalärare 1:12:23

14d ago1:12:23

1:12:23

När Elsa Billgren i ett inlägg på sin blogg berättade om sin nyfunna passion för löpning var det många som tackade henne för att hon gett ett ansikte till alla de löpare som inte ser ut som normen. Som inte "tar milen", klär sig i tights och lägger ut bilder på sina pulsklockor på Instagram. Bomullsleggings och randig tröja är outfiten som gäller n…

V

Vattnet går

1
177. Barnet Går - Cilla Holm, "Att be om hjälp har blivit en självklarhet" 31:14

15d ago31:14

31:14

Att vara självstående förälder - hur fixar man det? Cilla Holm från podden Jag vill ha barn berättar om vardagslivet som självstående mamma och förmedlar vikten av att be om hjälp, något vi alla kan lära oss av! Expert är Paulina Gunnardo och Nina Campioni är programledare. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/pr…

V

Vattnet går

1
176. Julia Undén Wiberg "Fötterna var liksom bollar!" 1:00:40

18d ago1:00:40

1:00:40

Julia Undén Wiberg eller "Djur med Julia" som vi också känner henne som berättar här sin story om operation i livmoder, karpaltunnelsyndrom, illamående, foglossning, hepatos och stor viktuppgång. Det var ingen kul graviditet - ändå är hon nu gravid igen! Programledare är Nina Campioni och Gudrun Abascal är expert. Support till showen http://support…

V

Vattnet går

1
175. VG-ploggen - "Endast 5% föds på BF!" 4:32

21d ago4:32

4:32

Den tredje trimestern. Då allt ska vara vila, glassätande och profylax-andning. Eller jobba, jobba, jobba så man kan vara ledig sen? Oavsett vad kan den här sista biten vara både svinjobbig och extra mysig. Och, bör vi fokusera så mycket på det där stundande datumet egentligen? Nina Campioni ställer sig frågande till det. Support till showen http:/…

V

Vattnet går

1
174. Välkommen med dina frågor! 2:06

21d ago2:06

2:06

Ibland blir det inte riktigt som man tänkt sig - här kommer en sommarhälsning från programledaren Nina Campioni Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

V

Vattnet går

1
173. Vattnet Går - "Jag var inte ens säker på att jag hade ett barn" 44:46

25d ago44:46

44:46

Text: Sara Johansson hade sett fram emot att bli mamma och såg fram emot en mysig tid med bebis men så blev inte riktigt fallet utan Sara hamnade i en förlossningspsykos. Hur hon tog sig ur det pratar vi om nu! Expert är barnmorskan Gudrun Abascal och Nina Campioni är programledare. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See aca…

V

Vattnet går

1
172. VG-ploggen "Den viktiga vilan" 3:46

28d ago3:46

3:46

Tredje trimestern är lika med jobba så mycket som möjligt så att man kan vara ledig sen eller välbehövlig vila och andningspaus? Ja, det är inte helt lätt att få ihop samhällets strukturer med en krävande kropp. Nina Campioni frågar sig om det inte är dags för en före-förlossnings-penning? Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. …

V

Vattnet går

1
171. Barnet Går - Eleonor Sager "Amningen blev ett helvete" 33:36

29d ago33:36

33:36

Låt oss prata amning! För författaren och producenten Eleonor Sager blev amningen inte bara en utmaning utan en rejäl chock som i slutändan gjorde att hela första tiden med dottern Amanda blev en fruktansvärt tung period. Så låt oss nu prata amning - för, även om amning är något av det mest naturliga som finns så är det sannerligen inte något som b…

V

Vattnet går

1
170. Vattnet Går - Maria Borda-Jaklin, "Hemmaförlossning lät perfekt för mig" 44:27

1M ago44:27

44:27

Maria Borda-Jaklin är antropolog och gjort sig känd under namnet Vildabarn på Instagram där hon folkbildar och berättar om föräldraskap jorden över. I det här avsnittet kommer vi prata om drömmen om en lugn hemmaförlossning, om prestige och ett förlösande kejsarsnitt. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/va…

V

Vattnet går

1
169. VG-ploggen - "De här kontona måste du följa!" 6:21

1M ago6:21

6:21

En kan ju inte begära att du endast ska lyssna på Vattnet Går eller att du endast ska följa Vattnet Går på instagram eller hur!? Därför tipsar nu Nina Campioni om sina favoritkonton och poddar i segmentet barn och graviditet! Håll till godo! Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out inf…

V

Vattnet går

1
168. Barnet Går - Valerie Aflalo, "Det ÄR ju faktiskt inte särskilt kul att leka?" 34:19

1M ago34:19

34:19

Nina Campioni tar ett snack med designern Valerie Aflalo om föräldrarollen. Måste man leka med sina barn egentligen!? Och hur gör man när tonåringen börjar klä sig mer kvinnligt än flickigt? Expert är Paulina Gunnardo. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

V

Vattnet går

1
167. Vattnet Går - Frida Trönnberg, "Så här gör du om du får en förlossningsskada" 50:58

1M ago50:58

50:58

Ingen ska behöva gå och lida av en förlossningsskada - det har blivit Frida Trönnbergs mål och genom kontot Helt Underliv delar hon med sig av sina erfarenheter och hjälper andra i liknande situation. Frida fick inte den hjälp hon har rätt till och gick länge med skadan i underlivet och med följden att hon både utvecklade PTSD och depression. Nu är…

M

Maratonpodden

1
#182: Mattias Reck, SO-läraren som blev landets främsta cykeltränare 1:36:17

1M ago1:36:17

1:36:17

Mattias Reck är inte bara en av Sveriges mest erfarna cykeltränare, nyligen kom också nyheten att han har inlett ett samarbete med längdskidåkarna Calle Halfvarsson och Lina Korsgren. Och som om inte det vore nog tränar han dessutom både löpare och triathleter. Japp, är det någon man ska snacka träningsupplägg i uthållighetssporter med så är det Ma…

V

Vattnet går

1
166. VG-ploggen "Barnmorskorna har ordet!" 5:39

1M ago5:39

5:39

I veckan skrev 102 barnmorskor från Danderyd en debattartikel på Aftonbladet för att belysa deras arbetssituation. Nina Campioni läser upp samma debattartikel i ett försök att sätta press på makthavarna än mer. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

V

Vattnet går

1
165. Barnet Går - Hannah Smahi, "Det gick så bra, så vi körde på!" 27:41

1M ago27:41

27:41

När är egentligen bästa läget för ett syskon och varför kan det vara bra med syskon i en familj? Hannah Smahi berättar om hur de tänkte i sin familj och experten Paulina Gunnardo svarar på frågor. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

T

Triathlonsnack

1
Avsnitt 35 - Entreprenören Alexandra Järgren, tjejen som snittar 6 bullar i veckan 57:15

1M ago57:15

57:15

I detta avsnitt berättar Sofia kort om sin Olympiska träningstävling och Therese om härlig långcykling. Vi får också äran att samtala med Alexandra Järgren som är grundare till Sthlm bootcamp factory, 2 barns mamma och Ironman som älskar crossfit! En kvinna med mycket driv, lyssna in och inspireras!Av Triathlonsnack

V

Vattnet går

1
164. Vattnet Går - Anja Forsnor "Det skulle ju gå snabbare andra gången?" 48:07

2M ago48:07

48:07

Text: Hälsoprofilen och författaren Anja Forsnor kommer på återbesök till podden och berättar om barn nummer två: Rio. Och hur var det nu med tvåan? Visst skulle det gå både snabbare och enklare? Programledare är Nina Campioni och expert är barnmorskan Gudrun Abascal. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy …

V

Vattnet går

1
163. VG-ploggen - "Det finns inga onödiga kejsarsnitt!" 2:51

2M ago2:51

2:51

I veckans plogg tar Nina Campioni och Gudrun Abascal gemensam strid mot uttrycket "onödiga kejsarsnitt". Upp till kamp, ladies! Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

V

Vattnet går

1
162. Barnet Går - "Varför sover inte mitt barn och andra frågor!" 31:16

2M ago31:16

31:16

Vad gör jag när andra barn är elaka mot mitt barn? Hur gör jag överlämnandet i föräldraledigheten så smidig som möjligt för mitt barn och varför vaknar och skriker mitt barn hela tiden? Dessa och många andra av era lyssnarfrågor svarar Paulina Gunnardo på nu! Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.…

V

Vattnet går

1
161. Vattnet Går - Eleonor Sager, "Amning kanske bara inte funkar för alla?" 1:11:01

2M ago1:11:01

1:11:01

När Eleonor Sager fick barn så hade hon, som så många andra, en bild av att amningen skulle funka. För det gör den ju alltid!? Eller så kan man stöta på problem och amningsproblem gör ont - både i kropp och själ. Vi pratar amning - men också hur det är att föda barn under en pandemi! Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://suppor…

V

Vattnet går

1
160. VG-ploggen, "Älskade hemorrojder!" 5:09

2M ago5:09

5:09

Alla känner till dem, ingen har haft dem. Eller - vill i alla fall inte erkänna att man haft dem. Men, jag har det! Och jag är här för att berätta - det är okej! Varför får man hemorrojder, hur botar man det och är det farligt? Allt om det i veckans plogg med Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/pr…

V

Vattnet går

1
159.Barnet Går - Asabea Britton "Hur pratar vi om rasism med våra barn?" 31:29

2M ago31:29

31:29

Hur pratar vi med våra barn om rasism? När ska vi göra det och varför? Det samtalar vi om tillsammans med barnmorskan Asabea Britton som också delar med sig av sina erfarenhet som svart barn, kvinna och förälder i Sverige. Programledare är Nina Campioni och expert Paulina Gunnardo. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acas…

V

Vattnet går

1
158. Cilla Holm "Det har varit tufft, men värt ALLT!" 1:15:44

2M ago1:15:44

1:15:44

VG Cilla Holm har fått gå den långa vägen till att bli mamma. Genom IVF och donation och resor till Ryssland behöver man stöttning och nära vänner som förstår. I veckans program pratar vi förutom graviditet och förlossning också vänskap och hur det är att stå vid sidan av med Clara Herngren. Programledare är Nina Campioni Support till showen http:/…

T

Triathlonsnack

1
Avsnitt 34 - Tjejen utan nisch Joanna Swica 1:06:30

2M ago1:06:30

1:06:30

Inleder avsnittet med att prata kort om vårt roliga träningsläger, husköp och orientering för att sedan hoppa in i en intervju med influencern Joanna Swica som inte ersatte sina klackar med nanos utan lever enligt henne det bästa av två världar. Om att våga ta chansen, självförtroende, att inte ge upp och hur hon får ihop mycket träning med…

M

Maratonpodden

1
#181: Malisvensken Johan Gustafsson, träningen blev livlinan under fångenskapen 1:30:11

2M ago1:30:11

1:30:11

Den 4 oktober 2011 lämnade Johan Gustafsson Stockholm. Den 25 november tar resan en dramatisk vändning när Johan kidnappas på ett hotell i Timbuktu och förs bort tillsammans med två nyfunna resekompisar. . Det som skulle bli en upptäcktsresa på motorcykel slutade med 5 år och 7 månaders fångenskap hos terrororganisationen al-Qaidas nordafrikanska g…

V

Vattnet går

1
157. VG-ploggen "Frågor och klagomål" 5:43

2M ago5:43

5:43

I veckans plogg svarar programledaren Nina Campioni på dina frågor och klagomål! Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

V

Vattnet går

1
156. Barnet Går - Frida Trönnberg, "Idag älskar jag henne över allt annat" 30:34

2M ago30:34

30:34

Att den himlastormande kärleken till sitt barn ska komma som ett brev på posten så fort hen tittar ut är en myt som är svår att bli av med. För Frida Trönnberg tog det över ett år att nå dit. Idag snackar vi om anknytning och känslomässiga band i Barnet Går. Nina Campioni är prorgramledare och Paulina Gunnardo är expert. Support till showen http://…

V

Vattnet går

1
155. Vattnet Går - Hannah Smahi, "Vi kom in och 17 minuter senare var han ute!" 1:00:08

2M ago1:00:08

1:00:08

Det kan gå fort OCH bra! Hannah Smahi berättar här om två förlossningar som gick i raketfart och som hon beskriver som fantastiska! Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

V

Vattnet går

1
154. VG-Ploggen - "Framfall - vad är det ens?" 6:06

2M ago6:06

6:06

Framfall - vad är det egentligen!? Något konstigt som bara händer äldre kvinnor - eller? I dagens plogg tar vi reda på vad det egentligen är och hur man kan undvika det! Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

V

Vattnet går

1
153. Barnet Går - Anja Forsnor, "Plötsligt fick jag till och med SOVMORGON!" 42:27

2M ago42:27

42:27

Att få sova. Ja, det är ju livsnödvändigt, kanske märker man inte exakt hur viktigt förrän man får barn? Anja Fornsor lärde sig den hårda vägen hur sömn påverkar en där det slutade i sjukskrivning pga utmattningsdepression. Programledare är Nina Campioni och expert är Paulina Gunnardo. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See …

V

Vattnet går

1
152. Vattnet Går - Felicia Sjösten, "Jag fick diagnosen: bipolär" 56:42

2M ago56:42

56:42

En graviditet och en förlossning är lika delar en påfrestning för det fysiska som det är för det mentala - men vi glömmer gärna bort den psykiska hälsan i mödravården. Felicia Sjösten drabbades av en förlossningsdepression som satte spår långt längre än vad hon kunnat ana. Programledare är Nina Campioni, expert är barnmorskan Gudrun Abascal. -- All…

T

Triathlonsnack

1
Avsnitt 33 - Emma Igelström 1:03:26

2M ago1:03:26

1:03:26

Detta avsnittet är med ingen mindre än f.d. elitsimmaren Emma Igelström som har många erfarenheter att dela med sig av. Både när det kommer till elitsimmarkarriären. hennes satsning på triathlon, hälsobeskymmer och nu senast när hon avklarat 16 weeks of hell. Lyssna in för många kloka råd och tips! Sofia & Therese laddar inför helgens träningsläger…

M

Maratonpodden

1
#180: Frida Karlsson, knäckte "omöjliga" Johaug på upploppet 1:26:20

3M ago1:26:20

1:26:20

En av Sveriges främsta längdåkare just nu gästar Maratonpodden! När över halva tremilen i Holmenkollen var åkta ledde norska giganten Therese Johaug med över en minut. Men efter 18,4 kilometer valde svenskorna att göra något som nästan alla andra åkare struntade i: de bytte skidor. Detta skulle visa sig vara ett genidrag – och allra bäst flyt hade …

V

Vattnet går

1
151. VG-ploggen - "Att berätta på jobbet" 3:32

3M ago3:32

3:32

När ska man egentligen berätta på jobbet att man är gravid? Vad är mina skyldigheter och rättigheter? Nina Campioni reder ut det hela i veckans Plogg! Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

V

Vattnet går

1
150. Barnet Går - Marlene "Fru Vintage" Agemo, "Jag har varit hemmamamma i 11 år!" 31:27

3M ago31:27

31:27

Att vara hemmamamma är ett laddat ämne i dagens samhälle och Marlene Agemo har fått försvara sig många gånger åt olika håll. Men vad är egentligen bäst för barnen? Förskola eller hemma - vad säger expertisen? Det benar vi ut i veckans avsnitt. Programledare är Nina Campioni och expert Paulina Gunnardo. Support till showen http://supporter.acast.com…

V

Vattnet går

1
149. Vattnet Går - Jennie Malmberg, "Positiv resa genom IVF och igångsättningar" 1:41:28

3M ago1:41:28

1:41:28

Har du någonsin hört någon tala positivt om IVF och allsköns motgångar? Jennie Malmbergs berättelse om just detta andas optimism och är en viktig story att höra - det kan faktiskt gå väldigt bra och hyfsat lätt - också! Och så var det där med igångästtning också, det som vi älskar att prata negativt om - men, även där kan det ju gå hur bra som hels…

V

Vattnet går

1
148.VG-Ploggen, "Den viktiga sömnen" 6:14

3M ago6:14

6:14

Ett av våra absoluta basbevos är ju sömn och från det att man kissar på stickan så kan den saker bli störd av olika anledningar. Nina Campioni berättar varför och ger tips på hur man kan få en bättre sömn under graviditeten. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

M

Maratonpodden

1
#179: Louise Wiker, maraton, smörkola och skummande cappuccino 1:26:12

3M ago1:26:12

1:26:12

Nyhetsfrosseriet, det tekniskt fulländade löpsteget, den aldrig sinande motivationen, skadorna, vurmen för smörkola och skummande cappuccino, gravidträningen, långpass på löpband och tränarbytena. Möt Louise Wiker, löparen som i snart tio år har tillhört toppskiktet inom svensk långdistanslöpning. Och hon är still going strong med en ständigt uppåt…

V

Vattnet går

1
147. Barnet Går - Frågepodd med experten Paulina Gunnardo 39:38

3M ago39:38

39:38

Vad tycker experten om 5-minutersmetoden? Hur gör jag med sonen som vägrar säga förlåt? Hur hjälper jag mitt blyga och osäkra barn? Experten Paulina Gunnardo svarar på dina frågor! Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

V

Vattnet går

1
146. Vattnet Går - Carolina Karlsson, "Nysnittad, 30 mil i egen bil" 1:12:40

3M ago1:12:40

1:12:40

Att tvingas föda i bilen på väg till förlossning är kanske inget de flesta går omkring och oroar sig för men bor man en bit norrut i Sverige så är det en realitet man helt enkelt måste räkna med i dagens vårdpolitik. Carolina Karlsson bor i Överkalix och för henne och hennes medsystrar så är den oron ständigt närvarande och till slut blev det också…

T

Triathlonsnack

1
Avsnitt 32 - Mental träning för prestation med Jarnstam coaching 1:16:24

3M ago1:16:24

1:16:24

I detta avsnitt intervjuar vi den mentala coachen Patrik Jarnstam. Han kör triathlon, är en hejare på att springa riktigt långt, så långt som mellan Karlstad och Uddevalla. Låt dig inspireras av hans mentala styrka och optimistiska syn på livet. Du kommer lära dig tips på hur du ska utmana dig själv och jobba med det mentala! Patrik och Therese pra…

M

Maratonpodden

1
#178: Anna Carlsson, världens coolaste ultralöpare 1:13:18

3M ago1:13:18

1:13:18

Det finns halvmaraton, maraton och ultramaraton – alltså distanser längre än maratonets 42, 195 kilometer. Och så finns tävlingsformen Backyard Ultra där handlar det om att klara av en slinga på 6,7 kilometer, en gång varje timma – timme efter timme, dag efter dag, natt efter natt. En extrem fysisk och mental påfrestning där det till slut bara åter…

V

Vattnet går

1
146. VG-ploggen, "Så bearbetar du rädslan" 7:08

3M ago7:08

7:08

Hur gör jag för att bli kvitt förlossningsrädslan? Först gäller det att identifiera rädslan, det är ett första steg mot en bra förlossningsupplevelse. Nina Camponi guidar dig genom förlossningsrädslan. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

V

Vattnet går

1
145. Barnet Går - Alexandra Gahnstrand, "Skilsmässor och nya familjekonstellationer" 25:40

3M ago25:40

25:40

Alexandra Gahnstrand är veckans gäst som delar med sig av sina erfarenheter av att med barn gå igenom en skilsmässa och bilda en ny familj med nya partner och nya syskon. Nina Campioni är programledare och beteendevetaren Paulina Gunnardo expert. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. See acast.com/privacy for privacy and opt-ou…

Joanna Podcasts

Snabbguide