Holistisk Halsa offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
I Hälsosnack med Lotta och Victoria, bjuder vi in intressanta och inspirerande gäster för att prata om hälsa och wellness ur ett helhetsperspektiv, med kost och välbefinnande i centrum. Samtalet styrs till stor del av vem vi pratar med och vad vår nyfikenhet leder oss in på. Om du är det minsta intresserad av hälsa får du inte missa denna podd!
 
En podd om holistisk hälsa och hållbar livsstil. En fyndig, kostrådgivande retoriker och en underhållande, finlandsvensk näringsterapeut kända från @lesscarbs och @morotsliv - nu sammanslagna till ett. Vi avhandlar stort och smått, delar hacks, tips, råd, upplevelser och iakttagelser. Aldrig med pekpinnar, alltid nära till skratt. Besök https://fannyochila.com
 
Raw Clarity Radio är en modern spirituell podd för den medvetna lyssnaren. Livscoacherna och programledarna Filippa Svensson och Jimmy Tjärnlund guidar dig till att börja din inre resan, rensa blockeringar och rädslor, samt manifestera ett liv med mer glädje, trygghet och framförallt kärlek. Varje avsnitt öppnar dörren till ett nytt ämne från relationer till karriär, mening till pengar, meditation till attraktionslagen. Lyssnarna får med sig enkla verktyg som kan appliceras i vardagen. Filip ...
 
Få mer magi i vardagen. Varje onsdag nytt avsnitt om allt inom det magiska, ex. andelvärlden, spöken, tankens kraft, astrologi, modernt ledarskap, mediumskap, mindfulness, magiska ritualer, holistisk hälsa, läkande örter, hemsökta hus, kraftplatser, myter, väsen, folktro och mycket mer. Ibland med gäster, eller att vi reser och upplever saker på plats. Varje vecka också: veckans astro, horoskop, mediala vägledning/reading med tarot och guidad meditation för dig som bonus. Av Tanja Dyredand, ...
 
I Healthfulness podden bjuder Natalie Yonan in gäster som på ett eller annat sätt brinner för att öka välmåendet här på planeten. Tillägnad dig som vill leva ett friskt liv och nå din högsta potential! Är du nyfiken på nya perspektiv inom hälsa, personlig utveckling och mänskligt välmående? Då har du hittat rätt! Ris, ros, feedback, frågor och förslag på intressanta gäster skickas till: healthfulnesspodden@gmail.com
 
Podden för alla som vill ha ett mer hälsosamt och hållbart arbetsliv. Vi blandar omvärldsbevakning och trender med intervjuer av framstående personer inom svenskt näringsliv - som ger sin syn på hur vi kan gå mot ett mer hälsosamt arbetsliv, näringsliv och samhälle. Podcasten leds av entreprenörerna Sophie Resare och Anna Järphammar som i varje avsnitt dyker ner i sina favoritämnen medvetenhet, holistisk hälsa, karriär, ledarskap och miljöfrågor.
 
Loading …
show series
 
I detta avsnitt delar vi våra upplevelser kring val och vad som händer hos oss just nuHar du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till oss på Mail: info@varamedveten.se Hemsida: http://www.varamedveten.seMeditationer: https://sverigemediterar.comMARIKAS PODCAST - Hemligheterna Bakom Att Älska Sig Själv https://anchor.fm/marika-tapper…
 
I det här avsnittet pratar vi om maghälsa med den funktionsmedicinska läkaren Peter Martin. Vi pratar om någonting som kallas SIBO och som är en okänd grundorsak till mycket ohälsa. Man kan se kopplingar mellan SIBO och alltifrån vanliga symtom som IBS, hudproblem och hjärndimma till mer komplexa diagnoser som fibromyalgi och kroniskt trötthetssynd…
 
I det här avsnittet träffar jag Karolina Österman som är relationscoach, parterapeut, energy worker & healer. Vi pratar i det här avsnittet om själsliga relationer. Vad är egentligen skillnaden mellan en twin flame och en själsfrände? Vad är karmiska relationer och vad bidrar den feminina respektive maskulina energin med i en relation. Vi pratar oc…
 
Det här avsnittet har vi laddat med tips och pepp för att komma igång med sin träning! Vi har träffat dansaren, tränings- och hälsoprofilen Annika Sjöö, som nyligen kom ut med boken Träna Hemma. Vi pratar om flera olika sätt som kan öka din motivation att börja träna, vilket som är den bästa träningen och vi påminner om varför träning är så bra. Vi…
 
I det här avsnittet träffar jag Peter Nilsson som är författare, föreläsare och utbildare! Vi pratar i det här avsnittet om medvetenhet, våra valda sanningar och skuggsidor; de sidor av oss själva som vi inte ser eller som vi till och med inte vill kännas vid. Hur kan vi med hjälp av medvetenhet belysa dessa sidor i oss själva och hur kan vi på ett…
 
Podcast nummer 263 - Viljan att ta emotIdag delar vi med oss av en super härligt verktyg som gör att du kan ta emot mer av livet.Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till oss på Mail: info@varamedveten.se Hemsida: http://www.varamedveten.seMeditationer: https://sverigemediterar.comMARIKAS PODCAST - Hemligheterna Bakom Att Älsk…
 
I det allra senaste poddavsnittet av Hälsa kommer inifrån får du reda på allt du vill veta om fettsyror. Hur de är uppbyggda, vad de har för viktiga funktioner i kroppen, hur du kan få i dig dem på bästa sätt och vad som händer om du har för mycket eller för lite av de essentiella fettsyrorna omega 3 och omega 6. Till vår hjälp har vi bjudit in den…
 
TANTRA special, vad är tantra, sex, par, relationer, andningen och få guidad egen tantra-övning med gästerna Janie och Fredrik som håller proffsiga kurser, event och retreat i #tantra och par coaching. SÅ spännande avsnitt fylld med härlig förlängning i kärlekens tecken efter Alla hjärtans dag. Eva är själv idag i studion, då Tanja är i bok-produkt…
 
I det här avsnittet pratar vi om mental energi med Monica Poshman som bland annat är coach med fokus på energimedicin, Reiki, kost- och livsstil. Du kanske har känt av hur en plats, person eller situation har förändrat din energi och sinnesstämning. Monica förklarar hur vi kan förhålla oss till detta och ger oss konkreta tips och verktyg för hur vi…
 
I det här avsnittet träffar jag Jimmy från @fotfolket och vi pratar om varför vi har fötter och tår! Normer kring skor, barfota träning, svaga fötter och vad man kan göra för att stärka upp sina fötter. Vi pratar också om jordning och om hur man jordar sig. Vad är en riktigt bra sko? Och hur påverkar våra moderna skor våra rörelsemönster och vår hä…
 
Veckans TAROT och medial vägledning av Tanja Dyredand till din vecka 6. Denna gång med kärleks-ängla-tarot. Ha en fin vecka #tarot​ #medium​ #magipodden​ #vardagsmagi​ #tanjadyredand​ Prenumerera på magipodden och få avsnitt och bonusmaterial när det dyker upp! Kram Tanja och Eva Om Tanja och Eva.Tanja Dyredand är författare till boken SkrattaPausa…
 
Numerologi räkna ut livsväg på födslotal.Gäst och numerolog Birgitta Tryberg berättar hur och kort, mycket förenklat om alla siffror och vad de står för. Vad blir du för siffra? Eva blev 5 och Tanja en 1 med 0 framför. Så spännande bonusmaterial. Hoppas du gillart! #numerologi #vardagsmagi #magipodden Kram Tanja och Eva Om Birgitta Tryberg Birgitta…
 
Numerologi, hur använda det i din vardag?Magiska nummerkombon, hur ser 2021 ut enligt uträkning, proffsgäst Birgitta Tryberg. Gör själv uträkning på livsväg genom ditt födslotal som bonusmaterial. Eva blev 5 och Tanja 1 med 0 framför, vad blir du? Så spännande och inspirerande avsnitt. Hoppas du gillart! Veckans #tarot som bonus #numerologi #magisk…
 
Vi intervjuar forskaren och föreläsaren Helena Backlund Wasling om hur beröring påverkar vår hälsa och vårt välbefinnande. Villkorslös beröring stärker banden mellan människor, gör oss mer generösa och minskar stress. Helena går ner på djupet i vårt nervsystem och förklarar de grundläggande mekanismerna på hur vi reagerar på beröring. Vi pratar om …
 
I dagens avsnitt träffar jag Louise Strömberg. Vi pratar i det här avsnittet om Self Love. Vi pratar om lyckobluffen, sociala medier, skam och skuld, vår längtan efter att bli älskade, good enough som ideal och vi pratar om hur perfektionism hänger ihop med skam. Avsnittet sponsras av Årstiderna See acast.com/privacy for privacy and opt-out informa…
 
Hur går jag tillväga från att fortsätta min utveckling?Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till oss på Mail: info@varamedveten.se Hemsida: http://www.varamedveten.seMeditationer: https://sverigemediterar.comMARIKAS PODCAST - Hemligheterna Bakom Att Älska Sig Själv https://anchor.fm/marika-tapperMeditationssida - https://www.s…
 
I det här avsnittet pratar jag med Lisa Åkesson Stryker. Lisa jobbar med Ayurveda och vi pratar i det här avsnittet om grundprinciperna i ayurvedan. Hur dagens samhälle orsakar vata obalanser i nästan alla. Varför så många av oss är laktosintoleranta och inte kan brytas ner mjölk. Vi pratar tungskrapning, morgonritualer, matsmältning, oil-pulling, …
 
Att mögel i hus inte är bra vet nog de flesta, men att man kan bli riktigt sjuk av att bo i ett hus med mögel är relativt okänt. Det fick Karin Fredriksson erfara när hon inte fick svar varför hon mådde så dåligt. Då började en lång lärorik resa där hon fick lägga sitt eget pussel för att komma tillbaka till hälsan. Numer kan man räkna Karin till e…
 
Veckans Tarot inför kommande vecka 5. Få medial vägledning av Tanja Dyredand . Denna gång med tarot och orakelkort. Ha en fin vecka #tarot #medium #magipodden #vardagsmagi #tanjadyredand Prenumerera på magipodden och få avsnitt och bonusmaterial när det dyker upp! Kram Tanja och Eva Om Tanja och Eva.Tanja Dyredand är författare till boken SkrattaPa…
 
Horoskop FEBRUARI för alla stjärntecken av Tanja Dyredand. Få vägledning för ditt soltecken. Vet du vad du har för stjärntecken i andra planeter, måne, osv kan du lyssna in dem också för att få en mer helhetsbild av din kommande månad. Ha en fin vecka #horoskop #astrologi #magipodden #vardagsmagi #tanjadyredand Prenumerera på magipodden och få avsn…
 
Få guidad ceremoni till Imbolc st Brigid Blessings välkomna våren sätt beskydd, self-love, pånyttfödelse, healing och var din egen smed för att smida dina egna drömmar. Imbolc specia. Detta är wiccanska och keltiska högtiden som infaller 1-2 februari men du kan göra när du vill för att välkomna vårljus och vårtecken. Till din guidade ceremoni kan d…
 
Låter du konkurrens och rädslor hindra dig från att göra det du vill?Vill du vara med på samtalet 4 Februari? ANMÄL DIG HÄR https://varamedveten.simplero.com/page/191358-gratis-samtal-2021 Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till oss på Mail: info@varamedveten.se Hemsida: http://www.varamedveten.seMeditationer: https://sverig…
 
Ungefär 30 procent av jordens befolkning har brist på mineralet zink. Men vad innebär det egentligen? Hur vet man att man har zinkbrist och vilka fördelar finns med att ha tillräckliga eller goda nivåer av zink? Och finns det någon grupp av människor som bör tänka lite extra på att få i sig tillräckliga mängder? För att få svar på alla frågor och l…
 
Hur få mer vardagsmagi med nordisk shamanism och energi-alkemi, sejd, enkla ceremonier för hemmet, ta in fem elementen, ta hjälp av kraftdjur och vad är en andnings-donut? Veckans eminenta gäst Jessika Björhn är utbildad konstnär, sha-woman och alkemist. Så spännande avsnitt fylld med insikter, också om initieringsåldern 12-år! Som extra bonusmater…
 
Fullmåne i Lejonet, Venus go direct och Merkurius retrograd kommer upp nu vecka 4. Håll i hatten för att allt kan hända, impulsivitet, irritation, spänning och lite drama i luften. Men också hejdå JANTE och välkommen mitt nya jag! Lyssna mer här i veckans #astro och #astrologi av Tanja Dyredand Prenumerera på magipodden och få avsnitt och bonusmate…
 
Siar i runor enligt gammal sejd tradition gör Tanja Dyredand och ger medial kanaliserad vägledning inför din kommande vecka. Vi bjuder in fyra väderstreck och fem elementen. #Runor, som betyder hemlighet, innefattar enorm visdom och magi sedan årtusenden tillbaka. Denna magi får du med dig i veckans mediala vägledning #sejd från #nordiskshamanism #…
 
Den här veckan har vi pratat med Rasmus Svärd, Leg. Fysioterapeut och Postural Terapeut, om hur vi undviker ryggont och andra krämpor när vi jobbar mycket hemifrån. Vi får konkreta tips på hur vi kan tänka kring vår arbetsplats och enkla övningar som aktiverar rätt hållningsmuskler. Vi får tips på olika arbetsställningar, hur ofta ska man ta paus o…
 
I det här avsnittet träffar jag Tina Tornell som arbetar professionellt med Enneagrammet som utvecklingsmodell. Det här är det 2a avsnittet som jag tillägnar denna fantastiska modell som jag blivit lite smått kär i. Om du inte lyssnat på det första avsnittet om Enneagrammet än så gör det nu! Vi går igenom de nio grundstrategierna och pratar om hur …
 
Idag diskuterar vi våra val möjligheter att skapa framtidenHar du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till oss på Mail: info@varamedveten.se Hemsida: http://www.varamedveten.seMeditationer: https://sverigemediterar.comMARIKAS PODCAST - Hemligheterna Bakom Att Älska Sig Själv https://anchor.fm/marika-tapperMeditationssida - https://w…
 
JUST nu Planetär PMS, växtvärk. Berättar om Mars - Uranus konjunktion samtidigt vi har Saturnus- Jupiter kvadratur, sol i Vattumannen, Måne i Oxen och in i vattumannens tid. Har du känslor överallt, svårt att sova, mycket enerig ändå orkeslös, vill ngnstans men vet inte vart, sjuk, irriterad, dränerad. Bara lugn. Här är förklaringen..och tips på se…
 
Veckans TAROT reading v.3 få medial vägledning av medium Tanja Dyredand. Allmän reading #tarot inför veckan. Prenumerera gärna så får du klipp när de kommer ut! Du hittar vår morning-kick-start-musiklista här: https://open.spotify.com/playlist/1HGpvyUQqJ0gLeBvMnYmGN?si=IT5xaNysSH-crJ7evecIFQ KRAM Tanja och Eva Om Tanja och Eva.Tanja Dyredand är för…
 
PREMIÄR av säsong 2 med spökerier, sax och nyckeltricket för hitta borttappade saker, tips på morgon-ritual, getyoga, också om spännande planetkonjunktion mars-uranus, Tanja skriver ny bok. Också veckans astro, veckans tarot och guidade meditation. Välkommen till en helt ny säsong av mer vardagsmagi. Hoppas du gillar. Och har du själv tips på teman…
 
I veckans avsnitt träffar vi Carina Sunding och Marie Torslund som driver 4Good för att få inspiration och hitta tillbaka till vårt driv igen. Vi pratar om hur det är att våga bryta upp en lovande karriär, och ge sig ut på helt okänd mark för att följa sitt hjärta. Vi pratar om nätverkande och får konkreta tips på hur man kan fortsätta med det även…
 
I det här avsnittet träffar jag Renée Voltaire. Vem är kvinnan bakom varumärket? Hur ser en typisk arbetsdag ut och vilka är de största utmaningarna när det kommer till att förena hälsa och kvalitet med lönsamhet och hållbarhet? Vi pratar i avsnittet om mediumet som fick henne att starta sitt egna varumärke, hennes trendspotting talanger, svetthydd…
 
Tar du ansvar för det som är inom dig ?Låter du saker och ting bara ske eller äger du dina upplevelser inom dig, oavsett situation ? Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till oss på Mail: info@varamedveten.se Hemsida: http://www.varamedveten.seMeditationer: https://sverigemediterar.comMARIKAS PODCAST - Hemligheterna Bakom Att …
 
I det här avsnittet tar vi hjälp av en av de främsta experterna inom hälsa kopplat till muskler och protein. Vi har intervjuat Dr Gabrielle Lyon som specialiserat sig inom området Muscle Centric Medicine och protein. Muskler är så viktigt för vår långsiktiga hälsa - mer muskler stärker vår metabola hälsa och minskar risken för olika sjukdomar både …
 
I det här avsnittet träffar jag Joanna Swica, PT, träningsprofil och Influencer. Vi pratar om att man ska kunna hitta balansen mellan att kunna vara snäll mot sig själv och samtidigt kunna ge sig själv en rejäl spark i baken. Vi pratar om ansvaret i att dela en balanserad och verklighetstrogen bild på sociala medier, good enough-tänk som räcker hel…
 
I det här poddavsnittet av "Hälsa kommer inifrån" följer vi upp förra avsnittet om hormoner, med att specifikt titta på den naturliga förändringsprocess som kroppen befinner sig i innan och under klimakteriet. En period i livet som i vår del av världen ofta har en negativ klang, men som till exempel Japan beskrivs som "en ny vår". Vi är glada över …
 
Vi kör igång igen med en intervju med Ulf Sandström som är stress- och traumabehandlingsexpert. Traumatisk stress påverkar kroppen och hälsan i stort och är viktigt att ta hand om. Men det är inte alltid lätt att förstå kopplingen mellan det som triggar igång rädslan eller oron och själva traumat, och därmed kunna bearbeta den. Ulf förklarar hur tr…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login