Bästa Betting podcaster (2024)

1
S2/E13 Folk måste börja bete sig på kollektivtrafiken 25:02

18h ago25:02

25:02

I dagens avsnitt rantas det om stockholms kollektivtrafik.. främst om hur folk inte kan bete sig. Vi får även höra om hur Shanice känner efter sin böter på 1500kr trots att hon köpt en billjet. Lyssna för att höra mer!! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shaniceste…

1
S2/E12 Taxichauffören börja erbjuda godis... va tror han? 25:59

4d ago25:59

25:59

I dagen avsnitt är det mysigt surr. Aida rantar lite om en HELT RÅ hamburgare hon beställde... Shanice berättar igen om händelser som hon fortsätter hamna i. Herregud. Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shanicestephanie/ Aida--> https://www.instagram.com/aidaa.sarr…

1
Om beta-alanin med Malin Björklund 46:53

8d ago46:53

46:53

I denna podcast pratar vi om beta-alanin, en aminosyra som bevisats kunna öka ens prestation signifikant. Vi diskuterar dess mekanismer, användning, säkerhet och effekter på träning med dietisten och bänkpressmästarinnan Malin Björklund. Lyssna på avsnittet för att lära dig mer om hur du ska göra för att maximera effekten av ditt intag av beta-alan…

1
S2/E11 Would you rather SPICY edition... 18+ 25:56

12d ago25:56

25:56

Would you rather....18+ I dagens avsnitt kör vi part 2 på våran would you rather, men med en massa spicy frågor där vi bland annat får höra en massa snusk och ofiltrerade svar. Lyssna för att höra mer!! PSA: Aidas mick blev disconnected i mitten av avsnittet utan att vi märkte LOL Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhed…

1
Om utbrändhet med Mathilda Tingshagen 56:12

15d ago56:12

56:12

Mathilda Tingshagen gästar podden och pratar om sin utbrändhet, hur det påverkade hennes träning, jobb och liv i övrigt, samt hur hon tog sig ur det. Kapitel (0:00)-Intro och hur du prenumererar på Certan (2:53)-Vi välkomnar Mathilda (6:01)-Mathildas bakgrund inom träning (12:34)-Triggern till utbrändheten och symptomen (20:53)-Rädslor, acceptans &…

1
055 Jeanette Ingemarsson om att bo i Kina, svårigheten med kommunikation och bli trygg i sin föräldraroll 1:09:24

16d ago1:09:24

1:09:24

Jeanette Ingemarsson är journalist och kommunikatör och driver podden Föräldrapeppen

1
S2/E10 SJUKA Would you Rather...Slutade i att vi outade Noah, sorry :) 25:02

19d ago25:02

25:02

Idag så gav vi varandra några riktigt sjuka would you rather frågor... sorry not sorry men det slutade med att Shanice outade en händelse Aida inte förväntade sig. Låt oss säga att under Noahs första sleepover hos henne, var Shanice mamma tvungen att lägga armen i toaletten pga av Noah. Snacka om ett sjukt första intryck. NI KOMMER FÅ ETT GOTT SKRA…

1
Deffserien del 7 - Vi svarar på era frågor (Q&A) 29:43

22d ago29:43

29:43

Detta är det sista avsnittet (avsnitt 7) av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt är en frågestund där vi besvarar utvalda lyssnarfrågor. Lyssna/titta på avsnitt 1-6 innan du hoppar in på detta avsnitt. Följ oss även i andra kanaler! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/…

1
S2/E9 Hamna mitt ute i ingenstans 53:06

25d ago53:06

53:06

I dagens avsnitt är ett väldigt layedback avsnitt fyllt med skratt och babbel. Både Aida och Shanice verkar ha fått mun-dyslexi för ingen av dom verkar kunna utala saker ordentligt. Shanice vill även skaffa undulater men Aida säger nej. Lyssna för att höra mer!! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shani…

1
Deffserien del 6 - Vad gör du när deffen är slut? 39:47

29d ago39:47

39:47

Detta är avsnitt 6 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar om hur du planerar för tiden efter en deff. Vi pratar om viktuppgång, reverse diet och om att släppa alla koppel. Lyssna/titta på avsnitt 1-5 innan du hoppar in på detta avsnitt. Kapitel (0:00)-Intro och snac…

1
S2/E8. EXTREMT OCENSURERAT! Med en gäst… 1:30:51

1M ago1:30:51

1:30:51

OBS 18+!! (Detta är ett gammalt osläppt avsnitt!) I detta extremt ocensurerade avsnitt med en gäst som råkar va en väldigt bra vän till Shanice får ni höra dem prata om allt sex relaterat. INGET är off limits… Ni kommer få höra om allt från sexting till sexleksaker. Men tjejerna pratar också om hur det är att ha PCOS och lite kort och gott om gymna…

1
Deffserien del 5 - Vanliga misstag & fallgropar 30:55

1M ago30:55

30:55

Detta är avsnitt 5 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar om vanliga misstag och fallgropar. Lyssna/titta på avsnitt 1-4 innan du hoppar in på detta avsnitt. Kapitel (0:00)-Intro och recap (2:55)-Träningsguiden & prenumerationer (7:33)-Fallgrop 1 - att inte logga si…

1
S2/E7. Han var otrogen och blev catchad ordentligt! 58:48

2M ago58:48

58:48

I dagens kaosiga avsnitt får vi höra om en incident som hände på Aida's förra arbetsplats när en grabb var otrogen mot sin tjej! Vi får även höra om hur Shanice matade någon med slag för att dom visslade runt henne. Och vad är det som sker när en sleep deprivied Aida blir extremt sugen på en Billy pizza. LYSSNA FÖR ATT FÅ REDA PÅ DOM SMASKIGA DETAL…

1
9. Skörhet, samtal & svårighetsgrad - Skörhet 1:12:23

1M ago1:12:23

1:12:23

Välkomna till stora skörhetsavsnittet av Internisten med Johan Herlin Ejerhed som avsnittets gästexpert. Vi pratar gammalt om Clinical Frailty Scale:s "humble beginnings", nytt om palliativa konsultteam på IVA, & en lite udda artikel som försöker besvara frågan - har inte vårt jobb blivit svårare med tiden?PubMed-länkar till artiklarna: Gammalt: ht…

1
Deffserien del 4 - Refeeds, dietpauser, sömn och återhämtning 33:02

1M ago33:02

33:02

Detta är avsnitt 4 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar om dietpauser, refeeds, sömn och återhämtning. Lyssna/titta på avsnitt 1-3 innan du hoppar in på detta avsnitt. Kapitel (0:00)-Intro & skitsnack (4:37)-Recap av avsnitt 1-3 (7:24)-Sömn (11:48)-Refeeds, dietpa…

1
Avsnitt 40: Om frö och fröodling 1:05:27

1M ago1:05:27

1:05:27

-innehåller reklam för egen verksamhet- I det här avsnittet får jag lära mig mer om frö och fröodling av Ove Möller på den svenska fröfirman Nordfrö. Vi pratar om odlingsglädje, allt det härliga med att odla eget frö och klassiska saker att tänka på för nybörjare som korsningsrisk och selektion så att du får fram långsiktigt bra frö anpassat för de…

1
Diarrépodden del 3 - förebygg kalvdiarré 38:03

1M ago38:03

38:03

I del 1 och 2 av Podcows serie om kalvdiarré har vi pratat om orsaker till diarré och hur man bäst tar hand om sjuka kalvar. I det tredje avsnittet pratar vi om hur man kan förebygga diarré. Vaccination kan vara en del av ett framgångsrikt förebyggande arbete!Av Boehringer Ingelheim Animal Health

1
054 Olof Edsinger om att vara en klar och genomtänkt röst i svåra frågor, identitetsförvirringen i sekulariseringens tidevarv och vilka ”Guds söner” i 1 Mos 6 egentligen var. 1:08:50

1M ago1:08:50

1:08:50

054 Olof Edsinger om att vara en klar och genomtänkt röst i svåra frågor, identitetsförvirringen i sekulariseringens tidevarv och vilka ”Guds söner” i 1 Mos 6 egentligen var.

1
S2/E6. Shanice hamnar på akuten helt blodig 57:17

2M ago57:17

57:17

I dagens avsnitt får vi höra om Shanice hektiska fredag och hur hon hamna på akuten!? och även om hur vi diskuterar om det är okej att gå upp på scenen med en artist. Lyssna för att höra mer! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shanicestephanie/ Aida--> https://www.…

1
Deffserien del 3 - Så ska du träna under en deff 43:22

2M ago43:22

43:22

Detta är avsnitt 3 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar specifikt om hur du ska träna under en deff. Vi pratar om både styrketräning och konditionsträning. Om du inte lyssnat på avsnitt 1 (deffens grunder) och avsnitt 2 (om hur du ska äta under en deff), så gör de…

1
S2/E5 Han gick ner på ALLA FYRA för att SKÄLLA...WTF (part 2) 1:01:39

2M ago1:01:39

1:01:39

I Dagens avsnitt försätter vi på våra historier om helt sjuka händelser. Aida berättar om Barnet i Gambia som fick skit för att hon hjälpte honom... Shanice berättar om en man hon träffade som gick ned på alla fyra samt även om en dam som tydligen skällde ut henne då hennes hund är en "h*ra"??? Aida har även en konfession om ord hon kallar folk men…

1
Deffserien del 2 - Så ska du äta under en deff 48:42

2M ago48:42

48:42

I denna miniserie kommer du få lära dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta är avsnitt 2 av Deffserien. Om du inte lyssnat på avsnitt 1, som handlar om grunderna och mekanismerna bakom en lyckad deff, så gör det gärna. T ex på Youtube. Detta avsnitt handlar specifikt om hur du ska äta under en deff. Vi pratar om rädsla…

1
S2/E4. Hemmafesten slutade i fight…pga av Aida (part 1) 55:15

2M ago55:15

55:15

I det här avsnittet pratar vi om hur Aida lyckades få två grabbar att slåss på en hemma fest, sen fastnar hon att ta hand om berusad person som vägrar släppa hennes arm ?! Shanice berättar om den svenska ungen som klättrade upp på TAKET PÅ HOTELLET I GAMBIA …Karlsson på taket eller ? Han la sina händer i cementet och snodde hennes mat. Lyssna för a…

1
Deffserien del 1 - Grunderna du behöver förstå för att lyckas med en deff 37:56

2M ago37:56

37:56

Äntligen en till miniserie, en podd i podden om du så vill. I denna miniserie djupdyker vi i olika aspekter av en deff, den mer uppstyrda formen av viktminskning som fokuserar på minskning av fettmassa och inte bara vikt. En diet med målsättningen att tappa fettet under huden och synliggöra de där musklerna du byggt och troligtvis kommer fortsätta …

1
Avsnitt 39: Om hållbar trädgårdsdesign 1:20:24

2M ago1:20:24

1:20:24

-innehåller reklam för föreningen Sesam- I det här avsnittet får jag lära mig mer om hållbar trädgårdsdesign av Sarah Berger Kullberg som driver Sarah Birgitta Trädgårdsdesign i Örebro. Hon berättar hur man kan tänka kring trädgårdsdesign ur ett hållbart perspektiv och tipsar om nyckelord som minimera, gruppera och repetera. Det blir också en del d…

1
S2/E3- Aidas INCEST-LIGG och Shanice ONE NIGHT STAND...Gick snett 53:56

2M ago53:56

53:56

Aidas tvilling experience och Shanice skämmiga ligg. I det här avsnittet pratar vi om våra skumma one night stands och hur vi hört familjemedlemmars intim tid. lyssna för att höra mer Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shanicestephanie/ Aida--> https://www.instagra…

1
#32 Fårpodden: När det värsta händer 1:23:13

3M ago1:23:13

1:23:13

Både Titti och Einar upplevde rovdjursangrepp på sina får under 2023. Det är en traumatisk upplevelse när det sker, oavsett om det är ett mindre eller ett större angrepp. I detta avsnitt berättar de vad som hände, vilka konsekvenser det fått och vi fokuserar mycket på det praktiska. Vad händer efter ett angrepp och hur kan man förbereda sig?Dessuto…

1
Om prestationsfokus och värderingar med Henrik Wiman 1:10:53

3M ago1:10:53

1:10:53

Psykologen Henrik Wiman, också känd som @psykologenhenrik på Instagram, bjuder på en rad insikter kring psykologin bakom prestation. Vi pratar framförallt om den lite tråkigare sidan av myntet, den som handlar om att prestation av olika slag i ens liv kan göra att man glömmer sig själv och varför man gör det man gör. Henrik är författare av boken "…

1
S2/E2. The Audacity han hade... payback time 56:13

2M ago56:13

56:13

I detta avsnitt berättar vi om vad vi hade döpt våra barn till om det inte redan var en sak. Aida är nog helt ute och cyklar om hon döper sitt barn till Gardin?? Shanice också för den delen om hon kommer ta ett namn från filmen Bugslife! Sedan blir det mycket storytimes om sjuka saker Shanice har fått sagt till sig hur hon har svarat... Jag menar v…

1
Om Ozempic och fetmaläkemedel med Felix Vikingsson 39:46

3M ago39:46

39:46

Leg. dietisten Felix Vikingsson är tillbaka i studion och vi pratar om den nya generationen av fetma- och viktminskningsmediciner, framförallt det upphajpade läkemedlet Ozempic som i grunden är en diabetesmedicin. Vi pratar om hur dessa läkemedel fungerar och om de har en möjlighet att avhjälpa dagens överviktiga samhälle. Tidsstämplar (00:00)-Om g…

1
S2/E1. Maybe I AM THE ASSHOLE?? 44:00

3M ago44:00

44:00

I detta avsnitt läser vi upp mer AITA stories. Jätte pedagogiska, vilka tror vi att vi är? Dr Phil eller. Är det okej för en för en farsa att hänga ut morsan? Kan man kasta ut sin bästa vän från baby showern hon planera? Lyssna för att veta mer. Stort tack till Jeanette som got on our asses för att släppa ett nytt avsnitt i allt kaos. En av det per…

1
Håll inte tillbaka - Simon Holst 35:20

3M ago35:20

35:20

Lyssna till ”Håll inte tillbaka” från Bet:L av Simon Holst 28/1 2024

1
053 Piotr Zettinger om att överleva förintelsen, skiljas från sina föräldrar som fyraåring och smugglas ut ur Warszawas ghetto genom kloakerna 1:25:05

3M ago1:25:05

1:25:05

053 Piotr Zettinger om att överleva förintelsen, skiljas från sina föräldrar som fyraåring och smugglas ut ur Warszawas ghetto genom kloakerna

1
Om diabetes med leg. dietist Felix Vikingsson 43:23

3M ago43:23

43:23

Vi pratar om diabetes med leg. dietisten Felix Vikingsson. I avsnittet går vi igenom de olika diabetes-typerna (typ 1 och 2) och vad som skiljer dem åt när det kommer till orsaker och behandlingar. Vi diskuterar även kring övervikt, fetma och sockerintag som orsaker till framförallt diabetes typ 2. Tidsstämplar (00:00) Intro och presentation av gäs…

1
Om stress med Björn Hedensjö 56:06

3M ago56:06

56:06

Psykologen, poddaren och författaren Björn Hedensjö är tillbaka på podden för andra veckan i rad, denna gång pratar vi om stress. Vi går in på reaktionen "fight or flight", kronisk stress, stresshantering, hur man hittar sina värderingar, utbrändhet och mycket mer. Tidsstämplar (00:00)-Intro och om Björns senaste bok Omtyckta människor. (3:31)-Vad …

1
Om sömn med Björn Hedensjö 1:17:26

3M ago1:17:26

1:17:26

Psykologen, poddaren och författaren Björn Hedensjö är tillbaka i studion för att göra oss klokare kring sömn. Vi går in på ämnen såsom sömnrutiner, mobilskärmens och TVn:s påverkan, huruvida sex förbättrar sömn, dagsljus, sömntrackers och mycket mer. Köp boken En perfekt natt:https://www.adlibris.com/se/bok/en-perfekt-natt-varfor-du-sover-och-hur-…

1
16.GOTT NYTT ÅR!!! 2024 nu kör vi? Eller? 40:15

4M ago40:15

40:15

I det här avsnittet pratar vi mycket om våra spännande planer för podden 2024 samt våra nyårslöften som vi förhoppningsvis lyckas hålla det här året. Shanice avslöjar även ifall hon fick rätt på sin secretsanta och var det så att Aida var jultomten i år? Lyssna nu om du vill veta mer. Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/uta…

1
Avsnitt 38: Om fleråriga grönsaker i mat och trädgård 1:15:29

4M ago1:15:29

1:15:29

-innehåller reklam för egen verksamhet - I det här avsnittet får jag lära mig mer om fleråriga grönsaker i både köket och odlingen. Matkonstnären Lia Starälv som driver @solkulla_matskog berättar om några av sina absoluta favoriter av fleråriga grönsaker; vi pratar om lungrot, rankspenat, sockerrot och många fler. Lia berättar hur hon odlar dem i s…

1
Om snabbt protein, vågen som "stannat", måltider på nätterna & supersets – Lyssnarnas frågor 34:01

4M ago34:01

34:01

Vi väljer ut lyssnarnas frågor och besvarar dem i vanlig ordning! Se frågorna som tas upp i tidsstämplarna nedan! Tidsstämplar (00:00)-Intro: Om deff, magsjuka och hur du också kan få dina frågor besvarade. (7:49)-Fråga 1: Hur ser man till att inte långsamma ner upptaget av vassle? (13:15)-Fråga 2: Är det möjligt att vågen står stilla om man är i e…

1
052 Ulrica Stenstrand om att kombinera driv med omsorg, våga sticka ut i mängden och orka vara kvar när andra lämnar 1:02:01

4M ago1:02:01

1:02:01

052 Ulrica Stenstrand om att kombinera driv med omsorg, våga sticka ut i mängden och orka vara kvar när andra lämnar

1
Om kickstarter vs hållbara mål – nyårsavsnitt 2024 17:14

4M ago17:14

17:14

Brace yourself för nu börjar det! Gymmen kommer vara överfulla... because #newyearnewme osv osv. Men ca 2-3 veckor in på det nya året kommer det återigen bli glest på löpbanden och vid hantlarna! Varför!? För det var inte hållbart från första början! Så innan du hoppar på en hardcore utmaning som ska få dig att bli ett fitnessfreak 2024, stanna upp…

1
15. GOD JUL våra hoe hoe hoes... 48:10

4M ago48:10

48:10

God jul, vi har klarat ett till år, herregud. Jätte chill men mycket skratt i det här avsnitt där vi pratar om julbordet, Aida som jultomten och såklart sjuka vinterhistorier... GÅ IN OCH LYSSNA! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shanicestephanie/ Aida--> https://…

1
Julen är här 2023 23:44

4M ago23:44

23:44

Julmat, deff, och släktens åsikter om ens val. Det är vad vi diskuterar, och troligtvis upprepar, i detta traditionsenliga avsnitt såhär i juletider. Tidsstämplar (00:00)-Intro och snack om trötthet, dagsljus & morgonpromenader. (2:40)-Diskussion, nyansering och avdramatisering av julmat och deffande. (6:18)-De flesta kommer gå upp i vikt i juletid…

1
14. Aida AKA förortens GRINCH… 52:05

4M ago52:05

52:05

Men hjälp! Aida , lika gärna grinchen har nått att säga och Shanice fick vad i julklapp? Shanice vet inte ens vem hon köper julklappar till… bra jobbat. Hennes fel för hon bestämde ju sig för att äta lappen med namnet på! Skyll dig själv. Lyssna på våra tankar kring julen och när vi rantar sönder om våran kaosiga vecka. Följ oss på instagram ! PODD…

1
Om träning innan, under och efter en graviditet - Frågestund med fysioterapeuten Mia Fernando 1:12:37

4M ago1:12:37

1:12:37

Detta avsnitt är en efterlängtad frågestund med specialistfysioterapeuten Mia Fernando. Hennes område är obstetrik, gynekologi urologi, vilket gör henne till en riktig expert inom kvinnohälsa och träning/rörelse för kvinnor som vill, är eller har varit gravida. Mia driver också bloggen bakingbabies.se Frågorna är ställda av våra och Mias följare. S…

1
Blir man verkligen stel av att gymma? 23:39

5M ago23:39

23:39

En klassisk uppfattning är att man blir stel av att styrketräna, att man blir mindre rörlig helt enkelt. Men om man tittar närmare på detta så ser man att det snarare är tvärtom. Så låt oss i detta avsnitt kort berätta det du behöver veta om rörlighet och gymmande. David Harouns bok "Jag har testat allt" är nominerad till Årets facklitterära bok på…

1
051 Göran Lennartsson om julevangeliets historicitet, huruvida kyrkan föddes på pingstdagen och om judarna fortfarande är Guds folk 1:22:30

4M ago1:22:30

1:22:30

Göran Lennartsson är teol dr i Nya Testamentets exegetik vid Lunds universitet och mångårig förkunnare och pastor.

1
13. Ös och Helt medvetslös 55:06

5M ago55:06

55:06

Men hjälp vad är det som sker!?! Efter en lång paus är vi äntligen tillbaka och mycket har skett. Aida är myndig och Shanice faller offer för ännu mer kaos. Hur blev hon medvetslös i porten? Wtf! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shanicestephanie/ Aida--> https://…

1
Gymutrustning att ha med sig i träningsväskan 40:37

5M ago40:37

40:37

Vad behöver man egentligen ha med sig i gymväskan? Vilken utrustning och vilka tillbehör kommer hjälpa dig att lyfta mer, träna hårdare och i sin tur bygga mer muskler och bli starkare? Vi går igenom det vi tycker att du ska ha med dig i träningsväskan! Tidsstämplar (00:00)-Intro, rants & en utläggning om att ha flera hänglås, en eller flera i varj…

1
Avsnitt 37: Om fleråriga grönsaker 1:01:58

5M ago1:01:58

1:01:58

-innehåller reklam för Skillbreak- I det här avsnittet får jag lära mig mer om fleråriga grönsaker av författaren och trädgårdsläraren Annevi Sjöberg. Annevi har lång erfarenhet av att odla fleråriga grönsaker i Stjärnsund och tipsar om många odlingsvärda sorter. Hon berättar om själva definitionen av fleråriga grönsaker, om fördelar och nackdelar …

Podcaster värda att lyssna på

Betting podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide