Af Produktion offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Systrarna Britton

AF Produktion | Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Systrarna Britton - din kropp, dina val. En podcast om graviditet, förlossning och föräldralivet. Barnmorskan Asabea och doulan Opokua älskar att samtala om allt som har med barnafödande att göra. Med kunskap, humor och en trygghet som bara systerskap kan skapa har Asabea och Opokua kommit att bli några av vår tids viktigaste folkbildare när det kommer till frågor kopplade till kroppen, graviditet och födande. Tillsammans når Systrarna Britton ut till tusentals svenskar varje vecka och väcke ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Petrina och Jofi snackar om arena-comedy i Köpenhamn, skillnader mellan roastbattles i Malmö kontra Los Angeles, journalister som gnäller när dom inte får gratis biljetter, och om när en ståuppklubb blev catfishad. Samt säkert en massa annat. Lyssna bara om du bryr dig det minsta om ståupp! Kolla in roast battles och köp biljett till framtida svinb…
  continue reading
 
Ni har önskat ett till avsnitt där vi läser upp lyssnarnas positiva förlossningsberättelser så här kommer det! Det är berättelser om kejsarfödslar, igångsättningar, fysiologiska födslar, snabba födslar, långa födslar. Det enda alla har gemensamt är att de upplevdes som positiva för den födande. Vill du höra del 1 av de positiva förlossningsberättel…
  continue reading
 
Första avsnittet från två olika länder. Asabea är hemma i Sverige och Opokua är i sitt tillfälliga hem, Portugal. Asabea har slutat amma så amningsavslut är veckans tema. Vi pratar om våra egna upplevelser av att sluta amma och Opo berättar hur hon tänkt denna gång (ca. 13 min 38 sek). Det blir ett samtal om amninssorg, när barnet väljer själv och …
  continue reading
 
Vi är fortfarande på tågresa i Europa i några dagar till innan vi skiljs åt i 6 månader. Resan har varit ljuvlig men även kantats av drama, främst då vår pappa svimmade i en saluhall i Biarritz. Vi talar om händelsen och det leder in oss på ett samtal om döden och ynnesten att ha fått bevittna både död och födande i sitt yrkesliv. Hosted on Acast. …
  continue reading
 
Vi är ute och tågar i Europa! Med våra föräldrar, Opo med sin man och två barn och Asabea med sin 4-åring. Målet för Opo är Portugal där hon ska bo i 6 månader. Vi andra avslutar resan i Madrid efter 11 dagars tåg genom Tyskland, Frankrike och Spanien. Dagens avsnitt är en kort uppdatering dag 6 på resan då vi befinner os i ett gammalt slott strax …
  continue reading
 
I veckan är det val i Sverige och veckans avsnitt handlar om just det. Med fokus på en av våra hjärtefrågor; sjukvården. Vad ska vi rösta på och varför är det kutym i Sverige att inte prata om det, vad har de olika partierna för förslag för sjukvården, hur har styret i vår region sett ut de senaste åren, var kan man läsa på mer. Det och lite till s…
  continue reading
 
Jofi, Petrina och Armann pratar om de humorfestivaler de upplevt i Lund, Edinburgh, och på Island i form av en gratisklubb. Och lite om efterspelet till senaste roast battlen och annat smått och gott. Höstsäsongen av UNDER JORD drar igång onsdag 14 september! Det kommer bli ballt som fan. Köp biljetter på http://underjord.nu!…
  continue reading
 
När barnet är fött är det lätt att som nyförlöst känna sig bortglömd trots att man just gjort bland det största man kan göra som människa. Skapa, bära och föda ett nytt liv. För att inte tala om att leva med alla förändringar som sker den första tiden som nyförlöst. Vi tycker att post partum inte ges tillräckligt med shine! I veckans avsnitt pratar…
  continue reading
 
Planen var att ha ett avsnitt om post partum ritualer men Opo blev hängig strax innan inspelning så det blev ett spontant samtal som utmynnade i snack om löss och andra vidriga grejer som tyvärr kommer på köpet som småbarnsförälder, om att krysta på sitt eget sätt, den djupt liggande auktoriteten inom vården och att känna att man överger sitt barn,…
  continue reading
 
Vi fortsätter beta av frågelådan! Vad kan man vänta sig vid första sexet efter man fött? Vilka likheter ser Opo med att jobba nära döden och nära födandet? Tips och trix när man introducerar mat till bebis? Vilka saker stör vi oss på hos våra män? Vilka kvaliteter behöver man som doula? Hur var det att skriva bok ihop? Ja ni hör det är lite gott oc…
  continue reading
 
Vi ska ut och tågluffa i Europa! Så i veckans avsnitt pratar vi om att resa med barn. Våra erfarenheter, tips och trix för att göra det så bekvämt som möjligt. Vi svarar också på lyssnarfrågor om det egentligen är värt att resa med småbarn eller om det är att kasta pengar i sjön, hur vi tänker om smitta och vilken ålder egentligen passar bäst för r…
  continue reading
 
Frågelådan är öppen och vi dyker ner i den! Hur kan man göra en sjukhusfödsel hemlik? Hur ökar man chansen för en fysiologisk födsel på sjukhus? Om vi hade kunnat föda för första gången igen vad hade vi gjort annorlunda? Vad hade vi jobbat med om vi inte gjorde det vi gör OCH våra pinsammaste prutthistorier. Högt och lågt med andra ord. Hosted on A…
  continue reading
 
I veckans avsnitt gästas vi av Linn Edsmyr som är självstående förälder till Mio 3,5 år. Hon berättar om beslutet att bli förälder på egen hand och vägen dit. Vad var svårare än hon trott? Vad var lättare? Hur pratar hon med sitt barn om hur han blev till? Vad är rätt benämning egentligen, donator, pappa, superhjälte? Det är några av frågorna vi gå…
  continue reading
 
I veckans avsnitt pratar vi om normal förlossning, fysiologisk födsel, vårdkultur, rutininterventioner och andra begrepp som man kanske hört talas om men inte riktigt förstår. Vi diskuterar varför det kan det vara värdefullt att känna till sjukhusets rutininterventioner. Varför det så svårt att föda fysiologiskt på sjukhus och varför det är menings…
  continue reading
 
I veckans avsnitt tar vi del av och betar av några av lyssnarnas önsketeman. Bland annat kollektiv uppfostran, får och bör man säga till andras barn? Vad man gör när en i relationen gärna vill ha barn men den andra inte? Opo delar generöst med sig av sin egenupplevda upplevelse av just det. Vi pratar även om den tabubelagda känslan av att bli besvi…
  continue reading
 
Systrarna resonerar kring att bråka med sin partner framför barnen. Bör man göra det eller hålla det bakom stängda dörrar? Finns det något för barnen att lära från att se sina föräldrar bråka eller skapar det mest oro? Det leder osökt in på ett samtal om att tala öppet om döden med sina barn. Systrarna funderar även över sin alkoholkonsumtion, hur …
  continue reading
 
Senaste åren har adoptionsfrågan bytt ton helt i Sverige. Från att ha varit en relativt okritiserad verksamhet, iaf i det offentliga samtalet, till att ha blivit en viktig debatt som får ta mer och mer plats på sociala medier och i traditionella medier. Idag får adoptionskritiska Instagramkontot som “stulen identitet” många av oss att analysera på …
  continue reading
 
Smärtlindande, omfamnande, avslappnande vattenfödsel. I veckans avsnitt får du veta allt du behöver veta om att föda i vatten. Både Asabea och Opokua har egna erfarenheter av att föda sitt andra barn i vatten, och första barnet på land. Hur var känslan av att föda i en pool? Och vilka anledningar kan den födande ha till att välja att föda i vatten?…
  continue reading
 
Om kejsarfödsel, doula high och förlossningsdepression med Emilia Bergmark Jiménez. Denna vecka gästas systrarna av Emilia som är doula, fotograf och författare. Ett samtal om första upplevelsen av att doula. Hur upplevelsen av en födsel kan vara läkande för processen att bearbeta ens egen förlossning. Om att dansa ut ur förlossningsrummet och känn…
  continue reading
 
Systrarna efterfrågade positiva förlossningsberättelser och ni svarade! I veckans avsnitt har Asbea och Opokua läst runt hundra berättelser om förlossningar som inte alltid gått enligt plan, men gått bra. Några av dom berättelserna återberättas och analyseras. Ett samtal om värkar, smärtstillande, förväntningar och positiva känslor kring födande. H…
  continue reading
 
Mellan förskolelämningar och sommarplanering hittar Asabea och Opokua varandra i ett samtal om separationsångest vid lämning och oro för framtida skolgång för barnen. Hur hanterar man ett barn som inte vill bli lämnad? Hur vet man att förskolan faktiskt är bra? Systrarnas delar sina olika känslor om förskolan och framåt - skolgången! Samtidigt är f…
  continue reading
 
Hur inleder Opo sina doulasamtal och hur känner hon inför ett nytt doulamöte? Systrarna Britton ses mitt emellan hämtning av barn och möten med nya människor som vill ha doulastöd vid förlossningen. Har ni varit avundsjuka på varandra i erat systerskap? Perineal massage, vad är det? och borde jag våga testa? Fick ni höra skräckhistorier inför era h…
  continue reading
 
Hur sover mitt barn och hur sover andras? Hur hinner folk knulla? Knullar folk så himla mycket? Borde jag göra annorlunda eller göra mer i mitt föräldraskap? Varför gnäller just mitt barn så mycket? Hur gör man för att jämföra sig mindre med andra föräldrar? I veckans avsnitt pratar systrarna (till ljudet av en sovande bebis) om att jämföra sig och…
  continue reading
 
I veckans avsnitt pratar vi om det tabubelagda och aktuella ämnet ”att ångra sitt föräldraskap”. Får man ångra att man blev förälder? Hur vanligt är det? Om man ångrar sig bör man då berätta det och i så fall i vilket forum? Vi pratar även om att visa upp sina barn på sociala medier. För vems skull lägger vi ut barnen på sociala medier egentligen? …
  continue reading
 
"Jag hade önskat att ni kunde spela in ett helt avsnitt om hur pappan ska vara. Allt från innan BF till under förlossingen och fram tills barnet är omring ett år". En manlig lyssnare har hört av sig till Systrarna Britton med denna förfrågan. Asabea och Opokua gör sitt allra bästa för att besvara frågan. Ett samtal om att ta plats, planera, ligga s…
  continue reading
 
Första veckorna med Opokuas nyfödde son bjöd på förkylnigsvirusa och barnakuten. Hur vet man när läget är akut med ett litet barn som inte kan kommunicera själv hur det mår? Vilka tecken är mer akuta än andra? Hur känns det att befinna sig på sjukhuset med en sjuk treveckors bebis? Opo berättar om en sjukhusvistelse som var lika delar skrämmande so…
  continue reading
 
Systrarna Britton har tidigare pratat om olika former av medicinsk smärtlindring vid förlossningen. Älskade (och hatade) epidural och sterila kvaddlar i all ära men hur ligger det egentligen till med den icke medicinska smärtlindringen? Den som den födandes partner eller doula kan hjälpa till med, och i vissa fall den födande själv. Vatten, berörin…
  continue reading
 
Här kommer andra delen i Opokuas förlossningsberättelse. Del ett lämnade oss efter timmar av värkarbete, i ett hem fyllt av familj, kärlek och trygghet. I förlossningspoolen hittar vi Opokua, djup avslappning och en sexleksak. Det är hypnobirthing och ett långt arbete för att nå målbilden, för att få precis den förlossning som Opo själv vill ha. Fö…
  continue reading
 
Från dagarna innan, via en springande Asabea till första mötet med Opos son. Genom Systrarna Britton har du fått följa Opkuas graviditet och nu är det äntligen dags för förlossningsberättelsen. Intervju med dottern på plats, systrarna som känner ett lugn genom allt, Opokua som fokuserar med hypnobirthing och avslappningsövningar. En berättelse om a…
  continue reading
 
Branschens branschigaste branschpodd är tillbaka med full styrka i form av Jofi, Petrina och Armann. Precis som alla andra de senaste dagarna så snackar vi om incidenten med Will Smith och Chris Rock på Oscarsgalan. Vi utnämner de dummaste jävlarna i efterspelet, spekulerar i om Oprah eller Kanye kommer fredsmäkla, och misslyckas kapitalt med att h…
  continue reading
 
Det finns otroligt många olika sätt man kan uppleva en graviditet. Vissa upplever "dom hundra gyllne dagarna", någonstans i mitten av graviditeten mår man plötsligen bättre än någonsin tidigare i livet. Huden glowar, håret växer så det knakar, psyket är stabilt. Vissa upplever graviditet som en underbar period av liv och lycka. För andra är tiden n…
  continue reading
 
Att amma eller inte amma, det är frågan. Hur gör man för att få till amningen när det inte funkar som man hade önskat? Hur ofta är det egentligen normalt att amma och mata? Hur hanterar man ett snabbt amningsavslut? Hur påverkar det relationen om den ena föräldern konstant ammar och är nära barnet? Och hur hanterar man känslan av sorg och misslycka…
  continue reading
 
Aldrig har man varit så nära att träffa sin bebis! Aldrig har man varit så tung! Slutet av graviditeten är en speciell tid. Att känna sig redo att sluta vara gravid, trött på eventuella åkommor och otymplighet. Samtidigt är själva förlossningen närmare än någonsin, hur känns det för den som kanske oroar sig för att föda? Och så allt snack om BF! De…
  continue reading
 
Hur påverkas mensen efter graviditet? Tankar om partners som inte riktigt är med under födseln? Partners som sover, scrollar eller snackar för mycket om random skit - säger ni till? Barnmorskan Asabea och doulan Opo minns pappor som inte riktigt vetat hur dom borde bete sig under förlossningen. Svar och tips när frågelådan är tillbaka. Och juste, a…
  continue reading
 
Det är mycket som händer med kroppen när man varit gravid och fått barn. Mycket starka känslor kopplat till att förändras kroppsligt. Att känna sig fin och mäktig i den gravida kroppen, att vilja "komma tillbaka" eller lära känna en ny kropp efter förlossning. Att transformeras om och om igen. Hur ser Asabea och Opokua på sina kroppar idag? Vilka r…
  continue reading
 
Jofi är i Los Angeles tillsammans med Simon Gärdenfors och har kollat på en massa ståupp. Denna podd är att anse som diabilderna från resan, som innehåller ögonblick som aspackad häcklartjej, gammal gubbe i kostym, och en massa komiker som bäst kan beskrivas som högst problematiska. Vi pratar även lite grann och högst pliktskyldigast om ståuppbrans…
  continue reading
 
Vad är det egentligen som injiceras i ryggmärgen när man väljer att sätta en epidural? Hur placeras den och varför? Och vilka biverkningar får man? Systrarna langar fakta om epidural. Smärtlindringen som väcker starka känslor. Många älskar epidural och känner att den räddade hela förlossningen, medan andra anser att bedövningen förstör hela flödet.…
  continue reading
 
Den del av förlossningen som kallas ring of fire - vad innebär det egentligen? Vad har systrarna för tips för en lyckad första dejt (trots att det är ungefär ett decennium sen båda upplevde en första dejt så langas det tips!), vad är det bästa med livet just nu? Hur håller man liv i relationen till sin partner under småbarnsåren? Föda utan rädsla e…
  continue reading
 
Hur uppnår man jämställdhet i relationen till sin partner? Går det ens? Liksom hur väger man upp att den ena föräldern kanske tar alla nattningarna när bara tutten duger? Borde föräldern som inte ammar ta hand om ALLT annat i hushållet? Vilken roll spelar föräldraledigheten för jämställdheten och för anknytningen till barnet? Och en svår fråga - fi…
  continue reading
 
Som småbarnsföräldrar finner man sig ofta i att samtalen med ens partner handlar 99,9% om logistik kring hemmet. Alla otroliga samtal om livet, när sa man hinna och ORKA med dom? Utan att bli avbruten av barn och måsten? Samtidigt fortsätter man lära känna varandra hela tiden. Veckans avsnitt gör Asabea och tillsammans med hennes kille Amat och dom…
  continue reading
 
Allt det där jag önskade att någon berättade för mig innan jag blev gravid och fick barn, DET handlar veckans avsnitt om. Systrarna har samlat berättelser och information utifrån egna erfarenheter i mammalivet och yrkeslivet, och hämtat lite från vänner och bekanta. Allt för att du ska preppas med viktiga, roliga vissa lite genanta (men vafan!) kun…
  continue reading
 
Veckans avsnitt handlar om att gå från ett till två barn. Asabea har två back och Opo väntar sitt andra, hur förbereder man sig på tvåbarnschocken? Måste den infinna sig? Och hur gör man egentligen när den ena partnern vill ha fler barn, och den andra inte vill det? Systrarna berättar om resan från ett barn till två, samtalen med partnern, tankar o…
  continue reading
 
Hur kommer man över sina rädslor inför en förlossning? Systrarna Britton gästas av barnmorskan och vännen Ida Nyström för ett samtal om att våga öppna upp om rädslor som ofta står mellan den födande och en positiv förlossningsupplevelse. Under sina år som barnmorska har Ida mött kvinnor som är livrädda för att föda, kvinnor som bär på trauma från n…
  continue reading
 
Graviditet och förlossning i all ära men nu måste vi prata om den fjärde trimestern. Den första tiden med bebis, första tiden tillbaka till "normalt", när allt är nytt och skört. Den tiden. Vad behöver man veta? Vad borde man planera? Och vilka delar måste man bara släppa kontrollen över? Systrarna ser tillbaka på upplevelser av fjärde trimestern. …
  continue reading
 
Jofi och Petrina snackar branschen, och branschen är som vanligt ståupp. Vi snackar säsongen som gått, vaccinpass, att skälla ut publik som beter sig störigt, och Dave Chappelle och Louis CK:s ståuppshower som anklagats för att vara transfobiska. Och en massa annat, säkert. Kul att du lyssnar! Köp biljetter till ÅRET ÄR 2021 med Johannes Finnlaugss…
  continue reading
 
Tre är ett magiskt nummer. Och som ett julmirakel är systrarna inte två, men tre den här veckan! Storasyster Lizzie gästar podden för ett samtal om vad bra stöd kan göra för skillnad under förlossningen. Men också hur mycket stöd kan betyda när man upplever ett missfall. Vad när bra stöd och hur vet man vilket typ av stöd man själv vill ha? Och får…
  continue reading
 
Vem tar hand om bajset om jag bajsar på mig under förlossningen? Vad är det roligaste ni har varit med om under en förlossning? Varför blev Asabea skickad till Uganda som tonåring? Hur pratar man med barn om förlossning? Hur hanterar systrarna när dom lose their shit mot barnen? Och vilket är egentligen det bästa röda läppstiftet? Systrarna Britton…
  continue reading
 
"Betrakta födelserummet som ett sexrum" vad menas med det? Hur kan sexualitet spela en roll för födandet? Och vad är egentligen en orgasmic birth? Sex och sexualitet kan påverka många delar av livet, graviditet och födsel är inget undantag. Så hur använder man sin sexualitet på bästa sätt? Och exakt vad är det som händer i kroppen? Sexualitet är el…
  continue reading
 
"Det är som att packa väskan inför en resa, du kan planera noga. Men du vet ändå aldrig exakt vad som kommer hända". Hur viktigt är det egentligen att förbereda sig inför sin förlossning? Och partnern eller medföljande stöd, hur kan hen förbereda sig? I veckans avsnitt pratar systrarna om förlossningsförberedelser. Allt från att hitta sitt inre lug…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide