Harligt Arligt offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
Det här är podden för dig som vill utvecklas, finna mer glädje och leva ut din fulla potential! Härligt Ärligt är podden som brinner för att stärka kvinnor och sprida deras passion. Emma Bossmark och Jennie Carlsson bjuder in gäster som på olika sätt brinner för att andra ska må sitt bästa jag. Du som lyssnar får ta del av värdefulla tips och verktyg för att våga leva livet fullt ut, med ämnen inom personlig utveckling och välmående med en spirituell vibe. Missa inga avsnitt genom att prenum ...
 
I denna podd kommer Sara gå in på alla möjliga ämnen man kan tänka sig, på ett ärligt och obekvämt privat sätt.Varför i helvete prata om sex, relationer och bekymmer om de jobbigaste, mest smärtsamma och sjuka detaljerna utelämnas?Här finns inget fint filter som förskönar verkligheten. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
R
Relationsbikten

1
Relationsbikten

Nastaran Baleng-Soultani

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Välkommen till relationsbikten med Nastaran och Rozze Baleng-Soultani. En relationspodd där vi delar med oss av olika relationsutmaningar. Vi pratar om relationen till dig själv, din partner, professionellt och andra. Det här är den totalt ärliga podden som baseras på äkta relationer med dess funktionella och dysfunktionella beteenden, dess ups and downs och sårbarhet. Varmt välkomna! GILLAR DU DET VI GÖR? Stötta Relationsbikten med valfri summa per månad genom Swish. Det går till Relationsb ...
 
Loading …
show series
 
Härligt Ärligt har träffat Elin Kerola och Nina Wiger, kvinnorna bakom plattformen Her Peace, ett community online för systerskap och yonihälsa. Varför startade de Her Peace? Hur togs det emot när de vågade öppna upp sig om sina underlivsproblem? Vilka är deras bästa tips om man lider av herpes eller urinvägsinfektioner? Elin och Nina berättar även…
 
Det enda avsnittet i Sverige där ALLT kring ämnet sex skamlöst tas upp. Alla har vi tröttat på snacket om ställningar och antal ligg... Här snackar vi på riktigt! Alla tabubelagda ämnen, pinsamma erkännanden och jobbiga diskussioner kommer upp till ytan. Här utelämnas ingenting. Detta avsnitt är rent utsagt saftigt, filterlöst och en jävla ÖGONÖPPN…
 
I denna veckans avsnitt får ni träffa Erica Nylander och höra hennes berättelse om hur hon gått från att känna att livet var tufft och orättvist till att lita på livet fullt ut. Vad var vändpunkten och hur lever hon sitt liv idag? Hur kan man lära sig att höra sin inre röst? Var kan man börja om man vill lära sig att bli en medveten skapare av sin …
 
I dagens unika och heta avsnitt sitter Sara och Josefine med två manliga gäster i studion för att ta reda på det manliga perspektivet på saker, allt ifrån sex och dejting till flirt och fling. Det kommer ställas vilda frågor mellan tjejerna och killarna. Varför i helvete avslutas sexet när killen kommer, hur bjuder man ut en tjej, vem betalar?, vad…
 
Överlista toxic people med hjälp av psykologi. Under detta avsnitt går Sara igenom narcissistiska drag, gaslighting, hur man ger kritik på ett smart sätt, varför man har svårt att ge eller ta emot komplimanger, varför det är svårt att säga nej, hur man hanterar svartsjuka personer i sin omgivning och VAD MAN KAN GÖRA ÅT TOXIC RELATIONER. Genom att …
 
Kärlek och relationer är ibland så oerhört vackert men kan också helt plötsligt så fruktansvärt smärtfyllt och plågsamt. I detta avsnitt får du ta del av den råa sanningen kring hjärtesorg. Här talas det fritt och öppet kring alla faser, känslor och tankar som alla på något sätt kan relatera till. Livet går ibland inte som man har tänkt sig, förvän…
 
Milstolpen 100 avsnitt är nådd och i det här avsnittet får ni följa med på en tillbakablick på Härligt Ärligts resa hittills. Emma och Jennie berättar om hur allt började, när de sprang nakna ut i vattnet bredvid kallbadhuset, deras första upplevelse av Circle of Sisterhood, deras tid i radio på Puls FM, vem som var den första gästen i podden och v…
 
Härligt Ärligt har varit iväg på Female Power Retreat och delar med sig av upplevelsen och reflektioner från helgen. Hur hamnade Emma och Jennie på just det här retreatet? Varför var det så värdefullt för dem att få komma och bara ta emot, varva ner och inte ta så stort socialt ansvar? Varför älskade de tantrayogan och vilka insikter gav det? Vad d…
 
I veckans avsnitt bubblar Härligt Ärligt med Anna Klimenko som brinner för att stärka kvinnor. Varför brinner hon så starkt för just kvinnor? I podden berättar hon om hennes workshop weekends Empowering women mastermind, vilka borde åka på det? Vilket är hennes bästa tips för att nå ut med sin business? Vad känner Anna är det bästa med att coacha k…
 
Härligt Ärligt har träffat Sophia "Fia" Anderberg, en av de mest välkända profilerna inom kroppspositivitet! Hör henne berätta om hennes resa från ett liv med ätstörningar till där hon är idag. Hur uttryckte det sig och hur tog hon sig ur det? Vad har hon för tips till tjejer och kvinnor som känner igen sig i hennes historia? Hur kan man vända elak…
 
Härligt Ärligt har träffat Sandra Elg som leder kvinnor att nå sin fulla potential genom att leva efter sin cykel! I veckans avsnitt djupdyker vi kring våra hormoner. Vad är egentligen skillnaden mellan PMS och PMDS? Sandra berättar om att hon har PMDS och hur hon insåg att hon har det. Vad hjälper henne när hon har PMDS? Sandra är utbildad hormony…
 
Vilket avsnitt ni ska få lyssna på. Ett otroligt öppet, privat, relevant och generöst avsnitt med Sanna Norrvidd som är sex coach. Vi går in på ämnet sex, om sexuella svårigheter, utmaningar i relationer och hur problem med sex och trauma hänger ihop. Ett otroligt spännande och relevant avsnitt där Sanna berättar om sina erfarenheter och ger sina b…
 
Härligt Ärligt har precis landat efter en händelserik och omtumlande helg. De har varit tillbaka på Sju Sjöar och fått uppleva ett retreat om personlig utveckling genom de fyra elementen igen och samtidigt höstcampat med en husbil! Under helgen fick de bland annat öva på att ha tillit. Vad tänker de att tillit betyder? Varför kan det vara svårare a…
 
Denna veckan har Härligt Ärligt träffat Yvonne Kullenstjärna som utbildar i självhjälp, är författare, coach, sorgterapeut och har brutit tystnaden av sexuella övergrepp sedan barndomen. Vad hände med Yvonne när rätten att säga nej och rätten till hennes kropp togs bort? Vad vill hon säga till dem som också blivit utsatta för övergrepp och vad …
 
Den här veckan bjuder vi på en favorit i repris med njutningsdrottningen Johanna Hector! Härligt Ärligt presenterar stolt den underbara Johanna Hector i veckans avsnitt! Vilka är hennes bästa tips på hur man bjuder in lekfullhet och lust i vardagen? Vad är PussyPower för henne och varför är hon så otroligt glad över att vara kvinna? Hur tar man bäs…
 
I detta avsnitt pratar vi om ekonomisk våld och äktenskapsförord. Vi går även in på hur vår barndom påverkat vår syn på pengar, de diskussioner vi har med varandra och hur det faktiskt ser ut i vår ekonomi idag. Bäst av allt tips på hur du kan prata om pengar med din partner. Välkommen till dagens avsnitt!…
 
Den här veckan bjuder vi på en favorit i repris med kvinnohälsodrottningen Jenny Koos! Hon är sexualhälsorådgivare, Justisse Holistic Reproductive Health Practitioner, doula och författare och många känner till henne som Vulverine. Veckans avsnitt handlar om kvinnohälsa och bjuder på många insikter! Vad är fertilitetsförståelse och vad är drivkraft…
 
Härligt Ärligt bjuder på ett soloavsnitt. Det är nymåne i jungfrun vilket är Jennies tecken. Kan man lära sig att känna igen sig i sitt stjärntecken? Emma berättar att hon uppskattar jungfrun i Jennie och de pratar också om vilket super team de är tillsammans enligt Human Design. Nymånen är en bra period för nystart och att prioritera sin hälsa. Em…
 
Härligt Ärligt har precis släppt sin smyckeskollektion SNIPPA med ett tydligt budskap att stärka kvinnor. I veckans avsnitt får ni höra hur idén föddes fram och hur processen sett ut fram till lanseringen. Vad är budskapet bakom kollektionen och varför blev det just en snippa? De pratar även om hur de jobbar med kvinnor med Wild Feminine Rising och…
 
Samtal med Ivannia och Malin från Goon som är en sida där du hittar praktiska råd, artiklar, avtalsmallar och mkt mer för din relation, oavsett om du vill ha tips för hur du stärker den eller ifall du går i tankarna på att separera. Ivannia berättar om sin tidigare skilsmässa som hon själv beskriver som en livskris. Vi pratar om varför de skildes, …
 
Härligt Ärligt välkomnar Nadia Wallin tillbaka och veckans avsnitt ägnas åt vår relation till pengar. Nadia Wallin arbetar som skuldrådgivare och intuitionscoach. Varför är det så viktigt att prata om pengar och hur kan man ändra sitt mindset för att frigöra sig från sina blockeringar? Många känner säkert igen sig i att det är svårt att sätta pris …
 
Härligt Ärligt har träffat Christopher Genberg, en av de personer som nu bygger Sapienic, hudvårdsföretaget som framställer produkter som hjälper huden att behålla sitt naturliga tillstånd. Han kallar sig själv för hudvårdsrebell och fullkomligt lever och andas probiotisk hudvård. Hur kom han själv in i hudvårdsbranschen? Vilken är världens bästa h…
 
Vad är egentligen ett bråk för oss? Vad är skillnaden på en diskussion och bråk och varför hamnar vi ibland i tjafs? Vilka är absoluta no-go zones för oss i bråk och tycker vi att man behöver diskutera allt med vänner? Vi delar även med oss av det bästa avväpnande tipset från vår husgud. Välkomna till avsnitt 28!…
 
Känner du en längtan efter att träffa nya tjejkompisar men inte riktigt vet hur du ska finna dem? Härligt Ärligt har intervjuat Claudia och Ulrika, grundarna av den digitala plattformen GoFrendly, “A digital world for women by women. A place where females can connect based on their interests”. GoFrendly är nordens största digitala mötesplats som ko…
 
Lider du av någon fobi? Då är detta avsnittet något för dig! Härligt Ärligt har träffat Eva Svärd som hjälper människor att bli av med fobier, rädslor och ångest med hjälp av TFT. Vad är egentligen TFT och hur funkar det? Ni som lyssnar får även ta del av hur det lät när Jennies mamma gjorde TFT med Eva för att bota sin spindelfobi. Varför blev Eva…
 
Härligt Ärligt har fått äran att djupdyka i astrologi tillsammans med Josefine Congiu! Vad är egentligen astrologi, hur påverkar det våra personligheter och hur kan det hjälpa oss leva i linje med det vi är ämnade för i livet? Hur kom Josefine in i den astrologiska världen? Vad betyder ens soltecken, måntecken och ascendenten? Ett ord man ofta hör …
 
I detta avsnitt pratar vi om våra katastrofala och bättre semestrar och vad vi har lärt oss av det. Vi delar därför med oss av våra tips på hur vi ser till att få bättre semestrar idag med barn, varandra, släkt och andra förväntningar som vi har. Vi spelar in i Alicante så hoppas ni har överseende med ljudet som inte är som det brukar. Välkomna til…
 
Annika Sundin är kvinnan bakom instagramkontot medveten_i_stan och i veckans avsnitt djupdyker Härligt Ärligt i vikten av hållbarhet tillsammans med henne. Varför startade hon kontot och vad är drivkraften bakom hennes arbete för en mer hållbar förändring? När började hennes klimatångest och vad betyder hållbarhet för henne? Vilka är hennes bästa t…
 
Krickelin, eller Kristin Lagerqvist som hon egentligen heter, driver en av Sveriges största livsstils-/inredningsbloggar och beskriver sig själv främst som motivatör och inspiratör. Hur ser hennes egen resa ut från när hon startade till där hon är idag? Vad är det bästa med sociala medier och vad är nackdelen med det? Vilket är Kristins bästa tips …
 
Härligt Ärligt är glada över att presentera del 2 med Leila Andersson och i denna veckans avsnitt pratar vi om traumaläkning, delpersonligheter och plantmediciner. Vad är egentligen traumaläkning och varför är det så viktigt? Vad finns det för olika metoder för det? Vad är ett trauma och hur kan det visa sig för olika personer? Har Leila själv läkt…
 
Tredje delen i serien om självkänsla. I veckans avsnitt får ni ta del av våra fem bästa tips för hur du förbättrar din självkänsla. Vi går in på allt ifrån vilken effekt träning har till vilken roll en bön kan spela på självkänsla. Varmt välkomna till veckans avsnitt.Av Nastaran Baleng-Soultani
 
Leila Andersson jobbar som Healing & Self-Work Coach och har skrivit boken Hälsorebell – läkning, näring och motivation för ett friare liv, en handbok i personlig utveckling. Vad kan den hjälpa en med och vem borde läsa den? Hur har hennes egen läkningsresa sett ut? Hur går man från ett stressfyllt liv som man egentligen lever för alla andras skull…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login