Elitlöparen John "Jesus" Kingstedt och den ambitiöse nybörjaren Manne Forssberg djupdyker varje vecka i allt som handlar om löpning. Och försöker bli snäppet snabbare. Music - I Was Running by Alpaca Sports
…
continue reading
Din nya favoritpodd om löpning för ALLA som älskar att springa. Maratonpodden blir Spring med Petra & CO och programledare är Malin Ewerlöf, Erik Desmeules, Rune Larsson och Petra Månström. Var beredd på roliga och inspirerande samtal och gäster. Nya avsnitt varannan vecka. Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Spring med Petra & CO+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus ...
…
continue reading
Här delar jag med mig av mina tankar om träning. Jag berättar om innehåller i artiklar jag skrivit samt delger resultat från nya och spännande forskningsartiklar. Fokus är mestadels på konditionsträning och framförallt löpning men jag dyker gärna in i styrketräning och andra idrotter till och från. Avsnitten kommer ursprungligen från min Youtubekanal med samma namn. Om William Valkeaoja: Poddar och skriver. Podd: Tyngre Träningssnack & Tyngre Distans. Böcker: Spring Mer & Träna Mindre. Fysio ...
…
continue reading
Andreas Odén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Föräldrarådgivning när det fungerar som sämst med dem du älskar mest. En podd som hjälper dig att hantera föräldraskapets allra svåraste utmaningar. Har du problem med relationer, barn eller uppfostran? Skicka in dina frågor till våra experter på [email protected]
…
continue reading
En Podcast om nyheter, tankar och funderingar samt allmänt gött tjöt om TV-spel! 🎮 .......................................................... Stötta oss på Patreon! https://www.patreon.com/spelberoende Gå med i vår Discord! https://discord.gg/8kUna5C
…
continue reading
I Ekonomiekot Extra diskuteras de mest spännande händelserna inom samhällsekonomi och näringsliv. Programledare Hanna Malmodin. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Tove Svenonius
…
continue reading
En podcast som fokuserar på löpning utifrån dess filosofiska och psykologiska dimensioner. Värdar för Löparens själ är ultralöparna Janne Svärdhagen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker).
…
continue reading
Hej och välkomna till Handen på hjärtat. En podd där dom vita lögnerna synas, där det lilla förskönande filtret av den nästan ärliga sanningen ersätts av det riktigt nakna. Ni vet den där handen-på-hjärtat-sanningen. En podd av mig Daniel Beijner, Daki Savic och Rodrigo GonzalezNi kan även följa oss på youtube: Handen på hjärtatMaila oss gärna med tankar, ämnen och frågor:[email protected] Support this show http://supporter.acast.com/handen-pa-hjartat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...
…
continue reading
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila [email protected]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor ...
…
continue reading
Podcast by Hugo Röjgård
…
continue reading
En podcast om datorer, IT, programmering, internet, webbdesign mfl. av Alexander Forselius, som driver sin egen konsultfirma under namnet Buddhalow.
…
continue reading
Om det viktigaste som finns. Musik. Vilken är väldens bästa poplåt och vad är det som gör den bäst? Varje avsnitt behandlar en poplåt som på sitt sätt är världens bästa. Ingen genre är för smal eller för bred för att kunna ha resulterat i världens bästa poplåt. Här möts filosofi och populärmusikhistoria. Som de stora filosoferna och konstnärerna Simmons och Stanley en gång sa: I wanna rock and roll all nite. And party every day. Vi förenas i kärleken till musiken och lägger allt annat åt sid ...
…
continue reading
Sara och Malika i en vardagspodd där livet diskuteras, relationer, upp- och nedgångar, kärlek etc. Varning! Kan innehålla för mycket skratt.
…
continue reading
Från 2012/2013. Sluta grogga börja jogga! Upploppet är en livsstilsserie av producenterna Anna Åkerlund från Stil P1 och Sofia Hedström från Svenska Dagbladet. Båda två tillhör en ny typ av löpare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Louise Welander
…
continue reading
Hur är livet i Boxen? Följ med Anders och Emma Josefsson på äventyr med Boxen, vår skåpbil som vi bygger om till van. I den här podden kan nästan vad som helst hända. Oväntade möten, bad och solande, funderingar kring livets stora och små frågor och mycket mera. Vad innebär det att vara innanför eller utanför boxen? I flödet finns även tidigare avsnitt av podden Badat.
…
continue reading
En podcast om den ädla konsten att springa en liten stund varje dag. Vi pratar om varför runstreak är ett så bra sätt att få in en ny hälsosam vana och varför det passar så suveränt bra för dig som egentligen inte orkar, helst vill sitta kvar i soffan och helt enkelt är väldigt mänsklig. Vi intervjuar också kända runstreak-profiler. Programledare är Ellen Westfelt (innehavare av Sveriges längsta runstreak) och Martin Lundström (på väg upp ur soffan). Du hittar oss på instagram @runstreaksver ...
…
continue reading
Kan en kräm verkligen göra dig snabbare? I det här avsnittet grottar vi ner oss i ämnet prestationshöjande produkter – hur funkar de och vad säger egentligen forskningen? Erik berättar om Lactigo, som blivit mäkta populär både bland elitidrottare och motionärer. För vem vill inte ha mindre mjölksyra i benen när man springer? Vi gästas av en av värl…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
272. Mäster Sindre och laktatvärldens hemligheter
1:39:56
1:39:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:39:56Sindre Buraas, tränare och föredetta elitaktiv på världsnivå gästar oss och delar med sig om nycklarna för ett fullgott träningsprogram. Grunden i det Sindre förmedlar är variation, hur lyckas man med detta i ett distinkt norskt upplägg? Sindre som är en av Nordens mest framstående löpare genom tiderna (b.la. 13.11 på 5000m) sitter på en kunskap so…
…
continue reading
I veckans avsnitt får vi höra hur det va för Daki att bli sövd. Danne har spontanat till solen och Rodda har träffat en specialist för sin kristalsjuka. Var Jerry Springer fejk? Vill man höra detta och alla kommande avsnitt i sin helhet så är man varmt välkommen att klicka på denna länk https://www.patreon.com/handenpahjartat Genom att bli Patreon …
…
continue reading
I veckans avsnitt pratar vi om att polisen aktivt ökat trycket på att stoppa och kolla personer till höger och vänster, är det rätt eller fel? Daki bor granne med ”the real Balkan inkasso” och Rodda har blivit pruttad på. Vill man höra detta och alla kommande avsnitt i sin helhet så är man varmt välkommen att klicka på denna länk https://www.patreo…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Skatteskulder fäller bolag på löpande band
24:40
24:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:40Den senaste tiden har en lång rad kända varumärken, som Buttericks och Nathalie Schuterman, gått i konkurs. Bakom siffrorna döljer sig ofta personliga livsöden och krossade företagardrömmar. Och stora skatteskulder. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Rekord i konkurser 2024 blev ett rekordår för konkurser. När IAC gick i konkurs hade bol…
…
continue reading
Hur hanterar jag när andra ser på världen på ett helt annat sätt än jag? Och hur kan jag påverka mitt barns värderingar utan att det blir påtvingat? Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm tar sig an lyssnarnas mest personliga dilemman om barn och familjeliv.Av UR – Utbildningsradion
…
continue reading
Äntligen!!! Tack för tålamodet.I veckans avsnitt som kommer sent pga Avowed embargo så pratar Daniel och Carl om att Football Manager 25 ställs in, PSN låg nere i helgen och Metal Gear Solid 3 remake release datum släpps av misstag.Kingdom come deliverance 2 har haft en succé release, Fortsatt mycket snack kring Switch 2 konsolen , GTA 6 fortsatt a…
…
continue reading
En redan tränad person kanske inte ska träna så hårt särskilt ofta. https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-023-01924-y Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Välkomna till ett special avsnitt om Elden Ring. Daniel och Jerry gör slag i sak och sammanstrålar kring ett av deras favoritspel och dess DLC. Det blir nördigt, rörigt och hur underbart som helst. SPOILERVARNING DELUXE!! Hoppas ni får såväl tips som tricks presenterade samt inspiration att ta er an ett av de bästa och mest utmanande spelen man kan…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Kriser och nationalism – globaliseringen slår tillbaka
24:45
24:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:45Trump gör sig ovän med allierade och Tyskland går till val med stark vind från höger. Men även andra länder blickar inåt. Hur har åren med frihandel krattat banan för det vi ser nu? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nya handelstullar USA införde nya tullar mot Kina i veckan, däremot blåstes tullarna mot Mexiko och Kanada av i sista stun…
…
continue reading
Vad gör man när 3-åringen säger nej till allt? Är det okej att använda sig av ett visst mått av tvång? Barnpsykolog Malin Bergström svarar på lyssnarnas frågor kring barn som är i den så kallade trotsåldern och berättar hur du som förälder kan agera där du måste göra något som barnet inte vill.Av UR – Utbildningsradion
…
continue reading
Hur mycket låg- medel- och högintensiv träning ska du ha i ditt program? Är den frågan ens en bra utgångspunkt? https://www.researchgate.net/profile/Jem-Arnold/publication/388557095_Which_Training_Intensity_Distribution_Intervention_will_Produce_the_Greatest_Improvements_in_Maximal_Oxygen_Uptake_and_Time-Trial_Performance_in_Endurance_Athletes_A_Sy…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
271. Sveriges nästa superstjärna
1:51:13
1:51:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:51:13Vi möter Carmen Cernjul. Blott 17 år gammal löpte hon 3000m vid Vinthundsvintern på fantastiska 9.08. Nytt svenskt juniorrekord. Inte nog med att hon redan är en av Sveriges bästa löpare, hon spelar även i ungdomslandslaget i fotboll och utmärker sig därmed inom två sporter. Hör Carmen om satsningen, att skynda långsamt, målet som är OS och om hur …
…
continue reading
Aaaaaaa nytt avsnitt!!! Dönne och Cölle är tillbaka denna vecka med. I veckans avsnitt så pratas det om att Bioware anställda blir uppsagda efter Dragon age misslyckandet, The sims fyller år och Spider man 2 får en dålig lansering på PC. Beyond 2 Souls blir Tv serie, Gamepass går bra men Xbox konsoler not so much. Bloodbourne 60fps mod stoppat av S…
…
continue reading
I veckans avsnitt fortsätter vi prata om hur vid saker är rasistiska eller inte. Danne har blivit inlåst i en cell och kom inte ut, Daki har sjungit opassande låtar på ett museum och Rodda har blivit sjuk. Vill man höra detta och alla kommande avsnitt i sin helhet så är man varmt välkommen att klicka på denna länk https://www.patreon.com/handenpahj…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#13: Superkroppar, farliga genvägar och idrottens mörkaste hemligheter med Jonas Karlsson
1:26:37
1:26:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:26:37Kan rekord från OS 2012 strykas tio år senare? Varför är vissa kosttillskott fortfarande så riskabla och innebär är egentligen "Enhanced Games" – ett OS utan dopingtester? I detta avsnitt går vi rakt in i idrottens mörka vrår och diskuterar fusket som formar tävlingarna, från eliten till gymvärlden. Jonas Karlsson, sportjournalist och föreläsare, t…
…
continue reading
En intressant bok om norges konditionsidrottsunder når inte hela vägen fram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Så mycket faller bopriserna efter en sprängning
24:43
24:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:43Sprängningar och skjutningar får bostadsköpare att tveka. Bottenplan går bort, och det är svårt att få lägenheterna sålda. Samtidigt har bostadsrättsföreningarna små möjligheter att kasta ut kriminella medlemmar som kan vara måltavlor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. På flera av de adresser där det varit sprängningar har det också var…
…
continue reading
Hur ska man veta om man vill ha barn eller inte? Och tänk om jag och min partner vill olika? Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm hjälper lyssnare som står vid ett stort vägskäl i livet - vill jag bli förälder?Av UR – Utbildningsradion
…
continue reading
Calle är tillbaka efter Jerrys eminenta medverkningar under hans semester på Gran Canaria! Så ordningen är återställd och så även programföljden som är Nyheter, Spelsläpp och vad som har spelats. Vi går bl.a. igenom Xbox Developer Direct och sen har vi gjort vår plikt och inlett året med diverse olika speltitlar som nu har släppts. Tack för att ni …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
270. Uppvärmning for dummies
1:44:21
1:44:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:44:21Vi möter fem elitlöpare och får höra deras tankar om uppvärmning. Victor Smångs, Sanna Mustonen, Monica Kingstedt, Archiebald Casteel och Carmen Cernhjul delar alla med sig av de bästa tipsen och tricksen för att lyckas med den perfekta uppvärmningen. När ska man börja, bör man köra strikt eller känna på kroppen och hur många "strides" bör man egen…
…
continue reading
I veckans avsnitt pratar vi om Elon Musk, hans tveksamma hälsning, vad har han för agenda? Var han medveten om vad han gjorde? Nazizt eller inte, vad säger ni? Vill man höra detta och alla kommande avsnitt i sin helhet så är man varmt välkommen att klicka på denna länk https://www.patreon.com/handenpahjartat Genom att bli Patreon stöttar du vårt ar…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Löparens själ #60 - Animae cursor. Samtal med Johnny Hällneby om själen och löpning
54:13
54:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:13Ett nytt avsnitt, denna gång tillsammans med Johnny Hällneby (Pace On Earth) där vi diskuterar själens roll och betydelse i löpningen. Vi försöker att förstå vad som egentligen driver oss att springa och hur själen kan växa genom lidande och transcendens. Utifrån olika perspektiv diskuterar vi huruvida löpningens själ kan bidra till att vi blir bät…
…
continue reading
Glöm det förresten. Kolla om du inte har nåt bättre för dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Så kan Europa tackla Trumps tullar – ”EU måste stå upp”
26:58
26:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:58Trots hot om tullar från dag ett, har nytillträdde USA-presidenten Donald Trump ännu inte beslutat om handelstullar mot omvärlden. EU behöver förbereda sig. Riskerna är stora och det kan bli krångliga förhandlingar med en oberäknelig USA-president. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Erika Mårtensson Medverkande och röster …
…
continue reading
När barnet fyller 18 år förväntas det klara sig själv och ta kommandot över sitt eget liv. Men så ser det inte alltid ut. Många unga vuxna behöver fortfarande mycket hjälp ifrån sina föräldrar. Hur påverkar det relationen mellan föräldrar och barn? Psykologen Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeuten Malin Lindholm pratar med lyssnare om hur vi kan hjä…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
269. Att lägga grunden för en säsong
1:34:03
1:34:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:34:03Simon Sundström är en av våra främsta någonsin på både 3000m hinder och 10 000m. Just nu befinner han sig på träningsläger i Sydafrika för att lägga grunden för ännu en framgångsrik säsong. OS-meriterade Simon berättar om hur viktigt det är att sammanfatta föregående säsong för att kunna blicka framåt mot nya mål. Med siktet inställt på VM i Budape…
…
continue reading
Det blir lättare att träna bålstyrka om man vet vafan det är för nåt. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39728233/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Varmt välkomna till ännu ett avsnitt av Spelberoende!! Daniel och Jerry är tillbaka igen och Oh my lord vad de tjatar på! Det blir PC bygge, Switch och Switch 2 snack samt en rejäl matig genomgång av de bästa spelen från år 2000-2025, enligt Daniel och Jerry. Det blir lite kort lirat där Jerry har spelat Teardown samt tagit tag i backlogg med Witch…
…
continue reading
I veckans avsnitt pratar vi om hur vida man kan bli sjuk av olika väder eller blött hår. Kan man skicka ut barn utan kläder när det är kallt? Danne går loss på hela jägarkåren. Vill man höra detta och alla kommande avsnitt i sin helhet så är man varmt välkommen att klicka på denna länk https://www.patreon.com/handenpahjartat Genom att bli Patreon s…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#12: Träna smartare, må bättre och förstå din kropp med träningsforskaren Mikael Mattsson
1:26:17
1:26:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:26:17Hur kan du anpassa din träning för att få bättre resultat, oavsett om du är nybörjare eller erfaren? I detta avsnitt möter vi Mikael Mattsson, forskare inom fysiologi och prestationsoptimering, som ger oss konkreta tips för att träna smartare, må bättre och undvika vanliga fallgropar. Vi pratar om varför kroppen svarar olika på träning, hur du kan …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
”Woke is bullshit” – nu ryker storbolagens mångfaldsprogram
24:46
24:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:46Inför Trumps tillträde skrotar mängder av amerikanska bolag sina DEI-program, som infördes efter Metoo och Black lives matter-protesterna. Bland annat Meta, Amazon, Walmart och Ford. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Under några år låg inkludering och mångfald högt upp på bolagens agendor. Men nu har det svängt. Nu ska allt som uppfatta…
…
continue reading
Vad kan man som förälder ha för strategier om man har ett barn som gärna springer iväg? Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm pratar med föräldrar som oroar sig för att deras barn ska komma bort eller skada sig när det utforskar världen.Av UR – Utbildningsradion
…
continue reading
Veckans avsnitt är fullspäckat med olika teman, och det blir både högt och lågt. Bland annat, så har Jessica med sig en artikel som handlar om att Folkhälsomyndigheten varnar för svenskarnas ökande fetma, bland annat på grund av en ökad konsumtion av skräpmat. Jessica väver även in att Försvarsmakten utryckt en oro över hur svenskarnas ökande BMI k…
…
continue reading
Det finns folk som säger att de helt enkelt inte kan springa. Stämmer det? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30351472/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28950400/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
268. Almgrens Europeiska Rekord
1:37:11
1:37:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:37:11Med tiden 26.53 på 10 kilometer landsväg stod Andreas Almgren för en av de mest sensationella prestationerna i svensk löpnings historia. Inte nog med att tiden innebar nytt Europeiskt rekord, det räckte också hela vägen till vinst i ett ytterst meriterat startfält för Andreas. I veckans episod får vi en ingående lopprapport från Andreas själv, uppl…
…
continue reading