Bästa Diabetes podcaster (2021)

T

Tre liv med Diabetes

1
29. Våra lyssnare berättar 18:27

13d ago18:27

18:27

I dagens avsnitt har lyssnare skickat in sina egna berättelser om situationer när de varit med om läskiga situationer på grund av sin diabetes. Viktigt och lärorikt avsnitt för alla! Trevlig lyssning! Instagram: trelivmeddiabetes E-post: trelivmeddiabetes@gmail.comAv Sandra, Filippa & Felicia

4

4Health med Anna Sparre

1
293: Jorda dig. Varför kontakt med marken är helt avgörande för din hälsa 30:25

35m ago30:25

30:25

Vad händer i kroppen när vi avskärmar oss från den naturliga kontakten med jorden, via syntetiska sulor och golv? Och hur fungerar det i kroppen när vi lever som vi utvecklats för – med direktkontakt med marken? Forskningen på grounding eller earthing, det vi på svenska kallar jordning, är tydlig. Kontakt med jorden är lika viktigt och naturligt so…

F

Food Pharmacy-podden

1
205. Åldrande och metabolism 25:54

5d ago25:54

25:54

En ny studie visar att metabolismen inte förändras när vi blir äldre samt att energiintaget spelar större roll än fysisk aktivitet för de där extra kilona. Men kan det verkligen stämma? Och varför leker vi med tanken på att skicka Sebbe till Hallengren? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

V

Vägen Mot Paradiset

1
79. Dr Andreas Eenfeldt: Nästa Kapitel För Lågkolhydratkost 51:03

5d ago51:03

51:03

Jag återbesöker en av föregångarna inom lågkolhydratkost: Dr Andreas Eendfeldt som är specialist i allmänmedicin och grundare av dietdoctor.com. Jag pratade med Andreas i avsnitt 28 som jag varmt kan rekommendera er att lyssna på efter att ni lyssnat på dagens avsnitt. Så idag går vi inte igenom så mycket bakgrund utan hoppar rätt in i den spännand…

P

Paleoteket - hälsa med en läkande kost och livsstil

1
#076 Så uppstår immunitet (mot smitta) 30:27

6d ago30:27

30:27

I dessa dagar talas det mer än någonsin om immunitet. Var och varannan person har tagit antikroppstest och många har säkert hört talas om T-cellsimmunitet. Men vad betyder egentligen dessa ord? Vad är “immunitet”och hur fungerar immunförsvarets minne? Detta podcast-avsnitt ger en grundkurs i immunologi. Vi går igenom:* vad är immunologi? * Immunför…

F

Food Pharmacy-podden

1
204. Utmattningssyndrom 57:44

12d ago57:44

57:44

Har du utmattningssyndrom eller känner någon som har det? I så fall är detta avsnitt något för dig. Om inte så kanske du är en av oss alla som känner att ekorrhjulet går lite väl snabbt ibland, och att det är svårt att ta hänsyn till sina egna behov. Då ska du lyssna extra noga. Emma och Peter, som själva haft utmattningssyndrom, delar med sig av t…

V

Vägen Mot Paradiset

1
78. Martina Johansson: Optimera Din Hälsa Med Biohacking 1:01:23

14d ago1:01:23

1:01:23

Underbart att vara tillbaka! Vi drar igång rond 2 av Vägen mot Paradiset med lyssnarfavoriten Martina Johansson som även medverkade i avsnitt 66 som jag rekommenderar att du också lyssnar på. Martina är utbildad till Civilingenjör på Chalmers Tekniska Högskola i Göteborg med inriktning bioteknik, och hon är snart klar med sin doktorsavhandling inom…

4

4Health med Anna Sparre

1
292: Ulf Kilman – Kost, förtydliganden, kastruller och dricksvatten 30:53

16d ago30:53

30:53

Dricksvatten, kastruller och kostförtydliganden. Många önskade förtydligande av det Ulf Kilman berättade om kost i avsnitt 290. Idag pratar vi med Ulf om detta, men också om annat. Du får mer inblick i hur hans klienter, idrottare och han själv äter – och vad han tycker är allra viktigast att tänka på med kosten. Vi gör två kortare avsnitt med Ulf …

T

Tre liv med Diabetes

1
FAKTAKVARTEN 6. Att flytta hemifrån 14:48

19d ago14:48

14:48

I dagens faktakvart diskuterar Filippa och Felicia rädslor, tips och egna erfarenheter av att flytta hemifrån. Trevlig lyssning!Instagram: trelivmeddiabetesMail: trelivmeddiabetes@gmail.comAv Sandra, Filippa & Felicia

F

Food Pharmacy-podden

1
203. E-nummer och pasta bollo 31:58

19d ago31:58

31:58

I veckans avsnitt pratar vi om E-nummer och genskador. Hur tusan tänker tillverkarna när de stoppar E171 i godis? Dessutom kommer du få receptet på en miljövänlig köttfärssås och Linas bästa substitut till chips. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

F

Frisk utan flum-podden

1
Avsnitt 58. Fruktos, fetma och fjällvandring 42:59

25d ago42:59

42:59

I avsnitt 58 tar vi oss två lyssnarfrågor. Den första handlar om fruktos och om kolhydrater är boven till all fetma eller om det ändå är den totala mängden energi som spelar störst roll. Den andra frågan handlar om fjällvandring och vad som händer i kroppen och Jessica får prata om sina favoriter – mitokondrierna! Alla länkar finns på: https://www.…

F

Food Pharmacy-podden

1
202. Historiens viktigaste matmöte 30:18

26d ago30:18

30:18

Den 23 september möts världens ledare i New York för att avhandla framtidens matpolitik. Hur är det möjligt att vi inte hört mer om historiens viktigaste matmöte? Dessutom pratar vi om periodiska fastare och avslöjar en riktigt kul nyhet (ledtråd: den kommer gå att läsa). See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

4

4Health med Anna Sparre

1
291b: Clint Ober. Grounding / Earthing – why connection to the earth is crucial for health (English) 1:58:36

29d ago1:58:36

1:58:36

What happens in your body when you connect to the earth – just as we have been doing during evolution? And what happens when we nowadays disconnect the body from earth, in insulated houses, and wearing plastic and rubber soled shoes? What does the research say? In this episode you’ll learn about things like inflammation, oxidative stress, fatigue a…

P

Paleoteket - hälsa med en läkande kost och livsstil

1
#075 Är naturlig immunitet 27 gånger bättre än vaccination? 21:40

1M ago21:40

21:40

En studie från Israel publicerades i augusti 2021 och har blivit omskriven i ett antal svenska medier. Den visar att naturlig immunitet ger 13 gånger mindre risk för infektion och 27 gånger mindre risk för symtomatisk covid-19 än vaccination. Nu ska vi gå igenom studien, vad den visar och prata lite om varför naturlig infektion skulle kunna ge bätt…

4

4Health med Anna Sparre

1
291: Clint Ober – Jorda dig! Varför kontakt med marken är helt avgörande för din hälsa 2:23:21

1M ago2:23:21

2:23:21

Vad händer i kroppen när vi avskärmar oss från den naturliga kontakten med jorden, via syntetiska sulor och golv? Och hur fungerar det i kroppen när vi lever som vi utvecklats för – med direktkontakt med marken? Clint Ober är internationellt känd från filmer och böcker, och mannen bakom grounding eller earthing, det vi på svenska kallar jordning. F…

T

Tre liv med Diabetes

1
28. "Blir du arg på människor som inte har Diabetes?" 39:28

1M ago39:28

39:28

Instagram: trelivmeddiabetes Mail: trelivmeddiabetes@gmail.comAv Sandra, Filippa & Felicia

F

Food Pharmacy-podden

1
201. Raggardusch och mikrobiom 32:30

1M ago32:30

32:30

Lina och Mia talar om smuts, svettiga armhålor, bakterier, hygien och torr hud. I det här avsnittet blir det en hel del filosofi också och fokus kring frågan ”vad vill vi kunna använda våra kroppar till om 10 år?”. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

F

Food Pharmacy-podden

1
200. 200 44:44

1M ago44:44

44:44

Fyra år och 200 avsnitt! I detta jubileumsavsnitt går vi längs med minnenas allé och i slutet hintar vi något MYCKET spännande! Ett avsnitt du inte vill missa... See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

T

Tre liv med Diabetes

1
27. Vi är tillbaka 40:16

1M ago40:16

40:16

Tillbaka efter sommaruppehåll och på strålande humör. Eller? blir det bråk i podden? och vad händer i Paris? Trevlig lyssning! Instagram: https://www.instagram.com/trelivmeddiabetes/Epost: trelivmeddiabetes@gmail.comAv Sandra, Filippa & Felicia

F

Food Pharmacy-podden

1
199. Sockertoppar och sockerdalar 30:24

2M ago30:24

30:24

Hur mycket socker kan vi äta utan att riskera vår hälsa? Det spännande ämnet pratar vi bland annat om i veckans avsnitt. Vi får också veta vilken frukt Mia vill vara och så får vi ett nytt middagsrecept av Lina! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

4

4Health med Anna Sparre

1
290: Ulf Kilman – Kost & tillskott som din kropp vill ha. Eller inte… 1:26:03

2M ago1:26:03

1:26:03

Kost och kosttillskott med Ulf Kilman. Ulfs erfarenheter kring vilken kost de flestas kroppar vill ha och vilken kost ingen verkar må bra av att äta. Vi pratar om hur man ska tänka när man kombinerar olika sorters mat i en måltid, om kosttillskott mm. Dessutom tar vi upp några lyssnarfrågor kring det här med nervsystemet och muskeltester som vi pra…

F

Food Pharmacy-podden

1
198. Professor Anders Rosengren - Livsstilsverktyget 48:20

2M ago48:20

48:20

Läkaren och professorn Anders Rosengren har utvecklat metoden Livsstilsverktyget och kan som första forskare i världen visa på vikten av att ta itu med existensiella frågor för vår hälsa. Ja, enligt studier kan Livsstilsverktyget få samma effekt som läkemedel och sänka såväl blodtryck och blodsocker som vikt och kolesterol. Och som om det inte vore…

F

Frisk utan flum-podden

1
Avsnitt 57. Fettceller, kollagen och viktuppgång efter 40 41:16

2M ago41:16

41:16

Efter ett semesteruppehåll är vi tillbaka med avsnitt 57 av Frisk utan flum-podden. Vi pratar om vardagsmotion och hur man kan tänka när man ska tillbaka till sitt stillasittande jobb efter sommaren. Vi har fått en lyssnarfråga som handlar om fettceller och viktuppgång och ifall det är bra att ta kollagen som kosttillskott. Vi pratar också om en fo…

F

Food Pharmacy-podden

1
197. The Kräftskiva 33:49

2M ago33:49

33:49

Food Pharmacy har haft en kräftskiva och veckans avsnitt är fullt av recept på minipajer, bröd, limonader och karamelliserade plommon. Går det att jaga näring på kräftskivan? OM det går! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

P

Paleoteket - hälsa med en läkande kost och livsstil

1
#074 Typ 1-diabetes och läkande kost(intervju med Linda Wade) 50:12

2M ago50:12

50:12

“Mat är verkligen medicin. Efter tre månader med kosten var mitt långtidsblodsocker bättre, mina levervärden var normala, mina blodfetter bra. Jag hade inte längre problem med min lever. Det blev en enorm boost för kroppen.”I det här avsnittet intervjuar vi Linda Wade som är 28 år och har typ 1-diabetes. Hon delar här med sig av hur hon med hjälp a…

4

4Health med Anna Sparre

1
289: Bli mejerifri – så gör du. Varför & hur. Praktiska tips för att äta en naturligt mjölkfri kost 37:16

2M ago37:16

37:16

Bli naturligt mejerifri. Både om varför, och hur du gör för att äta en kost utan mjölkprodukter. De allra flestas hälsa blir bättre utan mjölk och andra mejeriprodukter, och helst även utan typiska ersättningsprodukter. Konkreta tips på vad du kan ersätta med, vad du kan äta, vad du bör ha hemma, goda och nyttiga tillbehör till maten, hur du planer…

F

Food Pharmacy-podden

1
196. Hur gick sommaren? 41:02

2M ago41:02

41:02

Ja, den frågan får Mia i veckans avsnitt vilket leder till reflektion, skratt och konkreta tips. Kanske borde döpt detta avsnitt till "även solen har sina fläckar"? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

P

Paleoteket - hälsa med en läkande kost och livsstil

1
#073 Dansare med ankyloserande spondylit (Bechterews) – intervju med Adam Seid Tahir 46:28

2M ago46:28

46:28

I det här avsnittet träffar vi Adam Seid Tahir som är dansare och har ankyloserande spondylit. Han har sökt sig fram till en individanpassad kost. Adam berättar om hur han drabbades av inflammation i lederna redan som 16 åring och kunde då inte dansa längre. Några av medicinerna han fick skadade levern så att hans ögonvitor blev gula. När det var s…

F

Food Pharmacy-podden

1
195. Dr Rangan Chatterjee 57:09

3M ago57:09

57:09

Jaaaa! Han är tillbaka i Food Pharmacy-podden! Dr Rangan Chatterjee! Förutom att han är en av Storbritanniens mest kända läkare och bästsäljande författare till fantastiska böcker som ”Förändra ditt liv 5 min i taget” och ”Hälsobalansen”, så är han dessutom en tv-profil som ofta syns i BBC. Hans uppdrag är att hjälpa människor att hålla sig friska …

P

Paleoteket - hälsa med en läkande kost och livsstil

1
#072 “Efter två veckor försvann ledvärken” - Ingela Bood Carlsson, som har hypotyreos (Hashimotos) 26:29

3M ago26:29

26:29

Ingela Bood Carlsson började successivt få fler och fler symtom: ont i lederna, trötthet och svullna i händer. Blodprov avslöjade autoimmun hypotyreos (Hashimotos). Hormonersättning (Levaxin) som hon fick av sjukvården hjälpte fortfarande inte efter flera månader. För 4,5 år sedan gick hon över till antiinflammatorisk autommun kost (AIP) och efter …

4

4Health med Anna Sparre

1
288: Ulf Kilman. Förstå din kropp mha nervsystemet. Kinesiologi mm förklarat 1:32:47

3M ago1:32:47

1:32:47

Flera av Sveriges mest framgångsrika idrottare ser Ulf Kilman som anledningen till sina medaljer. Men alla med hälsobesvär verkar få hjälp av Ulf. Vi ska konkretisera vad och hur han gör, och hur du själv enkelt kan testa om tillskott och mat du äter gör dig gott eller inte. Hur kan vi genom att kommunicera med kroppen via nervsystemet förstå vad s…

P

Paleoteket - hälsa med en läkande kost och livsstil

1
#071 Kan karnivorkost läka SIBO? (DEL 2 intervju med med. dr. Peter Martin) 29:07

3M ago29:07

29:07

Kan karnivorkost läka SIBO? Det vi pratar om i detta avsnitt är en fallstudie som Peter Martin publicerat tillsammans med Martina Johansson och Anneli Ek, där de undersöker vilken effekt 6 veckors karnivor-kost har på patienter med SIBO. Det här är en fortsättning på förra avsnittet om SIBO, överväxt av bakterier i tunntarmen. Läs studien här: http…

F

Food Pharmacy-podden

1
194. Professor Satchin Panda 1:17:38

3M ago1:17:38

1:17:38

Dr Satchin Panda, professor vid prestigefyllda Salk Institute for Biological Science i San Diego, är en världsledande expert på dygnsrytm. Hans arbete visar att när vi äter, sover, tränar och jobbar är mer avgörande för vårt välbefinnande än tidigare forskning visat. Han förklarar vetenskapen bakom varför det spelar roll när vi äter, och översätter…

P

Paleoteket - hälsa med en läkande kost och livsstil

1
#070 Vad är SIBO och hur kan du bli av med det? (DEL 1 intervju med läkaren Peter Martin) 1:00:12

3M ago1:00:12

1:00:12

Har du hört talas om SIBO? Det betyder överväxt av bakterier i tunntarmen, eller på engelska "small intestinal bacterial overgrowth". I det här avsnittet. som är den första delen av två, berättar den funktionsmedicinska läkaren Peter Martin om vad SIBO är, hur det uppstår och delar med sig av 5 behandlingsmetoder som brukar användas inom funktionsm…

F

Food Pharmacy-podden

1
193. Johanna Gillbro 1:11:07

3M ago1:11:07

1:11:07

Vi får besök av den prisbelönta hudforskaren Dr Johanna Gillbro! Hon är den mest citerade författaren i The International Journal of Cosmetic Science under de senaste tio åren och är ofta inbjuden som talare vid internationella dermatologiska och kosmetiska vetenskapskonferenser, för att presentera sin banbrytande forskning. Med andra ord: Johanna …

P

Paleoteket - hälsa med en läkande kost och livsstil

1
#069 Elitidrottare med reumatism - Intervju med Ulrika Toft Hansen 39:26

3M ago39:26

39:26

Ulrika Toft Hansen har spelat handboll på elitnivå sedan hon var 22 år gammal. Hon har spelat i Danmark, Sverige, Tyskland och Frankrike. Varit med i os i London och spelat i svenska landslaget. Sommaran 2017 spelade hon i danska ligan och fick under samma period diagnosen reumatism. Hennes nydebuterade autoimmuna sjukdom föregicks som den så ofta …

4

4Health med Anna Sparre

1
287: Bli glutenfri – så gör du. Praktiska tips för att äta en naturligt spannmålsfri kost 29:21

3M ago29:21

29:21

Bli naturligt glutenfri. Idag handlar det både om varför och hur du blir glutenfri. Hur du rent praktiskt kan göra för att äta glutenfritt. De allra flestas hälsa blir bättre utan vete, och mångas blir bättre helt utan spannmål. Du får massor med konkreta tips på vad du kan ersätta vad med, vad du kan äta, vad du bör ha hemma, hur du planerar osv. …

F

Food Pharmacy-podden

1
192. Biologi for dummies 42:15

3M ago42:15

42:15

Ola Jennersten, som är biolog på WWF, delar med sig av världens bästa tips på vad vi kan göra för att hjälpa den biologiska mångfalden, oavsett om vi bor i hus eller i lägenhet! Vi får enkla knep på hur man bygger fågelholkar och insektshotell och lär oss om fördelarna med oklippt gräs. Och varför inte bli en riktig nörd och göra en mulmholk (vilke…

P

Paleoteket - hälsa med en läkande kost och livsstil

1
#068 Antiinflammatorisk kost vid reumatism och Sjögrens – intervju med Åsa Frödin 39:53

4M ago39:53

39:53

I det här avsnittet pratar vi med Åsa Frödin som revolutionerat sin hälsa med hjälp av antiinflammatorisk kost. Under tolv år levde hon med reumatism, trötthet, värk och utmattning men har i dag en helt ny verklighet på grund av kost och livsstil. “Att det gick att ändra sin hälsa med kost på det här sättet, det är ju helt fantastiskt. Det trodde j…

F

Food Pharmacy-podden

1
191. Typ 1-diabetes 29:05

4M ago29:05

29:05

Varje dag får nära tre barn eller tonåringar typ 1-diabetes i Sverige. Det gör den till den mest livshotande och obotliga sjukdomen som drabbar barn och ungdomar i vårt land idag. Karolinas dotter fick typ 1-diabetes för ungefär sex år sedan och varken hon eller hennes man hade en aning om vad det skulle innebära ha ett barn med typ 1-diabetes. Ida…

F

Frisk utan flum-podden

1
Avsnitt 56. Bröstcancer av deodorant & påverka din celldelning? 45:35

4M ago45:35

45:35

I avsnitt 56 av Frisk utan flum-podden blir det en blandning av lyssnarfrågor. Allt ifrån om aluminium i deodorant ger bröstcancer till egen påverkan på celldelning och reparation, och sedan vidare till om för stor viktnedgång vid amning. Vi pratar också om vad man kan tänka på för att inte må dåligt om, eller när, sommarvärmen slår till. Kan det s…

Podcast du kanske gillar

SPONSRAD

Diabetes podcaster

Download the App!

Podcast du kanske gillar

SPONSRAD

Snabbguide