Bästa Dra Mariana Solorzano podcaster (2024)

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055. Evento alimentacion antiinflamatoria 8:33

2y ago8:33

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054. La importancia de la mentalidad 11:56

2y ago11:56

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053. Historias de mis pacientes 12:07

2y ago12:07

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052. Esto me hace diferente 14:06

2y ago14:06

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051. Escucha tu cuerpo 8:02

2y ago8:02

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050. Esto es lo que yo hago 16:57

2y ago16:57

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049. E stoy de regreso 10:28

2y ago10:28

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048. Ayudame a ser mejor este 2022 16:59

3y ago16:59

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047. Gracias a mi equipo 14:51

3y ago14:51

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046. Lista de espera del evento metabolismo 10:16

3y ago10:16

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045. Despidiendo el 2021 14:59

3y ago14:59

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044. Necesito tu ayuda por favor 21:24

3y ago21:24

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043. La felicidad dentro de ti 11:21

3y ago11:21

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042. 1 millón en tiktok, 1 millón de gracias 14:59

3y ago14:59

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041. Quitar la causa 10:03

3y ago10:03

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040. Nutrientes en enfermedades autoinmunes 15:50

3y ago15:50

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039. Es buena idea prohibir las sopas instantáneas 16:52

3y ago16:52

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038. Volvi a la vida 10:30

3y ago10:30

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037. La historia de mi primo con sobrepeso 19:50

3y ago19:50

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036. El mejor evento virtual 15:51

3y ago15:51

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035. Necesito su motivación para lograr esto 10:23

3+ y ago10:23

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034. Escribí un nuevo libro 17:19

3+ y ago17:19

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033. Tuve que hacer una pausa 11:44

3+ y ago11:44

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032. Vidrio en vez de plastico 12:06

3+ y ago12:06

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031. Mitos sobre las grasas 14:19

4y ago14:19

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030.Aléjate de los ultraprocesados 2:25

4y ago2:25

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029.Agua con limón para delgazar 14:19

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028. Glucosa en la sangre y COVID 9:30

4y ago9:30

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027.Revista de moda hablando de salud 11:47

4y ago11:47

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026. El tema de los jugos 16:38

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025. Es posible revertir enfermedades 11:47

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024. Nuevo ebook sobre las etiquetas 13:24

4y ago13:24

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023. Bienvenido 2021 7:20

4y ago7:20

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Comenzamos el 2021 y espero que estés lleno de motivación. Me encantaría saber si hay algo en lo que pueda ayudarte para mejorar tu salud. Lo que más me inspira es saber en qué necesitas ayuda y cómo puedo hacer algo para yo para ayudarte en esa área. ¿Qué te gustaría aprender conmigo este 2021? ⭐️Regístrate a mis talleres y programas online sobre …

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022. Propositos del 2021 10:32

4y ago10:32

10:32

Cuáles son tus propósitos del 2021? Los mios son hacer más ejercicio, continuar con el podcast y lanzar más talleres y programas online, especialmente sobre problemas del metabolismo como el hígado graso. Cuéntame tus propósitos.... ⭐️Regístrate a mis talleres y programas online sobre salud y alimentación en este link http://tiny.cc/dramariana ⭐️¿Q…

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021. Ya estoy de regreso 9:51

4y ago9:51

9:51

Después de haber hecho una pausa, ahora estoy de regreso con mucha motivación. Estuve muy ocupada dedicándole tiempo a otros proyectos, por ejemplo a mi canal de YouTube, donde llegamos a 100mil suscriptores. Además lancé mi RETO 21 "días comiendo saludable" y comencé a hacer videos en TikTok. Ahora estoy con toda la motivación para continuar con e…

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020. El poder antimicrobiano de la miel y el limón 8:24

5y ago8:24

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¿Has tomado té con miel y limón cuando estás resfriado o estás enfermo de la garganta? Resulta que su poder antimicrobiano es más grande que el de algunos antibióticos. Increíble, ¿verdad? te cuento más en mi video. Quieres hacer cambios en tu alimentación y no sabes por dónde empezar? Yo te ayudo! Para eso hice mi GUIA de regalo “7 hábitos en tu a…

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019. Las funciones de la adrenalina son increíbles por Mariana Solórzano 19:30

5+ y ago19:30

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Conoces todas las reacciones que ocasiona la hormona adrenalina en tu cuerpo? Pupilas dilatadas, taquicardia y aumento de la presión arterial son algunos de los efectos que causa la hormona adrenalina en nuestro cuerpo. Descubre porqué la adrenalina se encarga de los instintos tan primitivos. Quieres hacer cambios en tu alimentación y no sabes por …

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018. El pancreas, la insulina y sus enzimas digestivas por Mariana Solórzano M.D. 15:48

5+ y ago15:48

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El páncreas es una glándula que tiene funciones muy importantes. Antes que nada es el órgano encargado de liberar la insulina, la hormona que permite que entre la glucosa a la células para usarse como energía. También produce enzimas pancreáticas. En este episodio te cuento todo lo que hace el páncreas y cómo podemos protegerlo! Quieres hacer cambi…

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017. El funcionamiento de la glándula tiroides y las hormonas tiroideas por Mariana Solórzano M.D. 16:36

5+ y ago16:36

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Las hormonas tiroideas tienen muchas funciones en nuestro cuerpo, desde el metabolismo hasta nuestra capacidad para concentrarnos. Como siempre el equilibrio es la clave para que todo funcione adecuadamente. Las alteraciones en las hormonas tiroideas pueden causar hipotiroidismo o hipertiroidismo. Quieres hacer cambios en tu alimentación y no sabes…

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016. El mundo de las hormonas: Las endorfinas, hormonas de la felicidad por Mariana Solórzano 26:29

5+ y ago26:29

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Comenzamos una nueva serie de episodios sobre las hormonas. Vamos a comenzar con las endorfinas, las hormonas de la felicidad. No es cursi! Es ciencia! La felicidad viene de adentro cuando liberas endorfinas! No hay excusas para no ser feliz! Es muy fácil liberar hormonas de la felicidad y te lo voy a platicar en este episodio. El desequilibrio en …

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015. En el mundo hay 41 millones de niños con obesidad, descubre más con Mariana Solórzano 26:24

5+ y ago26:24

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Si la tendencia continúa de esta forma, en el 2025 la OMS estima que habrá 70 de millones de niños con obesidad. Desgraciadamente, esos niños no son solamente "gorditos", sino que sufrirán muchas consecuencias graves como adultos, como enfermedades del corazón, Diabetes Mellitus, hígado graso y aumento en el riesgo de sufrir cualquier tipo de tumor…

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014. Daños y peligros de los pesticidas en los niños por Mariana Solórzano M.D. 32:27

5+ y ago32:27

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Los pesticidas son unos químicos para matar insectos. Se usan en la agricultura pero también en la casa. No son inofensivos, pueden causar graves daños a la salud, especialmente en los niños, como problemas respiratorios, enfermedades autoinmunes, trastornos de memoria, déficit de atención, polineuropatía, leucemia, linfomas y otros tipos de cáncer…

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013. La relación entre los colorantes artificiales y el déficit de atención e hiperactividad en los niños por Mariana Solórzano M.D. 25:25

5+ y ago25:25

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Porqué habrá tantos niños con déficit de atención e hiperactividad? Sabías que los colorantes artificiales se relacionan con estos problemas en los niños? Increíble! Además se encuentran por todos lados, escondidos literalmente hasta en la sopa! Se encuentran en condimentos, comida instantánea, gelatinas, bebidas, botanas y muchos productos más. En…

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012. La clave para la salud es el equilibrio por Mariana Solórzano M.D. 29:44

5+ y ago29:44

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Nada con exceso, todo con medida. Algunas cosas no las necesitamos para nada. De otras necesitamos la cantidad y medida adecuada para mantener la salud. Muchas veces existe la tendencia a exagerar en algunas cosas "buenas" lo que hace que ya no sean benéficas para el cuerpo. En mi opinión, la clave para una buena salud es el equilibrio. Incluso has…

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008. Sabías que la tristeza hace sufrir a tu corazón? Descubre en el síndrome del corazón roto con Mariana Solórzano M.D. 24:51

5+ y ago24:51

24:51

La tristeza o el dolor por una ruptura amorosa o estrés puede ocasionar dolor en el pecho como un infarto. El síndrome del corazón roto se presenta después de una pelea, divorcio, ruptura amorosa o muerte de un ser querido. Muchas veces se confunde con un infarto. Existen unas características muy interesantes que lo diferencian de un infarto. Te lo…

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007. La salud y el amor propio por Mariana Solórzano M.D. 29:38

6y ago29:38

29:38

En el mes de febrero te platico sobre el amor amor propio y la salud. Por qué cuidar la salud es un acto de amor propio? Cuida tu salud con amor y no como si fuera una tortura y verás que todo va a fluir mejor y ser más fácil. Quieres hacer cambios en tu alimentación y no sabes por dónde empezar? Yo te ayudo! Para eso hice mi GUIA de regalo “7 hábi…

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006. Qué le pasó a mi Chinchilla? por Mariana Solórzano M.D. 28:07

6y ago28:07

28:07

En esta historia te platico lo que le pasó a una de mis Chinchillas. Esa experiencia fue un shock porqué me di cuenta de los engaños de muchas compañías encargadas de hacer la comida para los animales y para las personas. Espero que te guste. Además descarga GUIA de regalo "7 hábitos en tu alimentación para sentirte mejor que nunca" Para descargar …

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005. Hábito 2 de mi GUÍA: Yo evito el consumo de productos altos en azúcar por Mariana Solórzano 38:16

6y ago38:16

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En este episodio te platico sobre el Hábito No. 2 de mi GUIA, llamado" Yo evito el consumo de productos altos en azúcar". Descubre todos los productos que contienen azúcar aunque no tengan sabor dulce. Además conoce cuál es el producto más utilizado para endulzar bebidas y otros productos. Esta es la mejor GUIA que has visto! Además es muy fácil de…

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004. Hábito 1: Yo no tomo refrescos: GUIA "7 hábitos para sentirte mejor que nunca" 32:20

6y ago32:20

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En este episodio NUEVO te explico con detalles de que se trata el hábito 1 de mi GUIA. Yo no tomo refrescos. Descubre todos los químicos que contienen y porqué no le hacen nada bien a tu cuerpo. Esta es la mejor GUIA que has visto! Además es muy fácil de entender y aplicar en la vida diaria. Muchísima gente ya la descargó y están viviendo todos los…

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003. No me digas "Todo hace daño" de algo me voy a morir 37:21

6y ago37:21

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Hay muchas personas que dicen: "Todo hace daño, así que prefiero morirme de algo que me guste." Después de ver tanta gente en el hospital, me gustaría invitarte a que hagas consciencia sobre esa frase. Eso te lo platico en este PODCAST. Te invito a que entres a mi grupo privado de Facebook: Médicos latinos aprendiendo Alemán médico https://www.face…

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