Actionplant Ab offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
I detta avsnitt får du ta del av riktigt spännande forskning om hur du behöver förhålla dig för att bli lycklig av sociala medier. Dessutom ett resonemang kring veckans mest populära bild från min Facebook och Instagramsida, en synnerligen viktig tankebild om att göra allt för att få relationen med dig själv att fungera. Dessutom en spännande kröni…
 
I denna veckas avsnitt får du en tankebild som handlar om att göra en synnerligen viktig prioritering i livet. En prioritering som du inte riktigt kan komma undan om du vill få ett väl fungerande liv. I krönikan tar vi en titt på en faktor som förklarar varför vi människor gör som vi gör och hur vi kan använda den faktorn till vår fördel. och i van…
 
I veckans avsnitt får du sex konkreta och bra tips på hur du får till en bra uppstart efter semestern. Dessutom delar jag med mig av hur får du ta del av hur en analys kring vilket som är det vackraste ordet i svenskan enligt mina följare tillsammans med tre vanliga mönster jag ser hos frågor som inkommer på Framsteg ledde fram till en av mina mest…
 
I detta avsnittet får du en retoriklektion kring vad det innebär att arbeta stenhårt med sitt mål att göra ingenting. Jag delar också med mig av en kompass att orientera dig fram med när du får motgång, ett viktigt vägval du behöver vara noga med. Självklart får du också en möjlighet att haka på Veckans framsteg. Jag önskar dig en trevlig lyssning.…
 
Denna vecka bjuder jag på en dundersuccé till tankebild som berör hur man hanterar möten med människor som lett till ärr och jobbiga minnen. Du får en bra grundformel för hur det är bra att förhålla sig till det. I krönikan tar jag upp ett minne som lett till en livslång insikt och slutligen blir det Veckans framsteg! Håller tummarna för att du får…
 
I veckans avsnitt får du ta del av sex stycken spännande tips på vad du kan göra under din ledighet, alla med stöd från positiva psykologin att det finns en stark korrelation för en ökad lyckonivå och föreslagen aktivitet. Veckans tanke handlar om att du inte kan göra saker ogjort utan istället fokusera på här och nu och framåt. Veckans framsteg bl…
 
I detta avsnitt går jag igenom en spännande studie kring vad som händer i kroppen på deltagarna i programmet Biggest loser och varför det kan vara bra att göra dina hälsoprojekt mer sansade och långsiktiga än att köra på i en über-radikal extrem-linje. Dessutom får du några enkla tankar kring äkta vänskap och slutligen också Veckans Framsteg och et…
 
I denna veckas avsnitt får du ta del av en krönika om inlärd hjälplöshet. Det är en sak att ha bli ett offer för någonting, en helt annan sak att förbli ett offer. Du får två bevisade och kraftfulla vägar för att göra dig immun mot offerskap. Veckans tanke berör fyra faktorer som är viktiga att tänka på när man ger feedback och Veckans framsteg kom…
 
I detta avsnitt får du lite olika infallsvinklar på temat återhämtning för att kunna göra sitt bästa. Några tankar om hur jag svarar när jag får mail från människor som precis gått in i väggen. Jag resonerar också om hur jag prioriterar upp återhämtning för att kunna prestera på topp. Dessutom får du ett lika livsviktigt veckans framsteg. See acast…
 
Denna vecka talar jag om att när vissa människor kallar dig naiv så är det bara deras eget tvivel de uttrycker. Du får dessutom ett synnerligen enkelt, men kraftfullt framsteg att ta, liksom veckans tanke som berör otillräcklighet och till sist krönikan som med fasta ord uttrycker att det är din dag att triumfera! Dessutom till musik. :) See acast.…
 
I denna veckas avsnitt berättar jag om spännande forskning som bevisar att tur är något du kan träna upp. Du får dessutom fyra konkreta saker du kan träna på. Dessutom får du några ord om vikten av att hantera bråk så att inte stoltheten gör att man går miste om relationen det gäller, samt ett nytt framsteg som kan göra stor skillnad för ditt liv o…
 
I veckans avsnitt resonerar jag kring den mest populära tankebilden från min Facebooksida från veckan som var. I krönikan vägleder bjuder jag dig på 10 kraftfulla tips för att hantera och eliminera nervositet. Sedan avslutar vi med veckans Framsteg som denna vecka handlar om vikten av att skapa en daglig rutin för att göra det som är viktigt för en…
 
I denna veckans avsnitt samtalar jag med författaren och vetenskapskommunikatören Linda Wirén. Efter att hon gick in i väggen bestämde hon sig för att bemästra det där med återhämtning och det resulterade till sist i succéboken "Somna och somna om" Du får en hel massa spännande tips om detta. Därefter blir det i vanlig ordning veckans tanke och den…
 
I denna veckas avsnitt av Framsteg får du vara med om en spännande resa när vi talar om att gå till jobbet, du får en effektiv modell för hur du hanterar när saker och ting inte blir som du vill, du får höra vilken som har varit veckans mest populära tankebild från min Facebook och Instagramsida. Dessutom blir det i vanlig ordning Veckans Framsteg.…
 
I detta avsnitt talar vi om ett antal olika skiljelinjer. Tankebilden talar om vad som hörs i tystnaden, i det nya avsnittet veckans reflektion funderar jag över vad som hade hänt om vi hade svarat som politiker gör i intervjuer när vi kommunicerar med våra nära och kära, krönikan för veckan rör förlåtelse på riktigt och sedan avslutar vi med ett e…
 
Denna veckas podd bjuder på ett väldigt viktigt Framsteg som jag uppmuntrar dig till att ta, en krönika som handlar om att den enkla vägen i och för sig är mer förförisk och lätt att falla in på men sällan den vägen som kommer att fungera i längden och ta dig dit du vill. Slutligen kör vi veckans tankebild, det vill säga den bild som senaste veckan…
 
Ett intensivt avsnitt. Kanske lite för intensivt. Vem vet. Men, ok, jag får lyssna in vad ni säger och sansa mig till nästa gång i så fall. I detta avsnitt går vi igenom veckans tankebild, ett viktigt framsteg att ta i livet och en krönika som handlar om att låta dina vackraste tankar växa till liv. Tipsar om vårt kramskynke som vi tillverkade för …
 
Första avsnittet av podden Framsteg - Jesper Caron Idén är att fylla den här podden med viktiga Framsteg, Humörträning och hur man gör för att få bättre Koll på livet. Detta avsnitt innehåller en krönika och en omåttligt populär bild från Facebooksidan Framsteg - Jesper Caron, senaste gången jag delade den fick den över 200 000 interaktioner. Hemsi…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login