Health for wealth handlar om hållbar hälsa på jobbet - på riktigt. Hälsa som strategi och del av affärsplanen, långt från enstaka friskvårdsinsatser. Välkomna att lyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podden för den kvinnliga entreprenören som äntligen är redo att släppa taget om begränsande tankar & omsätta sitt nya rika drömliv utan att be om ursäkt. Jag, Frida Nilsson Berger, är din guide och business coach. Här inne får du djupgående verktyg och kunskap om kvinnligt företagande, high-level mind-set & all-things-business så att du långsiktigt kan skapa hållbar förändring och låsa upp din fulla kapacitet 2.0. Allt det du drömmer om kan du skapa OCH du får till och med ha roligt på vägen ...
…
continue reading
Welcome to "Wake up podcast with Viv Trader" I named the podcast "Wake up" as I am a curious person with the desire to discuss a topic from different perspectives. Different experts and people have different opinions and knowledge about a topic. What is right and what is wrong? I like to explore different viewpoints. I want to contribute to a better world. I am passionate about our environment, health and well-being. I am also the founder of Vivalicious Food which produces vegan baby food wi ...
…
continue reading
1
46. Sitt inte fast i en stel affärsmodell
26:14
26:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:14
I dagens avsnitt pratar vi lean business och hur du kan möta din kund med ett mer agilt arbetssätt. Du kommer alltid att behöva driva ditt bolag framåt - du blir aldrig färdig...och det här är en sanning som många inte gillar att höra för att man söker efter snabba lösningar. Men vet du? Det är dags att sluta tro på get-rich-quick-coacherna som häv…
…
continue reading
1
342: Bli frisk, inte sjuk, av jobbet - del 2 (repris)
46:01
46:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:01
Att jobba är i grunden bra för vårt välmående. Så här stärker vi det som får oss att må bra i arbetslivet. I del 2 av den här miniserien på tre poddavsnitt pratar vi om vad man kan göra innan problem och ohälsa uppstår. Det finns väl beforskade friskfaktorer och i det här avsnittet fokuserar vi på dem som främjar vår hälsa. 1. En rättvis och transp…
…
continue reading
1
45. Steppa in i ditt multimillion-2025 med mig (del II)
36:56
36:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:56
I del två av vårt multi-million-2025 kommer lastat med konkreta steg som bäddar för din starka expansion. Har du inte sett del 1 så ska du börja i vårt föregående avsnitt. Vision work: Hur gör vi en detaljerad och konkret action plan som blir en motiverande brygga mellan nuläge och vision. Hur kan vi förkorta avståndet mellan ditt nuläge och vision…
…
continue reading
1
341: Lärande på jobbet - effekt bortom enstaka kurser
44:12
44:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:12
Vi behöver lära oss saker allt oftare i våra arbetsroller. Men det räcker inte alltid med en kurs. Det vi lär oss måste bli en del i arbetsvardagen. Jeanette Almberg är chef för Akademin på Sveriges Radio. Med 20 år i branschen, både på Sveriges Radio och tidigare Länsförsäkringar AB, har hon tillsammans med sina team tilldelats priset för Sveriges…
…
continue reading
1
44. Steppa in i ditt multimillion-2025 med mig (del I)
30:32
30:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:32
I veckans avsnitt går jag igenom några utvalda delar som bäddar för ditt nya multi-million 2025: Identity work: Hur ska du en gång för alla BLI kvinnan som agerar i linje med sina skyhöga mål? Vilka stämplar är du redo att släppa taget om för att expandera? Du KAN INTE misslyckas - det är omöjligt. Allt du gör är lärdomar. Kapacitet: Hur du genom m…
…
continue reading
1
340: Så går er strategi från ord till handling
45:52
45:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:52
Att sätta en strategi och att genomföra den är två vitt skilda saker. Tyvärr visar studier att de flesta strategier inte ens är i närheten av att genomföras, och därmed inte heller ger de önskade resultaten. En studie publicerad i Harvard Business Review fann att så många som 60-90% av företagsstrategier inte genomförs effektivt. Det beror ofta på …
…
continue reading
1
43. Designa en kristallklar low-ticket som säljer på repeat
23:24
23:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:24
I dagens avsnitt får du följa min money-finder-process för att utforma ett signaturerbjudande som ringar in en enda nisch av din idealkund med ett enda brinnande problem, en enda lösning, en enda leverans där du enkelt kan skapa stark messaging på en enda plattform. En nischad low-ticket som leder till dagligt sälj med enorm potential och som cemen…
…
continue reading
1
339: Bli frisk, inte sjuk, av jobbet - del 1 (repris)
33:47
33:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:47
Stressrelaterad ohälsa är på rekordnivåer och befaras öka. Samtidigt: att göra något viktigt tillsammans på jobbet främjar hälsan. Så hur gör vi för att må bättre? Enligt Arbetsmiljöverkets rapport i mars 2023 dör 700 personer varje år av just jobbrelaterad stress. Men att jobba, att göra något viktigt tillsammans är i grunden är hälsofrämjande. El…
…
continue reading
1
42. Designa en smart och expansiv affär utan hustle
33:45
33:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:45
Om du ska hålla i längden och våga steppa in fullt ut mot dina mål (utan att hålla tillbaka) så måste du hitta inkomstströmmar på föer och smartare ställen. Många snackar om high-ticket just nu men min åsikt är att det inte passar alla och att du går miste om många tusenlappar genom att kämpa med (eventuellt) helt fel kundsegment. Ökad omsättning s…
…
continue reading
1
338: Chefsparadoxen - även chefen ska må bra
36:42
36:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:42
Hur klarar chefer att både leda andra och ta hand om sig själva i ett pressat arbetsliv? Chefsparadoxen handlar om att chefer ska stötta sina medarbetare i att navigera och prioritera genom arbetslivet samtidigt som de behöver utföra samma balansakt för sig själva. Det kan lätt bli för mycket. I det här avsnittet samtalar Ann-Sofie med Fredrik Karl…
…
continue reading
1
41. Expansion i själ, sinne och kropp under 2024
38:43
38:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:43
I veckans avsnitt marinerar jag några top-of-mind-insikter som landat när jag ser tillbaka på 2024 (japp - vi kör redan nyårsafton här). Vi pratar hälsa, struktur, bliss, vision och att våga hänga med i dina inre "säsonger" utan att kontrollera hur-et för mycket. ✨ Dags för mig att expandera: MILLION MAKER CONTENT CAMP - programmet för dig som vill…
…
continue reading
Idag ska vi utmana den invanda sanningen om så kallade "smarta" mål. Kan snabba mål vara bättre? Det handlar egentligen inte alls om snabbhet utan om den engelska förkortningen FAST, en metod för att sätta mål som har vunnit mark hos bolag som Google, Intel och Netflix. Vi har läst en artikel skriven av ett team på det amerikanska universitetet MIT…
…
continue reading
1
40. Tio must-haves som ger betalande kunder
42:11
42:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:11
Den här veckan ger jag dig tio konkreta verktyg som aktiverar dina leads till trygga och solklara köp. Det finns verktyg och hacks som fungerar och om du inte tar tag i det här går du miste om så enorma vinster (på alla plan...) Det finns så mycket mer att grotta ned sig i och jag vill att du ska expandera prick NU! Jobbet med säljpsykologi fortsät…
…
continue reading
1
336: Hämta hälsan i naturen (repris)
42:46
42:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:46
Att vara ute i naturen är något så ovanligt som ett gratis mirakelmedel. Det sänker stress, hjälper oss att tänka och minnas bättre och stärker vår mentala återhämtning. Trots alla fördelar tycker många att det är både svårt och tidskrävande att ta sig ut. Det vill vi råda bot på och därför bjöd vi in natur- och friskvårdsguiden Bosse Rosén som gäs…
…
continue reading
1
39. Gästintervju med NLP-Business Practitioner @stinapersdotter: Om kraften i att hacka sitt undermedvetna för att nå sina mål
52:45
52:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:45
Den här veckan gästar fantastiska NLP-business practitioner Stina Persdotter podden för att nörda ner sig med mig om mind-set, målsättning, entreprenörskap, self talk walks och identitet. Hur kan man hacka hjärnan till ett smidigare samarbete när man går efter sina mål? Vad är en self-talk-walk och varför funkar dom så himla bra? Hur identitet och …
…
continue reading
1
335: Kollektiv intelligens - hur får man tag i den?
37:54
37:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:54
Hur kan vi samarbeta smartare så att allas perspektiv och kompetens kommer till sin rätt? Helheten är större än summan av än delarna brukar man säga. När fler perspektiv och kompetenser bidrar presterar vi bättre på jobbet. Men hur gör man för att få det att funka? Vi fick ett samtal på temat kollektiv intelligens med Alexander Löfgren som är dokto…
…
continue reading
1
38. Gör sälj enkelt genom att lära känna köptyperna i din publik
38:17
38:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:17
I veckans avsnitt djupdyker vi i de fyra köptyperna som just nu finns i din publik samt vad de behöver förstå och höra från dig för att värmas upp till ett tryggt köp. Den här kunskapen är bara en bråkdel av det vi djupdyker i inne i Female Wealth Academy under Oktobers tema SÄLJPSYKOLOGI. Det här är en del i hur jag skalade till 7-siffrigt på kort…
…
continue reading
1
334: Hälsa är en resurs - inte en prestation
36:28
36:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:28
I många budskap som når oss varje dag: i reklam, sociala medier och i vanliga samtal, kan man få för sig att hälsa är en prestation. Men det är fel. Hälsa är en resurs. Hälsan är inte ett mål i sig, utan något vi behöver för att klara av livet och nå våra mål, vilka nu de är. Ofta hamnar vi snett när vi tänker på hälsa som en prestation. Hälsan ska…
…
continue reading
1
37. Gästintervju med Female Empowerment Coach @ellinorotter: Att våga lyssna noga inåt
1:05:33
1:05:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:33
Den här veckan har jag bjudit in min vän och branschkollega Ellinor Otter för ett öppet samtal om att våga lyssna noga inåt, respektera kroppens signaler och ta ansvar för sitt mest påkopplade och hälsosamma liv där du får blomma ut och må fantastiskt. 📒 I höst släpper Ellinor sin otroliga bok som du kan förboka HÄR. 🔮 Kursen LYSSNA NOGA INÅT är nu…
…
continue reading
1
333: Skvaller på jobbet - bu eller bä? (repris)
37:54
37:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:54
Skvaller. Inget man är stolt över men något de flesta ägnar sig åt ibland. Hur blir vi av med det? Och är det alltid dåligt? Nog har ordet skvaller en negativ klang men som med det mesta är det inte bara svart eller vitt. Det finns skvaller som vi faktiskt mår bra av. I det här avsnittet djupdyker vi i ämnet skvaller. Hur definieras det egentligen?…
…
continue reading
1
36. Jag gästar min coach: How to scale business without hustle
50:06
50:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:06
I veckans avsnitt får du ta del av en gästintervju från min coachs podcast där jag berättar om min utvecklingsresa och hur jag tog ett rejält grepp om min skalbara expansion för att äntligen landa i tillit, trygghet och framgång utan rädsla. Du kan lyssna på Rebeccas podcast: The Subconscious Expert här och följa Rebecca på instagram @_rebeccahaydo…
…
continue reading
Att komma utanför kontorets väggar då och då är bra för hälsan och gör oss kreativa. Så här gör du för att ta med dig jobbet ut i naturen. Att mötas, diskutera och jobba utomhus är bra för kreativiteten. Det kan få oss att tänka i nya banor och förändra dynamiken i gruppen. Utemöten ger oss miljöombyte, rörelse och välbehövligt dagsljus, för att in…
…
continue reading
1
35. Gästintervju med Frida Engström: Om mind-set, entreprenörskap och styrkan i att leva på sina egna villkor
47:37
47:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:37
Veckans avsnitt bjuder på en gästintervju med otroliga Frida Engström som med sin man Andreas driver utbildningsföretaget Begynn. Jag bjöd över Frida hem till mig för fika och ett öppet samtal om entreprenörskap, hälsa, deep work och mind-set. Välkommen! Följ Frida på @friday.engstrom Ladda ned deras freebie: Första modulen i Begynn Ps. Imorgon dju…
…
continue reading
1
331: Olika åsikter? Gör det till en styrka.
34:24
34:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:24
För att utvecklas behöver vi ha raka diskussioner där vi tycker olika. Men hur gör man för att lyckas? I en organisation där vi vill fatta de bästa och mest välgrundade besluten krävs utvecklande diskussioner där olika ståndpunkter lyfts. Det kräver att vi klarar av att vara oense om en fråga utan att se det som ett problem. Vi behöver låta bli att…
…
continue reading
1
34. Ingen gör det som du - steppa in i din authority och ta över din nisch
23:34
23:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:34
Om du ständigt tänker.. Ingen kommer köpa... Jag är inte värd det jag drömmer om... Varför skulle någon bry sig om vad jag har att säga ...så är det precis den sanningen du skapar. Din publik väntar på att du ska steppa upp och IN i din solklara authority. Det här är din business, ditt content, dina erbjudanden...så varför är de bäst i branschen? ✨…
…
continue reading
1
330: Vinn din nästa förhandling (repris)
34:05
34:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:05
Vi har läst boken “Never split the difference. Negotiating as if your life depended on it”. Boken är skriven av Chris Voss, tidigare förhandlare för FBI. Han säger att en viktig framgångsfaktor är att lyssna. Alla människor, i alla situationer, vill bli förstådda. Det handlar alltså INTE om att komma till förhandlingen med de starkaste argumenten, …
…
continue reading
1
33. Client success journey med business coach Aida Irajinia Berglie: Våga byta riktning och steppa in i visionen fullt ut
46:18
46:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:18
I veckans avsnitt får ni lära känna min klient Aida Irajinia Berglie som jobbat 1:1, i program OCH i medlemskapet med mig under det senaste året. Aida är business coach och stöttar sina kunder i att frigöra tid via struktur, lönsamhet och tydliga erbjudanden som väcker köpbegär. Vi pratar om hennes resa från redovisningskonsult till business coach …
…
continue reading
1
329: Machokultur - ett hot mot säkerheten på jobbet
39:00
39:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:00
Förra året, 2023, var ett mörkt år för byggbranschen med ett rekordhögt antal arbetsplatsolyckor. Oftast är det inte reglerna det är fel på, utan hur vi beter oss. I det här avsnittet pratar vi med Malin Söderson som 2022 fick utmärkelsen Årets byggkvinna, bland annat för sitt arbete med att motverka machokulturen i sin bransch. Till vardags är hon…
…
continue reading
1
32. Hitta pengarna med rätt positionering
25:34
25:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:34
I veckans avsnitt touchar vi på ämnet positionering och vikten av att du sätter ned din flagga på rätt plats - innan du slösar tid på content, hemsida, branding eller sälj. För positionering ÄR grunden till huset som vi ska bygga och vi vill att den ska vara stabil (och full med pengar som du kan gräva fram), eller hur? Det är dags att bli sjukt ny…
…
continue reading
1
31. Client success journey med coach Sara Andersson: Att släppa prestationsångest via humor och närvaro
53:21
53:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:21
Sara Andersson - Min klient, PhD och FUNtastic Breakthrough Coach gästar podden för att berätta om sin häftiga transformation. Sara har jobbat med mig i 1:1, i programmet A Call for Wealth och är en aktiv och engagerad medlem i Female Wealth Academy under sin mammaledighet det senaste året och hennes utveckling har varit helt episk att få följa. Hu…
…
continue reading
Du kom inte hit för att hålla tillbaka - det är dags att skruva UPP ditt ljus och sluta be om ursäkt för din unika vision, dina gåvor och din usp. I veckans avsnitt delar jag en story om en kraftfull visualisering som gjorde mig medveten om gamla rädslor och hur starkt jag fortfarande satt fast i min gamla corporate-karriär där maskulint pushigt sä…
…
continue reading
1
29. Tio viktiga vanor som tog mig till 7-siffrigt
29:35
29:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:35
I dagens avsnitt går jag igenom tio viktiga moves som tog mig till 7-siffrigt utan hustle. Vi snackar om det mind-set, rutiner och hacks som verkligen gör skillnaden. ✨ Dags för mig att expandera: 3 Money Making moves för 999:- (Bonus Sälja i Stories & Miljonsekvenser) MILLION MAKER CONTENT CAMP - programmet för dig som vill skala utan hustle Gå me…
…
continue reading
1
28. Bli fullbokad på en liten följarbas
27:08
27:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:08
Jag skalade till 7-siffrigt med en följarbas på under 500 och det kan du också. I veckans avsnitt går vi igenom hur viktigt ditt mind-set är för att odla en köpstark publik som litar på dig som expert ---> köp. I din nuvarande följarbas har du en extrem potential så låt oss låsa upp den här och nu. Nyckeln till din expansion ligger INTE i fler följ…
…
continue reading
1
27. Ditt blueprint för 100K-månader
23:46
23:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:46
Redo att skala utan hustle? 100K-månaderna finns där för dig att skapa - när du säkrar rätt actions och lär dig hantverket som fungerar. Lyssna in på min checklista och hör av dig på DM med dina insikter. I Million Maker Content Camp får du alla verktyg du behöver för att få igång din säljmaskin online. Välkommen power house ✨ Let's connect: @frida…
…
continue reading
1
26. Checklistan för din nya magnetiska messaging
26:43
26:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:43
I dagens avsnitt får du gå igenom checklistan för din nya magnetiska messaging. Jag har sålt 7-siffrigt bara genom stories på instagram och det är till en enormt stor del tack vare min magnetiska messaging. Redo att testa hur enkla resultat du kan nå i ditt businessliv med hjälp av verktygen som gör hela skillnaden? ✨ Gå med i MILLION MAKER CONTENT…
…
continue reading
1
25. Koda om vajben som stöter bort pengar
33:06
33:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:06
Välkommen till ett djupgående avsnitt där du får checka din relation till varelsen pengar. För om du instinktivt känner rädsla, oro, ett sting av något farligt eller bara ilska i din relation till pengar...kommer pengar inte vilja hänga med dig särskilt länge. Dags att programmera om ditt undermedvetna till en öppen, kärleksfull och trygg relation …
…
continue reading