show episodes
 
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, löparna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Gustavsson. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
 
En podcast producerad av fd golfproffset och tränaren Jenny Hagman. Avsnitten innehåller intervjuer med profiler ifrån Idrottsvärlden och näringslivet och ämnena handlar om nycklar till framgång, lärdomar av misstag och hur du kan prestera på topp och må bra på vägen. Jenny har jobbat både som aktiv golfspelare, tränare och VD och hon tar upp frågor om hur du lär dig sätta upp mål som är tydliga, konkreta, rimliga, men också djärva och motiverande och hur du sedan gör för att nå dem. Områden ...
 
Snett inåt bakåt – Sveriges mest (in)aktuella sportpodd. En gång i veckan samlar Marcus Leifby sina sportnördigaste kompisar för att återbesöka en gammal – inte sällan bortglömd – händelse i idrottshistorien. Hur såg Bernt Ljungs skadebekymmer ut 1993? Vad tyckte Milanspelaren Demetrio Albertini om Jesper Blomqvists vita tubsockor? Vilket är Marcus finaste Jimisola Laursen-minne? Vet Antonina Ordina vem som sköt Olof Palme? Borde Johnny Holm stå krokimodell på GIH? Ingen fråga är för stor, e ...
 
Vi utforskar den roligaste sporten i världen och servar en podd om tennis som inspirerar ditt spel. Törstar du efter handfasta tips och erfarenheter att känna igen dig i? Vill du dessutom dra på smilbanden och kanske till och med le hela vägen ut på banan, då har vi något gemensamt! Följ med oss genom våra avsnitt där vi utforskar höga och låga bollar av underhållande tennisinspiration för ditt eget spel. Omdömen: "Älskar denna podd, så opretentiös och fulladdad med energi" / "Lyssnade och b ...
 
Snett inåt bakåt – Sveriges mest (in)aktuella sportpodd. En gång i veckan samlar Marcus Leifby sina sportnördigaste kompisar för att återbesöka en gammal – inte sällan bortglömd – händelse i idrottshistorien. Hur såg Bernt Ljungs skadebekymmer ut 1993? Vad tyckte Milanspelaren Demetrio Albertini om Jesper Blomqvists vita tubsockor? Vilket är Marcus finaste Jimisola Laursen-minne? Vet Antonina Ordina vem som sköt Olof Palme? Borde Johnny Holm stå krokimodell på GIH? Ingen fråga är för stor, e ...
 
Sporthuset är podcasten där prisbelönte tv- och radiojournalisten Tommy Åström, tillsammans med en panel av sportprofiler, bjuder på unika infallsvinklar. Med personliga åsikter, fakta och humor diskuteras aktuella och tidlösa idrottshändelser. Alltid på torsdagar.
 
Coachpodden är en podcast som inriktar sig på fotbollsintresserade i allmänhet men i synnerhet de som tränar ett fotbollslag. Podden tar upp aktuella ämnen inom fotbollens värld och erbjuder diskussioner och reflektioner till sina lyssnare.
 
Sidan uppdateras inte. Ska man ha sex före match? Hur nördig måste en atlet vara? Vilken är den farligaste sporten och hur vanligt är fusket inom idrotten är andra frågor som kommer diskuteras i P3 Sport Ansvarig utgivare: Åsa Paborn
 
Välkommen till Idrottens Affärer! En sajt med 90 000 nya läsare under 2014 och nu med ett snitt om nära 60 000 läsare i månaden. Nu kan du också lyssna till vad beslutsfattarna bakom kulisserna på idrott, sponsring och event har att säga – men också de spännande idrottsentreprenörerna som älskar idrott, affärer och att göra gott för Sveriges tävlings – och motionssugna. Av och med IA:s chefredaktör, Thomas Ejderhov, och Thomas Björn.
 
Loading …
show series
 
Varmt välkommen till avsnitt 70! I det här avsnittet får du träffa föreläsaren och äventyraren Aron Anderson. Aron är den första person i rullstol som bestigit Kebnekaise och efter det har hans äventyr avlöst varandra och han har bland annat klarat en Iron Man på Hawaii, en svensk klassiker, bestigit Kilimanjaro, åkt skidor till Sydpolen, cyklat ti…
 
Mindfulness kan hjälpa idrottare att bli bättre på sin egen idrott. Det menar Malin Tillman som jobbar som idrottspsykologisk rådgivare för innebandy-, fotbolls- och handbollslandslaget. I veckans avsnitt så försöker Malin klargöra begrepp som KBT, ACT och mindfulness och hur vi kan använda det inom idrotten.…
 
I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack diskuteras vad som verkligen sker i kroppen när du konditionstränar på olika intensiteter. Och varför det är väldigt svårt att veta vad som händer i din kropp vid en viss intensitet mätt med puls, hastighet, laktat, effekt/watt eller liknande. I avsnittet diskuteras en del saker som kanske är svåra att förs…
 
Skinksnören är ämnet för dagen, tack vare att en ny studie visade att sittande lårcurl ledde till 55 procent större muskeltillväxt i hamstrings än vad liggande lårcurl gjorde. Men hamstrings går ju att träna med mer än lårcurl, frågan är med vilka övningar och hur bra? Målet i dag är att ge dig en bättre förståelse för hur du tränar denna lite bort…
 
Vi fortsätter på förra veckans ämne, Perseus Karlström som var en av deltagarna i Supernovastudierna gästar oss och berättar hur det är att vara deltagare i en stor nutritions & träningsstudie. Vi snackar kostschema, prispengar, träningsupplägg och hur hårt kan man egentligen vägga? Tidsschema: 04:59 Välkommen Perseus Karlström, elitgångare & testd…
 
Vi snackar om klubbar som först fanns, men som nu inte längre finns. Eller ja, det visade sig att de flesta klubbar vi pratar om finns kvar på ett eller annat sätt, eller också för en tynande tillvaro, men ni förstår vad vi menar. Det blir lite Hellas, ytterligare en bilresa till östblocket för ett svenskt handbollslag, herr och fru Eriksson, lagom…
 
Christine Todd Whitman, före detta republikansk guvernör och chef för miljömyndigheten EPA under George W Bush, känner inte längre igen sig. "Partiet är vad Trump säger att det är", menar hon. När politiska motståndare ser varandra som ett existentiellt hot så fungerar inte längre demokratin, varnar Steven Levitsky och Daniel Ziblatt, båda professo…
 
Mindful eating handlar om att medvetandegöra ätandet och vad som påverkar ätandet. Syftet är att bli medveten om vad man äter, hur man äter, hur man påverkas av vad man äter och varför man äter. I veckans avsnitt diskuteras hur man kan gå tillväga om man vill börja äta mer medvetet. Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pett…
 
I hundratals fall har Trump-administrationen ignorerat kunskap och ifrågasatt vetenskapligt belagda sanningar. Hur har det påverkat forskarsamhället i USA? Organisationen Union of Concerned Scientists har dokumenterat 139 större angrepp på forskningen i USA. Ett slags epicentrum för attackerna mot forskning är den amerikanska miljöskyddsmyndigheten…
 
Samma dag som det här avsnittet släpps så öppnar ansökningsperioden för stödpaketet med skattepengar som ska delas ut till idrotten. Vi träffar Peter Eriksson som har ett speciellt ansvar för bidragsfrågan på Riksidrottsförbundet för att klargöra vad idrottsföreningar kan tänka på i ansökansprocessen.Har ni frågor kring det kan ni skicka ett mejl t…
 
Kuppen mot Lasse Granqvist, mitt under kärleksbombningen av UEFA-cuptriumfen 1982 för IFK Göteborg. Janne Anderssons fotbollslandslag - just nu det mest spännande sedan 1994? ”Helt galet och absurt” - uppropet från Jens Fjellström att driva på snabb coronalag NU! USA-korren om Henrik Lundqvist, LeBron James och en historisk idrottshelg. Friidrotten…
 
Gudiol och Valkeaoja diskuterar lyssnarfrågor i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. Det blir bland annat en diskussion kring hur volym och hastighet påverkar dina resultat på gymmet, vad sweet spot träning innebär och om det är effektiv träning samt om det finns fördelar eller nackdelar med att träna med fullt rörelseutslag (full range of moti…
 
Vad är periodisering och är det något du ens behöver fundera på, när du försöker spränga platåer och bestiga Mount Gains? Vi har släppt ett nytt träningsprogram för styrkelyft – Styrkelyft ABC – där vi periodiserar träningen i tre block: grundträning, specialisering och toppning. Och det väcker ju onekligen frågan om vi ens vet vad vi pysslar med. …
 
I slutet av 70-talet flyttar en dryg handfull konstnärer in i ett hus i byn Máze i Sápmi. Det blir början till konstnärskollektivet Máze-gruppen, som snart ska komma att ha en enorm betydelse för den samiska samtidskonsten. Vår reporter Anna Sunna följde med konstnärerna Synnöve Persen och Britta Marakatt-Labba tillbaka till huset där allt började.…
 
I veckans avsnitt går vi in på djupet i Supernova studierna av Louise Burke. Denna grupp studier är bland de mest lästa och välgjorda studierna som släppts senaste åren. Burke har undersökt lågkolhydratkost vs högkolhydratkost och vad som är bäst för prestation inom uthållighetsidrott. Resultatet: fettoxidationen ökar men prestationen blir sämre me…
 
Hör hela avsnittet här: https://www.patreon.com/snettinatbakat Marcus vill så gärna att ni ska träffa Pelle Kotschak, yrvädret som jobbade under Lars-Gunnar Björklund och som var med på flyget hem från Los Angeles 1994, och flyget hem från Lillehammer tidigare samma år, och som uppfann måltipset, och som är son till den Kotschack som rattade båten …
 
Temat på veckans avsnitt är utrymmesmat. Vad innebär egentligen begreppet utrymmesmat? Och hur bör man tänka när det kommer till just utrymmesmat? Samt vad bör man tänka på för att få i sig alla näringsämnen kroppen behöver. Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta …
 
Hösten är skördandets tid men också vissnandets. Intensiva färger före frosten. Katarina Wikars har samlat ihop några höstväsen och som sig bör på radio, röster som blivit kvar i minnet. Följ med till den frostnupna trädgården på Hildasholm i Leksand, möt butohdansaren Frauke som blåser bärnstensfärgade moln i Kyoto, lär sjunga sorgekväden i höstsk…
 
I det här avsnittet får du träffa Yamina Enedahl som är världsrekordhållare i djuphavsdykning (dynamisk apnea), mental tränare, författare och föreläsare. Vi pratar mycket om ledarskap, hur du gör när du tränar upp din mentala styrka, uthållighetsträning och hur miljön du verkar i påverkar dig. Du får också höra vad vi kan lära oss om ledarskap eft…
 
Kerstin Bergqvist odlar fortfarande den bondböna hennes mamma fick utsäde av när hon var hemsamarit hos en gammal torpare på 70-talet. Just bondbönan har blivit högaktuell som proteingröda. På Färsna gårds Naturcentrum i Norrtälje har man hjälpt till att få Kerstin Bergqvists bondbönor klassade som bevarandesort för framtiden. Bondbönan var viktig …
 
Vi gästas av Patrik Westberg, kommentator inom ishockey, fotboll och handboll. Patriks öppna berättelse om en kaotisk tid i livet med kärleken till sporten som befrielse. Lasse Granqvist sjunger ”Fantomen”!! Sporterna som är bäst på tv. Sporterna som är bäst på arenan. Blade Runner i Olyckspåsen - hur blev den olympiska hjälten en mördare?…
 
Tyngre Träningssnack firar 5 års poddande genom att bjuda in Caroline Mellberg och för att diskutera hormoner hos kvinnor och vilken eventuell inverkan som det kan ha på deras prestationsförmåga. Som utgångspunkt har vi två systematiska översiktsartiklar där en har tittat på forskningen kring hur prestationsförmågan varierar under de olika faserna …
 
Allt du behöver veta om axelträning! Det bjuder vi på i dag, förhoppningsvis och kanske. Vi försöker åtminstone och det är tanken som räknas, kompis. Dina axlar består av tre muskler, som är ungefär lika stora: främre, mellersta och bakre axelmusklerna. Och för att få bulor på dina axelkulor behöver du ge de tre delarna lika mycket kärlek. Men hur?…
 
Det blir lyssnarfrågor för hela slanten denna veckan! Bla diskuterar vi fasta, proteinintag, magnesium, träna efter sjukdom och löpning baklänges. Tidsschema: 08:47 Fasta och glykogeninlagring 17:40 Tränar främst löpning, bör jag ligga lika högt i proteinintag som en styrkeidrottare? 25:55 Elitidrottare som ung i boxning ger det bra förutsättningar…
 
Hör hela avsnittet här: https://www.patreon.com/snettinatbakat Vi snackar om idrottshistoriens stora sammanbrott, vilket ger Marcus Leifby kraftig gåshud. Vi gör återigen en ”hur lät det i TV vs. Radio”-jämförelse och så berättar Marcus om vad som borde vara en av djurvärldens oväridigaste begravningar. In och lyssna! See acast.com/privacy for priv…
 
Hör hela avsnittet här: https://www.patreon.com/snettinatbakat ALI BOMA YE! ALI BOMA YE! Vi återvänder till Zaire, 30 oktober 1974, och matchen mellan George Foreman och Muhammad Ali. Med hjälp av Armand Krajnc och Stefan Thylin försöker vi ta er dit, till den mörka, mytiska Kongofloden i hjärtat av Afrika. Inget är sexigare än tungviktsboxning. IN…
 
I veckans avsnitt besvaras följande lyssnarfrågor: Hur bör man bemöta människor som ifrågasätter ens matval och är trött på att försvara sig? Vad mättar bäst, kasein eller vassle? Vilka är era favoritpoddar? Vad kan man göra för att bli fylligare i kroppen? Har Karro tips på bra glutenfritt knäckebröd? Vad ska man tänka på med kosten om man vill li…
 
Välkommen till del 2 med buddhist munken Jangdom. I det här avsnittet går vi direkt in på hur du lär dig hantera ilska en gång för alla, Jangdom pratar vidare om hur du gör för att nå en positiv sinnesstämning, och hur du hittar livets mening. Att hitta en mening med att gå upp varje morgon kan ge dig precis den energi och motivation du behöver i n…
 
VIKTIGT! Från och med nu hittar ni Snett inåt bakåts gratisavsnitt här: Acast: https://play.acast.com/s/snett-inat-bakat Podcaster: https://podcasts.apple.com/se/podcast/snett-in%C3%A5t-bak%C3%A5t/id1533813022 Spotify: https://open.spotify.com/show/6oDrX3gUarkjl5z93UIf0P?si=pSqhFgf2RqqQfmM3iUWajA RSS: http://rss.acast.com/snett-inat-bakat För alla …
 
Grunden Bois tog svenska folket med storm i början av 2000-talet. Glädjen över att idrotta var total bland spelarna. Men vad var det egentligen som gjorde att laget och föreningen blev en sån hit? I veckans avsnitt får ni höra grundaren Thor Guttormsen reflektera kring precis det, och vad han tror andra föreningar kan ta efter.…
 
”Allting började i Vigo”, som Lasse Richt brukar säga. Vi återvänder idag till en av de mest mytomspunna matcher som det svenska landslaget spelat: den mot Spanien i Vigo, 1998. Vi ger er:⠀ – Konflikterna (5st)⠀ – Avhopparen⠀ – Syndabocken⠀ – ”Spektaklet i Villalonga”⠀ – Kalabaliken i Bender. ⠀ – SVT:s senaste egna nyhet⠀ Dessutom: Den londonska la…
 
Kajsa Kalméus, nybliven programledare på C More, tillbaka i Sporthuset. Om att nu bilda tv-radarpar med Tobias Forsberg i Hockeyallsvenskan. Boken ”Landslaget enligt Lundh”. Vi debatterar uppgifterna om Zlatan som mobbare i fotbollslandslaget. Lyssnarnas egna Ingemar Stenmark-minnen! HV71, Leksand, New York Rangers och Toronto Raptors - kärlek till…
 
Lyssna på hela avsnittet här: https://www.patreon.com/snettinatbakat Vi snackar ”dynastier”, eller ”hegemonier”, eller ”sviter". Vi vet i vanlig ordning inte exakt vad vi pratar om, men samtliga i redaktionen befinner sig hur som helst ”i karaktär” genom hela avsnittet, så precis de dynastier ni tror att vi pratar, pratar vi om. Christian smet dock…
 
I veckans avsnitt fokuserar vi på hjärtat tillsammans med lektor Katarina Steding- Ehrenborg. Katarina är fysioterapeuten som började forska på hjärtats fysiologi och numera arbetar hon både med idrottare och astronauter för att försöka ta reda på hur extrema belastningar påverkats hjärtats funktion. I det här avsnittet diskuterar vi både hur man s…
 
Philip har gått sönder igen, vi har fått en ny kollega och Daniel vet allt om hur man fiskar hummer. Det är onsdag igen och du är som vanligt varmt välkommen till vår lilla språklåda. Våren 2018 snackade vi om kraschdieter i avsnitt 121, så det är dags att ta en ny titt på ämnet, men från en annan vinkel: Vad är egentligen bäst, att genomföra en vi…
 
Vi åkte till Årsta för att träffa Joachim Björklund och fråga hur sent han äter middag, hur det egentligen är att spela ett Old firm-derby, hur Stig Svensson var som morfar och hur nära det var att han spelade i två av Europas största klubbar. Sen kör vi karaokekvällen på Hotell Flamingo i Sollentuna-spåret i botten, släpper en snus-bomb och frågar…
 
I veckans avsnitt gästas vi av Jonatan Fridolfsson. Han är en av Sveriges bästa löpare på medel och långdistans men har också bra koll på tröskelträning så vi djupdyker i detta. Blir också snacka om finnkampen och grusåttan ;) Tidsschema: 01:20 Välkommen Jonatan, vem är du? 01:45 Vad hände på Finnkampen? 04:25 Hur kom du in på löpning? 09:05 Hur ha…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login