Health for wealth handlar om hållbar hälsa på jobbet - på riktigt. Hälsa som strategi och del av affärsplanen, långt från enstaka friskvårdsinsatser. Välkomna att lyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Stiljournalen är ett program om stil i alla dess former. Från kläder till konst via inredning och manér. Författaren Fredrik af Klercker och hans goda vän Filip Strömbäck står vid rodret och guidar lyssnarna till att bli ännu stiligare. Fredrik är till vardags medgrundare till Pete & Harry, webshop för eleganta vintage-accessoarer. Filip är kommersiellt ansvarig på Exparang, ett digitalt matchningsverktyg på lednings- och styrelsenivå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
291: Favorit i repris: Stark genom hela livet
53:34
53:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:34
Få av oss ber till gudar numera. Alltfler dyrkar istället idén om den ideala kroppen. Hur får vi ihop drömmarna om att vara i fysisk form med en verklighet som inte alltid samarbetar? Samtidigt som allt fler har problem med fetma ökar också förekomsten av ortorexi, ett tillstånd när hälsofokuset övergår i ohälsosamma tankar och beteenden. Det kan v…
…
continue reading
S
Stiljournalen


1
386. Helgens firande av 50 år på tronen
32:50
32:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:50
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Svenska företag lägger varje år enorma summor på friskvårdsbidrag. Men hur ser man till att de gör nytta? Oskar Halling Ullberg är doktorand i folkhälsovetenskap vid Mälardalens Universitet och har forskat på hur friskvårdsarbete bedrivs och hur friskvårdsbidrag används. Runt 85 % av de som arbetar i Sverige erbjuds friskvårdsbidrag men bara 60-70%…
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
289: Vänd komplexiteten till en styrka (repris)
43:59
43:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:59
Hur mycket vi än planerar och sätter upp mål förändras verkligheten. Ofta snabbare än vi hinner blinka. Hur gör man då? Allt fler upplever komplexitet på jobbet: att det är svårt eller omöjligt att ha kontroll över allt och alla som ingår i ett arbetsprojekt. Långsiktigt mål hjälper oss att navigera Då är tricket inte att planera ännu mer eller att…
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
288: Fokus för framgång- vi läser Good to great
44:24
44:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:24
Vad är det som gör att vissa bolag presterar mycket bättre än andra? Vi djupdyker i en klassiker bland management-böcker: Good to great. Den handlar om några av våra favoritämnen: ledarskap, fokus, resiliens och om att människorna är den viktigaste resursen i alla organisationer. I Good to great av Jim Collins kan vi läsa om varför vissa bolag får …
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Behöver vi vara rädda för att AI ska ta över våra jobb? Och vad ska vi använda AI till? AI, artificiell intelligens, är teknik som försöker efterlikna den mänskliga hjärnans förmågor att göra beräkningar, planera, lära sig saker och göra förutsägelser. AI har funnits kring oss ett tag och är redan ett vanligt inslag i de flestas tillvaro. Några exe…
…
continue reading
S
Stiljournalen


1
382. Draperade i Ralph Lauren på Ellery
29:00
29:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:00
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
286: Mentalt tuff på jobbet (repris)
51:01
51:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:01
Mental tuffhet är förmågan att hantera tvivel, oro och annat som hindrar dig från att lyckas med en uppgift. Vår gäst Joakim Wedlund berättar mer. Joakim Wedlund är advokaten som läste psykologi och nu är verksam som exekutiv coach. Ett av de verktyg Joakim använder är begreppet mental tuffhet. Det är ett psykologiskt begrepp som har funnits i över…
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
285: En värld utan IT-stress - är det möjligt?
36:40
36:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:40
Varför accepterar vi att jobba i seg och stressande programvara? När vi aldrig skulle acceptera att sitta på en trasig stol? Ester Daniel Ytterbrink har lösningen. IT är överallt idag och bär oss ofta genom vardagen. Som när vi sömlöst identifierar oss med ansiktsigenkänning för att prata med en läkare eller få råd av vår bank. Då tänker vi knappt …
…
continue reading
S
Stiljournalen


1
SVARAR: Hur fraktar man matlådan på ett elegant sätt?...
22:45
22:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:45
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
S
Stiljournalen


1
380. Brandstege är definitionen på konferens
34:19
34:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:19
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
S
Stiljournalen


1
SVARAR: Tips på filmer där klassisk herrstil är en stor del av filmen?...
11:40
11:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:40
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
S
Stiljournalen


1
SVARAR: Är Falsterbo Sveriges snobbigaste sommarort?...
17:40
17:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:40
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
S
Stiljournalen


1
375. En meny görs alltid på franska
40:03
40:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:03
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
284: Rätt återhämtning, i rätt tid
51:24
51:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:24
Alla vet att vi behöver det och ändå kör vi lätt över oss själva. Återhämtning kan beskrivas som att återställa det mänskliga systemet, både fysiskt och mentalt, från belastning till ett balanserat tillstånd. Belastning kan innebära både spännande och roliga saker, eller svårigheter som kommer i vår väg. Vi klarar vardagens och livets utmaningar om…
…
continue reading
S
Stiljournalen


1
374. Vad är väl en bal på slottet?
35:14
35:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:14
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
283: Mäta eller inte, så tycker ni som lyssnar (repris)
30:17
30:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:17
I det här avsnittet tar vi upp respons och tankar från er lyssnare på ett avsnitt om att mäta eller inte mäta och i så fall vad. Tack för att ni är så kloka och engagerade! I vår digitala tid kan vi mäta mer och mer. Och det gör vi. Men när vi känner oss styrda av att bli mätta slutar vi tänka själva. Dessutom känner många idag att de behöver göra …
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
282: Bli frisk, inte sjuk, av jobbet (del 3)
50:43
50:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:43
Hur kan vi rusta oss för ett utmanande liv och arbetsliv? Så att jobbet hjälper oss att hålla oss friska istället för motsatsen. Negativ stress är olika för olika personer. Det handlar förenklat om att de krav vi upplever överstiger våra upplevda resurser – över tid. Så hur kan vi komma till rätta med det som utmanar oss, på ett hanterbart sätt? Mo…
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
S
Stiljournalen


1
SVARAR: Vilka skor är snyggast till shorts? Tre stycken boktips?...
18:04
18:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:04
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
281: Ohövlighet - tidig signal på mobbning
42:32
42:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:32
Den som blir ohövligt behandlad på jobbet löper större risk att senare bli mobbad. Det är avgörande att reagera i tid, även på små nålstick och tjuvnyp. En forskningsstudie gjord i samarbete med fackförbundet Sveriges ingenjörer visar att ohövligt beteende på jobbet kan vara en tidig signal på mobbning. Tänk så mycket lidande vi skulle kunna förhin…
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
280: Framtidens flexibla arbetsplats (repris)
48:18
48:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:18
Var jobbar vi i framtiden? På ett kontor, hemma, eller någon annanstans? Tommie Cau jobbar med framtidens arbetsplats och berättar vad han tror. Vi fick ett samtal med Tommie Cau, en tidigare gäst i avsnitt 140 om HR i den digitala eran. Till vardags är han rådgivare i frågor kring just framtidens arbetsliv. De trender som Tommie ser just nu är ege…
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
279: Bli frisk, inte sjuk, av jobbet (del 2)
46:01
46:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:01
Att jobba är i grunden bra för vårt välmående. Så här stärker vi det som får oss att må bra i arbetslivet. I del 2 av den här miniserien på tre poddavsnitt pratar vi om vad man kan göra innan problem och ohälsa uppstår. Det finns väl beforskade friskfaktorer och i det här avsnittet fokuserar vi på dem som främjar vår hälsa. 1. En rättvis och transp…
…
continue reading
S
Stiljournalen


1
SVARAR: Är det acceptabelt att bjuda kungaparet på sitt bröllop? Hur är man elegant som cyklist?...
13:37
13:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:37
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
S
Stiljournalen


1
369. Boklansering & återträff på Lundsberg
23:12
23:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:12
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
H
Health for wealth


1
278: Osäkerhet och förmågan till anpassning (repris)
35:17
35:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:17
När verkligheten är som mest osäker behöver vi vara anpassningsbara. Men hård press gör det svårt att tänka nytt. Så här hanterar du det. När behovet att tänka nytt och vara kreativ är som störst är det också som svårast för våra hjärnor att vara anpassningsbara. Det beror på att stress och press får oss att klamra oss fast vid gamla metoder och sä…
…
continue reading