show episodes
 
Divina Surret är den spirituella podden skapad av yours truly Maria José Iglesias och Irina Chiriboga. Vi tar tidlösa spirituella idéer och tankesätt rakt in i nuet och vår verklighet här på jorden och alla strukturella orättvisor vi lever i. Lyssna på våra personliga och intima surr om saker vi älskar: spiritualitet, kreativitet, systerskap, intersektionalitet, feminism och allt möjligt annat som universum har att erbjuda. Vi försöker vara woke (shit is hard) och vill konstant lära oss mer. ...
 
Jesper Gribe och Albin Skur, ibland med gäster, står för allmänt surr om innebandy - främst med fokus på herrinnebandyns superliga och landslaget, men även allsvenskan och längre ned i seriesystemet. Skicka in dina frågor/feedback till oss under #ibsurr. Producerad av S&K Media. Musiken vi använder oss utav tillhör Abrovink. Ansvarig utgivare är Johan Karlsson Kontakt: karlsson.j[a]me.com
 
Loading …
show series
 
Vi är återigen på fältet i Orsa Grönklitt. Häng med under Tidig Snö-helgen. Vilka och varför slänger man sig i målgång? Går detta i vågor? Rapport från Långloppspremiären. Plus att vi återigen tar in Ski Classics grundare David Nilsson i podden. Ski Classics lanserade i veckan plan B för vintern. Vad innebär den. David ger sin syn på Vasaloppet 202…
 
Vi blickar framåt, mot vintern. Till vår hjälp har vi David Nilsson grundare och ägare av Ski Classics, hur ser han på vintern som kommer? Finns en plan B om Corona fortsätter bråka med oss, och hur tänker man på om det blir Fluor förbud? Vem testar 16 000 skidor på vasalopps- morgonen? Sen tar vi ett snack med Marcus Laggar, hur ser bokningsläget …
 
Vi befinner oss på läger i Torsby, häng med på intervallpasset upp för Tosseberget. Mackan berättar hur han upplever passet både under och efter. Anton, Honken, Emil, Stefan och Britta gästar. Vi diskuterar positiva bitar med inställda tävlingar, tjejernas frammarsch i Ski Classics, fluor förbud och så pratar vi om två poddfavoriter som det varit t…
 
Elin Mohlin gästar och vi fokuserar på styrketräning. Vilka muskelgrupper och övningar rekommenderar vi för att förbättra din stakning. Hur ska man tänka när man lägger in styrka i träningspusslet. Massör Emma gästar och tipsar vad man ska fokusera på för att undvika skador. Sen är vi på fältet och tittar hur Ronnie har det på Team Sportia i Ulrice…
 
Vi kallar in vår Norge-expert och poddfavorit Øyvind Moen Fjeld och hör hans tankar runt Marit Bjørgens comeback och The Grand Classics. Sen gästas podden av teamets serviceman sedan 13 år, Viktor Pudding Järnberg. Vilket Ski Classics lopp minns han bäst. Vallachefen kommer in mot slutet och kommenterar flourförbudet. Var är det mest utmanande att …
 
Vi gästas av världens genom tiderna bästa långloppåkare, Britta Johansson Norgren. 21 segrar och 44 pallplatser i Ski Classics, vad anser Britta är sin bästa prestation? Hon berättar var hon helst tävlar och rekordet på 5000 meter skierg. Hur kommer det sig att hon sällan missar tävlingar, är det bara tur? Hur skiljer sig träningen nu från när hon …
 
Ett möte på djupet med mannen, myten och legenden Stefan Palm. Hans resa mot topp 100 i fädersspår påminner inte om mycket annat.Motokrossåkaren, golf och hockeyspelaren som blev cyklist och till sist hittade till skidspåret och parallellt lyckats med bedriften att skapa och driva Lager 157 från noll till miljard omsättning. Vi snackar träning, dri…
 
Vi delar våra erfarenheter runt hur, när och varför man använder olika intensiteter i sin träning. Vi plockar in poddfavoriten Øyvind för att få en förklaring bakom den norska modellen med 8 olika intensitetszoner och hur han praktiserar det. Pro Team Director of the Year eller Anton Järnberg som han också kallas, ger sin bild av den senaste veckan…
 
Klas Nilsson har gått sin egna, långa och aningen annorlunda väg fram till topp 5 och bäste svensk på vasaloppet. Han berättar om resan och hur han fått in ett ”vanligt liv” med studier, resor, eget företag, familj med tre barn in i sin skidsatsning istället för att göra tvärtom, sätta skidorna först och låta det vanliga livet vänta. Han tar oss me…
 
Vi gästas av skidvärldens Totti och vår egna prins som i vintras tog karriärens största steg mot att bli kung. Mackan ger sin egna bild av säsong X. Vi zoomar in resan från öppet spår 08, runt skidgymnasium och in i långloppseliten. Vi bläddrar i träningsdagboken och tar oss igenom tre olika träningsveckor från det gångna året. Vi snackar veckans s…
 
En brytpunkt mellan det gamla och det nya, ett vägskäl och framförallt, ett monumentalt fiasko. Vi tar er tillbaka i tiden till Lager 157 Ski Teams premiärsäsong 2014/15. När vi värvade långloppsåkningens Messi och fick junior på köpet. Lagbygget, sponsorerna, läger och tävlingar. Minnen, nostalgi och lärdomar från when we were kass.…
 
Så var det dags att sammanfatta Vasaloppet 2020. Taktik-snacket på förhand, analysen i efterhand. Utrustning, utbrytning och utklassning. Teorier om vad, varför och hur vi kunde underprestera på nyo i fäders spår. Fältar med Pølsa, Chris André bryter i Hökberg, Kjelle och Palm som träffar 157e plats. Snacka om Magiskt.…
 
Chris André podden blickar tillbaka mot La Diagonela och ser fram mot Marcialonga i ett och samma avsnitt. Vi gästas av Marcus Johansson som fortsätter rada upp topp placeringar. Han snackar utrustning, puls, taktik och fantasy. Marcialonga minnen, våra bästa tips inför samt en hel hög med lyssnar-frågor avhandlas i detta rekord långa avsnitt.…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login