show episodes
 
Loading …
show series
 
"Min kille har sagt att han älskar att slicka fitta, JAG HATAR DET!" "Jag och min pojkvän hade jättebra sex i början, nu är det så tråkigt!" "Jag har varit tillsammans med min kille i 3 år, nu tänder han inte på mig längre!" Är bara några av frågorna vi tar upp i veckans poddavsnitt där vi svarar på lyssnarfrågor och ger vår syn på det hela. See ac…
 
I det här avsnittet pratar Alexandra med Smail, träningsprofil på Instagram och personlig tränare. Smail började som Paradise Hotel-deltagare för många år sedan och är idag entreprenör inom träning och hälsa. Han berättar om sin resa med sitt personliga varumärke. Du hittar Smail på Instagram: @smailnow Det här avsnittet är sponsrat av Social Media…
 
VECKANS GÄST: Magnus "Mankish" Danielsson Den här veckan gästar Mankish podden igen och vi snackar högt och lågt om nyheter som hänt i Sverige, utomlands och i våra liv. Vad tycker vi om entréerna i Bachelor? Borde vi köra mer content på TikTok? Vad tycker vi om Abbas comeback? Vad tycker vi om Kanye och Drakes nya album? Vad tycker vi om Zlatans n…
 
VECKANS GÄST: Andy Fresh Den här veckan gästar Andy Fresh podden och vi snackar bl.a. om hans medverkan i Tjafs, Paradise hotel och om han dejtar någon just nu. Vart kommer namnet Andy Fresh ifrån? Varför har han pausat sina sociala medier? Var det något mer än en flirt mellan honom och Nardos från Big Brother? Dejtar han någon just nu? Hur kommer …
 
VECKANS GÄST: Simon Lindström (Bachelor 2021) I det här avsnittet gästar Simon Lindström podden och vi snackar om Bachelor. Hur gick det till när Simon sökte till Bachelor? Vad var det som gjorde honom så nervös? Hur var det att dejta så många tjejer så intensivt och samtidigt ha en kamera i ansiktet? Vilka är Simons bästa dejtingtips? Det och myck…
 
I det här avsnittet pratar Alexandra med Frida Zetterström, journalist, programledare och stylist, om Reels. Frida jobbar själv väldigt aktivt med Reels och ger i det här avsnittet konkreta och inspirerande tips för dig som vill komma igång. Du hittar Frida på Instagram: @frilansfrida Det här avsnittet är sponsrat av Social Media Academy – Alexandr…
 
Få människor lyser upp sociala medier flödet som @smailnow Med positiv energi, genuin omsorg och ett ständigt leende så har han vigt sitt liv till att motivera andra till den sortens livsstil som genererar mest hälsa och livsglädje. Han är en ung entreprenör och ett fantastiskt föredöme. Hör på detta samtal med min vän Smail och bli inspirerad. Det…
 
VECKANS GÄST: Oliver Sallmann I det här avsnittet gästar Oliver Sallmann podden och vi snackar om psykisk ohälsa. 2020 var det absolut värsta året i Olivers liv. På grund av psykisk ohälsa så bestämde han sig under sommaren för att ta sitt eget liv. Men som tur var misslyckades han och vaknade upp på Sankt Görans sjukhus. I det här avsnittet berätt…
 
VECKANS GÄST: Nemo Hedén I det här avsnittet gästar Nemo Hedén podden och vi snackar om hans uppväxt, tiden kring hans medverkan i dokusåpan Kungarna av Tylösand, hans två poddar "Nemo möter en vän" och "Hedman & Hedén - En beroende podd" som han gör tillsammans med f.d. fotbollsmålvakten Magnus Hedman, festandet och drogerna, hur hans liv ser ut i…
 
Hur ofta får man sitta ned i ett enskilt samtal och lyssna på vad som ligger på en pastors hjärta? Urban är en av de finaste pastorerna jag känner. Jag har längtat till att släppa den här podden så att ni får känna Urban så som jag känner honom. En man som ägnar sitt liv till att förvandla en stad. Mina damer och herrar, det här är den fantastiske …
 
VECKANS GÄST: Agnes Sjöström (programledare för Lyckopodden). I det här avsnittet gästar Agnes Sjöström podden och vi snackar om lycka. Hur gick det till när Agnes fick förfrågan om att ta över som programledare för Lyckopodden? Hur ser hon på lycka och känner hon sig lycklig just nu? Vilka är hennes bästa tips för att bli lyckligare? Kan sociala m…
 
Vad man än gått igenom så kan något ont vändas till något gott. André, mer känd som Ortens Viking på Instagram, är ett fantastiskt exempel. Från att tvingas bli LVU-placerad som ett litet barn på grund av hans pappas grova kriminalitet, till att som sju år gammal ligga i koma i tre veckor på grund av en olycka som jourhemmet nonchalerade. Den här m…
 
VECKANS GÄST: Jack Stengeldahl Varför vill folk alltid pitcha sina affärsidéer till en när man är ute och festar? Varför känns det som att alla är i Marbella den här sommaren? Varför blev Jack dissad i början av tjejen har träffar just nu? Varför är man ofta helt slut efter sin semester? Vad är det bästa med att resa ensam? Det och mycket mer svara…
 
Temaavsnitt: Frilansande sociala medier-konsult Hur mycket kan du ta betalt per timme? Hur räknar man på priset egentligen? Ja det finns inget exakt svar på detta men i det här avsnittet resonerar Alexandra kring det här med betalning, vilket förhoppningsvis kommer vägleda dig så att du vet hur du ska göra. Avsnittet är sponsrat av webbutbildningen…
 
VECKANS GÄST: Johanna Öholm I det här avsnittet gästar Johanna Öholm podden och vi snackar om hennes break up, sommarplaner och om att hitta tillbaka till sig själv igen. Varför tog det slut mellan Johanna och hennes ex? Vad har varit jobbigast med hennes break up? Vad har hon för sommarplaner? Dejtar/träffar hon någon just nu? Hur kommer det sig a…
 
Temaavsnitt: Frilansande sociala medier-konsult I det här avsnittet berättar Alexandra om hur du kan paketera dina tjänster och vad det egentligen är du kan sälja som frilansande sociala medier-konsult. Avsnittet är sponsrat av webbutbildningen Social Media Business Academy — en utbildning för dig som vill lyckas som frilansande sociala medier-kons…
 
Temaavsnitt: Frilansande sociala medier-konsult Hur skaffar du kunder när du ska jobba som frilansande sociala medier-konsult. I det här avsnittet ger Alexandra dig några tips kring hur du kan jobba för att lyckas med ditt sälj. Avsnittet är sponsrat av webbutbildningen Social Media Business Academy — en utbildning för dig som vill lyckas som frila…
 
Temaavsnitt: Frilansande sociala medier-konsult Hur är det egentligen att jobba som frilansande sociala medier-konsult? Är det ett jobb som passar dig? I det här avsnittet berättar Alexandra vad det innebär att vara frilansande sociala medier-konsult. Avsnittet är sponsrat av webbutbildningen Social Media Business Academy — en utbildning för dig so…
 
Gonzalo Del Rio Saldias, mer känd under artistnamnet Gonza Blatteskånska är en av mina största inspirationskällor inom svensk rap. Kanske för att vi har mycket gemensamt och växte upp i ett slags utanförskap där man hoppas att musiken och hiphopen blir räddningen. Han var glädjespridaren i den legendariska hiphop-gruppen Advance Patrol. Och han är …
 
VECKANS GÄST: Gabriella "Bella" Andersson I det här avsnittet gästar Bella podden och vi snackar om relationer, dejting och vad som händer just nu i Bellas liv. Vem är det hon dejtar? Vad är Bellas sommarplaner? Kan hon tänka sig att vara vän med ett ex? Vad fick henne att känna sig besviken & utnyttjad av kille efter kille? Känner hon sig helt fär…
 
VECKANS GÄST: Paulina "Paow" Danielsson I det här avsnittet gästar Paulina podden igen och vi snackar om allt nytt som hänt i hennes liv sedan sist. Hur träffade hon sin nya kille? Varför ska hon flytta till Köpenhamn? Vad fick henne att hälla en öl över sin senaste Tinderdejt? Hur skaffar man kändis-Tinder? Vilken är den riskfyllda skönhetsoperati…
 
Elise Lindqvist är en av de mest fantastiska kvinnor jag mött i livet. Hon har genom många år hjälpt de mest trasiga kvinnorna i Sverige. Hon har tilldelats Skandinaviska människorättskommitténs värdighetspris, hon har fått Svenska Hjältars Livsgärning 2013 och hon har utmärkts med H. M. Konungens medalj i guld av femte storleken 2021 för förtjänst…
 
VECKANS GÄST: Therese "Tess" Skog (Big Brother deltagare, Podcasten "Messy" med Steph & Tess). I det här avsnittet gästar Therese Skog podden och vi snackar om Big Brother, dejting och relationer. Hur var det att vara med i Big Brother? Hade hon kunnat tänka sig att ligga inne i huset? Vad såg hon mest fram emot när hon kom hem? Dejtar hon någon ju…
 
VECKANS GÄST: Agnes Von Corswant (influencer, love island, ex on the beach). I det här avsnittet gästar Agnes podden och vi snackar om sex, dejting och relationer. Vad har hänt sedan hon var med i Ex on the beach? Hur kommer det sig att hon inte legat på 1 år? Hur ser hennes Tinderprofil ut? Vem från PH tycker hon är snygg och skulle kunna tänka si…
 
Vissa beskriver honom som en mega-church pastor men jag känner honom som en man med ett mega-stort hjärta. Andreas Nielsen har i över 25 år gång på gång tagit sig an dem som har de allra svårast, mig själv inkluderat. Trots att han kom från ett kristet hem så präglades hans uppväxt av en alkoholiserad pappa och en strulig tonårsperiod. Efter en lan…
 
VECKANS GÄST: Diana Moseni (influencer och har podden Real Talk tillsammans med Anty). I det här avsnittet gästar Diana Moseni podden och vi snackar om sex & dejting. Vad var det som gick snett när Diana senast skulle ligga? Hur ser hennes Tinderprofil ut? Vart kommer uttrycket "Hot girls summer" ifrån och varför har det blivit en trend? Vad var an…
 
VECKANS GÄST: Fredrik Paulún (näringsfysiolog, författare och entreprenör). Fredrik är Sveriges mest kände näringsfysiolog och ”hälsoguru”. Han har skrivit över 20 böcker och nu senast boken ”Biohack”. Fredrik har även mängder av egna produkter under eget namn i matbutikerna. Vart kommer hans intresse kring kost ifrån? Vad är biohacking? Vad är red…
 
Livrädd för att tappa kontakten med sin 7-åriga dotter flyr hon landet med sin nya pojkvän till Etiopien. Efterlyst av polisen då hon på grund av dåliga affärer står åtalad för grovt bedrägeri. Hennes uppväxt som hade präglats av våld, materialism, bekräftelsebehov, illegala bilaffärer och destruktiva förhållanden hann ikapp henne, nu behövde hon b…
 
VECKANS GÄST: Petra Månström (Marathonpodden), journalist och löpcoach. I det här avsnittet gästar Petra Månström podden och vi snackar om löpning, mindset och motivation. Hur kommer det sig att hon började springa vid 33 års ålder? Vad är hennes bästa tips till någon som vill komma igång med löpning? Vilket är det bästa upplägget om man vill sprin…
 
Petter Axell och jag har varit goda vänner i många år. Han var frikyrkokillen från Borås som flyttade till Sthlm och revolterade. Jag var gangsterrapparen som fightades mot demonerna och försökte hitta vägen till frid. Men Petter tröttnade på Stureplan och arbetet på Moore Magazine. Det slutade med att han lyckades släpa med mig till kyrkan. Jag st…
 
VECKANS GÄST: Erik Adelsohn, entreprenör och författare till boken "Lärjungen". I det här avsnittet gästar Erik Adelsohn podden och vi snackar om hans andliga resa genom tantra och celibat. Vad fick Erik att lämna sitt högstatusjobb och påbörja sin andliga resa? Hur var det att leva i celibat under 1 år? Vad lärde han sig genom tantra? Kan man vara…
 
Jag har känt Betz sen 2007. Det är en underbar vän och broder. Han har ett explosivt vittnesbörd om hur han gått från tung kriminalitet till att hjälpa människor resa sig upp när dom har fallit. Han är en exceptionellt duktig PT, en fantastisk sås-tillverkare och en mkt fin vän. Det jag beundrar mest hos han är hans fantastiska förmåga att behandla…
 
VECKANS GÄST: Anna Tebelius Bodin (Pedagog med hjärnan som expertis, författare och föreläsare.) I det här avsnittet gästar Anna Tebelius Bodin podden och vi snackar om hjärnan. När i tiden blev vår hjärna mer komplex? Kan man programmera hjärnan till att känna mindre stress och bli mer positiv och lycklig? Hur påverkar all skärmtid vår hjärna? Hur…
 
Jag har världens bästa fru. Hon är den finaste, sötaste, bästa, vackraste och mest lojala människan jag mött i hela mitt liv. Vi har nu vandrat sida vid sida i 9 år. Rakt igenom krig och fred, ånger och kamp, nöd och lust, regn och sol. Jag tror ingen annan skulle ha stått kvar efter alla år av mörker vi fick gå igenom. Men hon stod kvar, hon fanns…
 
VECKANS GÄST: Diamant Salihu (Journalist & författare till boken "Tills alla dör".) I det här avsnittet gästar Diamant Salihu podden och vi snackar om hans nysläppta bok "Tills alla dör" som handlar om det blodiga gängkriget mellan Shottaz och Dödspatrullen i Stockholm. Vad är Rinkebykonflikten och hur uppstod den? Vad fick honom till att skriva bo…
 
Oro för krig är något som minskats och försvarsmakten har gått igenom många förändringar under åren. Samtidigt erkänner SÄPO Sveriges konstanta utsatthet för spioneri, subversiv verksamhet i form av informationskampanjer, psykologiska påtryckningar och cyberattacker. Jan är nyligen pensionerad men före detta insatschef i försvarsmakten och har gett…
 
VECKANS GÄST: Nathanel Goldman (Tantralärare, TV-producent och driver Tantra Podden) I det här avsnittet gästar Nathanel Goldman podden och vi snackar om tantra. Vad är tantra och tantrasex? Hur ska man gå till väga om man vill börja med tantra? Varför ska killar inte ejakulera? Vad är skillnaden på en vanlig orgasm och en tantra orgasm? Det och my…
 
Två saker för att lyckas på Instagram! Två duktiga influencers! Två företag som är bra på sociala medier! I det här avsnittet firar vi att Social Media Academy fyller 2 år, och Alexandra delar med sig av två tips om olika områden inom sociala medier och branschen. Avsnittet är sponsrat av webbutbildningen Socialmediaacademy.se…
 
15 år har passerat sen vi lärde känna varandra. Då var vi på en helt annan plats i livet. Men vår vänskap cementerades. Han har verkligen hjälpt mig. Aje är min bror sen dag 1. Lyssna till vårt möte som pratar om nu och då. De senaste 12 åren har brorsan vigt sitt liv till att hjälpa människor att lämna drogmissbruk och en kriminell livsstil. Han s…
 
VECKANS GÄST: Jeanette Vinberg (Dejtingcoach) I det här avsnittet gästar Jeanette Vinberg podden ännu en gång och vi snackar om dejting. Vilka är de fem olika kärleksspråken? Hur är intresset kring dejting 2021? Hur skiljer det sig mellan hur en introvert och en extrovert person dejtar? Vad ska man skriva i sin profil när man nätdejtar och hur ska …
 
I det här avsnittet berättar Alexandra hur du, i 10 steg, kan jobba för att lyfta ert företag i sociala medier. Avsnittet är sponsrat av webbutbildningen Social Media Academy — för dig som vill bli Social Media Manager eller för dig som vill bli bra på företagets sociala medier.
 
Hör Nigma berätta sin resa, om tiden på Hvb och SIS hem. Hur musiken blev ett sätt att ventilera känslorna som senare ledde till att medverka på ”Nästa nivå” och ”Talangjakten” på TV4 där hon kom enda fram till final. En riktig stjärna från orten! Mina damer och herrar: den fantastiska Enigma ”Nigma” Bergh.…
 
VECKANS GÄST: Kristina Andersson (Näringsfysiolog) I det här avsnittet gästar Kristina Andersson podden och vi snackar om kost, näring och hälsa. Hur fick hon upp intresset kring kost och hälsa? Hur ser hennes egen kost ut? Hur blir man av med ett sockerberoende? Vad tycker hon om dieter som t.ex. LCHF och periodisk fasta? Behöver vi verkligen äta …
 
28 september 1994 ekade nödropet från M/S Estonia. Strax efter 24.00 kom två kraftiga smällar. 2-4 minuter efter smällarna fick fartyget slagsida. Katastrofen var ett faktum. Vad som följde sedan var en kamp mellan liv och död. Erik var en av det 138 överlevande. Men 852 människor miste sina liv. Den värsta katastrofen i svensk modern historia var …
 
VECKANS GÄST: Kalle Norwald (Sexolog) I det här avsnittet gästar Kalle Norwald podden och vi snackar om sex och sexualitet. Vad gör en sexolog? Hur har pandemin påverkat vårt sexliv? Hur ofta borde vi ha sex? Har vi blivit bättre på att prata om sex? Det och mycket mer svarar Kalle Norwald på i dagens avsnitt av Vuxensnack med Smail, det vill ni in…
 
28 september 1994 ekade nödropet från M/S Estonia. Anders befann sig på hytten när han upplevde att någonting var fel. Det gick inte att sova. Strax efter 24.00 kom två kraftiga smällar. 2-4 minuter efter smällarna fick fartyget slagsida. Katastrofen var ett faktum. Vad som följde sedan var en kamp mellan liv och död. Anders var en av det 138 överl…
 
VECKANS GÄST: Stefan Hyttfors (Framtidsforskare) I det här avsnittet gästar Stefan Hyttfors podden och vi pratar om framtiden. Vad gör en framtidsforskare? Hur kan tekniken se ut i framtiden? Hur ser framtiden ut för oss människor och vad menar han med att vår data har blivit den nya oljan? Det och mycket mer svarar Stefan Hyttfors på i dagens avsn…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login