Bästa Sock podcaster (2024)

1
#91 Ann Fernholm – Socker en tickande folkhälsobomb 22:52

9h ago22:52

22:52

Visste du att en påse godis (160 gram) innehåller motsvarande 32 sockerbitar? Med den kunskapen blir det inte lika njutbart att suga på de karamellerna. De så kallade tomma kalorierna ger inte någon mättnadskänsla, vilket gör att man äter mer än man borde. Det bygger lätt på bukfettet som går hand i hand med diabetes typ 2 och fettlever, som bland …

1
Rocka Sockor och förkylning 23:23

25d ago23:23

23:23

Rocka sockor och allas lika värde den viktigaste dagen! Men för oss rockar vi sockor varje dag. Chefens lista och vem skulle spela chefen i filmen om hans liv? Det och mycket mer i dagens avsnitt och såklart chefens listaAv Anna Ginsthammar

1
Agnes Wold avlivar myter om artros och reumatism 41:59

4h ago41:59

41:59

Professor Agnes Wold går igenom den senaste forskningen om artros och ledgångsreumatism. Hon förklarar orsakerna bakom värken, vad som ger en ökad risk och hur träning kan hjälpa vid artros. Det handlar också om kostens betydelse och om det verkligen stämmer att ett bistick kan hjälpa mot reumatisk värk. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play…

1
568. Vad är en fleece!? 1:00:07

18h ago1:00:07

1:00:07

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
567. Somliga går med trasiga skor 59:52

8d ago59:52

59:52

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Agnes Wold om varför man får sepsis 37:06

10d ago37:06

37:06

Om halsfluss, svinkoppor, sepsis och andra sjukdomar som orsakas av streptokocker. Professor Agnes Wold reder ut hur man blir smittad av bakterien och varför man inte behöver vara orolig för smitta i kollektivtrafiken. Det handlar också om sepsis och vad det tydligaste tecknet på sjukdomen är. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Agnes Wol…

1
#90 Johanna Hök Nordberg – Naturläkemedel som lindrar symptom 23:25

15d ago23:25

23:25

Att byta ut vanliga läkemedel mot naturpreparat är ingen bra idé, enligt apotekaren och forskaren Johanna Hök Nordberg. Däremot kan de fungera som komplement och lindra en del biverkningar, visar studier. Många – närapå var fjärde svensk – använder någon form av naturpreparat för att må bättre. Men man ska vara lite försiktig, särskilt när det gäll…

1
566. Allsvensk Fotboll! 1:00:05

15d ago1:00:05

1:00:05

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
565. Krysset sitter alltid i krysset! 1:00:21

22d ago1:00:21

1:00:21

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Agnes Wold avlivar myter om farliga bakterier i hemmet 45:07

24d ago45:07

45:07

Professor Agnes Wold svarar på frågor om bakterier rörande tre vanliga saker i hemmet: skärbrädan, kaffebryggaren och tandborsten. Det handlar om campylobacter, ehec och mögel - och hur man dödar bakterierna på det mest effektiva sätt. Agnes och Christer diskuterar också om det är farligt att låna någon annans tandborste. Lyssna på alla avsnitt i S…

1
353: Termografi och brösthälsa, med Suzanne Lundborg 1:29:57

27d ago1:29:57

1:29:57

Hur förebygger man bröstcancer och andra förändringar i brösten? Vad säger egentligen forskningen om mammografi? Hur är det med termografi och andra undersökningsmetoder? Vilken roll spelar lymfsystemet för bröstens hälsa och hur tar man hand om bröstens lymfsystem? Cystor, fibrocystiska bröst, tät bröstvävnad, och såklart bröstcancer Hur kan vi ta…

1
564. Mycket löst folk 1:02:23

28d ago1:02:23

1:02:23

Mats Olsson och Patrick Ekwall. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#89 Linnéa Jägrud – Efter 100 år är den "utdöda" atlantstören tillbaka 19:42

