Bästa Retreat podcaster (2024)

1
65. The Brand Retreat med mig & Carolina Henning 29:40

3d ago29:40

29:40

THE BRAND RETREAT 17-19 sept I september kan du följa med på den drömmigaste resan till vårt happy place franska rivieran, hur nice! Vi viker det här avsnittet till att berätta vad du kan förvänta dig och vad du kommer att kunna ta med dig efteråt. Anmäler du dig innan sista april så får du en fast action bonus! Du läser mer om retreatet och anmäle…

1
64. Klient spotlight Carolina Kreativ undervisning 46:01

10d ago46:01

46:01

I det här avsnittet möter du Carolina - Kreativ undervisning både en klient till mig men också en fantastiskt inspirerande lärare som bygger upp sitt företag och varumärke online. Länk till Carolinas hemsida & Instagram Glöm inte att subscribe till podden för då missar du inga avsnitt 🔔 THE BRAND EXPERT - MALIN Vill du få min hjälp med ditt varumär…

1
90. Triggers, soft girls, löpare som tar över världen och stalking av jehovas vittnen 1:04:40

16d ago1:04:40

1:04:40

Joanna är stalkad av Jehovas, Maya är kränkt över vad hennes följare tycker om henne och vad har folk egentligen för träningstriggers? Vi pratar om att äga sin löpning, självförtroende och att vilja mer. Otroligt avsnitt! Vi vill även påminna om att koden awp995 stänger på söndag.

1
89. Låt det koka över vännen 1:08:23

23d ago1:08:23

1:08:23

Ett känslosamt avsnitt där Mayas känslor kokar över. Helgens lopp diskuteras, tankar kring att sakna personen man lever med och träffar varje dag tas upp och Joanna konstaterar att Stockholmare har dåligt lokalsinne och tydligen så är hon FÖR ekonomisk?

1
88. ATT TA NÅGONS VIND & BEHÖVER MAN VERKLIGEN TUFFA TILL SIG? 1:11:48

1M ago1:11:48

1:11:48

Vi gästas idag av Idrottspsykologen Arina Ljung och vi går igenom löpningens alla motgångar. Hur hanterar man när de mörka tankarna smyger på om att vilja ge upp? Hur ska man resonera när tävlingshornen växer och behöver man verkligen tuffa till sig alla gånger? Joanna berättat om helgens tävling samt sin ick kopplat till löpetik och Maya har blivi…

1
87. Bittra paragrafryttare & kaffe på sängen 55:41

1M ago55:41

55:41

1
63. Masterclass Secrets med mig & Jill Nyqvist 46:20

1M ago46:20

46:20

I det här avsnittet kommer en alldeles speciell inbjudan till dig för att vara med oss på Masterclass Secrets - En masterclass där vi delar VÅRA hemligheter bakom en lyckad försäljning av premiumprogram. Tänk om det är exakt det här du skulle behöva för att kunna sälja enklare och slippa ångestfyllda stora lanseringar... Här anmäler du dig för att …

1
86. Coach Joanna svarar på frågor kring Stockholm Maraton och vad är det Maya sysslar med när hennes x kommer in på gymmet? 40:33

1M ago40:33

40:33

Vi går igenom era frågor, reder ut tempoangivelser på löpband och vad är egentligen pratjogg? Var ska man ligga på sina intervaller och hur ser första veckan ut? Det och mycket mer i veckans avsnitt.

1
85. Tempo hit & dit och vår åsikt om… 58:36

2M ago58:36

58:36

Det är en vecka kvar inför starten av upplägget inför maraton och Maya börjar bli riktigt nervös. Hur ska hon tänka och vad är det egentligen som händer med hennes tempo? Det har gasats på under veckan och vad tycker vi egentligen om...." Sista dagen för köp av upplägget och kom ihåg awp995!

1
62. Nella Lisserow - Copy utan mellanmjölk; Skriv så att din målgrupp vill köpa 52:57

2M ago52:57

52:57

Glöm inte att subscribe till podden för då missar du inga avsnitt 🔔 THE BRAND EXPERT - MALIN Vill du få min hjälp med ditt varumärke och din business? Bästa sättet att starta tillsammans är att boka en Brand Evaluation Session där du får koll ditt "GAP" (tex att du inte vet hur du ska få fler klienter, sälja mer eller få fler att signa upp för din …

