Starting Strength Radio podcaster

I det sjunde av avsnittet av Bellum medverkar Pär Öberg för att prata om självförtroende och självkänsla. Detta kan ses som en fortsättning av det vi diskuterade i avsnitt sex. Öberg förklarade skillnaderna mellan dem olika begreppen och gav exempel på hur god och dålig självkänsla kan visa sig i vardagen. Programmet leds av Alexander ...…

Bellum är här med sitt sjätte avsnitt! i detta program berör vi ämnet “mentalitet”, hur vi själva ser på ämnet och hur man hjälp av rätt inställning kan bli en starkare version av sig själv. På grund utav ämnets bredd delas detta program in i två delar, där nästa program kommer att fokusera kring självförtroende ...…

I Bellums femte avsnitt diskuteras kampsporter, vad man kan tänka på, bra sätt att träna på och vad syftet för samtliga bör vara. Det konstaterades under avsnittets gång att kampsport i allmänhet är något alla kan dra nytta. Det svarades även på lyssnarfrågor och talades om det kommande Nordendagarna som går av stapeln den 14 ...…

Bellum är nu här med sitt fjärde program och panelen diskuterar i detta avsnitt världens starkaste man finalen som gick av stapeln i mitten av juli. Under hela avsnittet gled man in på olika sidospår kring strongman och annat som hör där till. Alexander recenserade även P-O kosthållning då flera frågor från lyssnare har uppkommit ...…

I Bellums fjärde program talar vi kring de för- och nackdelar som finns med fria vikter, maskiner och Kroppsövningar om dessa tre ställs emot varandra. Vi besvarar även nya lyssnarfrågor. Programledare är Alexander Almroth och hans fasta medarbetare Pär Sjögren och P-O Johansson. Glöm inte skicka in lyssnarfrågor till Bellum@nordiskradio.se då dess…

BELLUM.Nu är det andra avsnittet av Bellum här. Efter mycket god respons på första programmet, är det med glädje vi kan meddela att vi är här för att stanna!Av Nordisk Radio

BELLUM. Här kommer det första avsnittet av träningspodcasten Bellum!Av Nordisk Radio