30d ago19:42

19:42

Att Sverige får tillbaka en regionalt utdöd art är unikt. Atlantstören som kan bli upp mot fyra meter lång och väga 350 kilo håller på att utplanteras i Göta älv. Mycket talar för att det kommer att lyckas under förutsättning att ingen fiskar upp stören. Atlantstören har en viktig roll i det ekologiska systemet, då den är värd för andra arter och s…

1
563. Var får man tag i en flamingo? 1:00:14

1M ago1:00:14

1:00:14

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Agnes Wold: Därför behöver du inte några hudvårdsrutiner 36:32

1M ago36:32

36:32

Om hudvårdsrutiner, celluliter och vad som hjälper mot självsprickor. Professor Agnes Wold förklarar hur hud och hudkräm fungerar, och listar de tre viktigaste sakerna du ska undvika för att skydda din hud. Agnes svarar också på frågor om det finns bakterier i spruckna tvålbitar och vart hudkrämen egentligen tar vägen när man smörjt in den. Lyssna …

1
352: Barfotamänniskorna! Från grottor till gator – Veddafolket och världens största studie på fötter & skor. Med Rasmus Svärd 1:09:32

1M ago1:09:32

1:09:32

Minns du att Rasmus i somras berättade att han skulle göra världens största studie på fötter och skor? Nu är den gjord, och här berättar han om spännande upptäckter och erfarenheter Ett land där de flesta fortfarande lever barfota, och den stora skillnaden mot dem som anammat en mer västerländsk stil Barfotamänniskorna – Veddafolket Världens störst…

1
#88 Mattias Öberg – PFAS förgiftar vårt dricksvatten 18:42

2M ago18:42

18:42

PFAS finns överallt i vår vardag och är ett hot mot vår hälsa. Gamla synder från användning av brandskum förgiftar grundvatten än i dag, där drabbade invånare i Kallinge har fått rätt till skadestånd från det kommunala vattenbolaget. Nu står Uppsala på tur. Glädjande ändå att PFAS i stekpannor och funktionskläder är på väg bort. Värre är att andra …

1
562. Minni-golf 1:01:28

1M ago1:01:28

1:01:28

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Frågestund och fnitter 25:43

2M ago25:43

25:43

Av Anna Ginsthammar

1
561. Räven Oscar! 59:31

2M ago59:31

59:31

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Agnes Wold om vanliga sömnproblem och vad man kan göra åt dem 36:01

2M ago36:01

36:01

I första avsnittet av säsong sju handlar det om sömn och sömnsvårigheter. Professor Agnes Wold svarar på lyssnarnas frågor om nattliga kramper, restless legs och om magnesium kan hjälpa. Hon pratar också om att äta sent på kvällen och om det finns mat som gör det lättare att somna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Agnes Wold, professor…

1
351: Medicinalsvampar med Christopher Genberg 1:13:06

2M ago1:13:06

1:13:06

Medicinalsvampar! Dessa svampar som interagerar med våra kroppar på de mest spännande sätt! För svampar är inte växter, utan djurens närmaste släktingar Vad är medicinalsvamp? Hur används de? Vad säger forskningen om dess effekter för hälsa? Var växer de? Plocka själv eller köpa? Och vad ska man tänka på när man köper? Här pratar vi Chaga, Reishi, …

1
#87 Mikael Tiger - Kan svampar bota depression? 19:43

2M ago19:43

19:43

Kan svampar motverka depression? Faktum är att i våra svenska skogar finns psykedeliska svampar med toxiner som psilocybin vilket ger hallucinationer. Men att använda svampar för att motverka depression är en relativt ny forskning. I studier har man både sett snabba och långsiktiga effekter. Mikael Tiger, forskare på KI, är positiv till vad som har…

1
560. Olsson släpper en bomb! 1:00:51

2M ago1:00:51

1:00:51

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Yttrandefrihet vad betyder det? 30:52

2M ago30:52

30:52

Yttrandefrihet är en av våra grundlagar i Sverige! Den är väldigt betydelsefull för oss som medborgare, att vi får våra röster hörda som de unika individer vi är. De finns länder runt om i världen som man inte får lov att gör sin röst hörd! Man kan få fängelse eller i värsta fall dödstraff om man säger vad man tycker eller tänker och känner. Man få…

1
559. Vattnet tog slut på tåget!? 1:00:43

2M ago1:00:43

1:00:43

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
350: Det magiska tillståndet SÖMN, och hur du biohackar din sömn. Med Daniel Larsson 1:37:19

2M ago1:37:19

1:37:19

Det magiska tillståndet där vi “tuppar av” en tredjedel av dygnet: Vad händer egentligen i kroppen, hjärnan och organen under sömn? Hur kan du stötta detta med din livsstil? Sömncykler REM-sömn … Hormoner och hur olika hormoner påverkar sömnen, och andra hormoner påverkas av sömn och dygnsrytm Biohacka din sömn med mat och tillskott (och prylar?) V…

1
#86 Tina Sundelin – Fler kvinnor än män dör av sömnbrist 22:08

2M ago22:08

22:08

Att sova för lite under längre perioder påverkar vår hälsa negativt då det finns tydliga kopplingar mellan sömnbrist, diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. Att sova sammanhängande en hel natt är bättre än att bli väckt flera gånger, trots det överlever de flesta småbarnsåldern menar Tina Sundelin, sömnforskare på Stockholms universitet. Nu visar f…

1
558. Blir Olsson lurad? När är bröllopet? Var är det? Vilket hotell ska vi boka? 1:00:17

2M ago1:00:17

1:00:17

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
557. Kalabalik i handbollsvärlden! 1:00:03

3M ago1:00:03

1:00:03

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Vett och etikett förr och nu mellosagan del 3 och massa skratt 23:50

3M ago23:50

23:50

Av Anna Ginsthammar

1
349: Sömnens mentala och neuroproprogrammerade aspekter – 28 steg till bättre sömn genom att programmera om hjärnan 35:20

3M ago35:20

35:20

Hur programmerar du din egen hjärna till sömnproblem utan att veta om det? Eller till andra hälsobesvär för den delen? Hur kan du lära om hjärnan och få den att göra nya bättre kopplingar så att din sömn blir bra igen Flera viktiga verktyg, inte minst inom så kallad brain retraining eller brain rewiring. Visste du att vi genom att försöka sova, ska…

1
#85 Erik Kjellström – Utsläppen måste minska nu! 20:25

3M ago20:25

20:25

Klimatet kan inte vänta. Att skjuta utsläppsminskningen på framtiden är ingen bra idé om vi ska få bukt med extrem hetta, översvämningar och torka som följer på ett varmare klimat, enligt professorn i klimatologi. De köldknäppar vi har haft i vinter skulle ha varit ännu kallare utan klimatförändringarna. Klimatmötet i Dubai inger ändå hopp. För för…

1
556. Olsson... hetare än någonsin! 59:38

3M ago59:38

59:38

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Rätten att få stöd man har rätt till och bli bemött för den du är och Mellosagan del 2 24:22

3M ago24:22

24:22

Idag tar vi upp att om man bor på ett boende , så är det personens lägenhet. Du har rätt till det stöd som gör att du lever ett liv som alla har rätt till. Vad händer när personal eller människor bestämmer över dig och du får inte tycka själv eller göra det du faktiskt kan göra. Hur känns det att inte bli behandlad för dedu är? Vad gör man isf? Che…

1
Säsongs start och vilket år 2023 var 30:42

3M ago30:42

30:42

Tjo nu är säsong 8 igång. Nu börjar vi året att köra en minnesresa genom 2023, ett coolt poddår med andra ord. Och vad drömmer vi om framåt för 2024, chefen har massor av ideer.Av Anna Ginsthammar

1
555. Stora nyheter! 1:00:05

3M ago1:00:05

1:00:05

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
348: Sömnhygien – 25 viktiga förutsättningar för bra sömn – några du missat 31:42

3M ago31:42

31:42

Har du sömnproblem, eller vill du lära dig att somna snabbare och få mer djupsömn? Det vi kallar sömnhygien är det vi räknar som förutsättningar för en god sömn. Saker att ta hänsyn till för att kunna somna snabbare, vakna mer sällan, och få djupare mer kvalitativ sömn. Även du som har koll på sömnhygien kan ha missat att ta hänsyn till några av sa…

1
#84 Maria Widemo – Invasiva arter hotar den biologiska mångfalden 21:47

3M ago21:47

21:47

EU har förklarat krig mot invasiva arter, som slår ut naturliga arter i hela Europa. Sverige är också drabbat men inte alls lika hårt som södra Europa. Här hemma är den förföriskt vackra lupinen ett gissel. Detsamma gäller parkslide som kan förstöra infrastruktur, men den går att bekämpa för den som är tålmodig. Minken och mårdhunden hör inte helle…

1
554. Olsson fyller snart jämnt... nästan! 1:01:06

3M ago1:01:06

1:01:06

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
553. Spindelapornas invasion! 58:05

4M ago58:05

58:05

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
347: 27 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2023 (best of 2023) 35:53

4M ago35:53

35:53

27 effektiva hälsotips på 30 minuter Tips och biohacks på allt från återhämtning och lymfsystemet, till biohacking och att förstå din kropp. Och: Hur kan du effektivast minska neuroinflammation – inflammation i hjärnan? Hur kommer man snabbast till ro om man vill varva ner eller sova? Hur kan du få bättre hälsa genom att justera hur du står eller g…

1
552. Zero vs Light 57:59

4M ago57:59

57:59

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Gott Nytt år! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
551. Han bakar stora han bakar små, han bakar några med socker på! 1:01:09

4M ago1:01:09

1:01:09

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden God Jul! Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Agnes Wold: Julmaten du ska se upp med 38:11

4M ago38:11

38:11

Julen är här och professor Agnes Wold och programledare Christer Lundberg gör ett specialavsnitt om högtiden. De pratar om julmatens hållbarhet och vad vi bör ställa in i kylen först. Också om matförgiftning, influensa och om det stämmer att vi oftare bli sjuka när vi är lediga. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Agnes Wold, professor i …

1
346b: Somna! Övningen 15:55

4M ago15:55

15:55

Här kommer enbart övningen från avsnitt 346, så att du kan lyssna på den när du vill somna. Efter lite övning så lär sig 96 % somna inom 2 minuter med hjälp av den här övningen. Lyssnar du på din telefon så är det bästa om du laddar ner det här avsnittet från din podcastapp, och sedan lyssnar på det offline, med telefonen i flight mode. Och så reko…

1
Atron the band och fördomar 46:31

4M ago46:31

46:31

Idag mötte vi Atron the band aka Mojje , Martin och Will ! Som är väldigt fina vänner och har väldigt roligt tillsammans. Ett spännande och väldigt ärligt samtal gällande fördomar ,kärlek och deras liv. Massa fnitter och helt ofiltrerat. Magiska killar som älskar det de gör och lever varje dag! Som man ska göra.…

1
346: Somna! Hur du somnar på 2 minuter 16:11

4M ago16:11

16:11

Har du sömnproblem, eller vill du helt enkelt lära dig att somna snabbare och få mer djupsömn? Nu blir det en hel serie podcastavsnitt om sömn. Det kommer fyra avsnitt med fokus på att förbättra din sömn. Vad sägs om en vetenskapligt beprövad metod för att få militärer i krig att somna snabbt? Och metoder för dig som redan testat allt – att program…

1
#83 Ali Mirazimi – Klimatförändringarna tar hit nya smittor 21:34

4M ago21:34

21:34

Covid-19 är tillbaka, men inte alls med samma kraft som under pandemin. Många blir sjuka, men är inte värre än en vanlig influensa för de flesta. Nu rustar forskarna för framtida pandemier, som ingen vet när de dyker upp. I ett varmare klimat ökar risken för att nya smittor kommer hit. Forskarna håller ett särskilt öga på fladdermössen som är värd …

1
550. Kattfisken har stor text! 57:39

4M ago57:39

57:39

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcaster värda att lyssna på

Sock podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide