En este episodio el Sargento Awai nos explica que hacer cuando tenemos un accidente de Auto, y que es lo que la policía nos va a pedir, aquí nos desmiente el rumor de que la migra puede involucrarse, lo cual es mentira. Escucha con detalle y mantente preparado.

Seguimos con este interesante y necesario tema de los ataques de ansiedad con la ayuda del Dr Severino Pérez, recuerda que si tienes preguntas o necesitas ayuda aquí estamos para ti, escríbenos a sandramaquedaradio@gmail.com y déjanos saber cómo podemos apoyarte, no estás sol@

Una explicación de que es lo que pasa en nuestra cabeza y a nivel físico, mental y espiritual con el Dr Severino. Recuerda escribirnos y hacer tus preguntas al email Sandramaquedaradio@gmail.com estamos aquí para ti.

El Dr. Severino nos habla de estadísticas y cómo reaccionas los padres al enterarse de que uno de sus hijos a sufrido un abuso sexual de cualquier índole.

Por qué es importante hablar de la salud mental y hasta dedicar un mes al tema.

En esta parte el Dr habla especialmente de cómo hablar al respecto de este tema con un profesional.

Detalles sobre su gira por EU y LA en Septiembre y Agosto 2022

En este episodio hablamos sobre datos y estadísticas sobre la presencia Latina en EU y la importancia que tiene que los que pueden votar lo hagan, ya que por ser la minoría más grande tenemos mucho más peso a la hora de decidir quien dirige este país en las próximas elecciones de Noviembre 2020.

Los Lunes Sandra Maqueda inicia la semana con un mensaje de ánimo y entusiasmo y en esta ocasión te incita a conectarte con tus pasiones con su estilo particular y único!!

La Súper ñera es el personaje que Sandra Maqueda trae a su programa para ponerle un toque chusco y divertido, utilizando un acento típico de ciertas partes de la Ciudad de México conocido como “chilango-ñero”. En este capítulo se mofa de los post publicados en el Facebook que se encuentra a su paso por las redes.…

En este episodio hablamos sobre la importancia de la fibra para nuestra salud, es tan vital como el agua. Entérate porque y cuanta cantidad debes consumir al día además de donde podemos encontrarla, todo de una forma relajada y divertida con Sandra Maqueda.

En este segmento Sandra Maqueda analiza cuáles son las conductas “normalizadas” en una sociedad machista en la que vivimos, para modificar y romper con las cadenas del machismo.