1
84. Joannas dödsångest och uteblivna rosor från ICA 55:19

2M ago55:19

55:19

I dagens avsnitt avhandlar Maya och Joanna veckan som varit. Maya berättar om hennes alla hjärtans dag som blev en flopp till skillnad från Joannas som firades med ostron i dagarna tre. Joanna har återigen rest runt halva Sverige på jobb och Maya beklagar sig ännu en vecka över mycket arbete. Allt är precis som vanligt.. eller? Vi pratar dödsångest…

1
61. Coach och för få klienter 41:18

2M ago41:18

41:18

Är du coach och känner att du har för få klienter, då ska du lyssna på det här avsnittet. Glöm inte att subscribe till podden för då missar du inga avsnitt 🔔 THE BRAND EXPERT - MALIN Vill du få min hjälp med ditt varumärke och din business? Bästa sättet att starta tillsammans är att boka en Brand Evaluation Session där du får koll ditt "GAP" (tex a…

1
83. Upp som en sol, ner som en pannkaka och lite Barcelona half marathon på det 52:41

2M ago52:41

52:41

Maya kämpar på rejält med sjukdom, nya rutiner och privata händelser som tynger henne rejält. Joanna var hemma 24h innan hon åkte till Barcelona för att springa BCN half. Hur gick loppet och framförallt - hur går Mayas tankar inför maratonsatsningen som snart sätter igång. Kommer hon kunna springa på sina "dåliga dagar?" Hur håller man uppe motivat…

1
60. Tydlighet säljer (Marbella edition) 31:35

2M ago31:35

31:35

Vad händer när vi inte är tydliga med vad våra program innehåller, vad vi skriver i vårt content...det ska vi prata om i dagens avsnitt av The Brand Expert Podcast live från Marbella. THE BRAND EXPERT - MALIN Vill du få min hjälp med ditt varumärke och din business? Bästa sättet att starta tillsammans är att boka en Brand Evaluation Session där du …

1
82. Joanna diskuterar kommentarer som har skrivits om henne, healingen har trissats upp med tyst retreat och Maya har varit på safari 1:06:07

2M ago1:06:07

1:06:07

Veckans löpsnack kickar igång och Mayas resa mot Stockholm maraton är igång. Joanna har trissat på healingen och varit på tyst retreat. Det pratas safari, balibelly har bytts ut mot afrikabelly och Joanna ber samtliga att dra åt helvete. Vi diskuterar kommenterar som har skrivits och varför hon lägger energi på just vissa specifika kommentarer.... …

1
81. ALLT OM MAYAS FÖRLOVNING OCH HEALINGEN PÅ BALI! 56:41

3M ago56:41

56:41

Säsong 8 är här och vi är så glada att få göra den här säsongen tillsammans med vår huvudsponsor Marathongruppen eftersom vi båda ska springa Stockholm Marathon den 1a Juni. Med koden awp995 får du som lyssnar en maratonbiljett till ett fast pris på 995 kr. I dagens avsnitt berättar Maya hennes förlovning vilket gör Joanna rörd till tårar. Vem kund…

1
80. Osköna tjejer på gymmet och den andliga resan 1:02:16

3M ago1:02:16

1:02:16

Detta var sista avsnittet för säsongen och vi är tillbaka igen om 2 veckor. Då avslöjar vi vårens 2 partners där ni i allra högsta grad kan vara med, bjuder in till event och delar en tävlingssatsning.

1
79. Nyårsrecap och kvinnor som curlar män 49:34

4M ago49:34

49:34

Gott nytt år hälsar Joanna från Bali och Maya från Stockholm. I dagens avsnitt summerar vi julledigheten och pratar om hur det nya året firades in. Joanna berättar även om den något kaotiska resan till Bali samt den uppmärksammade artikeln i Aftonbladet. Vad är det med att vi kvinnor curlar våra män?…

1
78. Ni frågar, vi svarar! 34:42

4M ago34:42

34:42

God fortsättning! I dagens avsnitt ger vi svar på tal. Frågorna har rullat in och vad passar då bättre än att svara på det ni undrar över? Luta dig tillbaka och njuuut!

1
77. Riksdagsbesök, otrohet och moraliska dilemman 48:24

4M ago48:24

48:24

I dagens avsnitt berättar Maya om sitt besök i riksdagen. Joanna har varit iväg på årets sista resa med Friendcation vilket avslutades på topp med en AfterSki som satte sina spår dagen därpå. Vi går igenom moraliska dilemman och diskuterar otrohet, krydd på CV m.m. Och såklart: vad fan gör statsministern som skådespelare i Solsidan? Ett riktigt bra…

1
76. Utvärdering av målen vi haft och målen vi har 1:02:30

4M ago1:02:30

1:02:30

Vi pratar om målen vi hade inför 2023 och hur dessa gick, nådde vi dem och vad kunde gått bättre? Vad händer 2024 och vad är vårt fokus framåt? Maya förväntar sig bröllop, Joanna är missnöjd med sin rumpa och det vankas lopp. Träning, karriär och relationer - kan man verkligen målsätta dessa? Sist men inte minst går vi igenom hälso/tränings-trender…

1
75. Hyrox, lockerroomtalk och livepodd 52:55

4M ago52:55

52:55

Det har tävlats vilket vi såklart går igenom. Hur var Hyrox egentligen och vad hände med vinsten av Guldhjärtat? Det blir lockerroom-talk där vi bland annat går igenom hur man ska hantera släktingar som säger opassande kommentarer och äntligen har vi släppt biljetterna till vår livepodd!

1
74. Att snacka ner sig själv. 1:01:47

5M ago1:01:47

1:01:47

Joanna luftar känslor och det delas oväntade komplimanger. Vintips, finalplats och kommande tävling. Högt och lågt i dagens avsnitt där vi har samlat ihop lite lösa trådar, efterfrågade ämnen och såklart våra gedigna tankar om det mesta.

1
59. Dags att hitta din nisch som coach - En resa mot varumärkesframgång och unik positionering 48:51

5M ago48:51

48:51

I detta avsnitt av "Dags att Hitta Din Nisch som Coach" tar jag med dig på en spännande resa mot att definiera och bygga din egen unika position inom coachningsbranschen. Upptäck de viktigaste punkterna att överväga när du väljer din nisch och lär dig hur du effektivt tar reda på mer om din målgrupp. Jag delar även insikter kring vanliga missuppfat…

1
73. Det är absolut inte fult att prata pengar 1:06:33

5M ago1:06:33

1:06:33

I dagens avsnitt spinner vi vidare på förra veckans åsiktsbomb gällande Joannas ekonomiska uttalanden i ett annat poddavsnitt. Hur mycket ska man spara egentligen? Vad är rimligt att lägga undan i pension och finns det kvinnofällor? Vi har kontaktat Joannas bankkvinna och Mayas redovisningskonsult för att få allra bästa svar på era frågor gällande …

1
72. Åsiktsmaskinen 51:15

5M ago51:15

51:15

I dagens avsnitt ger vi oss ut på djupt vatten när vi ger vår åsikt på olika nya hälso-och träningsriktlinjer. Vi går igenom den nya trenden dopamin detox och diskuterar om barn under 2 år ha någon skärmtid. Är det så fel att ta Ozempic för viktnedgång och vad händer egentligen med LEVA initiativet?

1
71. Hjälp, jag vill inte träna! 47:18

5M ago47:18

47:18

Afterworkoutpodden är tillbaka med en sjunde säsong och i första avsnittet delar Maya med sig av ett öppet och ärligt tränings-dilemma. Vad gör man egentligen när träningsmotivationen tryter och man helt enkelt inte vill träna? Joanna delar med sig av sina tävlingsplaner och sin spirituella resa som väntar bakom hörnet. Detta och mycket mer i dagen…

1
70. Mayas kräkfobi & era fördomar om oss 59:07

6M ago59:07

59:07

Säsong 7 görs med Aimn som huvudsponsor. Koden ”AFTERWORKOUT20” ger 20% rabatt på ett köp hos www.aimn.se. Lyssna på dagens avsnitt för mer info. Det som inte fick hända har hänt och Maya berättar om hur hon tog sig igenom sitt mardrömsscenario. Joanna har tagit närvaro i riksdagen och blev allt annat än nöjd när hon titulerades som hälsoprofil fra…

1
69. Moraliskt dilemma, höstlistan & känsla av utanförskap 1:04:56

6M ago1:04:56

1:04:56

Denna veckan är det verkligen högt och lågt. Joanna delar med sig av ett moraliskt dilemma som hon behöver ta ett beslut kring samt hennes känsla av utanförskap och Maya är ofrivilligt singel. Det snackas höstmode, sexiga noveller och löpvila.

1
68. Diskussion och genomgång: hälsosam viktnedgång. 1:12:01

7M ago1:12:01

1:12:01

Dagens avsnitt handlar om "hälsosam viktnedgång". Vi går in på varför vi anser att det borde pratas mer om samt delar våra tankar och kunskap gällande ämnet där bland annat Joanna berättar om hur hon jobbar med sina klienter kring kostdelen. Vidare delar Joanna med sig av ett DM hon har fått av en följare som avföljde henne och Maya berättar om vad…

1
58. Jennie Jonsson Digital Entreprenher - Att skapa skalbara intäkter online 39:44

7M ago39:44

39:44

I det här poddavsnittet får du träffa Jennie Jonsson CEO på Digital Entreprenher, hon ger entreprenörer konkreta verktyg och strategier för att bygga sitt lönsamma företag online. Att skapa skalbara, mer automatiserade och ökade intäkter med hjälp e-handel, digitala produkter och marknadsföring som fungerar. THE BRAND EXPERT - MALIN Vill du få min …

1
67. En obesvarad vänskap... 41:54

7M ago41:54

41:54

I dagens avsnitt berättar Joanna om sitt framgångsrika Trail-lopp som resulterade i en käftsmäll i form av årets förkylning. Maya har ännu en gång varit ett mentalt vrak när hon i timmar försökte bygga ihop ett nytt kamerastativ. Poddens första "locker room talk" har också premiär där Maya delar med sig av ett eget dilemma, nämligen en obesvarad vä…

1
57. Hemligheten bakom en framgångsrik lansering 54:47

7M ago54:47

54:47

Att lansera online kan ge den mest luttrade coachen huvudvärk. När vi pratar "en normal lansering" så är det så många pusselbitar som måste komma på plats, allt från tydligt erbjudande, lanseringsplan och teknik. I det här avsnittet går vi igenom hemligheten till en framgångsrik lansering. TEKNIK HÄR får du mina bästa secret tips till tekniken för …

1
66.Race Report Stockholm Halvmaraton och en jävla attityd 57:15

7M ago57:15

57:15

Race report och irritation! Vi avhandlar Mayas attityd mot Robert och Joannas attityd gentemot sig själv och mina prestationer. Är Joanna en sämre coach pga sina misslyckanden och varför är det så viktigt med silkestyg när man ska sova?

1
65. DEN STORA BIKTEN! 47:37

7M ago47:37

47:37

Sluskar till pojkvänner, att ångra ett tidigare förhållande, sexuella erfarenheter vi gärna avstår från och..Spänn fast ER.

1
56. Hur du skapar ett high-end coaching paket som säljer 25:35

8M ago25:35

25:35

För när det kommer till att skapa ett high-ticket coachingpaket/program som dina drömklienter kommer att älska finns det verkligen fem viktiga steg som du behöver få med för att bygga ditt coachingpaket från grunden och se till att det faktiskt är utformat för att sälja. Vill du få min hjälp att bygga ditt varumärke och business online - maila mig …

1
64. Racereport, hotelrumsfylla och bord 40. 1:03:36

8M ago1:03:36

1:03:36

Joanna har sprungit Helsingborg maraton och berättar om sin frustration. Det har spenderats en kväll på Strandbaden där äktenskapet har haft årlig evaluering vilket gav något stökigt resultat. Bord 40 har haft månadsmöte igen och Maya kanske ska till NYC! Veckans ick är en banger men får man egentligen använda ICK i ens relation? Dagens avsnitt gör…

1
Tävlingsprepp, mindset och status på Instagram 1:03:46

8M ago1:03:46

1:03:46

Veckans avsnitt innehåller alltifrån Joannas toalettbesök till verifieringskaos för Maya. Joanna går igenom sin tävlingsrutin steg för steg och Maya delar med sig om höstens stora mindsetlista. Vad ska vi fokusera på framåt? Vi diskuterar fenomenet att köpa sin blåa plupp och att jobba med strama briefer. Varför har vissa så svårt för Joannas lugn …

1
62. När jag skiljer mig… 1:09:20

8M ago1:09:20

1:09:20

Dagens avsnitt inleds med en hederlig recap. Sen sist har Maya hunnit fylla år och Joanna har tagit närvaro på Way Out West och förtvivlat hatat löpning på en varm landsväg i Italien. Tutande bilar & nedmensade träningshorts gjorde inte saken bättre. Maya uttrycker oro inför framtiden och Joanna känner lättnad över att bara ha sig själv att tänka p…

1
61. VI ÄR TILLBAKA!! 57:59

8M ago57:59

57:59

VI ÄR TILLBAKA & vi är så stolta att få presentera aim’n som vår huvudsponsor till Afterworkoutpodden säsong 6. Koden "AFTERWORKOUT20" ger 20% på hela sortimentet hos Aimn.se. Kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Giltig; 16/8-31/8.I dagens avsnitt pratar Maya & Joanna ikapp om sommaren som varit. Vi diskuterar Pride, det hetsiga …

1
55. Hållbar framgång med Sandra Lindholm 43:29

10M ago43:29

43:29

Hej och välkomna till dagens avsnitt av The Brand Expert Podcast! Tänk om något skulle hända dig...att du skulle bli sjuk eller inte orka fortsätta med ditt företag. Det här är saker som är viktiga att adressera och att faktiskt ha en plan för. Att i tid dra i handbromsen och lära dig hur du kan prestera bättre genom att prioritera dig själv och di…

1
54. Från noll till fullbokad med fem enkla tweaks - del 2 20:09

10M ago20:09

20:09

Hej och välkomna till dagens avsnitt av The Brand Expert Podcast! Idag ska vi prata om en utmaning som många coacher ställs inför - att få klienter. Vi kommer att gå igenom ytterligare fem enkla och effektiva sätt att attrahera dina drömkunder och få dem att boka in sig i din kalender, så att du kan gå från noll till fullbokad snabbt. Låter det int…

1
53. Behind the scenes på The Brand Book - Jill Nyqvist 30:21

10M ago30:21

30:21

I dagens avsnitt av The Brand Expert Podcast så tar jag bilen upp till Älvkarleby och hälsar på Jill Nyqvist som jag tillsammans med har onlinekursen The Brand Book. Vi jobbar med att mappa up lanseringen för hösten och du får inblick i hur vi tänker kring att lansera en kurs. Det är dags för att få lite behind the scenes eller hur! Hur kan vi jobb…

1
52. Att våga följa sina drömmar - till Spanien med Linda Jongmans 38:19

10M ago38:19

38:19

Det är många som drömmer om det men för många så stannar det vid just det...en dröm. Men inte för alla. Idag träffar vi Linda Jongmans som vill inspirera andra till att våga följa sina drömmar och flytta till Spanien. Det här avsnittet vill du inte missa om du har haft tankar på lap top lifestyle från en annan plats. Hur gör man, vart börjar man? J…

1
51. Från noll till fullbokad med fem enkla tweaks 18:21

11M ago18:21

18:21

Hej och välkomna till dagens avsnitt av The Brand Expert Podcast! Jag heter Malin Hammar-Blomwall och idag ska vi prata om en utmaning som många coacher ställs inför - att få klienter. Vi kommer att gå igenom fem enkla och effektiva sätt eller tweaks att attrahera dina drömkunder och få dem att boka in sig i din kalender, så att du kan gå från noll…

1
60. Låtarna vi minns!!! 1:01:26

11M ago1:01:26

1:01:26

Säsong 5 har nått sitt slut och det har blivit dags för ett sista avsnitt. För att slippa dystra miner guidar Joanna och Maya istället er igenom låtarna de minns. Maya spelar upp låten som fick henne att ta sig igenom de sista kilometrarna av halvmaran när kroppen inte orkade mer och Joanna delar melodislingan som hon nynnade på om och om igen unde…

1
59. Ett tråkigt besked och lås in fotbollshuliganerna! 11:39

11M ago11:39

11:39

Jordens kanske osexigaste sort? Fotbollshuliganer? Nytt saying:Kröka stöka och föröka. Sen har vi något oerhört tråkigt att berätta. :(

1
58. Manisk träning, byte av identitet och en pågåendelivskris? 1:00:40

11M ago1:00:40

1:00:40

Joanna är äntligen tillbaka och avsnittet rivs direkt igång med en recap och eventuell flytt till Colombia. Vi fortsätter spinna vidare på förra veckans ämne och Joanna delar med sig av hur hon egentligen mår just nu. Det famlas i ovisshet och dåligt självförtroende. Vad är det egentligen som händer?!…

1
50. Yogaprenör - The Success Story 54:10

11M ago54:10

54:10

I dagens avsnitt av The Brand Expert Podcast träffar vi helt fantastiska Angelica Henriksson som byggt upp ett fantastiskt spännande företag som nischat sig till att hjälpa Yogaprenörer. En riktig framgångssaga som så många av oss kan inspireras av. Angelica delar med sig av sin resa, vad hon fokuserat på och vad som verkligen har gett resultat. Yo…

1
57. Varför klanka ner på folk som tränar? 19:28

11M ago19:28

19:28

I dagens avsnitt tar Maya och Alex sig an en lyssnarfråga och reder ut varför folk med goda träningsvanor ofta måste stå tillsvarvas för varför man tränar. Var går gränsen mellan goda hälsovanor och ett maniskt beteende? I vilka sammanhang är omgivningens kritiska frågor nödvändiga och när är det bättre att ta ett steg tillbaka och hålla igen? Dett…

Podcaster värda att lyssna på

Retreat podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide