Bästa Som Systrar podcaster (2021)

M

Motionsklubben - med systrarna Kallur

1
#135 Lagom är bäst 30:17

2h ago30:17

30:17

Sanna är lyrisk efter "karateolyckans" efterföljande behandlingar; HUR kan hon ha klarat sig utan massage så länge? Key take aways: vet du vad du mår bra av? Gör det bara! Men vi pratar också om att man behöver välja bland allt man vill göra. Man kanske inte kan få allt? Utan att gå in i väggen alltså. Älskar du också schweizernöt? Köp en innan du …

P

P3 Historia

1
Signe Bergman - och systrarna i rösträttskampen 58:38

4d ago58:38

58:38

Om de orädda svenska kvinnor som tog saken i egna händer, mobiliserade sina styrkor och dedikerade sina liv till den segdragna kampen om rätten att rösta. Redaktionen för detta avsnitt består av: Cecilia Düringer programledare, manus Emilia Mellberg producent Pablo Leiva Wenger scenuppläsare Julia Öjbrant ljuddesign och slutmix Medverkade gjorde oc…

M

Motionsklubben - med systrarna Kallur

1
#134 När det blir helt svart i kroppen 42:59

8d ago42:59

42:59

Sanna har drabbats av sin första karateskada! Höga kickar! Dramatik! Det svartnar! Sedan gör podden en utflykt i skogen, med målet: varsin kopp kokkaffe tillredd över öppen eld. HÄR UTFÄRDAR VI EN VARNING FÖR OTROLIGA LJUD! Eld sprakar, vatten porlar och kaffe kokar medan vi pratar om livsnjutarhelgen i Sälen, suget att vara ute, en spännande bastu…

M

Motionsklubben - med systrarna Kallur

1
#133 Bröd, smör och flingsalts-träningen 31:01

15d ago31:01

31:01

Karate! Sanna sparkar med "ljud". Tennis! Jenny är lyrisk över att ha teknik att gnugga. Dessutom: den nya matrisen över hur en kan bygga en optimal motionsvardag (och fest!) - med bröd, smör och flingsaltsträning. Lyssna så kommer du säkert både förstå och nicka medhållande.Av Motionsklubben

P

P3 Historia

1
Josephine Baker – superstjärnan som blev spion 55:57

19d ago55:57

55:57

Stjärnan som tog världen med storm från scenen, men som bakom kulisserna rörde sig i den politiska hetluften och blev en ikon för både glädjefylld underhållning och gravallvarlig rättvisekamp Redaktionen för detta avsnitt består av: Cecilia Düringer programledare, manus Emilia Mellberg producent, manus och research Navid Bavey scenuppläsare Elias K…

M

Motionsklubben - med systrarna Kallur

1
#132 Vi rasar! 42:27

22d ago42:27

42:27

Vi kastar in två vedträn i rasar-brasan som vi tuttar på denna vecka. Vedträ 1: debatten om psykisk ohälsa inom idrotten samt Naomi Osaka och presskonferenserna som exempel på hur skevt hela systemet är. Här glider vi också in på konsten att tacka NEJ - hur ska vi bemästra den? Vedträ nr 2: hur snabbt får en kvinna springa? Och vem räknas som kvinn…

M

Motionsklubben - med systrarna Kallur

1
#131 HT 21: Bring it on! 31:52

29d ago31:52

31:52

Nu är vi tillbaka efter ett långt podd-sommarlov! Vi summerar sommarens motion (och ickemotion), pratar om Sannas besatthet av att ha koll på stegen, Jennys "skräckskada" och erkänner vad som hände med sensommarens motionsutmaning. Motionsklubben går in i hösten med en tydlig terminskänsla då vi tänker ge oss i kast med varsin aktivitet att köra he…

P

P3 Historia

1
Mozart – från spralligt underbarn till plågat vuxengeni 57:03

1M ago57:03

57:03

Ett av världshistoriens främsta musikgenier. Ett oemotståndligt underbarn, ett epokgörande snille men kanske framförallt en slitvarg som komponerade hela vägen in i dödsriket. Redaktionen för detta avsnitt består av: Cecilia Düringer programledare, manus och research Tove Palén producent Navid Bavey scenuppläsare Peter Jonason ljuddesign och slutmi…

S

Systrar som odlar

1
Bär och frukt 45:56

1M ago45:56

45:56

Det här blev ett lite längre avsnitt men det finns ju så mycket att prata om när det gäller bärbuskar och fruktträd i trädgården. Vi pratar om våra erfarenheter, tips och trix och hur vi har tänkt när vi har gjort dessa investeringar till trädgården.Av Glädjens odling

P

P3 Historia

1
Kejsar Augustus – Romarrikets landsfader 56:33

2M ago56:33

56:33

Roms första kejsare. Han kom från ingenstans, han såg ett rike i upplösning och han segrade genom blodiga strider och intrikata intriger men slutade sina dagar som älskad landsfader över kejsardömets guldålder. Redaktionen för detta avsnitt består av: Cecilia Düringer programledare och manus Tove Pahlén manus och research Mårten Andersson producent…

S

Systrar som odlar

1
Kryddor och örter 32:39

2M ago32:39

32:39

Och hur sköter man egentligen om sina kryddväxter eller örter? Vi pratar också örtsalt och örtspiral för den som vill avancera.Av Glädjens odling

P

P3 Historia

1
Grace O'Malley – legendarisk piratdrottning 51:42

2M ago51:42

51:42

Den ökända piratdrottningen som kämpade för överlevnad i ett Irland på väg att erövras av främmande makt. Med stor hänsynslöshet tog hon det hon behövde och ville ha en havets härskarinna helt utan skrupler. Redaktionen för detta avsnitt består av: Cecilia Düringer programledare och manus Marie Fjellborg manus och research Mårten Andersson producen…

S

Systrar som odlar

1
Vatten 29:51

2M ago29:51

29:51

Sol, vind och vatten. Alltid är det väl något som man som odlare klagar på? I det här avsnittet pratar vi om vatten och hur vi har försökt lösa problemen som vi har stött på när det gäller att ha egen brunn och samla vatten på olika sätt. Och hur kan man odla på ett smart sätt utan att göra åt så mycket vatten?…

S

Systrarnas pysselpodd

1
Vi provar på att göra eget papper och planerar pyssel till semesterresan 28:18

2M ago28:18

28:18

Den här gången pratar Sara om sina försök att göra eget färgat papper av återvunnet skräppapper och Elina planerar vilket pyssel hon ska ta med sig på husvagnssemestern. Efter det här avsnittet tar vi ett pars veckors semester från poddandet, men sedan är vi tillbaka som vanligt med ett nytt avsnitt om vårt pysslande.…

S

Systrar som odlar

1
Uppdatering i juli del 2 34:07

2M ago34:07

34:07

Hur går det såhär i halvtid i Lovisas trädgård? Och går det att fokusera på grönsakerna och inte bara prata om blommor? Växthus, pallkragar och täckodling tas upp i det här avsnittet. Och så har vi en ny grej! Inte veckans frö, utan veckans grönsak.Av Glädjens odling

P

P3 Historia

1
Karl X Gustav – stormaktskungen som trotsade isarna över Bält 52:04

3M ago52:04

52:04

En legendarisk stormaktskung, omättlig på strider, kvinnor och livets goda. En man vars begär gjorde Sverige större än någonsin men som var hans akilleshäl, och blev hans förtida baneman. Redaktionen för detta avsnitt består av: Cecilia Düringer programledare och manus Mårten Andersson producent, manus och research Navid Bavey scenuppläsare Julia Ö…

S

Systrar som odlar

1
Uppdatering i juli - del 1 27:14

3M ago27:14

27:14

I det här avsnittet pratar vi om hur det har gått för Julia nu i början av odlingssäsongen. Hur gick det med sådden i pluggbrätte och blev det några blommor i trädgården i år?Av Glädjens odling

S

Systrarnas pysselpodd

1
Sommarens pysselplaner i trädgården och inför OS 34:07

3M ago34:07

34:07

Systrarna Elina och Sara pratar om vad de ska pyssla i sommar. Det blir projekt som passar i trädgården men även hur man kan fira OS tillsammans med familjen.Av Syster Pysslofant

P

P3 Historia

1
Elsa Laula Renberg – rebellen från Sápmi 49:23

3M ago49:23

49:23

Det här är berättelsen om den samiska pionjären Elsa Laula Renberg. En envis och okuvlig aktivist som banade vägen för reformer men som stångades mot ett samhälle som inte var redo för en sådan som hon. Redaktionen för detta avsnitt består av: Cecilia Düringer programledare och manus Elina Perdahl manus och research Mårten Andersson producent Navid…

S

Systrarnas pysselpodd

1
Glassigt pyssel 26:21

3M ago26:21

26:21

I det här avsnittet pratar vi om tips på mellanmål och hemmagjord pinnglass, och så håller Elina på att lära sig mer om akvarellmålning, bland annat.Av Syster Pysslofant

S

Systrar som odlar

1
Tips och trix 31:04

3M ago31:04

31:04

I det här avsnittet pratar vi om saker som kan underlätta odlingen. Men hur enkelt ska man egentligen göra för sig själv? Är inte ett syfte med odlingen också att man ska kolla till och pyssla om? Vi pratar om olika bevattningslösningar och annat som kan hjälpa dig som odlar.Av Glädjens Odling

P

P3 Historia

1
Malin Matsdotter – levande bränd på häxbålet 55:09

3M ago55:09

55:09

En vanlig kvinna utan makt, som chanslös mot mobben och rättsväsendet blev den sista att offras i häxhysterins rasande lågor. Redaktionen för detta avsnitt består av: Cecilia Düringer programledare, manus och research Tove Palén producent Pablo Leiva Wenger scenuppläsare Peter Jonason ljuddesign och slutmix Medverkar gör även Marko Lamberg docent i…

S

Systrar som odlar

1
Blommor del 2 29:59

4M ago29:59

29:59

I denna fortsättning på avsnittet om blommor (del 1) pratar vi mer om blommor som är fina och härliga att ha i trädgården. Vi pratar om krasse som är en nybörjarblomma, rosenskära som är en ettåring men som kan vara lite svårare att odla. Vi pratar också om jätteverbena som man kan ta sticklingar på och övervintra år efter år och pionen som är en p…

S

Systrarnas pysselpodd

1
Pyssel från naturen 27:58

4M ago27:58

27:58

I det här avsnittet ger vi oss ut i naturen, men kanske mest ut i våra trädgårdar, för att hitta material och inspiration till vårt pyssel. Kroppsskrubb med björklöv och smaksatt socker är något av det vi pratar om.Av Syster Pysslofant

M

Motionsklubben - med systrarna Kallur

1
#130 Karantän och sommarträning 41:03

4M ago41:03

41:03

På Corona-nojigt säkerhetsavstånd snackar vi ner Jennys "covid-resa" och familjens karantänkaos. Motionsstatusen avhandlas och vi pratar om drivkrafter till träning och hur de utnyttjas av träningsbranschen. Tantkollektivet skänks såklart några tankar liksom sommarens motionsplaner och utmaningarna som väntar i augusti: hemmavasan 45 km på både cyk…

S

Systrar som odlar

1
Avhärdning 25:29

4M ago25:29

25:29

I detta avsnitt pratar vi om olika sätt att avhärda plantor före utplantering. Vissa är väldigt noga med avhärdningen och gör det steg för steg medan andra chansar mer. Vi pratar om olika sätt och att Lovisa ibland slarvar med avhärdningen men lyckas okej ändå. Avsnittet är inspelat i början av maj.Av Glädjens odling

P

P3 Historia

1
Rani Lakshmibai – krigardrottning och frihetskämpe 47:42

4M ago47:42

47:42

Den ofrivilliga rebellen som ledde den indiska frihetskampen mot det brittiska väldet. En unik ledare, en skicklig strateg och som enande kraft, livsfarlig för den obarmhärtiga kolonialmakten. Redaktionen för detta avsnitt består av: Cecilia Düringer programledare och manus Mårten Andersson producent Emilia Mellberg manus och research Navid Bavey s…

S

Systrar som odlar

1
Julias planer 29:43

4M ago29:43

29:43

Detta är ett mer ostrukturerat avsnitt men något som vi tror kan vara en hjälp när man ska planera och tänka över vad och hur man ska så när man är nybörjare. Hur många plantor ryms i en rad? Hur mycket är "mycket" kål? Och var ska blommorna få plats någonstans?Av Glädjens odling

S

Systrarnas pysselpodd

1
Pyssla till försommarfest 27:06

4M ago27:06

27:06

Som vanligt pratar vi om olika sorters pyssel i dagens avsnitt. Sara har sedan sist, lite av en slump, kommit in på att testa sidenmåleri, medan Elina ger tips på hur man kan pyssla till en bjudning i det mindre formatet.Av Syster Pysslofant

P

P3 Historia

1
PODDTIPS: P3 ID om Bruce Lee 1:15

4M ago1:15

1:15

Idag vill vi tipsa om ett avsnitt från en av våra systerpoddar - P3 ID om Bruce Lee. Berättelsen om filmikonen som sparkade ner den kulturella barriären mellan öst och väst. Lyssna i appen Sveriges Radio Play eller där poddar finns.Av Sveriges Radio

V

Villas bandypod

1
S3EP6. Guldavsnitt 2 av 2 - Broberg & Andreasson 1:09:50

4M ago1:09:50

1:09:50

Villa Lidköpings Bandypod – säsong 3 avsnitt 6: "Dynamo har inte ringt" Nu är det äntligen här. Vårt andra och sista guldavsnitt och i det här avsnittet får vi besök av Joel Broberg och Martin Andreasson. I det en timme långa avsnittet går vi igenom finalen mot AIK i detalj, om Brobergs höga poängsnitt och Martin Andreassons väntan på ett samtal fr…

M

Motionsklubben - med systrarna Kallur

1
#129 Cykelpremiär med skräckblandad förtjusning 40:50

4M ago40:50

40:50

En solig dag. Två premiärcyklande systrar. Ja, premiär för året alltså. Jenny har det lite kämpigt med konceptet "sko som sitter fast i pedal" och paniken kantar denna premiärrunda som innehåller både vurpor, en "fika", kaninpuls och en flowig hemväg.Av Motionsklubben

S

Systrar som odlar

1
Odling för nybörjaren del 3 24:29

4M ago24:29

24:29

I detta avsnitt pratar vi om sådana saker som kräver lite mer passning och en värmare växtplats. Tomat och gurka kanske är sådana saker som man vill börja att odla som nybörjare men vi tycker att det kan vara bra att prova sig fram något år innan man slår på stort så att man vet hur man exempelvis ska tjuva och binda upp plantorna.…

P

P3 Historia

1
Drottning Victoria – imperialist, landsmoder och evig trendsättare 50:31

4M ago50:31

50:31

Drottningen som gav namn åt en hel epok. En passionerad själ, en familjebyggare som under sina över sex decennier på tronen skapade en ny syn på monarkin medan hennes imperium kastade sin långa skugga över jordklotet. Redaktionen för detta avsnitt består av: Cecilia Düringer programledare och manus Mårten Andersson producent Tove Palén manus och re…

M

Motionsklubben - med systrarna Kallur

1
#128 Dags att blomstra! 30:55

4M ago30:55

30:55

I veckans avsnitt pratar vi om saker vi gör för att må bra. Eller saker vi glömt bort att göra för att må bra. Sanna berättar om den snitslade bana hon jobbat fram för att hamna i den perfekta sinnesstämningen för att prestera på träning och tävling (back in the day alltså). Vad gör vi nu? Inte mycket! Vi spånar stenar, andliga böcker, matlagning, …

S

Systrar som odlar

1
Sjukdomar och ohyra 39:40

4M ago39:40

39:40

I det här avsnittet pratar vi om våra erfarenheter kring olika typer av sjukdomar eller snarare ohyra som har drabbat våra växter. Detta är i från en nybörjares perspektiv eftersom ingen av oss är några experter på varken kålmal, sorgmygg, spinnkvalster, bladlöss eller bladmögel.Av Glädjens odling

S

Systrarnas pysselpodd

1
Käpphäst och toapappersgubbar - vi pratar pyssel för och med barn 31:48

5M ago31:48

31:48

I det här poddavsnittet pratar vi pyssel som man kan göra med barn, särskilt nu när man måste vabba för minsta lilla hostning, men även pyssel att göra till barnen. Sara avslöjar vad Elinas son ska få i födelsedagspresent.Av Syster Pysslofant

M

Motionsklubben - med systrarna Kallur

1
#127 (o)hälsa och (o)rutin 29:52

5M ago29:52

29:52

Vi pratar om hur det står till med hälsan, och ohälsan, så här efter ett år med pandemin. Tar man tillfället i akt och hittar ny tid för motion? Jobbar man mer än innan? Eller lockar skafferiet från kontoret på köksbordet? Också: 800-ingar i tävlingsfart, att få vatten i näsan, maxa björnen och fruktan att bli ett värddjur.…

S

Systrar som odlar

1
Tomater 41:10

5M ago41:10

41:10

Det finns så mycket att säga när det gäller tomater men här är ett första avsnitt i alla fall där vi pratar om sorter, sådd, plantering, utplantering, tjuvar och uppbindning.Av Glädjens odling

Podcast du kanske gillar

SPONSRAD

Som Systrar podcaster

Download the App!

Podcast du kanske gillar

SPONSRAD

Snabbguide