))
Podcast by Макс Климов
…
continue reading
1
#3: Какие продукты употреблять, Как укрепить мышечный корсет
11:57
11:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:57
Третий выпуск подкаста GymTips о фитнесе и бодибилдинге.Какие продукты употреблять;Как укрепить мышечный корсет.Задать свой вопрос Вы можете в паблике GymTips в ВК.Av Макс Климов
…
continue reading
1
#2: Тренировки во время цикла, Основы питания на массонаборе и сушке.
17:26
17:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:26
Второй выпуск подкаста GymTips о фитнесе и бодибилдинге.Тренировки во время циклаОсновы питания на массонаборе и на сушкеЗадать свой вопрос Вы можете в паблике GymTips в ВК.Av Макс Климов
…
continue reading
1
#1: Тренировочная программа, Какие группы мышц комбинировать на тренировке, Немного о растяжке
14:03
14:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:03
Пилотный выпуск подкаста GymTips о фитнесе и бодибилдинге.Как грамотно выстроить тренировочный процесс для начинающего спортсмена?Какие группы мышц можно комбинировать в одной тренировке?Когда лучше делать растяжку в начале или в конце тренировки и почему?Задать свой вопрос Вы можете в паблике GymTips в ВК.…
…
continue reading
