Bästa Ran podcaster (2025)

1
895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Original 1:06:40

6h ago1:06:40

1:06:40

I dagens avsnitt gästas vi av sångaren, låtskrivaren och skådespelaren Oscar Zia. Tillsammans pratar vi om självbild, psykiskt mående och konsten att hitta ro i sig själv. Efter flera intensiva år med skivsläpp och turnéer har återhämtning och självreflektion blivit allt viktigare för Oscar. Han delar öppet med sig av sina erfarenheter av prestatio…

1
895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Short 29:52

6h ago29:52

29:52

I dagens avsnitt gästas vi av sångaren, låtskrivaren och skådespelaren Oscar Zia. Tillsammans pratar vi om självbild, psykiskt mående och konsten att hitta ro i sig själv. Efter flera intensiva år med skivsläpp och turnéer har återhämtning och självreflektion blivit allt viktigare för Oscar. Han delar öppet med sig av sina erfarenheter av prestatio…

1
189. The man in the garage 35:03

11h ago35:03

35:03

Chante njöt. Det var härligt att ha en ledig torsdagskväll utan jobb, utan patienter. En kväll utan ansvar. Arbetet som undersköterska på ett ålderdomshem var slitsamt, ofta både fysiskt och känslomässigt tungt. Hon lutade sig tillbaka och tog ytterligare ett bloss på marijuanacigaretten hon höll i handen. Hon höjde drinken hon hade i sin andra han…

1
Expeditioner 17 1:03:23

2d ago1:03:23

1:03:23

Vitt. Överallt är det vitt. Isen på marken smälter samman med himlen. Det finns ingen horisont, inget upp och inget ner. Vinden slår som piskrapp mot huden och kylan kryper in under kläderna. Vad är klockan, och spelar det ens någon roll? För här i Arktis är det som att tiden inte existerar. På sommaren går solen aldrig ner och på vintern försvinne…

1
När Gunde blev tv-stjärna 42:48

3d ago42:48

42:48

Världens bästa skidåkare var bara 29 år gammal när han lade av. Istället kom han att bli en av Sveriges populäraste tv-personligheter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Faktum är att han blev räddningen för då helt nystartade TV4. Nu nästan trettio år senare får vi hela historien om hur det gick till när Gunde Svan blev tv-stjärna. Avsn…

1
894. All Time Best Of - Kjell Enhager, Hur du blir den bästa versionen av dig själv, Original 44:51

3d ago44:51

44:51

I detta All Time Best Of-avsnitt för vi ett återbesök till ett av många möten med en av sveriges absolut främsta föreläsare, Kjell Enhager. Lär dig hantera rädslor Hur man byter tankemönster från negativt till positivt Hur man får en bra relation Hur Kjell hanterade situationen när han trodde att han skulle dö och mycket mera. Ta del av Framgångsak…

1
730. Gunde pippar 19:00. 30:16

5d ago30:16

30:16

Upplev mer med Premium! Lyssna på HELA detta exklusiva avsnitt – bara en liten del av allt du får som Premium-medlem. Gå med i Premium idag och njut av: Obegränsad tillgång till alla våra avsnitt, inklusive specialer! 2 avsnitt/vecka - varje måndag och fredag. 900+ timmar av underhållning – perfekt för att lyssna offline när du är på språng. Möjlig…

1
893. Magdalena Andersson: Om den misslyckade invandringen, Ryssland & gängkriminalitet, Original 1:04:58

7d ago1:04:58

1:04:58

I detta avsnitt har vi äran att välkomna Magdalena Andersson, Sveriges första kvinnliga statsminister. Hon delar med sig av sina tankar om Sveriges utveckling och de utmaningar vi står inför, såsom växande ekonomiska klyftor, kriminalitet och segregation. Under samtalet lyfter Andersson den ökande otryggheten i samhället och den eskalerande gängkri…

1
893. Magdalena Andersson: Om den misslyckade invandringen, Ryssland & gängkriminalitet, Short 26:44

7d ago26:44

26:44

I detta avsnitt har vi äran att välkomna Magdalena Andersson, Sveriges första kvinnliga statsminister. Hon delar med sig av sina tankar om Sveriges utveckling och de utmaningar vi står inför, såsom växande ekonomiska klyftor, kriminalitet och segregation. Under samtalet lyfter Andersson den ökande otryggheten i samhället och den eskalerande gängkri…

1
188. Agent 007 med rätt att döda 38:45

7d ago38:45

38:45

Männen kastade sig över Rifat och Ayesha med något som liknade machetes i händerna. Någon stod i ett hus en våning upp och fångade allt på film. De många huggen, och mannen som låg kvar på gatan när allt var över. ..... Rifat Sharif Aysha Siddika Minni Nayan Mohammed Nayan Bond KÄLLOR: tbsnews.net/bangladesh/minni-witness-convict-139591 (hämtad 202…

1
Finns ufon och har vi fått besök av dem? – Gäst: Clas Svahn 1:01:06

8d ago1:01:06

1:01:06

År 2020 släppte USA:s försvarsdepartement, Pentagon, filmer som spelats in av deras stridspiloter. På dessa videor kunde man se oidentifierade flygande objekt, så kallade ufon. Men det är inte bara i USA och av soldater som dessa fenomen har observerats – liknande rapporter finns även här hemma i Sverige. I det här avsnittet av Spöktimmen gästas vi…

1
Mika Myllylä – den ärlige fuskaren 59:01

10d ago59:01

59:01

Skandalen som förändrade allt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Mika Myllylä dominerar i skidspåren under slutet av 90-talet och är inför VM på hemmaplan i Lahtis 2001 tveklöst en av Finlands allra största och mest omtyckta idrottsstjärnor. När den stora dopningsskandalen kring det finska landslaget briserar förändras allt. Mika Myllyl…

1
892. Carola Jansson: Om mardrömsrelationen - Han våldtog & sålde min kropp, Original 49:18

10d ago49:18

49:18

I detta avsnitt delar Carola Jansson sin gripande historia – från ett till synes perfekt familjeliv till en destruktiv och kontrollerande relation. Det som först verkade vara en charmig och bekräftande partner förvandlades snabbt till en manipulativ och kontrollerande person. Carola berättar om hur hennes relation präglades av både psykisk och fysi…

1
892. Carola Jansson: Om mardrömsrelationen - Han våldtog & sålde min kropp, Short 25:20

10d ago25:20

25:20

I detta avsnitt delar Carola Jansson sin gripande historia – från ett till synes perfekt familjeliv till en destruktiv och kontrollerande relation. Det som först verkade vara en charmig och bekräftande partner förvandlades snabbt till en manipulativ och kontrollerande person. Carola berättar om hur hennes relation präglades av både psykisk och fysi…

1
729. Öppna spåret & homovarning. 30:16

12d ago30:16

30:16

Upplev mer med Premium! Lyssna på HELA detta exklusiva avsnitt – bara en liten del av allt du får som Premium-medlem. Gå med i Premium idag och njut av: Obegränsad tillgång till alla våra avsnitt, inklusive specialer! 2 avsnitt/vecka - varje måndag och fredag. 900+ timmar av underhållning – perfekt för att lyssna offline när du är på språng. Möjlig…

1
Spöktimmen är tillbaka! 0:59

13d ago0:59

0:59

Vi är äntligen tillbaka igen med en ny säsong efter smygstarten förra veckan. Under våren kommer du, i säsong 18 av Spöktimmen, få höra avsnitt om bland annat stalkers, expeditioner, mysterier, det övernaturliga och mycket mer. Varannan vecka gästas podden av olika personer som delar med sig av sina livsöden och expertis. Lyssna på Spöktimmen där p…

1
891. Björn Hedensjö: Konsten att bli omtyckt, Original 1:02:57

14d ago1:02:57

1:02:57

I detta avsnitt gästas vi av Björn Hedensjö – psykolog, föreläsare och författare till boken Omtyckta Människor. Tillsammans utforskar vi hur små beteendeförändringar kan göra stor skillnad i vardagen och hur du kan utveckla dina sociala färdigheter genom medvetna val. Ett av de viktigaste budskapen i samtalet är att agera som om folk redan tycker …

1
891. Björn Hedensjö: Konsten att bli omtyckt, Short 25:15

14d ago25:15

25:15

I detta avsnitt gästas vi av Björn Hedensjö – psykolog, föreläsare och författare till boken Omtyckta Människor. Tillsammans utforskar vi hur små beteendeförändringar kan göra stor skillnad i vardagen och hur du kan utveckla dina sociala färdigheter genom medvetna val. Ett av de viktigaste budskapen i samtalet är att agera som om folk redan tycker …

1
Stalkers 15 55:22

15d ago55:22

55:22

Hon vågar knappt andas när hon hör stegen närma sig sovrummet. Mannens andetag kan höras i mörkret när han står där och tittar på henne vid sängen. Efter vad som känns som en evighet hör hon mannen röra på sig igen och så förvinner stegen bort. Hennes stalker, som under de senaste månaderna har eskalerat i sitt beteende, har nu tagit sig in i henne…

1
890. Gunnar Axén: Svensk politik, brottsbekämpning & offentlighetens makt, Original 52:59

17d ago52:59

52:59

I det här avsnittet får vi höra Gunnar Axén, tidigare riksdagsledamot, reflektera över sin mångfacetterade karriär inom svensk politik och samhällsutveckling. Axén tar oss genom Sveriges förändringar, särskilt i frågor om tillit och trygghet, kopplat till migrationspolitiken. Axén förespråkar ett tillfälligt invandringsstopp tills integrationen för…

1
890. Gunnar Axén: Svensk politik, brottsbekämpning & offentlighetens makt, Short 25:36

17d ago25:36

25:36

I det här avsnittet får vi höra Gunnar Axén, tidigare riksdagsledamot, reflektera över sin mångfacetterade karriär inom svensk politik och samhällsutveckling. Axén tar oss genom Sveriges förändringar, särskilt i frågor om tillit och trygghet, kopplat till migrationspolitiken. Axén förespråkar ett tillfälligt invandringsstopp tills integrationen för…

1
728. Framtidens fula mode. 30:16

19d ago30:16

30:16

Upplev mer med Premium! Lyssna på HELA detta exklusiva avsnitt – bara en liten del av allt du får som Premium-medlem. Gå med i Premium idag och njut av: Obegränsad tillgång till alla våra avsnitt, inklusive specialer! 2 avsnitt/vecka - varje måndag och fredag. 900+ timmar av underhållning – perfekt för att lyssna offline när du är på språng. Möjlig…

1
Nytorgsmannen, Sveriges värsta serievåldtäktsman, del 2 av 2 – Gäster: Ellen Pan & Jimmy Kirvesmäki 37:30

20d ago37:30

37:30

Det här är del två av två av fallet Nytorgsmannen. I november 2020 griper polisen en man efter att en mindre mängd narkotika hittats i hans lägenhet. I samband med gripandet beslagtas mannens mobil, som snart gås igenom. I jakt på bevis kopplat till narkotikabrott, hittar polisen dock något helt annat. Video efter video, foto efter foto på dokument…

1
889. Mia Törnblom: Släpp taget om det som håller dig tillbaka, Original 1:05:24

21d ago1:05:24

1:05:24

I detta avsnitt gästas vi av Mia Törnblom, som öppet delar med sig av sin livsresa – från att ha övervunnit ett svårt missbruk till att bli en uppskattad coach och föreläsare. Hon betonar vikten av att acceptera verkligheten som den är och att fokusera på det vi faktiskt kan förändra. För Mia handlar acceptans inte om att ge upp, utan om att frigör…

1
889. Mia Törnblom: Släpp taget om det som håller dig tillbaka, Short 29:16

21d ago29:16

29:16

I detta avsnitt gästas vi av Mia Törnblom, som öppet delar med sig av sin livsresa – från att ha övervunnit ett svårt missbruk till att bli en uppskattad coach och föreläsare. Hon betonar vikten av att acceptera verkligheten som den är och att fokusera på det vi faktiskt kan förändra. För Mia handlar acceptans inte om att ge upp, utan om att frigör…

1
187. Beast of the Amazon 50:19

21d ago50:19

50:19

Det borde ha varit som vilken torsdag som helst. När kunden öppnade dörren till Superbike Motors verkade allt som vanligt, bara ovanligt tyst. Det brukade alltid vara någon i butiken, men nu verkade det tomt. Men så sänkte kunden blicken och såg mannen som låg på golvet precis innanför dörren. …………. Hjälp oss gärna att få fler lyssnare genom att lä…

1
Nytorgsmannen, Sveriges värsta serievåldtäktsman, del 1 av 2 – Gäster: Ellen Pan & Jimmy Kirvesmäki 1:06:08

23d ago1:06:08

1:06:08

I november 2020 griper polisen en man efter att en mindre mängd narkotika hittats i hans lägenhet. I samband med gripandet beslagtas mannens mobil, som snart gås igenom. I jakt på bevis kopplat till narkotikabrott, hittar polisen dock något helt annat. Video efter video, foto efter foto på dokumenterade övergrepp. Så tar utredningen snabbt en ny ri…

1
888. Oscar Höglund: Når 2,5 miljarder människor dagligen, Original 1:49:28

24d ago1:49:28

1:49:28

I detta avsnitt möter vi en av Sveriges mest framstående entreprenörer, Oscar Höglund, grundare av Epidemic Sound. Oscar berättar om sin uppväxt i London, där han tidigt lärde sig att anpassa sig till olika miljöer. Redan som barn drevs han av nyfikenhet, affärsanda och hade en fascination för hur man skapar engagemang – oavsett om det handlade om …

1
888. Oscar Höglund: Når 2,5 miljarder människor dagligen, Short 42:11

24d ago42:11

42:11

I detta avsnitt möter vi en av Sveriges mest framstående entreprenörer, Oscar Höglund, grundare av Epidemic Sound. Oscar berättar om sin uppväxt i London, där han tidigt lärde sig att anpassa sig till olika miljöer. Redan som barn drevs han av nyfikenhet, affärsanda och hade en fascination för hur man skapar engagemang – oavsett om det handlade om …

1
727. Netflix vågar inte. 20:18

26d ago20:18

20:18

Upplev mer med Premium! Lyssna på HELA detta exklusiva avsnitt – bara en liten del av allt du får som Premium-medlem. Gå med i Premium idag och njut av: Obegränsad tillgång till alla våra avsnitt, inklusive specialer! 2 avsnitt/vecka - varje måndag och fredag. 1000+ timmar av underhållning – perfekt för att lyssna offline när du är på språng. Möjli…

1
887. Isabell Tinred: Min son såg sin pappa mördas - Om sorgen, rättegången & samhällets svek, Original 1:12:40

28d ago1:12:40

1:12:40

I detta starka och gripande avsnitt möter vi Isabell Tinred, som delar sin hjärtskärande berättelse om den dag som förändrade hennes och hennes sons liv för alltid. Den 10 april 2024 sköts Mikael till döds, mitt framför deras barn – en brutal händelse som lämnat djupa sår. Isabell berättar om relationen till Mikael, och hans starka kärlek till dera…

1
887. Isabell Tinred: Min son såg sin pappa mördas - Om sorgen, rättegången & samhällets svek, Short 39:07

28d ago39:07

39:07

I detta starka och gripande avsnitt möter vi Isabell Tinred, som delar sin hjärtskärande berättelse om den dag som förändrade hennes och hennes sons liv för alltid. Den 10 april 2024 sköts Mikael till döds, mitt framför deras barn – en brutal händelse som lämnat djupa sår. Isabell berättar om relationen till Mikael, och hans starka kärlek till dera…

1
Cowboyen som fastnade i kabelhärvan 33:20

30d ago33:20

33:20

Big Bengt Erlandsson är en äkta smålänning och sheriff i sin egen nöjespark High Chaparall. Men vilda västern är inte laglös. För efter en skum kabelaffär fastnar Big Bengt i polisens lasso. Tips på misslyckade brott vi borde berätta om? Hör av dig till [email protected] Det här är en repris från april 2022…

1
186. The spider's web, del 2 av 2 43:42

28d ago43:42

43:42

Idag kommer den avslutande delen om Sandra Bridewell, hennes bästa vän och hennes makar. Det hände rätt mycket i avsnitt ett - kan det verkligen hända fler saker i Sandras liv? Javisst! Det kan det! ……………. Vi skulle bli överlyckliga om du vill stötta oss på Patreon.com/krimkalendern. Då får du ett bonusavsnitt de flesta månader (inte om det är t ex…

1
Norska presidentens fall – lyxklockor, jakt och prostituerade 53:27

1M ago53:27

53:27

I 25 år styrde han skidskyttet och gjorde sporten stor. Men tiden som president fick ett abrupt och omedelbart slut för Anders Besseberg när polisen knackade på. 2024 stod han åtalad för grov korruption. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Rättegången handlade om lyxklockor, jaktresor och prostituerade. Åklagaren yrkade på flera år i fäng…

1
886. All Time Best Of - Doctor Diamantis - Kinesisk medicin, självläkning och hur du lever i nuet 1:15:31

1M ago1:15:31

1:15:31

I detta All Time Best Of-avsnitt för vi ett återbesök till när Doctor Diamantis Koukouvinos gästade Framgångspodden, för att dela med sig av sin kunskap inom kinesisk medicin! I unga år spelade han basket på elitnivå i Sverige, men insåg snart att det inte var hans kall – han ville istället hjälpa andra. Han kom då att utbilda sig till naprapat, fö…

1
726. Örebro. 21:01

1M ago21:01

21:01

Upplev mer med Premium! Lyssna på HELA detta exklusiva avsnitt – bara en liten del av allt du får som Premium-medlem. Gå med i Premium idag och njut av: Obegränsad tillgång till alla våra avsnitt, inklusive specialer! 2 avsnitt/vecka - varje måndag och fredag. 900+ timmar av underhållning – perfekt för att lyssna offline när du är på språng. Möjlig…

1
885. Anna Cramling: Från schackbrädet till miljontals tittare, Original 56:41

1M ago56:41

56:41

I det här avsnittet gästas vi av Anna Cramling – schackspelaren och streamern som varje månad engagerar miljontals tittare på Twitch och Youtube världen över. Född in i en schackfamilj lärde sig Anna spelets regler innan hon ens kunde läsa, men hennes intresse var till en början svalt. Det var först i tonåren hon insåg att schack är mer än bara ett…

1
885. Anna Cramling: Från schackbrädet till miljontals tittare, Short 22:04

1M ago22:04

22:04

I det här avsnittet gästas vi av Anna Cramling – schackspelaren och streamern som varje månad engagerar miljontals tittare på Twitch och Youtube världen över. Född in i en schackfamilj lärde sig Anna spelets regler innan hon ens kunde läsa, men hennes intresse var till en början svalt. Det var först i tonåren hon insåg att schack är mer än bara ett…

1
Bryggbråket som inte blev någon hit 24:17

1M ago24:17

24:17

Miljoner människor älskade Ace of Base-Jonas Berggrens musik. Men grannarna hatade hans vräkiga båt. När Jonas behövde mer plats vid strandtomten startade en rättsfejd som höll på att aldrig ta slut. Det här är en repris från mars 2019

1
185. The spider's web, del 1 av 2 43:49

1M ago43:49

43:49

Vi är tillbaka - och det är varken jul, påsk eller halloween! Från och med nu kan ni lyssna på oss varje onsdag - hurra! Ett av avsnitten varje månad kommer vara vikt åt våra fantastiska patrons. Vi har ju gjort Krimkalendern under högttider, när man firar. Men finns det inte något att fira alla dagar, egentligen? Åtminstone är det så vi skulle vil…

1
884. Lars Frölander: Om mental styrka - så vinner du med hjärnan, Original 1:12:59

1M ago1:12:59

1:12:59

I detta avsnitt möter vi den legendariske simmaren Lars Frölander, en av Sveriges främsta idrottare genom tiderna. Han tar oss med på en fascinerande resa från barndomens simbassänger i Borlänge till det oförglömliga ögonblicket när han stod högst upp på prispallen i OS i Sydney 2000. Men framgången kom inte utan utmaningar. Lars delar insikter om …

1
884. Lars Frölander: Om mental styrka - så vinner du med hjärnan, Short 27:33

1M ago27:33

27:33

I detta avsnitt möter vi den legendariske simmaren Lars Frölander, en av Sveriges främsta idrottare genom tiderna. Han tar oss med på en fascinerande resa från barndomens simbassänger i Borlänge till det oförglömliga ögonblicket när han stod högst upp på prispallen i OS i Sydney 2000. Men framgången kom inte utan utmaningar. Lars delar insikter om …

1
725. Heilar han? 20:54

1M ago20:54

20:54

Upplev mer med Premium! Lyssna på HELA detta exklusiva avsnitt – bara en liten del av allt du får som Premium-medlem. Gå med i Premium idag och njut av: Obegränsad tillgång till alla våra avsnitt, inklusive specialer! 2 avsnitt/vecka - varje måndag och fredag. 900+ timmar av underhållning – perfekt för att lyssna offline när du är på språng. Möjlig…

1
883. Micael Bydén: Krig - det värsta som kan hända oss, Original 1:34:38

1M ago1:34:38

1:34:38

I detta inspirerande avsnitt möter vi Micael Bydén, tidigare överbefälhavare och en av Sveriges mest framstående militära ledare. Under samtalet får vi följa hans resa – från den trygga uppväxten i Gnarp till toppositionen inom Försvarsmakten. Bydén delar med sig av de avgörande ögonblicken som format honom, som värnplikten, vilken han beskriver so…

1
883. Micael Bydén: Krig - det värsta som kan hända oss, Short 33:27

1M ago33:27

33:27

I detta inspirerande avsnitt möter vi Micael Bydén, tidigare överbefälhavare och en av Sveriges mest framstående militära ledare. Under samtalet får vi följa hans resa – från den trygga uppväxten i Gnarp till toppositionen inom Försvarsmakten. Bydén delar med sig av de avgörande ögonblicken som format honom, som värnplikten, vilken han beskriver so…

1
Rånarna som fick soppatorsk 21:33

1M ago21:33

21:33

Tomas och Ronny var desperata. De körde en bil rätt in i matbutiken och snodde med sig allt de kunde. Men de hade glömt kolla om flyktbilen var fulltankad. Det här är en repris från mars 2019

1
882. Linus Wahlgren: Om kontakten med andra sidan, kändisskapets påverkan och vikten av att leva i nuet, Original 1:00:09

2M ago1:00:09

1:00:09

I det här avsnittet gästas vi av skådespelaren Linus Wahlgren, som på ett personligt och varmt sätt delar sin livsresa med oss. Han berättar om hur hans kärlek till skådespeleri väcktes redan som barn, när teatern var en naturlig del av familjens vardag. Vi får följa med från hans första steg på scenen som femåring, till hans genombrott i den ikoni…

1
882. Linus Wahlgren: Om kontakten med andra sidan, kändisskapets påverkan och vikten av att leva i nuet, Short 22:12

2M ago22:12

22:12

I det här avsnittet gästas vi av skådespelaren Linus Wahlgren, som på ett personligt och varmt sätt delar sin livsresa med oss. Han berättar om hur hans kärlek till skådespeleri väcktes redan som barn, när teatern var en naturlig del av familjens vardag. Vi får följa med från hans första steg på scenen som femåring, till hans genombrott i den ikoni…

1
En bisarr historia: Sverige stoppar vinter-OS 53:08

2M ago53:08

53:08

Det fanns en tid när Sverige gjorde allt för att stoppa vintersporter i OS och framförallt längdskidåkning. Länge lyckades svenskarna men överlistades till sist. De första tävlingarna blev märkliga. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sverige ställde upp i ishockeyturneringen utan att ha varken hockeyspelare eller klubbor och längdskidåka…

Podcaster värda att lyssna på

Ran podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide