Brave offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Braver Dogs Podden

Milene Wallin

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Milene Wallin delar evidensbaserade träningstips och strategier som hjälper din hund att bli sitt bästa, tryggaste och modigaste jag! Mer information om Milene finner du här https://braverdogs.com/om .
  continue reading
 
Artwork

1
Kriget om din själ

Loke & Ragnar

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
I den här podden synar vi de, ibland svårfångade, antaganden som de olika moderna tappningarna av psykologi, psykiatri och psykoterapi bygger på vad gäller synen på människan, kunskap, lidande, etc. En diskussion som vi tror är viktigare än någonsin i en tid då alltfler söker hjälp för psykisk ohälsa och sjukskrivningstalen för samma problem ökar. Vi vill syna och jämföra de olika grundläggande, ibland outtalade, antaganden som inte bara ligger till grund för de olika behandlingsmetoder som ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hur hänger en tass, en nos, en haka eller en blick ihop med bättre kontroll och inflytande? När du lär hunden ett START- och STOPP-beteende kan den ge dig ett OK till att börja och kan även både säga nej tack och STOPP! Hunden får alltså kontroll och inflytande över sin träning vilket skapar trygghet och ofta gör att man vågar mer. Det är upp till …
  continue reading
 
Med koll på det här blir din träning inte “bara” roligare. Den kommer också gå lättare och snabbare! Yes!! Med en strategisk belöningsplacering kompletterar du beteendet du tränar för ökad effekt! Det handlar om både vart och hur vi levererar och placerar hundens belöning men också om vart vi har belöningen, själva godispåsen eller leksaken, under …
  continue reading
 
Våga att testa och fråga hunden om det funkar! Det låter kanske motsägelsefullt…. För har inte Milene som mantra att det ska vara “lätt att göra rätt” och att vi ska “träna som gräset växer”? Om vi nu ska börja testa och inte vet innan om det funkar, riskerar vi inte att skapa frustration då? Dagens episod vill få oss att sluta träna för konservati…
  continue reading
 
Det är tyst och stilla runt omkring, det enda vi behöver fokusera på är att min hund ska kunna gå snyggt vid min sida. Efter lite träning flyter beteendet så elegant. Av ren stolthet fortsätter vi varje dag att finslipa på vårt nya kunnande, vi känner oss helt enkelt trygga. Det går så bra att vi hoppar över några steg och ger oss ut. Vi är inte en…
  continue reading
 
Helt plötsligt funkar det, på rätt plats dessutom. Hunden lägger sig totalt avslappnad bredvid mig trots att vågorna skvalpar mot stranden. För ett par månader sedan skulle han ha rusat mot de inkommande tornen till vågor. Vad gjorde jag som fick honom att fatta att beteendet han kunnat hemma på köksgolvet även skulle hänga med här på stranden? Dag…
  continue reading
 
I normala fall funkar det bra, i normala fall går hunden bredvid och sniffar på några väldoftande osynliga fläckar. I normala fall bryr sig inte hunden om bilar som åker förbi eller barn som leker i parken. Men…. så hörs ljudet av en ambulanssiren mitt i den hemtama miljön och pang så blir det tvärstopp. Hunden säger “Nej tack jag går inte ett steg…
  continue reading
 
Två hundar springer med full fart mot skålarna där de vet att det finns godis. De ligger jämsides, faktum är att det skulle behövas målfoto för att skilja dem åt när de kommer fram till godbitarna. Nästa gång är det mer osäkert om det verkligen finns något gott i skålarna. “Klara, färdiga, gå “…….den ena hunden rusar med samma entusiastiska steg me…
  continue reading
 
“Runt om småpratar människor i den stora salen. Miljön är helt ny för mig och jag förstår vare sig språket eller de seder som gäller. Jag gör mitt bästa för att mingla men ibland när jag rör mig kör någon in en armbåge i min sida. Hjärnan jobbar för högtryck för att förstå. Armbågen nitar till mig igen precis när en man i mörka byxor går förbi. Män…
  continue reading
 
Tänk om det fanns ett vaccin som gjorde att min hund blev mindre rädd och dessutom gjorde att jag kände mig tryggare. Nu går det inte att be veterinären att få ett vaccin i nackskinnet men det finns något mycket smartare och enklare att ta till. I dagens episod om inlärd hjälplöshet fortsätter Milene att guida oss genom vad forskningen har kommit f…
  continue reading
 
En gädda i ett akvarium går om och om igen till attack mot den osynliga glasvägg som skiljer den från läckra småfiskar, till slut ger den upp. När den osynliga glasväggen så småningom tas bort och gäddan….. Ja vad gör gäddan då, och vad gör råttan och de två hundarna som Milene kommer att berätta om. Och förresten, vad har allt detta med vedertagna…
  continue reading
 
90% av tiden inne hos veterinären kan egentligen vara rena partyt för hunden. Det är de där övriga tio procenten som brukar kunna bli problematiska och som vi med smart träning kan hjälpa hunden att klara av på ett mycket tryggare vis. I det här avsnittet får du bland annat lära dig hur du kan använda en enkel snuffelmatta inte “bara” till aktiveri…
  continue reading
 
I drömvärlden går hunden in till veterinären med ett kroppsspråk som signalerar glädje och harmoni. I verkligheten får man kanske locka in hunden med godis och i det närmaste putta in den över tröskeln. Tillhör du och din hund de som tror att veterinärbesök alltid måste innebära tvång och obehag och att detta inte går att påverka? Det finns visserl…
  continue reading
 
Tänk en tillvaro i fullständig frihet. Inga tvång eller pekpinnar. Oro om negativa konsekvens existerar inte. Känns det som en dröm eller fullständig utopi? Går det överhuvudtaget att leva ett liv utan minsta tvång och kan vi ge våra hundar en sådan tillvaro? I dagens avsnitt lär du dig förstå strategier för hur tvång och frivillighet kan balansera…
  continue reading
 
I den här avsnittet intervjuar vi Jonas Lindblom som är docent i sociologi vid Mälardalens universitet. I sin forskning har Jonas bland annat studerat massmedias hantering av ADHD-medicin. Nyligen är han även aktuell med boken Psykiatrins kris (2023) där han kritiserar hur den medicinska modellen appliceras inom psykiatrin och i samhället. I avsnit…
  continue reading
 
Ljudrädsla och separationsproblem och så ett veterinärbesök på det…. konstiga ljud, skrämmande skrammel, annorlunda dofter och så kanske inte husse eller matte ens får vara med överallt. Känner du så kommer det här avsnittet att ge dig många insikter och du inser att din hund alltid gör sitt bästa och att du har kapaciteten att stötta den. Dagens a…
  continue reading
 
Redan vid åsynen av väntrummet känns det kört. Du känner hur pulsen ökar och din hund börjar streta bakåt….du tycker synd om hunden samtidigt som skammen bränner. Och tänk om hunden börjar storm-skälla….. Men, det behöver inte vara så. I dagens avsnitt, som är det första av två, ligger fokus på hur vi kan underlätta för våra hundar under veterinärb…
  continue reading
 
Redan ute på gatan hör du hur den skäller, närmast ylar. Du fattar ingenting, det har ju gått så bra i flera dagar nu. Du tränar varje dag, sätter på dig samma kläder och lämnar i lagom ökad takt, ändå känns det som om ni är tillbaka på ruta ett igen. I samma veva hör du att “sanningen att lyckas med träning är att det inte behöver vara kul men om …
  continue reading
 
ÅTGÄRDAT: Ragnars röst var svår att höra. Detta är nu åtgärdat. I det här avsnittet får vi äran att intervjua Elin Lindsäter, som är leg. psykolog och medicine doktor vid institutionen för klinisk neurovetenskap vid karolinska institutet. Elin doktorerade under 2020 med en avhandling om KBT för stress-relaterad ohälsa. Idag håller hon en postdoktor…
  continue reading
 
Vi gästas av Malin Fors för att diskutera makt och privilegier samt deras relevans i psykoterapi. Malin Fors är leg. psykolog, fil. dr. i psykologi och specialist i klinisk psykologi och psykoterapi. Under dagtid är hon verksam inom Vuxenpsykiatrin i Hammerfest i Norge men har också en privat mottagning. Vid sidan av detta är hon dessutom aktiv som…
  continue reading
 
Egenkontroll är vägen mot inre frihet! Så skulle vi kunna sammanfatta det här avsnittet. Följ med den underbare, stoiske och genomsnälla Nalle och hans fantastiska matte Hanna på deras resa för att rehabilitera Nalles ljudfobi.. Nalles ljudfobi kombinerat med separationsproblem och andra komorbida diagnoser/sjukdomar gjorde det bitvis svårt att för…
  continue reading
 
En gång ljudrädd alltid rädd? Nej fullt så illa är det inte men när hunden väl blivit rädd för ett ljud är det absolut en ökad risk att för att hunden bli rädd för flera ljud. Ljudrädsla som inte tränas bort tenderar att sprida sig. I veckans avsnitt berättar Milene bland annat om ett par studier som undersökt hur länge, och det är riktigt länge, s…
  continue reading
 
Nu ska vi fördjupa oss i ljudrädsla och diskutera hur vi kan hjälpa ljudrädda hundar! Vi kommer bli väl bekanta med termen Bucket Game, det träningssystem som djurtränaren Chirag Patel skapat och som Milene ofta använder för träning med hundar som utvecklat ljudrädsla. DU LÄR DIG BLAND ANNAT FÖLJANDE Varför Milene inte rekommenderar att man tränar …
  continue reading
 
Pingpong handlar det om idag! Nej inte bordtennis utan något mycket roligare för hunden och mer användbart för dig! En övergripande träningsstrategi där du varvar det superlätta med det lite svårare. Egentligen är det lite styrketräning för hjärnan, på ett lättsamt och lekfullt vis. Avsnittet är UTVALT från självstudiekursen LJUDRÄDSLA MASTERCLASS …
  continue reading
 
Hoppsan vi kom visst inte längre, det var ett glastak i vägen! Att kunna höja kriterierna, alltså att höja svårighetsgraden, utan att orsaka frustration och skräpbeteenden är i princip hundträningens heliga graal. I det här avsnittet - som är UTVALT från självstudiekursen om Mattans Möjligheter - delar Milene strategier för att hjälpa dig förstå hu…
  continue reading
 
Perfektion är en illusion. Hur gärna man än vill så är det ingen som tränar helt felfritt och i det här avsnittet får du lära dig: Hur du kan hantera träning när det inte går som du planerat, dvs när hunden inte klarar av dina uppsatta kriterier! Strategier för hur du ska tänka och agera när hunden gör något du inte vill att den ska göra! Varför de…
  continue reading
 
Mekaniken är A och O i belöningsbaserad träning! Alltså exakt hur vi gör när vi använder belönings-signalen och ger hunden sin belöning/förstärkare. I det här avsnittet - som är UTVALT från självstudiekursen om Mattans Möjligheter - diskuterar Milene bl.a. det som många som tränar hund har svårt för; att hålla händerna stilla när vi tränar! Avsnitt…
  continue reading
 
Fungerar inte belöningsbeteendet kommer inte träningen att fungera heller… Och olika belöningar kan kräva olika slags belöningsbeteenden för att hunden ska kunna tillgodogöra sig belöningen. Alltså för att belöningen ska verka förstärkande på just precis det sätt vi vill. Det låter självklart och enkelt men i realiteten är det inte helt okomplicera…
  continue reading
 
Det är väl bara att lämna hunden. Om den skäller lite spelar väl ingen roll. Den vänjer sig… Sanningen är att den vänjer sig ibland. Och ibland inte! Tänk om det istället gick att ge hunden kontroll och förutsägbarhet så den slapp känna oro och panik över att bli lämnad ensam. För ju oroligare man är desto viktigare blir det att ha koll. Vårt tiond…
  continue reading
 
I det här avsnittet intervjuar vi Marta Cullberg Weston, leg. psykolog och psykoterapeut, och en dokumenterat hypereffektiv terapeut. Hon är författare till många böcker, senast Tröst och reparation och Visualiseringens reparativa kraft. Vi intervjuar henne om bland annat hennes terapeutiska praktik, professionella utveckling och hur hon använder s…
  continue reading
 
Två kilo, tre ben och en kropp fylld av oro. Hur skulle vi kunna hjälpa Maison? I en situation funkade det att bli upplyft eller klappad men inte i en annan. All denna oro och allt detta pipande. Men så slog det oss vad problemet kunde vara och det var som magi! Lyssna och få en inblick i hur stress kan försvinna som i ett trollslag. “Kan vi verkli…
  continue reading
 
Tanken att leva ett mer jämställt liv tillsammans med sin hund kan synas vara en utopi, för är inte hunden avlad till att vara människans fogliga vän? Att samarbeta eller att styra det är frågan. I det här avsnittet synar vi gamla sanningar i sömmarna och upptäcker att det finns en hel del myter att slå hål på. “Om hunden drog i kopplet eller ville…
  continue reading
 
Tydligt och förutsägbart men långt ifrån tråkig och utan utmaningar! Så ser träningen ut som Milene kommer att prata om idag. Att det ska va Lätt Att Göra Rätt för hunden kan låta som en klyscha men är i själva verket grunden till att både bygga en bra relation till sin hund och skapa rolig träning som fungerar och ger resultat. Vi avhandlar: Belön…
  continue reading
 
Det här handlar om ett vanligt problem, som inte alla inser vidden av. Och bara orden “förgiftade signaler” låter skrämmande. Som om det vore helt kört… Men när du lyssnat på avsnitt 6 kommer du att ha nya verktyg, mer förståelse och fler sätt att analysera förgiftade signaler på! Milene går bland annat igenom: Vad som händer med beteendet när någo…
  continue reading
 
Det är enormt svårt att kontrollera vad någon faktiskt lär sig när den upplever något obehagligt, vilket är ett av många skäl till att det är bättre att använda belöningsbaserad träning. I dagens avsnitt diskuterar Milene hur lätt trauma kan uppstå och hur svårt det kan vara att inse detta. Vi får exempel från både hundens och vår egen värld. Mer a…
  continue reading
 
Idag får du bland annat lära dig att lek och skojigheter kan bygga en sköld mot obehag! Milene Wallin, certifierad Beteendeutredare med specialkompetens inom rädsla, stress, separations-och panikproblematik tar oss med till hundens inre värld. Hur den lär och vad forskningen kan säga om detta. Vi berättar om den välrenommerade neuroforskaren Jaak P…
  continue reading
 
I dag närmar vi oss ett känsligt ämne: Om det fungerar att ge beteendemedicin till en hund och i sådana fall hur det fungerar. Vi tittar evidensbaserat på om beteendemedicin kapslar in känslor och om de mediciner som generellt används för hundar med separationsproblem klassas som “lugnande” eller inte. OBS! Vi nämner ett antal olika läkemedel och p…
  continue reading
 
I dagens episod tittar vi närmare på optimism och pessimism. Vi ställer oss frågan om en hund antingen är pessimist eller optimist och om det spelar någon roll när den t.ex. ska kunna känna sig trygg ensam. Studien som vi kommer att titta närmare på sökte svaret på om det fanns ett samband mellan en negativ inställning i allmänhet och svårigheter a…
  continue reading
 
Varmt välkomna till det allra första avsnittet av Braver Dogs Podden. Idag får vi lära känna Poddens grundare Milene Wallin; Certifierad Beteendeutredare med specialistkunskap inom rädsla, separationsproblem, stress och panik problematik. Milene kommer att ta oss med dit allt startade, till England och hunden Poppy som fick henne att inleda en ny k…
  continue reading
 
Leder västvärldens ökade trygghet till att vi blir skörare psykologiskt och mindre tåliga vad gäller livets motgångar och faror? Är PTSD ett socialt konstrukt, en kulturellt inducerad "sjukdom"? Dessa frågor undersöker forskaren Payton Jones vid Harvard i sin avhandling från 2021, vi har läst avhandlingen och diskuterar den i avsnittet. Finns att l…
  continue reading
 
Osame är tillbaka och vi pratar vidare utifrån de, kanske något dystra, forskningsfynden som vi går igenom i avsnitt 11. I detta avsnittet fokuserar vi på terapeutens bidrag till terapins effektivitet och vad som kännetecknar riktigt effektiva terapeuter. Referenser Anderson, T., McClintock, A. S., Himawan, L., Song, X., & Patterson, C. L. (2016). …
  continue reading
 
Varmt välkommen till Braver Dogs Podden! Här delar Milene Wallin evidensbaserade Träningstips och Strategier som hjälper din hund att bli sitt bästa, tryggaste och modigaste jag! Braver Dogs Podden kommer släppa ett nytt avsnitt varje tisdag. Du finner oss på braverdogs.com/podd och där poddar finns. INFO OM MILENE Milene är en certifierad beteende…
  continue reading
 
Vi diskuterar betydelsen av bland annat utbildning, kompetens och följsamhet till manualer när det kommer till psykoterapi tillsammans med vår gäst Osame Salim. Vi berör bland annat frågor som; blir man en bättre terapeut av att fortbilda sig? Får man bättre resultat av att bli bättre på specifika manualer? Är psykologer bättre än exempelvis gymnas…
  continue reading
 
Vi går idag från att diskutera bias i den psykologiska vetenskapen till att diskutera bias i den individuella psykologen eller terapeuten. Referenser (i bokstavsordning): Farrell, N. R., Deacon, B. J., Kemp, J. J., Dixon, L. J., & Sy, J. T. (2013). Do negative beliefs about exposure therapy cause its suboptimal delivery? an experimental investigati…
  continue reading
 
Vi diskuterar reproducerbarhetskrisen inom psykologin och om det borde anses vara någon form av kris inom den kliniska (empiriska) psykologin. Referenslista (i omnämnd ordning) Driessen, E., Hollon, S. D., Bockting, C. L., Cuijpers, P., and Turner, E. H. (2015). Does publication bias inflate the apparent efficacy of psychological treatment for majo…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide