show episodes
 
F
Fasad

1
Fasad

Sveriges Radio

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Från 2013. Först bygger vi husen och sen bygger de oss. Den byggda miljön, arkitekturen, är inte en neutral bakgrund fri från värderingar. Programmet Fasad handlar om hur denna miljö påverkar människan. Ansvarig utgivare: Louise Welander
 
Caladrius podcast är ett program om holistisk hälsa. Med ett tydligt fokus på helhet och lösningar av fysiska, mentala och sociala hälsoproblem delar programledare Björn Rudman och Jonathan Mathiasson med sig av sina erfarenheter som terapeuter på Caladrius rehab. Samtalen sker på ett lättsamt och begriplig sätt och ger lyssnaren ny kunskap och verktyg att förbättra sin egen situation. www.caladrius.se/podcast
 
F
Fasciaguiden

1
Fasciaguiden

Fasciaguiden

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Fasicaguiden görs av och med Hans Bohlin, innovatör och fascia-expert, Per Johansson, doktor i humanekologi och idéhistoriker – och Axel Bohlin, programledare. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
r
rikedomspodden

1
rikedomspodden

Balansekonomi Personlig utveckling, tid, energi och pengar

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Välkommen till rikedomspodden, en podd med inspiration, konkreta tips och verktyg för att göra ditt liv rikare från utbildningsföretaget Balansekonomi. I podden intervjuas Balansekonomis handledare och inspiratörer som turas om att prata personlig utveckling, tid, energi, pengar, företagande och passion...helt enkelt saker vi anser att ett rikare liv innefattar.
 
"Gravid - vecka för vecka" är podden där du får följa en gravids resa från första beskedet till förlossningen och tiden efter barnet kommit. Barnmorskorna Anna och Sofie reder ut begrepp, förklarar vad som händer i kroppen och svarar på alla våra frågor. Är du själv gravid eller känner nån i din närhet som är det? Då är den här poddresan något för dig. I den här podden får du rätt information baserat på fakta och forskning så att du kan vara trygg i din graviditet. Första säsongen handlar om ...
 
W
Womensync podcast

1
Womensync podcast

Sara Norrbom, Susanna Moen

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Womensync podcast är podcasten för vår tids kvinnor. Det är en hälsopodd som tar hänsyn till en ny dimension av hälsa som tidigare inte lyfts i hälsosammanhang – vad hälsa betyder utifrån en kvinnlig biologi. Varje vecka gästas podden av någon av Sveriges främsta experter och profiler inom kvinnohälsa och holistisk hälsa. I konversationerna lyfts allt det där som man önskar att man hade vetat om när det kommer till den kvinnliga biologin, vad som påverkar den och hur vi kan må som bäst. Du f ...
 
L
Leva gott!

1
Leva gott!

Ekstedt, Ennart & Poddagency

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Vill du kombinera den allra senaste forskningen kring mat och livsstil med läckra rätter som får det att vattnas i munnen? Krögaren och TV-kocken Niklas Ekstedt har tillsammans med den prisbelönade journalisten och författaren Henrik Ennart gett ut flera böcker som stakat ut vägen mot framtidens mat och hälsa, däribland Happy Food som blivit en internationell bestseller. När de träffas slutar de aldrig att prata. Här är podden där dom bubblar på om stort och smått, trevligt och ibland lite k ...
 
E
Edward Bloms smörgåsbord

1
Edward Bloms smörgåsbord

Edward Blom, Mats Ryd & Tonic Produktion AB

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Det bjuds på underhållning, vardagslivsberättelser, folkbildning, vanvettiga skratt och – inte minst – initierade samtal om mat och dryck på detta barockt dignande smörgåsbord, uppdukat av gastronomerna Edward Blom och Mats Ryd. Edward Blom har under de senaste åren blivit populär, för att inte säga folkkär, för sin öppna personlighet, livsglädje och smittande entusiasm, särskilt när det handlar om mat-, restaurang- och kulturhistoria. Här sekunderas han av Mats Ryd, som är kommunikatör inom ...
 
Loading …
show series
 
2012, Torsdag 22 November Alf Jönsson tittar ner i källartrappan och ser stegen försvinna i mörker. Han för handen till en lampknapp och en glödlampa går igång. Sakta stiger han ner, ett steg i taget och med en kökskniv handen. Alf vet om att han inte är ensam i huset. Rollspel: Delta Green av Arc Dream Publishing, https://www.delta-green.com/ “Ve …
 
I dagens avsnitt snackar Björn Rudman och Jonathan Mathiasson om just välmående. Vad är det för något? Går det att skapa eller är det något som bara finns där hos vissa? Hur jobbar de som terapeuter för att hjälpa människor till just välmående? Räcker det att bli av med det dåliga genom terapi eller finns det en fortsättning? Massor av reflektioner…
 
Att säga att digitaliseringen nått nya nivåer bara de senaste två åren är verkligen en underdrift. Zoommöten, hemarbete, matkassar, digitala utbildningar och konferenser är idag snarare regel än undantag. I många fall känns fysiska möten märkliga och för de flesta har antalet kramar per vecka minskat drastiskt. Vad innebär det här för oss som männi…
 
GeekPodden rivstartar en ny säsong med att inte bara ösa ur sig nyheter, utan att också närma sig den magiska avsnittsgränsen 300, något som kommer kunna avnjutas under en live show på Olearys i Trollhättan. 26:e Februari kl 18.00, en massa goa ämnen, en härlig quiz och det är helt gratis! Så… reklamen avklarad! I veckans avsnitt kikar vi på nyhete…
 
I dagens avsnitt sitter vi ned med Josefin Hemmingsson som är utbildad sjuksköterska och utbildad inom kinesisk medicin och akupunktur. Josefin har valt att rikta in sig på kvinnor och hjälper i sin praktik framförallt kvinnor med olika hormonella- och mensrelaterade besvär som ofrivillig barnlöshet, utebliven och oregelbunden ägglossning, PMS/PMDS…
 
I veckans avsnitt berättar Björn om vad som gjort honom tröttare i huvudet än han någonsin varit och hur mycket misstänkt ADHD vi egentligen springer på i behandling av utmattningssyndrom. Hur går det till att vila ett huvud, som verkligen behöver vila, när tankarna aldrig slutar? Hur skall man hitta balans i den soppan? Björn Rudman och Jonathan M…
 
En levande kropp och en död kropp är alltså inte samma sak… men vi låtsas som det när vi studerar anatomi och bygger vår bild av hur kroppen ser ut. Den traditionella bilden av kroppen tar inte hänsyn till att kroppen lever och att det finns ett utrymme mellan alla celler där det är ett konstant flöde. Men hur ser det ut inuti en levande kropp? Det…
 
2012, Torsdag 22 November Allting blir mörkt och kallt, det violetta ljuset dränker hela lägenheten, varelsen tränger sig in innanför dräkten, paniken stegrar och Sven får svårt att andas. Johan vaknar upp till ljudet av joller och för en kort stund har han ingen aning om vart han är eller varför, eller vad… vem? Rollspel: Delta Green av Arc Dream …
 
Vad händer i kroppen när vi blir sjuka? Hur fungerar immunförsvaret och vad kan vi göra för att undvika att bli sjuka? ... och vad har det här med Sagan om Konungens Återkomst att göra I dagens avsnitt pratar vi om hur forskningen om Fascia förändrar vår kroppsyn. Fasciakunskapen leder till ett annat sätt att ta sig an sjukdom, förstå vår egen krop…
 
Ett nytt år är här och likaså årets första podd! Vad har vi att vänta av 2022 och hur ska vi planera och förbereda oss? Charlie och Lennart pratar om vikten av att ha en kraftfull vision för hur vi vill forma året och vår egen framtid. Varför är det så viktigt att ha en vision och hur kan den hjälpa oss till ett rikare liv?…
 
Den sista av de tre förlossningsfaserna är Krystskedet eller Utdrivningsfasen. Barnmorskorna Anna och Sofie berättar vad som händer i denna fas och hur den gravida kan tänka för att underlätta rädsla och oro som kan komma. Karin som nu bara är några veckor från sin förlossning ställer sina frågor till barnmorskorna. See acast.com/privacy for privac…
 
Ekonomisk stress är något av det värsta som finns enligt oss. En typ av stress som liksom inte bara kan släppa och där medveten närvaro och olika färdigheter nästan inte spelar någon roll. Här gäller det att ta kontroll och få lite ordning på strategierna för att bemästra stressen. Sanne Ek driver instagramkontot "Budgetmorsan" och arbetar mycket m…
 
Boosta din återhämtning - Björn Rudmans och Jonathan Mathiassons tre bästa sätt. Återhämtning är ständigt aktuellt och alltid lika svårt. I veckans avsnitt bryter de ner utmattningen i tre olika delar som finns väldigt starkt representerade i Caladrius utmattningsrehabilitering. www.instagram.com/bjornrudman www.instagram.com/jonathan.mathiasson…
 
I dagens avsnitt pratar vi om ett ämne som under många år har åsidosatts och stigmatiserats, nämligen kvinnors njutning. Vi träffar Rosanna och Linnea som har grundat AVA Stories, “audio stories for women by women”, för att prata om allt möjligt som rör kvinnlig njutning. Vi kommer in på skillnaden mellan kvinnlig och manlig njutning, vad många kvi…
 
Stresshantering - Fina sätt att få ner stressen och effektivisera drivkraften Stress är något nödvändigt för oss människor men för mycket stress kan göra oss sjuka. I dagens avsnitt pratar Björn Rudman och Jonathan Mathiasson om just hanteringen av stressen. I avsnittet får ni ett par smarta tankar och strategier för hur man kan jobba med sin egen …
 
"Om man inte tar sig tid att reflektera över vad man tycker är viktigt kommer men spendera sin tid med att göra det som är bråttom". Det är snart dags att lämna julstressen bakom oss och ta några veckor av lugn, ro och vila. Kan vi använda den tiden till att vara effektiva utan att göra någonting annorlunda? Vad är då skillnaden mellan att vila och…
 
I dagens avsnitt har vi med oss Dr Marie är legitimerad läkare inom allmänmedicin och psykiatri och har forskat på yogans effekter vid stress och hjärtsjukdom. Marie är också certifierad lärare och terapeut i MediYoga samt utbildad i näringsmedicin och medicinsk akupunktur vid Stanford University. Vi pratar bland annat om Maries förhållningssätt ti…
 
2012, Torsdag 22 November Sven Oppfler har inte mycket tid kvar på sig innan allting är för sent. Samtidigt ställs Johan Theorell inför två val och vad han än väljer kommer hans liv aldrig vara detsamma. Rollspel: Delta Green av Arc Dream Publishing, https://www.delta-green.com/ “Ve och Fasa Rollspelspodd” hittar du även på: https://www.facebook.co…
 
Allt handlar inte om att sluta prestera. Naturligtvis skall du prestera när det behövs och det är helt ok att känns bra. Men hur gör man för att få prestationen att räcka till utan att bränna ut lågan? Den frågan försöker Björn Rudman och Jonathan Mathiasson svara på i veckans avsnitt.Av caladriusrehab
 
Vi närmar oss nyår med stormsteg och det innebär inte bara en god möjlighet att påbörja något nytt, utan även att avsluta andra saker. Vad skänker oss mest energi och vad ska vi fokusera på inför det nya året? Borde vi ha dåligt samvete för projekten som gått åt skogen och försöka igen eller ska vi skicka projektet till arkivet? Charlie och Lennart…
 
I detta avsnitt sitter vi, Sara och Susanna, ned i ett samtal om hur vi själva trackar vår menscykel och använder oss av faserna i vår vardag. Ni får lära känna oss grundare lite mer och vi delar våra tips på hur vi lever ett liv där vi tar hänsyn till att vara cykliska. Vi kommer in på: – Vad som händer i våra liv just nu – Hur vi själva trackar v…
 
2012, Torsdag 22 November Johan gömmer sig bland de hemlösa, ovetandes om att HS Martin och hans stumma medhjälpare Alain är honom på spåret. Svante Möller fortsätter gräva efter ledtrådar till sin story. Samtidigt kan personalen på vårdcentralen höra ett märkligt krypande ljud från ventilationstrumman. Rollspel: Delta Green av Arc Dream Publishing…
 
Hur vet man när man måste vara sjukskriven? Hur vet man när det är dags att sluta att bita ihop och hålla käft? Hur vet man att vardagen är för tung för att jobba? Är det ok att vara sjukskriven för att det är så tungt hemma eller skall man gå till jobbet med en helt orimlig nivå av lojalitet oavsett? Bara för att arbetsgivaren betalar ut lön? Dett…
 
Camilla Ranje Nordin har läst några nya forskningsartiklar från 2021 om att näring är grunden för mental hälsa. Det leder in oss i ett samtal om bl.a. kost, näring, ADHD, mitokondriell dysfunktion och epigenetik och vi ger tips på hur man kan förhålla sig till all denna forskning och alla dessa experter som säger olika sak. Fasciaguiden är en podca…
 
Att titta på film ihop är något speciellt. Att titta på film med barn är något helt annat. För dem är allt så nytt, som ett stort äventyr. Ett äventyr man gärna drar iväg på igen, fast som vuxen. Magnus, Florian och en helt ny röst i Peter Thiger (en trogen lyssnare med stor kunskap och härligt nördig inställning) kollar in filmerna de skulle vilja…
 
Vilka projekt har du satsat för mycket på under året, och vilka har du envisats med att komma igång med men som inte blivit av? Vi närmar oss nyår och det innebär också en nystart för de projekt vi vill umgås med under det kommande året. Vad vill du ägna mer tid åt, vad vill du fortsätta med och vilka projekt är bäst att köra ner i diket? Charlie o…
 
I veckans avsnitt har vi med oss Asabea Britton som är barnmorska, bloggare och influencer. I hennes kanaler lyfter hon allt som har att göra med graviditet, födande och moderskap. Det här är ett avsnitt som är fyllt med så mycket kunskap och inspiration som är värdefull för alla kvinnor inför en graviditet! I avsnittet kommer vi in på: – Hur Asabe…
 
2012, Torsdag 22 NovemberAlf sätter sig i bilen och kör mot en adress som tillhör en Ros Marie Keyert. Huset verkar helt övergivet när han kommer dit. Sven fortsätter tala med Johan som berättar något viktigt, det kan vara svaret på var parasiten kommer ifrån.Rollspel: Delta Green av Arc Dream Publishing, https://www.delta-green.com/“Ve och Fasa Ro…
 
Julstress eller julångest - Hur gör vi julhelgen så snäll och mjuk som möjligt? Ett avsnitt med tips och trix och kunskap! Julen är i antågande och det är en helg med mycket känslor för många människor. Vissa älskar julen men bär på en väldig stress runt alla saker som "måste och borde" göras. Andra vill lägga under ett täcke och komma fram igen nä…
 
Det är svårt beskriva dagens avsnitt. Det handlar om flöde, piezoelektricitet, kroppens kommunikation och om vattnets fjärde fas och det blir en spännande diskussion om vad vi egentligen är. Men framför allt så handlar det om Torkil. Killen från Färöarna som hade så ont att han ville ta sitt liv, om hans mor Beinta, som i ett sista försök till hjäl…
 
Veckans fråga - Måste du verkligen göra allt innan du får vila? Vem är det som säger att du borde? Orden "borde" och "måste" pekar på att det är skuldkänslor du känner och då är frågan "vem är du skyldig? Vem är det som säger det?" Det är viktiga frågor att ställa sig själv för ofta är svaret något helt annat än vad tror, på ett bra sätt.…
 
Julen står för dörren och pressen utifrån kommer från alla håll. Det ska pyntas, bakas, shoppas och glöggas. Att vi ska krama ut varje droppe ur julen kan verkligen vara ett projekt som piggar upp vintern, men är det ett måste? Charlie och Lennart pratar om hur vi kan hantera hetsen kring alla måsten och istället skaffa energi till det som skapar v…
 
Alla har vi väl någon gång varit på en mässa av något slag? En träffpunkt med ett tydligt tema och en massa människor som är där för att avnjuta exakt samma som en själv. Magnus och Florian kollar in olika versioner av Comic Con, fler årgångar och på flera platser runt om i världen. Från San Diego och Liverpool till Stockholm och Göteborg. Dessutom…
 
I dagens avsnitt sitter vi ned med Martina Johansson som är författare till en rad böcker om hälsa, hormoner och livsstilsoptimering. Hon är också aktiv inom den svenska biohacker-rörelsen och doktorand inom medicin på Linköpings universitet. Under samtalet djupdyker vi i betydelsen av fett för menscykeln, fettskräck och hur det idag finns ett över…
 
2012, Torsdag 22 November Johan Theorell har krupit in i ventilationstrumman, han vill komma ut, komma bort från polisen och mannen som kallar sig HS Martin. Nyheten om Impetus Theorell sprider sig i landet och sätter press på folkhälsomyndigheten. Alf och Sven är på vårdcentralen och måste agera snabbt. Rollspel: Delta Green av Arc Dream Publishin…
 
Veckans avsnitt handlar om föräldraskap. Vi pratar mycket om uppväxten både i podden och terapin men inte så ofta om hur man behöver vara som förälder för att inte skapa dåliga mönster hos de egna barnen. Hur mycket uppmärksamhet behövs egentligen? Måste man vara lek-tant dygnets alla vakna timmar och super-bull-morsan för att barnen skall bli ”nor…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login