show episodes
 
Öppet Sinne med Paul Del Valle bjuder på en stor variation gäster, med ett brett spektrum av samtal. Det kan handla om allt från karriär, träning, kost, självhjälp till vetenskap och religion. Du kommer få lika mycket inspiration som lärdom då Paul del Valle söker efter svaren på allt som livet har att erbjuda. Det här är podden som sakta men säkert kommer att öppna ditt sinne och höja ditt medvetande. Twitter: @pauldelvalle Instagram: @pauldelvalle
 
Loading …
show series
 
Hur får du the golden mindset? Det svaret får vi i dagens avsnitt när the gold mindset himself Amo Cartwright kommer på besök. Vi rör vid många ämnen i det hör samtalet. Vi pratar om. Barndomen och den tuffa uppväxten. Att ta tag i sitt förflutna. Känslor och sårbarhet. Mobiler och dess negativa inverkan. Att säga upp sig från jobbet eller lämna en…
 
Smail & Isabel är tillbaka med ett nytt härligt avsnitt av Vuxensnack och den här veckan är temat SEX! Vart i världen har man mest sex? Varför finns det så många tabun kring sex? Hur ofta har svenskarna sex i genomsnitt? Vad gjorde Smail på en swingersklubb i Norrköping? Det och mycket mer pratar vi om i veckans avsnitt & vi läser även upp och reag…
 
Då var det dags för ytterligare en ung entreprenör. Melker Pasternak Ivarsson kom redan som 14 på en massa idéer till olika företag och det finns ingen brist på driv då han han tar sig ann ett nytt projekt. I det här avsnittet pratar vi hans olika företag och hur han ser på framtiden vad gäller kryptovalutor. Stötta Öppet sinne på Patreon https://w…
 
Nu är podden äntligen tillbaka och i veckans avsnitt berättar vi om vad vi har haft för oss under vår ledighet! Isabel har bl.a. gått loss med pyroteknik ute på landet, träffat på Smails ex och befunnit sig i -87 graders kyla! Smail har firat nyår i Malmö, varit på några dejter och spanat in nya dokusåpan True love.. Det och mycket mer i veckans av…
 
Årets första Öppnar mitt sinne blir en liten summering av insikter från 2021. Mycket fokus på inte resan och hur jag jobbar med mig själv när det kommer till just den resan. Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_…
 
Rasmus fick idén till Qlasy AB då skolan satt sina elever på distansundervisning. I det här avsnittet får ni höra en inspirerade karriärs resa från en ung man som inte ens tagit studenten. Vi pratar om att tro på sina ideer och att våga chansa. Hur han kombinerade studier samtidigt som företaget tog fart. Hinder som uppkom på vägen och lösningarna …
 
Helenah Perselius från Podden Bakom delar med sig utav sin inre resa. Hör henne berätta om sin utbrändhet som kom att blir en rejäl väckarklocka för att saker och ting inte stod rätt till. Vi pratar även om , högkänslighet, kärlek och känslan av att vilja fly när känslorna kommer över en. Meditation mm. Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.pat…
 
Veckans tema är horoskop. Vi har tagit oss fram till årets sista avsnitt av Vuxensnack! Den här veckan snackar vi horoskop, träning, meditation, våra jul & nyårsplaner m.m. och vi delar även ut julklappar till varandra. Nyfikna på vad vi fick? Gå då in och lyssna! Vi önskar er alla en riktigt GOD JUL och ett GOTT NYTT ÅR! See acast.com/privacy for …
 
Lyssnarfavoriten Smail är tillbaka. Vi pratar om träning kost och rutiner. Han första bok Eat like Smail finns nu ute och vi pratar om hur han arbetat fram boken som både innehåller recept och kostschema. Köp Smails bok: https://www.vulkanmedia.se/eatlikesmail/ Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.i…
 
Veckans tema är svartsjuka. I det här avsnittet gästas vi av årets Bachelorette Julia Franzén. Vad var roligast och jobbigast med att vara Bachelorette i tv? Hur tufft var det att välja rätt kille i slutet? Blev killarna svartsjuka när Julia hånglade med så många? Hur olika ser vi på svartsjuka? Kan man komma över sin svartsjuka på något sätt? Det …
 
Karl Frid har precis släppt självbiografin, Under skinnet, där Karl öppnar upp sig om barndomen i en dysfunktionell familj. Våldet, alkoholen och drogerna som präglade hans unga år på stan. Tiden som strippa och den förlorade tiden i fängelse. I det här avsnittet får vi höra en del om allt det som står i boken och hur han tillsist vände på allt. I …
 
I veckans avsnitt styr Isabel upp en dejt till Smail, det snackas om Bachelorette, den nya dokusåpan True Love, vad som hände på Jasmine "Jasse" Gustafssons födelsedagsfest i helgen, vilka julfilmer som är våra favoriter och mycket mer! Missa inte veckans avsnitt av Vuxensnack! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
I det här avsnittet träffar Alexandra Maria Lennberth som är livsstilsinfluencer och jobbar med Instagram som huvudsakliga plattform. Maria berättar om sina knep för att lyckas samt om hur hon tänker för att undvika Jante. Detta avsnitt är sponsrat av Social Media Academy, en webbutbildning för dig som vill bli diplomerad social media manager.…
 
Den inre resan är huvudämnet i det här samtalet. Stephan berättar om hur hans resa startade och vad som ändrats på vägen. Idag arbetar Stephan som PT och ser på kroppen ru ett mer holistiskt sätt än många andra PTs. Det här är ett samtal som ganska snabbt hamnar på livet djupare frågor. Alla titlar vi väljer att ta på oss. Hur vi påverkas av social…
 
Veckans tema är dejting! I det här avsnittet snackar vi dejting och gästas av dejtingcoachen Jeanette Vinberg. Hur ska man tänka kring sin Tinderprofil? Är Tinder olika för killar och tjejer? Vad är en bra första dejt? Vem ska egentligen betala notan? Varför bör man avstå från att ligga på första dejten? Det och mycket mer pratar vi om i veckans av…
 
Viktor fick en idé att han skulle vandra från Sverige till Spanien. En vandring som skulle komma att beröra honom på djupet. I det här samtalet får vi höra om den hårda uppväxten i en familj där fest, alkohol och droger tillhörde vardagen. Där bråk och misshandel också tillhörde vardagen. En skolgång där han sällan blev sedd för den han var utan me…
 
Veckans tema är konspirationsteorier! I det här avsnittet tar vi upp och pratar om några av alla konspirationsteorier som finns där ute som t.ex. Finns det Aliens? Vem är Bob Lazar och har han verkligen jobbat på Area 51? Lizard people, vad är det och hur upptäcker man dom? Begick Jeffrey Epstein verkligen självmord eller blev han mördad? Det och m…
 
I detta avsnitt pratar Alexandra med Mathilda Vernersson som på kort tid byggt ett starkt varumärke på Instagram under namnet @overtillannat. De pratat om att lyckas på Instagram men framförallt om att hitta sin nisch och att våra hålla kvar vid den. Detta avsnitt är sponsrat av Social Media Academy, en webbutbildning för dig som vill bli diplomera…
 
Kim Schoultz skaparen av podcasten, Bli din bästa version, är tillbaka för ett nytt samtal. Och det har hänt mycket på det här året. Vi pratar om, träning då Kim passat på att utbilda sig till PT. Den inre resan. Meditation och musik. Att ge sig själv tid och möjlighet att tänka. Att ta rätt karriärs beslut. Hans egen Podd och varför han gör den. M…
 
Veckans tema är nostalgi! Vi går bakåt i tiden och minns tillbaka till en tid med walkmans, kasettband, MTV, pogs & pokémon kort. Det blir fuck, marry, kill. Vi snackar stalkers & incels. Vi har även gjort DNA-test för att kolla upp vårt ursprung och berättar om resultatet i podden! Det och mycket mer i veckans avsnitt av Vuxensnack, det vill ni in…
 
Gurgin och jag mötes första gången för två år sedan då vi skulle spela in vår första podd ihop. Det samtalet har lett till flera bra samtal och långa uppskattade avsnitt. Och det här avsnittet är inget undantag. Vi pratar om allt från sex som ska ta en bit av din själ till, moral vad är det egentligen och är allas moral den samma? Samhällsstrukture…
 
Veckans tema är opopulära åsikter! Smail & Isabel går igenom olika opopulära åsikter och delar med sig av sina egna. Ska man verkligen ha ananas på pizza? Är det meningslöst att bädda sängen? Är sann kärlek en bluff? Isabel berättar även om hur hon haft det på sin semester i Dubai & Smail berättar om hur det var på Halloween-festen i Malmö. Det och…
 
I det här avsnittet berättar Petra Månström om hur hon har hållit sig till sin nisch år efter år samt om vad hon tror det är som gör att hon har lyckats så bra med sitt personliga varumärke. Avsnittet är sponsrat av Social Media Academy — webbutbildningen för dig som vill bli Diplomerad Social Media Manager.…
 
Mona Mansour är tillbaka. Det första avsnittet (ep166) blev väldigt uppskattat utav er som lyssnar så det var givet att vi skulle sätta oss igen och ta vid där senaste avsnittet slutade. I det här samtalet pratar vi om Monas ny öppnade studio Kasim som hon kämpat med under våren och början på sommaren men nu är hennes projekt äntligen i fullgång. V…
 
Nils Einar Grönberg är ytterligare en ung person som lämnat anhöriga efter sig till dödsskjutningarna som pågår i vårat land. Den här veckan har väckt många minnen. Att läsa och höra folks åsikter går det hela bara mer tragiskt. Här delar jag mina tankar om veckan som gått. Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram …
 
I det här avsnittet pratar vi om övernaturliga händelser vi varit med om, Isabel har varit på sömn-event och ska fira Halloween i Dubai, Smail ska få besök i helgen och har nu bestämt sig vad han ska klä ut sig till på Halloween, Isabel berättar vem artisten The Weeknd är tillsammans med och mycket mer! Missa inte veckans avsnitt av Vuxensnack med …
 
Tänk att vi hela tiden håller fast vi problem som egentligen kanske inte ens finns. Tänk också att det ska vara så svårt att släppa taget. I det här avsnittet pratar jag om just det, hur vi med våra problem skapar ursäkter till varför vi inte lyckas. Jag pratar även om dagens socialamediestormar som får folk att följa med andra personers åsikter ut…
 
Premiär för VUXENSNACK med Smail & Isabel! Det är ingen mindre än Isabel Adrian som blir min podd-partner framöver och i det här avsnittet pratar vi om relationer, fördomar, James Bond, Halloween-utstyrslar, fula badtofflor, Squid Game och mycket annat! Missa inte veckans avsnitt av Vuxensnack! See acast.com/privacy for privacy and opt-out informat…
 
Att förlora sin far drabbar vem som helst hårt då chocken och sorgen kommer över oss som en lavin. Där börjar samtalet med Ludvig Taninger som öppnar upp sig för första gången om bortgången och saknaden till sin pappa. Ludvig delar även med sig av sin entreprenör sida då han driver Bengtsons ost. Ett företag som funnits inom familjen i många år men…
 
VECKANS GÄST: Elin Härkönen Denna vecka bjuder jag in fitnessprofilen Elin Härkönen till podden och vi snackar om träning, motgångar & mindset! Vad hände egentligen när Elin bröt nacken? Vart kom styrkan ifrån till att vilja motbevisa läkarna efter att ha fått väldigt tuffa besked? Vart kommer hennes intresse till gymnastik och idrott ifrån? Hur va…
 
I det här avsnittet intervjuar Alexandra Mira, som jobbar som frilans inom marknadsföring och sociala medier. Mira berättar om alla ups and downs och inspirerar garanterat dig som är nyfiken på branschen, eller som redan själv jobbar som frilans. Avsnittet är sponsrat av webbutbildningen Social Media Business Academy.…
 
Yvonne Fuchs besöker Öppet sinne för tredje gången. Vi pratar om narcissister inom kärleksrelationer, hur det är att vara vän med en narcissist, hur det är att arbeta med en. Vilka varningsflaggor man ska se upp för. Vi pratar även om hur en relation mellan två narcissister kan vara. Och hur ett barn till en narcissist kan påverkas under sin uppväx…
 
VECKANS GÄST: Oscar "Zache" Zachrison Denna vecka bjuder jag in Oscar Zachrison från PH till podden och vi snackar om hans cykeläventyr genom hela Sverige! Vilka var de tuffaste utmaningarna med resan? Hur var det att bestiga Kebnekaise? Hur kallt var det uppe på toppen? Var han någonsin nära på att ge upp? Vad blir hans nästa äventyr? Det och myck…
 
När Thobias var i tjugoårsåldern råkade han ut för en olycka vilket krossade en utav hans kotor i ryggen. Väl på sjukhuset gjorde en utav läkarna ett grovt misstag då han inte ville ge skadan den diagnos som skadan krävde. Detta medförde att det tog flera dagar innan Thobias fick rätt hjälp vilket i sin tur satte honom i rullstol. Här vändes allt u…
 
VECKANS GÄST: Emma Hellström Denna vecka bjuder jag in mitt ex Emma Hellström till podden och det vill ni inte missa! Har Emma haft en flirt med Bachelor-Simon? Vad tog Emma med sig för lärdomar av vår relation? Vilken kändis har hon en crush på? Vad hade hon helst jobbat med om det inte fanns sociala medier? Vad hände egentligen på hennes födelsed…
 
I det här avsnittet pratar Alexandra med Jessica Lasses om personligt varumärke i sociala medier. Jessica jobbar som egenföretagare i egna säljbolaget, som influencer på Instagram samt med sitt varumärke som hon har tillsammans med Malin Gramer.Du hittar Jessica Lasses på Instagram: @jessicalasses Det här avsnittet är sponsrat av Social Media Acade…
 
Att påbörja den inre resan är skrämmande för många då det gäller att blicka bakåt och ifrågasätta sig själv. Det pratar jag om i dagens avsnitt. Jag går även in en del på några enklare sätt att få till den dagliga meditationen. Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Y…
 
"Min kille har sagt att han älskar att slicka fitta, JAG HATAR DET!" "Jag och min pojkvän hade jättebra sex i början, nu är det så tråkigt!" "Jag har varit tillsammans med min kille i 3 år, nu tänder han inte på mig längre!" Är bara några av frågorna vi tar upp i veckans poddavsnitt där vi svarar på lyssnarfrågor och ger vår syn på det hela. See ac…
 
VECKANS GÄST: Magnus "Mankish" Danielsson Den här veckan gästar Mankish podden igen och vi snackar högt och lågt om nyheter som hänt i Sverige, utomlands och i våra liv. Vad tycker vi om entréerna i Bachelor? Borde vi köra mer content på TikTok? Vad tycker vi om Abbas comeback? Vad tycker vi om Kanye och Drakes nya album? Vad tycker vi om Zlatans n…
 
I det här avsnittet pratar Alexandra med Smail, träningsprofil på Instagram och personlig tränare. Smail började som Paradise Hotel-deltagare för många år sedan och är idag entreprenör inom träning och hälsa. Han berättar om sin resa med sitt personliga varumärke. Du hittar Smail på Instagram: @smailnow Det här avsnittet är sponsrat av Social Media…
 
I det här avsnittet pratar vi musikkarriär då Nick Hammer mp3 är veckans gäst. Här får ni höra hur drömmen om att bli musiker vaknade till liv. Att börja med en stil för att sedan utvecklas till något nytt inom musiken. Hur ett krossat hjärta lede till djupare texter. Vi pratar även om rutiner, att gå upp 05 på morgonen för att springa, meditera, l…
 
VECKANS GÄST: Andy Fresh Den här veckan gästar Andy Fresh podden och vi snackar bl.a. om hans medverkan i Tjafs, Paradise hotel och om han dejtar någon just nu. Vart kommer namnet Andy Fresh ifrån? Varför har han pausat sina sociala medier? Var det något mer än en flirt mellan honom och Nardos från Big Brother? Dejtar han någon just nu? Hur kommer …
 
Liam Pitts nyligen fyllda 18 med ett tydligt mål i livet, att bli MMA-proffs. MMA har länge varit en stor passion för Liam och han visste tidigt att det var just MMA han ville dedikera sin tid åt. Han tränar idag på klubben Allstars training center i Stockholm. Vi pratar om målet att bli MMA-proffs, folks fördomar om honom som fajter och föräldrarn…
 
VECKANS GÄST: Simon Lindström (Bachelor 2021) I det här avsnittet gästar Simon Lindström podden och vi snackar om Bachelor. Hur gick det till när Simon sökte till Bachelor? Vad var det som gjorde honom så nervös? Hur var det att dejta så många tjejer så intensivt och samtidigt ha en kamera i ansiktet? Vilka är Simons bästa dejtingtips? Det och myck…
 
I det här avsnittet pratar Alexandra med Frida Zetterström, journalist, programledare och stylist, om Reels. Frida jobbar själv väldigt aktivt med Reels och ger i det här avsnittet konkreta och inspirerande tips för dig som vill komma igång. Du hittar Frida på Instagram: @frilansfrida Det här avsnittet är sponsrat av Social Media Academy – Alexandr…
 
Få människor lyser upp sociala medier flödet som @smailnow Med positiv energi, genuin omsorg och ett ständigt leende så har han vigt sitt liv till att motivera andra till den sortens livsstil som genererar mest hälsa och livsglädje. Han är en ung entreprenör och ett fantastiskt föredöme. Hör på detta samtal med min vän Smail och bli inspirerad. Det…
 
För några år sedan valdes det att digitalisera skolan och idag har mer eller mindre alla elever datorer och surfplattor vilket leder till framför timmar om dagen framför skärmarna, men hur påverkar detta barnets hjärnan? Kan det ha en ogynnsam effekt på dess utveckling? Skärmtid har senaste tiden blivit omdebatterat då vi vet att för många timmar f…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login