En podd för läkare, vårdpersonal och medicinskt intresserade. Vi bjuder in specialistläkare, vårdmakthavare och snackar högt och lågt inom medicin i Läkarpanelen. Handläggning, jobbångest och läkaryrket diskuteras på ett direkt och lättsamt sätt.
En podcast om kärlek, med Bianca Meyer och Jonatan Unge.
Runes löparpodd är en podcast om livet, löpning & äventyr. I denna podcast kommer jag att möta intressanta pionjärer och aktiva inom uthållighetsidrotter. Vi kommer att prata om livet, äventyr och roliga anekdoter.
En podcast om kost, träning, sömn, hjärngympa, biohacking och kanske ett glas vin.
A
Angelica & Alexia - Vi hade i alla fall tur med vädret

En brutalt ärlig podd om livet och när allting kanske inte riktigt går som man tänkt sig.
R
Runes Löparpodd

1
#22 Världsmästare, bragdguldskandidat & mängdträning med Nils van der Poel
1:41:34
1:41:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:41:34
Gäst i den här upplagan av Runes löparpodd är Nils van der Poel. För ett och ett halvt år sedan var han den första gästen i podden. Den här gången behöver han ingen presentation. Nils berättar om hur han tränat för att vinna två VM-guld och slå världsrekord. Det är en fantastisk historia om att gå sin egen väg och hitta rätt. Lyssna, lär och bli in…
Jonatan och Bianca har skaffat Patreon på patreon.com/biancajonatan, där du får tidig tillgång till nya avsnitt, bonussegment, och mycket mer. Jonatan har haft kärleksproblem med en virtuell fisk, om kärleks likhet vid havregrynsgröt, och frågor om vad som är förlåtligt, gymnasiekompisar som skaffar barn och mycket mer. Ute nu på Patreon finns dess…
Om att med ljus och lykta hitta en jungiansk psykoanalytiker, ligga med folk i sin egen ålder, och frågor om att skaffa barn med någon man inte är tillsammans med, mer om att bli olyckligt kär i en vän, och 22-åringars övertro på etik. ****************** Producerat av Silverdrake Förlag för Samizdat Publishing 2020 Redaktör och klippare: Marcus Blo…
R
Runes Löparpodd

1
#21 Träna för att vinna VM, världsrekord på roddmaskin & svenskt rekord i tyngdlyftning med Maria Brandin
1:11:33
1:11:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:33
Gäst i denna upplaga av Runes löparpodd är Sveriges bästa roddare genom tiderna, Maria Brandin. Hon berättar om hur hon tränade för att vinna VM, slå världsrekord på roddmaskin, och faktiskt även svenskt rekord i tyngdlyftning. Det blir en hel del berättelser om den attityd man behöver ha för att bli en mästare i sin idrott. #världsmästare #råstyrk…
Bianca och Jonatan pratar om Chanukas tråkighet, huruvida samtycke var en del av Sachas första puss, och svarar på frågor om hur man klär sig hotfullt för att möta sitt ex i rätten, ett par som ser ut som syskon, och behöver man verkligen göra slut när någon varit otrogen? ****************** Producerat av Silverdrake Förlag för Samizdat Publishing …
Jontan tar upp "det här med kropp", Bianca har kontaktat gamla partners. Måste man tycka om sig själv för att bli kär? Kan man använda sex för att bonda/connecta? Och vad ska man göra om man är kär i Jonatan? ****************** Producerat av Silverdrake Förlag för Samizdat Publishing 2020 Redaktör och klippare: Marcus Blomgren (marcus@silverdrakefo…
R
Runes Löparpodd

1
#20 En av världens tre bästa medeldistanslöpare, världsrekord på 1000 meter & svenskt rekord i 57 år med Dan Waern
1:02:07
1:02:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:07
I denna upplaga av Runes löparpodd besöker jag Dan Waern. För 60 år sedan var han en av världens tre bästa medeldistanslöpare. Flera gånger slog han världsrekord på 1000 meter, och hans 2:17.8 på den distansen stod som svenskt rekord i 57 år tills Johan Rogestedt putsade tiden med en sekund. Waern blev den förste svensken under 3:40 på 1500 meter, …
R
Runes Löparpodd

1
#19 10 000 meter, vinna Göteborgsvarvet fem gånger & långdistanslöpning med Mats Erixon
1:28:03
1:28:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:28:03
Podden som släpps nu, med den gamle storlöparen Mats Erixon, är kanske den mest lärorika hittills. Lyssna på hur han levde och tränade för att kunna springa 10 000 meter på 27:56,56, vinna Göteborgsvarvet fem gånger, och dominera svensk långdistanslöpning på 1980-talet. #27:56på milen #femgöteborgsvarvssegrar…
B
Benny Ottosson - Feel good & Have fun!


1
#52 : Sockerberoende med Bitten Jonsson
41:41
41:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:41
För 10 år sedan skar jag ner ordentligt på mitt sockerintag. Jag hade högt blodtryck och jag hade väl läst något om att socker inte var bra för kroppen. Det vita giftet hade man ju hört talas om. Och då ska du veta att jag egentligen är ett sockertroll. Jag har alltid älskat sötsaker. Och gör fortfarande. Men jag var inte sockerberoende. Så för mig…
Jonatan pratar om barn som substitut, och Bianca har träffat sin sons blivande fru. Lyssnarna får svar på hur man träffar en judisk socialistisk läkare, om att flytta för någon annans skull, och mycket mer. ****************** Producerat av Silverdrake Förlag för Samizdat Publishing 2020 Redaktör och klippare: Marcus Blomgren (marcus@silverdrakeforl…
B
Benny Ottosson - Feel good & Have fun!


1
#51 : Funktionsmedicinska läkaren Peter Martin om framtidens medicin, som redan är här
30:10
30:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:10
Tillhör du de som börjat fundera på om vår traditionella sjukvård verkligen jobbar på rätt sätt? Det låter ju lite märkligt kanske. Men vi blir fler och fler som inser att dagens traditionella sjukvård i stort sett helt är uppbyggd kring symtom-lindring. De hittar (förhoppningsvis) en diagnos utifrån dina symtom, sedan får du ett piller som ska ta …
R
Runes Löparpodd

1
#18 Uthållighetsprestation, Tunga ryggsäckar & Tänka nytt med Magnus Albinsson och Henrik Gustavsson
1:32:07
1:32:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:32:07
Nytt avsnitt av Runes löparpodd. Tillsammans med segrarna i strapatstävlingen Para Endurance Race, Magnus Albinsson och Henrik Gustavsson, resonerar vi om att springa med 20 kilo i ryggsäcken, konsten att ta sig fram långa sträckor i svår terräng, och att utveckla en variant av idrotten genom att våga tänka i nya banor. Para Endurance Race är en st…
B
Bianca och Jonatan gifter dig judiskt


1
"Oj, vilka blommor, men du kan dra åt helvete"
1:18:44
1:18:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:18:44
Jonatan har sett några avsnitt av Törnfåglarna och Bianca har tagit ett kärleksbeslut. Det handlar om förlåtblommor, en bekant tinderdejt för några år sedan och lite om Jan Myrdal. Och svar på era frågor om kärlek!
B
Benny Ottosson - Feel good & Have fun!


1
#50 : Digital minimalism med Daniel Sjöstedt
33:16
33:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:16
Har du sett Netflix-dokumentären ”The social dilemma”? En rad avhoppade Silicon Valley-höjdare som berättar om hur de stora sociala medier-företagen slåss om din uppmärksamhet. De tar hjälp av psykologer för att utforma apparna på ett sätt som gör att du får svårt att lägga ifrån dig mobilen. Och om du gör det, så vill du ta upp den igen efter 15 m…
B
Benny Ottosson - Feel good & Have fun!


1
#49 : Skogsbad med Laurence Nachin
48:55
48:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:55
Jag älskar skogspromenader och har alltid gjort. Men efter att ha gjort detta avsnitt av podden kommer jag nog gå på ett annat sätt. Du får träffa Laurence Nachin, fransk/svensk mikrobiolog och certifierad natur- och skogsterapiguide. Det sägs att 80% av vår ohälsa grundar sig i stress. Och skogsbad har visat sig kunna minska stressen. Så skogen ka…
R
Runes Löparpodd

1
#17 Förbundskapten, Speedklättring & OS med Björn Strömberg
1:06:11
1:06:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:11
I den här upplagan av Runes löparpodd berättar förbundskaptenen för klättrarna, Björn Strömberg, om sin sport. Den har större likheter med ultradistanslöpning än vad man kan tro. #uppåtväggarna #bouldering #speedklättring
R
Runes Löparpodd

1
#16 Nordkap till sydkap, Genom öken och djungler & Minus 58 grader med Mikael Strandberg
1:13:38
1:13:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:38
I dagens avsnitt av Runes löparpodd gästas vi av äventyraren, författaren och dokumentärfilmaren Mikael Strandberg. Han berättar om enorma cykeläventyr tvärs över planeten, genom öknar och djungler, och om halvårslånga kanot och skidturer i Sibirien. Dokumentären om Sibirien-äventyret visades nyligen på SVT där även dokumentären om året han tillbri…
R
Runes Löparpodd

1
#15 OS-brons på skridsko, Veteranvvärldsmästare i triatlon & konditionsfenomen med Örjan Sandler
55:36
55:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:36
Örjan Sandler har en unik meritlista, med fem OS, ett OS brons på 10 000 meter skridsko 1968, världens bäste triatlet i sin åldersklass i många år, veteranvärldsmästare på skidor, och mycket annat. Lyssna på denne fantastiske 80-åring i Runes löparpodd och inspireras av hans berättelser.
Bianca berättar om sin midsommar och om värdeökningen som kvinna och kärleksobjekt. Jonatan pratar om sexuellt självförtroende och om en sommar i Warszawa. Vem är trevligast mot sina ex och vad pratar man med män i sin pappas generation om? Och lite om föraktade karaktärsdrag.
B
Benny Ottosson - Feel good & Have fun!


1
#48 : Vad åt man på 30-talet, hjärthälsa och tips för ett friskt åldrande
1:01:18
1:01:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:18
Detta avsnitt är mycket speciellt för mig. Min far och farfar gick bort vid 59 respektive 62 års ålder. Båda i hjärtinfarkt. Jag har precis överlevt båda, men funderar såklart på om det kommer att drabba mig också. Mitt hopp står till att jag har en farbror som är 90,5. Så idag får du träffa min farbror Ivan. Vi pratar om något som jag funderar på …
Jonatan pratar om risken att vara creepy medan Bianca tycker att ingenting är obehagligt. Lite om killdiagnosen borderline. Och svar på era frågor om kärlek!
På torsdag har podden premiär. Ungefär såhär kommer det låta.
L
Läkarna podcast


1
Författarspecial med läkaren Erika Rockborn
38:54
38:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:54
Erika Rockborn är författaren, allmänläkaren och fyrabarnsmamman, som i augusti kommer ut med sista boken i romantrilogin om Martin, en läkare i 40-årsåldern som kämpar med sin barnlängtan. Vi pratar arbetsprocess som författare, hur man kan kombinera sin passion med läkaryrket, och Erika berättar om hur hon drabbades av en stroke och fick släppa m…
Marcus Osin mådde sämre och sämre, och 2017 bestämde han sig, han skulle ta sitt liv. Han skulle åka utomlands och avsluta livet. Men först måste han gå till Arlanda. Marcus Osin har skrivit boken "Hur långt kan man gå" som beskriver när han själv var sekunder från att gå för långt. I dagens poddavsnitt berättar han vad som hände och delar med sig …
B
Benny Ottosson - Feel good & Have fun!


1
#47 - Tiny living, följa sitt hjärta, ett giftfritt liv och grounding
53:31
53:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:31
Superspännande avsnitt om du frågar mig. Du får möta en kvinna som bor med sin man, sina två barn och deras hund, i en liten stuga på 24 kvadratmeter (!) i skogen vid en sjö. Okej, det låter som Västergötland, men det är Australien. Hon heter Kristin Scherdin och är kostrådgivare, hälsocoach, PT och yogainstruktör. Utbildad i New York och Göteborg.…
L
Läkarna podcast


1
Arbetsterapeutens ovärderliga hjälp vid sjukskrivning
50:07
50:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:07
Kan man vara sjukskriven på semestern? Vad gör man om patientens arbetsgivare inte tänker anpassa arbetsuppgifterna vid arbetsrelaterad ohälsa? Och vad är en biverkningarna av att bli sjukskriven? Följ med när Ida träffar Emma Jäder Malmlöf, som är rehabkoordinator och arbetsterapeut på en vårdcentral i Norrköping. Vi reder ut frågetecken från A ti…
Ja, hur är det egentligen? Hur känner vi oss när vi inser att patienten framför i själva verket är en kollega, kanske mer erfaren till och med eller - hemska tanke - överläkare i medicin? Bryr vi oss alls? Och när VI är patient, outar vi oss eller försöker vi ligga lågt? Hur hanterade Sofia att drabbas av cancer mitt under ST, och hur tänker Fredri…
This is a dream guest for me. He is a writer, international public speaker, coach, influencer and a real biohacker. He runs a great podcast and great blog.In this interview he give us his best advice about a healthy aging. Growing old without sickness.We talks about anti aging and food, fasting, supplements, exercise, sleep och stress.Siims website…
A
Angelica & Alexia - Vi hade i alla fall tur med vädret

1
Angelica går på Stockholms sämsta spa, Alexia köper en tjänst men vet inte riktigt vad hon betalar för, coronapanik utbryter på restaurang och vem har egentligen blivit portad från skolan i veckan?
48:46
48:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:46
Av angelicaochalexia
R
Runes Löparpodd

1
#14 Löparskor, Hoka One One & Löpning med Erik Desmules
1:38:20
1:38:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:38:20
Mycket prat om löparskor i det nya avsnittet av Runes löparpodd. Gäst den här gången är Erik Desmules, som varit drivande bakom att Hoka One One kommit till Sverige. #löparskor #triathlon #Hooka #ultradistanslöpare
L
Läkarna podcast


1
Akut buksmärta hos barn med Daniel Örtoft, del 2 av 2.
38:54
38:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:54
Idag reder vi ut vilka differentialdiagnoser vi ska ha i åtanke då vi möter ett barn med akut buksmärta, från spädbarn upp till tonåren. Missa inte när Daniel och Ida pratar om (nästan) allt från invagination till pyleonefrit. Dessutom ett magiskt knep för hur man kan stimulera miktionsreflexen hos ett spädbarn. Missa inte! See acast.com/privacy fo…
A
Angelica & Alexia - Vi hade i alla fall tur med vädret

1
Alexias bröst sprängs i studion, livesändning ifrån BB, vi diskuterar analkanalen, Angelica får psykbryt på Corona och tycker hemmet känns som en anstalt. Välkomna tillbaka till vårt kaos
54:18
54:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:18
Av angelicaochalexia
L
Läkarna podcast


1
Akut buksmärta hos barn med Daniel Örtoft, del 1 av 2.
34:16
34:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:16
Barnläkaren Daniel Örtoft är tillbaks för att prata om akut buksmärta hos barn. Det blir mycket skratt som alltid när Daniel och Ida möts men förhoppningsvis lär ni er också ett och annat! Vad är till exempel bra samtalsämnen för att bryta isen med oroliga föräldrar? Vad är viktigast i anamnes och status, och vilken minnesramsa kan man använda för …
B
Benny Ottosson - Feel good & Have fun!


1
#45 - Är 5G och annan strålning ofarlig?
38:27
38:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:27
I detta avsnitt träffar du Mona Nilsson. Hon är journalist och författare. Hon har bevakat frågan om risker med trådlös kommunikation och mobilstrålning sedan 2002 . Hon har skrivit två böcker i ämnet. År 2012 grundade hon Strålskyddsstiftelsen som hon i dag är ordförande i. Hon har varit med i debatter i radio och TV och håller även föredrag om st…
B
Benny Ottosson - Feel good & Have fun!


1
#44 - Är vacciner säkra och effektiva?
1:10:04
1:10:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:04
I detta avsnitt träffar du Michael Zazzio. Han har varit viral på sociala medier efter en intervju med Anders Tegnell 2014, där Tegnell medgav att kolloidalt silver fungerar mot de flesta virus. Vilket han nu förnekar. Michael är sjuksköterska, och driver en audiologisk klinik sedan 20 år, delägare i ION Silver som producerar kolloidalt silver, red…
B
Benny Ottosson - Feel good & Have fun!


1
#43 - LCHF, vacciner och mediadrev
50:23
50:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:23
I detta avsnitt träffar du läkaren som vågat gå emot strömmen under 15 års tid. Hon har hängts ut i media (flera gånger), hon har blivit utsedd till "Årets förvillare" av lobbygruppen VOF och hon har blivit av med sitt jobb flera gånger. Men har det gjort att hon tystnat? Nej! Hon fortsätter att som pensionär föra ut det budskap hon tror på.På sin …
L
Läkarna podcast


1
Hur hjälper vi patienter till hälsosammare vanor på rätt sätt? Artin Entezarjou, del 3 av 3.
47:46
47:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:46
Sista delen av diettrilogin med Artin Entezarjou, och nu tar oss an den svåra uppgiften att reda upp hur vi effektivare kan hjälpa patienter med övervikt till beteendeförändring. Vi krossar myter kring kost, pratar "högbelönande mat" och ifrågasätter - kan mat vara medicin? Du hittar mer info och referenser på instagram @doctorartin och https://www…
L
Läkarna podcast


1
Myter och sanningar inom näringslära, Artin Entezarjou. Del 2 av 3.
27:35
27:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:35
Vilka kostråd finns det att ge till våra diabetiker, hypertoniker och personer med övervikt - och varför brukar de inte vara till så stor nytta? Ida Björnstjerna träffar läkaren, ehälsodoktoranden och friskvårdsentreprenören Artin Entezarjou, för att prata kost, övervikt och krossa myter kring näringslära. Du hittar mer info och referenser på insta…
L
Läkarna podcast


1
Myter och sanningar inom näringslära, Artin Entezarjou. Del 1 av 3.
28:03
28:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:03
Vilka kostråd finns det att ge till våra diabetiker, hypertoniker och personer med övervikt - och varför brukar de inte vara till så stor nytta? Ida Björnstjerna träffar läkaren, ehälsodoktoranden och friskvårdsentreprenören Artin Entezarjou, för att prata kost, övervikt och krossa myter kring näringslära. Du hittar mer info och referenser på @doct…
B
Benny Ottosson - Feel good & Have fun!


1
#42 - Är kött bra för hälsan och klimatet?
1:05:35
1:05:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:35
Varför blir så många av med sina hälsoproblem när de går över till att bara äta kött? Varför är 70% av patienterna på en funktionsmedicinsk klinik i Göteborg vegetarianer/veganer?I detta superspännande avsnitt, som säkert kan uppfattas provocerande av många, får ni träffa Sandra Owe. Hon är en hälsomedveten 2-barnsmor, licensierad kostrådgivare, fö…
R
Runes Löparpodd

1
#13 Skrönor, Funderingar, Nokiastövlar & Wolfgangbananer med Rune Larsson
51:05
51:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:05
Lyssna när jag filosoferar och berättar om gamla löparminnen i den nya upplagan av Runes löparpodd. Nu när elaka mikrober styr världen är det inte lämpligt att resa land och rike kring för att intervjua en ny gäst, men du kan få höra den hiskeliga historien om wolfgang-bananerna, och om Bjurhemsloppet, där vi sprang i gummistövlar och hade en fyra …