Bästa Antony podcaster (2025)

1
315. Hugo Hugemarq 37:31

3d ago37:31

37:31

Vi sitter på Fitnessfestivalen och pratar med Hugo Hugemarq, en dedikerad Hyroxatlet som är känd för sin extraordinära styrka, uthållighet och dedikation till att pusha sina gränser. Ashkan och Linnea är fortfarande i chock efter att ha fått veta hur mycket tid Hugo lägger på sin träning varje dag... lyssna in och se om ni tycker det är en walk in …

1
314. Fredrik Johansson, Sveriges Starkaste Man 38:07

10d ago38:07

38:07

Vi fick nästan inte plats i podcastbåset på Fitnessfestivalen när Sveriges Starkaste Man Fredrik Johansson gästade oss. Häng med på vad som hänt sedan han försvarade sin titel i höstas och vad han ser framåt i tiden för strongmansporten! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som a…

1
160. Julmisär och nyårshits 1:15:41

11d ago1:15:41

1:15:41

Det årliga julaftonspasset är genomfört och det var ovanligt misärigt. 24 km stakmaskin för Tobias och 24 km löpband för Kristoffer. Dessutom summerar vi ett av våra svagaste tränings- och tävlingsår någonsin. Vi bjuder på de största haverierna, de fåtal ljusglimtarna och en massa insikter och lösningar inför 2025. Tack för att ni var med oss 2024 …

1
Sex Böcker Till. Årets sista poesipod 1:04:00

13d ago1:04:00

1:04:00

I årets sista poesipod samtalar Edith Söderström om, och läser ur, sex poesiböcker som borde fått en ordinarie recension på sajten, men som av olika sköl inte fick det. Vi tackar poeter och översättare för att de gav oss tillåtelse at läsa ur böckerna. Poden är originalpublicerad på örnen och kråkans sajt som står under ansvarigt utgivarskap. Läs m…

1
313. Antonia Petterson om Olympia 42:48

17d ago42:48

42:48

Vi lovade er att följa upp med Antonia Petterson efter hennes debut på Bikini Olympia. Antonia tog oss alla med storm när hon kvalade in till Olympia. Efter hennes imponerande insats på tävlingen så har vi många frågor som vi vill få svar på. Vi hoppas på att ni är lika nyfikna som oss på att höra Antonia berätta om hennes resa till och ifrån Olymp…

1
159. Prestationstragedi och hårdare rehab 1:21:15

18d ago1:21:15

1:21:15

Det nalkas jul och vi går in i ledigheterna med bristande självförtroende. Men med dåligt självförtroende kommer också motivationen att bryta mönstret. Vi går igenom allt som gick snett på Hyrox och den omformade träningsfilosofin som kommer vända på hela skutan. Ett hårdare rehab-program presenteras. Samarbete: Vitargo har försett podcasten med nå…

1
Erik Lindman Mata om Fady Joudah 39:45

20d ago39:45

39:45

Erik Lindman Mata om Fady Joudah by Örnen och kråkans redaktörAv Örnen och kråkans redaktör

1
312. Fitnessfestivalen 32:23

24d ago32:23

32:23

Inför Fitnessfestivalen 2024 så bjuder Ashkan och Linnea på ett avsnitt där vi blickar tillbaka i tiden till minnen från tidigare Fitnessfestivaler. Vi minns gäster och "happenings" som har gjort intryck på oss genom åren som vi besökt mässan, både som publik, utställare samt som speakers och podcastvärdar. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som …

1
Magnus Jacobsson om Johan Attfors, Kristoffer Appelvik Lax och Elin Kvicklund 18:36

27d ago18:36

18:36

Magnus Jacobsson recenserar ter diktsamlingar: Johan Attfors "Normandie", Kristoffer Appelvik lax "Hammele" samt Elin Kvicklunds "Under det kala trädet" för poesikritiksajten Örnen och Kråkan. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgviarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se…

1
Hyrox Race Report med Joanna Swica 26:11

29d ago26:11

26:11

Joanna Swica brinner för träning i alla dess former men där kärleken till löpning lyser starkast. Dessutom driver Joanna tillsammans med Maya Parnevik driver den oerhört populära After Workout-podden. I år tog hon sig an Hyrox för andra gången och har hårdtränat tillsammans med Team Red Bull. I lördags sprang hon Mixed Duo med Pontus Roberg. Vi sna…

1
311. Jeanette Johansson 49:33

1M ago49:33

49:33

Tillbaka från Olympia är ingen mindre än Jeanette Johansson! Efter en enastående prestation under sin debut på tävlingarnas tävling sätter hon sig ner med Ashkan och Linnea för att berätta om sin bakgrund, tävlingar, livet nu och - just upplevelsen av att inte bara vara en del av Olympia utan faktiskt också hitta ett sorts inre lugn i sig själv och…

1
158. Taktik och självinsikt inför Hyrox med Kristoffer Olsson 40:43

1M ago40:43

40:43

Nu är tiden kommen för att förhoppningsvis leverera resultat. Hyrox-helgen är här med fullmatade lördagar och söndagar. Söndag förmiddag är det Single Open och på kvällen är det Double Open med Patrik Mårdh. I det här avsnittet fokuserar vi på taktiken under Single Open. Den senaste tidens träningspass har lett till en del självinsikt. Vi snackar t…

1
Intervju - Sista repsen inför Hyrox med Anna Solmell 12:03

1M ago12:03

12:03

I sista intervju-avsnittet inför Hyrox träffar jag Anna Solmell från Team Red Bull. Anna tränade gymnastik fram till hon var 16 och har de senaste åren kört Cross Fit som besatt. Nu ska hon ta sig an Double Women Open och kommer göra det med hårt mål i sikte. Vi körde dessutom ett gemensamt sista pass på STC Hötorget inför lördagen som fick oss att…

1
157. Drömmar om grundträning och ultraäventyr med Kristoffer Olsson 44:43

1M ago44:43

44:43

Mitt i skadeträsk och hård träning för att behålla formen till Hyrox börjar drömmar formas, bokstavligt talat. Drömmarnas innehåll är den trygga, stabila grundträningen och högtflygande ultradrömmar. Det är ett något vilset och filosofiskt avsnitt mitt i allt testosteron. Eftersom avsnittets tematik är volym, grundträning och ultra testas passande …

1
Rec. Maria Bodins Kristinafragment 16:58

1M ago16:58

16:58

Magnus William-Olsson recenserar Maria Bodins debutdiktsamling Kristinafragment för poesikritiksajten Örnen och Kråkan. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgviarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.seAv Örnen och kråkans redaktör

1
310. Jacob Gudiol 59:51

1M ago59:51

59:51

I dagens läge med sociala medier och frihet att uttrycka sig själv hamnar det mycket blandad information på internet och i sociala medier. Allt som basuneras ut är inte sant men det paketeras som sanningar baserat på forskning. Jacob Gudiol, inte ”bara” författare, civilingenjör, legitimerad fysioterapeut utan även en livs levande bullshitradar och…

1
Intervju - Skräcken inför Hyrox med Emelie Åkesson 17:06

1M ago17:06

17:06

Emelie Åkesson är med i Team Red Bull och ska köra sitt första Hyrox. Vi pratar mycket om den skräckblandade förtjusningen, nojan inför att pacea fel och kliva rätt in i väggen. Vilka övningar kommer Emelie passa sig för och vilka ser hon fram emot att glida igenom? Emelie kör dubbeln med en god vän. Nu får vi se om taktiken håller och de lyckas kl…

1
Lars-Håkan Svensson om Amina Elmi 15:33

1M ago15:33

15:33

Lars-Håkan Svensson recenserar "Barbar [tystnadens objekt]" av Amina Elmi i översättning av Burcu Sahin för poesikritksajten Örnen och Kråkans publik. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgivarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se.Av Örnen och kråkans redaktör

1
Intervju - Generalrepetion av Hyrox med Johannes Ojanpera 14:14

1M ago14:14

14:14

I en serie specialavsnitt kommer jag att träffa ett gäng medlemmar i Team Red Bull inför Hyrox Stockholm den 7-8 december. Först ut är Johannes Ojanpera, Licenserad PT, Dj och grupptränare på Pace Stockholm. Vi träffades och körde en full Hyrox på Pace Stockholm och pushade varandra till vansinnets gräns. Johannes är en riktig beast som har siktet …

1
309. Reflektion över Old School-året 2024 44:24

2M ago44:24

44:24

Vi tar och tittar tillbaka till de tidigare avsnitten från de gångna året och snackar lite vilka avsnitt och vilka gäster som gjort mest intryck på oss. Vi har hunnit avverka hela 47 avsnitt fram till avsnitt 309 så det är en hel del reflektera över. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea …

1
Intervju - Inför Hyrox Stockholm med Region Manager Antonia Kottulinsky 22:17

2M ago22:17

22:17

Antonia Kottulinsky har en gedigen bakgrund som cross fit-atlet och håller koll på ställningarna för Hyrox i norden sedan 2023. I år slår loppet alla rekord där samtliga klasser är slutsålda. Det har till och med adderats en extradag för att motsvara efterfrågan. Antonia Kottulinsky är region manager för Hyrox i norden. I detta specialavsnitt får v…

1
156. Fem Hyrox-pass for formtoppning med Kristoffer Olsson 1:00:24

2M ago1:00:24

1:00:24

Hej å hå, det är mindre än tre veckor kvar till Hyrox i Stockholm! Ryggskott och torr hals ska inte komma vägen för att ge allt. Vi plockar fram 5 stabila formtoppningspass för få de sista pusselbitarna på plats. Pryltest med återhämtningstematik! I detta avsnitt snackas det om Sauconys succésko Triumph 22. En superkomfortabel arbetshäst. För att f…

1
Det Poetiska Polen 50:26

2M ago50:26

50:26

Podden avhandlar bland annat den tidigare publicerade essän "Att väcka Jätten" författad av polske litteraturvetaren Antoni Zając och dess vinkling på polsk samtida poesi, men berör också polsk poesi i stort. Panelen pratar därtill översättningspraktiker och så bjuds det så klart på högläsning och diktrecitationer. Deltar i samtalet gör poeten och …

1
308. Rob Samborsky 1:06:57

2M ago1:06:57

1:06:57

Ashkan och Linnea tar sig ett snack med Rob Samborsky, ägare av det legendariska Apollon Gym och Apollon Nutrition. Få har varit så engagerade i branschen och bokstavligen andats bodybuilding i så många år som Rob. Njut av ett ofiltrerat samtal som tar oss tillbaka i tiden ända till Ronnie Colemans första tävling, till mer nutid när Dorian Yates sv…

1
Rebecka Kärde om Sandra Lim 13:56

2M ago13:56

13:56

Rebecka Kärde recenserar "En märklig sak" av amerikansk-koreanska Sandra Lim för poesikritksajten Örnen och Kråkans publik. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgivarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se.Av Örnen och kråkans redaktör

1
307. Tom Byrne 48:32

2M ago48:32

48:32

I detta avsnitt har vi ett gött surr med Tom Byrne. Tom är pilot till vardags och troligen den grövsta piloten i världen och vi häpnas över hur hans med sin kroppshydda får plats i cockpiten. Han imponerar vidare med att han satsar allt han har för att ta sitt proffskort och att allt han gör är planerat i minsta detalj – både uppe i luften men även…

1
155. Race Report Uppsala Halvmarathon 2024 med Kristoffer Olsson 33:01

2M ago33:01

33:01

Det har tagit några dagar att läka våra sår, men nu är äntligen Race Reporten från det stenhårda Uppsala Halvmarathon här. Ni får taktiken, nojan, kräkan och allt som hör till. Tack Uppsala Marathon, vi ses nästa år! Dessutom har det testats mysiga prylar för en trivsam höst! Brooks Hyperion Max 2 https://www.loplabbet.se/loparskor/tempo/brooks-hyp…

1
"Att väcka jätten" av Antoni Zajac 34:44

2M ago34:44

34:44

Edith Söderström läser Antoni Zajacs "Att väcka jätten" översatt från polska av Göran Sommardal för Örnen och Kråkans lyssnare. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgivarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se.Av Örnen och kråkans redaktör

1
306. Joar Fällmar 48:53

2M ago48:53

48:53

Joar Fällmar är på återbesök och vi har mycket att prata om. Bland annat hans satsning, frugans Olympia-kval, hans växande coachingverksamhet och hur ser hans framtida tävlingsplaner ut? Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om ämnen och gä…

1
Sofia Roberg om Axel Winqvist 12:18

2M ago12:18

12:18

Sofia Roberg recenserar "Kåta Blommor" av Axel Winqvist för poesikritksajten Örnen och Kråkans publik. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgivarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se.Av Örnen och kråkans redaktör

1
305. Guy Cisternino 47:29

2M ago47:29

47:29

Guy Cisternino gästar oss igen för att dyka ner i hans Turkish Hairlines-resa (haha) och hans take på resultaten från Mr Olympia och medföljande expo. Vi går även lite mer på djupet med vem Guy är utanför social media. Häng med! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerand…

1
Andrea Lundgren Om Alda Merini och Johanna Larsson 18:34

3M ago18:34

18:34

Andrea Lundgren recenserar "Du är eld och kärlek" samt "Bokstavstro" av Alda Merini respektive Johanna Larsson för poesikritksajten Örnen och Kråkans publik. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgivarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se.…

1
304. Josef Eriksson 1:05:57

3M ago1:05:57

1:05:57

I avsnitt 304 tar vi en sittning med bänkpressexperten Josef Eriksson. Vi dissekerar övningen i detalj och diskuterar alltifrån vanliga misstag till olika sätt som man kan förbättra sin bänkpress. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om äm…

1
Edith Söderström om Helga Krook 17:28

3M ago17:28

17:28

Edith Söderström recenserar "Sten" av Helga Krook för poesikritksajten Örnen och Kråkans publik. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgivarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se.Av Örnen och kråkans redaktör

1
303. Jessica Pap 58:18

3M ago58:18

58:18

Vi kör en sittning med supertalangen Jessica Pap, där vi pratar med henne om vad som fick henne att börja tävla och om hennes raketkarriär som tävlande fitnessatlet. Vi pratar även om hennes uppehåll från tävlingar samt hennes kommande satsningar och vilka planer hon har för framtiden. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnare…

1
154. Inför Hässelbyloppet och Ven Runt med Kristoffer Olsson 56:12

3M ago56:12

56:12

Hur mycket ska man egentligen lyssna på en fysioterapeut som ger ordination om att vila? Finns det någon exakt procentsats? Skadan finns, men den kan ju omöjligen utkonkurrera loppfebern? Lopp i dubbel märkelse stundar. Tobias tar sig an 10 hårda kilometrar på Hässelbyloppet och Kristoffer ska persa på den ädla distansen 18,5 km på Ven Runt. Vi gör…

1
Sara Nyman om Caroline RFN och Kajsa Sundin 21:44

3M ago21:44

21:44

Sara Nyman recenserar "Den förlorade sonen" av Caroline Ringskog Ferrada Noli samt "Hennes Affär" av Kajsa Sundin för poesikritksajten Örnen och Kråkans publik. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgivarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se.…

1
302. Kenny "Strävan" Dahlström 45:29

3M ago45:29

45:29

Idag välkomnar vi med stor värme en individ som inspirerat tiotusentals. För denna gäst har det aldrig handlat om häftiga reels och trendiga samarbeten utan enbart om en genuin vilja att sprida sin kunskap och erfarenhet vidare genom att med simplicitet och förnuft bryta ner både träning och kost i enkla komponenter. ”Keep it simple, stupid!” Vi vä…

1
Dennis Olsson om Jesper Svenbro 24:00

3M ago24:00

24:00

Dennis Olsson recenserar "Året hos Hyperboréerna", "Dagar den sommaren", samt "Norgesviten" av Jesper Svenbro, för poesikritksajten Örnen och Kråkans publik. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgivarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se.…

1
301. Sarah Bäckman 54:24

3M ago54:24

54:24

Sarah Bäckman, inte bara världsmästare i armbrytning utan även mångsysslare och entreprenör utan dess like. Häng med på detta avsnitt där Sarah berättar om sin uppväxt i Sverige, vad som fick henne att flytta till Florida i USA och allt hon pysslat med där: från wrestling till real estate. Givetvis har inte allt gått som en dans, något som Sarah oc…

1
153. Post toppvecka-blues och slutspurtspass med Kristoffer Olsson 1:07:37

3M ago1:07:37

1:07:37

Post lopp-blues och post toppträningsvecka-blues är verkligt. Hur tacklar man detta ingenmannsland, både fysiskt och motivationsmässigt? Om fyra veckor stundar Uppsala Marathon. Vi ventilerar tre pass som hålla oss i form fram till loppdagen. Kristoffer har sprungit Kalkbrottsloppet och Tobias ska springa Hässelbyloppet. Hur gick det och hur kommer…

1
Årets Poesiförlag 2024. Nirstedt Litteratur 32:27

3M ago32:27

32:27

De mäktigaste aktörerna i bokbranschen, de stora förlagen, men också de stora förmedlarna - kulturredaktioner, bokhandel, bibliotek - har alla övergivit litteraturen i sin viga anpassning till marknadsliberalismen menar en av Sveriges mest erfarna förläggare, Gunnar Nirstedt, i denna pod. Gunnar Nirstedt, förläggare och grundare av förlaget Nirsted…

1
300. Neil Hill 1:16:11

4M ago1:16:11

1:16:11

I vårt jubileumsavsnitt #300 möter vi en legend inom bodybuildingvärlden, ingen mindre än Neil Hill. Från att själv ha tävlat på proffsnivå i bodybuilding är han idag en av de mest eftertraktade proffscoacherna inom sporten och anlitas flitigt av atleter som förbereder sig för tävlingarnas tävling - Mr Olympia. Neil berättar om sin träningsfilosofi…

1
Henrik Sahl Johansson om Nils-Åke Hasselmark 12:54

4M ago12:54

12:54

Henrik Sahl Johansson recenserar "Ingemanstrand", av Nils-Åke Hasselmark, för poesikritksajten Örnen och Kråkans publik. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgivarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se.Av Örnen och kråkans redaktör

1
299. Daniel Coffeen 47:21

4M ago47:21

47:21

I detta avsnitt djupdyker vi inom poseringsträning tillsammans med Daniel Coffeen, en f.d. militär som tog sitt stora intresse inom träning och gjorde det till sitt jobb. Idag är han poseringscoach på heltid och hjälper både män och kvinnor inom olika discipliner. Vad har poseringen för impact på ditt framträdande, vilka är de vanligaste misstagen …

1
152. RR Stockholm Halvmarathon och värmens förväntansfulla uttåg med Kristoffer Olsson 53:34

4M ago53:34

53:34

Stockholm Halvmarathon 2024 is in the books! Hur gick det då? Tja, inte helt enligt plan. Men det var i alla fall farädiskt fint väder! Vi snackar om all skit som gick fel och reflekterar kring dom stora frågorna. Dessutom, en naggande god tävling presenteras för att vinna startplatser till Uppsala Marathon! Checka inlägget på Instagram och lyssna …

1
Evelina Stenbeck om Ellen Nordmark 15:40

4M ago15:40

15:40

Evelina Stenbeck recenserar "Epos", av Ellen Nordmark, för poesikritksajten Örnen och Kråkans publik. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgivarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se.Av Örnen och kråkans redaktör

1
298. Vincent Dutilly 50:40

4M ago50:40

50:40

Vincent Dutilly, Classic Physique IFBB Pro, är en framgångsrik coach inom bodybuilding och fitness. Utöver att coacha många proffs överlag så har han specialiserat sig på just kvinnors fysiologi och mentalitet. Lyssna nu för mer insikt kring våra likheter och olikheter! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin …

1
Riisager om William-Olsson och Gamoneda 18:53

4M ago18:53

18:53

Hanna Riisager recenserar Toraxas Tomb, av Magnus William-Olsson samt Antonio Gamonedas "Köldens bok" i översättning av Magnus William-Olsson för poesikritksajten Örnen och Kråkans publik. Recensionen är originalpublicerad på sajten som står under ansvarigt utgivarskap. Läs mer om aktuell poesi på svenska på www.ornenochkrakan.se.…

1
297. Urs Kalecinski 45:21

4M ago45:21

45:21

I dagens avsnitt gästas vi av ingen mindre än Urs Kalecinski, en av de mest ikoniska och populära Classic Physique-atleterna i världen. Just nu befinner sig Urs i Kuwait för ett intensivt träningsläger där han förbereder sig för Mr. Olympia i Classic Physique. Med sin dedikation, imponerande fysik och sin karismatiska personlighet har Urs snabbt bl…

Podcaster värda att lyssna på

Antony podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide