Bästa Rahme podcaster (2024)

1
Vanliga rädslor inför att ta plats 14:04

4d ago14:04

14:04

I det här avsnittet går jag igenom två vanliga rädslor inför att ta plats, och hur du kan hantera dem. När vi ska bygga företag och marknadsföra oss kan det kännas ovant att vara så synlig och det finns naturliga förklaringar till det. Ett avsnitt där en envis förkylning hörs på rösten, så ursäkta rosslet i förskott. Följ blogcasten på Instagram: @…

1
Vilka känslor vill du skapa? 12:12

2M ago12:12

12:12

I det här avsnittet pratar jag om de känslor vi vill skapa när människor kliver in i vår värld. Ett ord jag själv har landat i är just att jag vill att människor ska känna sig välkomna. Inte på ett sätt så att jag tackar ja till allt. Inte på ett gränslöst sätt. Bara ett enkelt "hej och välkommen till mig". Kanske är det min bakgrund från service s…

1
Nystart och behov 12:48

2M ago12:48

12:48

Podden är tillbaka i annan form – som en blogcast. Det blir kortare avsnitt och behind the scenes. Hoppas att ni kommer att gilla det. I första avsnittet pratar jag om att lyssna in dina behov som företagare och kreatör. När vi mår bra så skapar vi bättre! Kom i kontakt med mig: Instagram: @enkaffemedvogel Instagram: @byannavogel Hemsida: www.byann…

1
48. Läget inom tyngdlyftningen med Stefan Ågren 1:27:52

10M ago1:27:52

1:27:52

Stefan Ågren berättar om sina tävlingsambitioner och får dessutom ge oss ett facit för hur sporten ska utvecklas. 00:09:25 – Stefan in 01:19:22 – Stefan ut OBS! Detta är det sista avsnittet av Tyngre Sport. Sportsnacket fortsätter istället i vår Tyngre Radio-feed, som nu återgår till utgivning både måndagar och torsdagar. Värdar är Alex Danielsson …

1
47. Leo Rooney, tränare på PGA-touren 1:31:22

10M ago1:31:22

1:31:22

Vi snackar med svensken Leo Rooney, som sedan ett antal år jobbar som fystränare till några av världens bästa golfspelare. 00:02:19 – Leo in 01:27:38 – Leo ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vältra oss i vårt eget stora sportintresse, både vad avs…

1
46. Ludde om segern mot Real 1:04:10

10M ago1:04:10

1:04:10

Vi träffar än en gång Sveriges bästa basketspelare Ludde Håkanson. Om den sensationella segern mot Real Madrid, om internationellt cupspel och Sveriges EM-kval. Samt om hur Ludde håller skärpan i skyttet. 00:05:32 – Ludde in 00:56:16 – Ludde ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gä…

1
45. Slutspelsdags i NFL 1:37:56

11M ago1:37:56

1:37:56

Till helgen drar det ihop sig! Vi tar som vanligt hjälp av kompisen Philip Wildenstam för att reda ut all (inklusive hur det kommer att gå). 00:06:27 – Philip in 01:32:37 – Philip ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vältra oss i vårt eget stora spo…

1
44. LIV-touren, Rahm och golfens framtid 1:18:39

11M ago1:18:39

1:18:39

Vi får celebert besök i form av Johan Sköld, golfnestorn från Tee Party. Jon Rahms avhopp till LIV är ett av ämnena som diskuteras, men vi tar även ett bredare anslag kring sportens utveckling och framtid. 00:08:40 – Johan in 01:13:06 – Johan ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som g…

1
43. Josef Eriksson om styrkelyft 54:13

11M ago54:13

54:13

Josef Eriksson, världsmästare i bänkpress, redogör för hur styrkelyft faktiskt funkar, med fördjupning i delmomenten knäböj, bänkpress och marklyft. 00:08:59 – Josef in 00:48:06 – Josef ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vältra oss i vårt eget sto…

1
42. Sportåret 2024 40:41

11M ago40:41

40:41

Vilka sportevent kan vi se fram mot under 2024? Vad kommer vi själva under inga som helst omständigheter missa? Och vad har vi för förväntningar? Alex & Andreas kikar i kalendern och drömmer sig bort. I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vältra oss i v…

1
41. Läget inom golfen 59:09

11M ago59:09

59:09

Med LIV-tourens intåg har förutsättningarna för proffsgolfen förändrats. När så världsstjärnan Jon Rahm också valde att gå dit så spetsas läget till ännu mer. Alex & Andreas tolkar läget, och luftar dessutom åsikter om beslutet kring att begränsa hur långt bollarna ska få flyga. I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite m…

1
40. Om Bajens dubbla fotbollsguld 47:30

12M ago47:30

47:30

På en buss på Teneriffa hugger vi tag i Lotta Ökvist som berättar allt om Hammarbys fenomenala fjolårssäsong samt om hur vinterträningen är tänkt att fortlöpa. 00:09:20 – Lotta in 00:40:34 – Lotta ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vältra oss i vå…

1
39. MMA-mästaren Robin ”Pretty Boy" Roos 1:41:04

12M ago1:41:04

1:41:04

Bra snack med den nyblivna mästaren Robin Roos. Vi berör det mesta: skolan, pedagogik och barnuppfostran men såklart också massor om Robins mästarmatch och hans framtida fighting-karriär. 00:07:17 – Robin in 01:37:17 – Robin ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är a…

1
38. Hockeysnack med Tornberg 1:30:01

12M ago1:30:01

1:30:01

Johan Tornberg återvänder för att ge oss läget inom både SHL, NHL och Allsvenskan. 00:11:41 – Johan in 01:21:32 – Johan ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vältra oss i vårt eget stora sportintresse, både vad avser alla former av racket- och bollsp…

1
37. Allt om Fitnessfestivalen med Kristian Sewén 1:03:27

1y ago1:03:27

1:03:27

Fitnessfestivalen står återigen för dörren. Vi passar därför på att ringa upp festivalgeneralen Kristian Sewén själv för att få lite inblick i vilka sporter som denna gång finns representerade, samt att få höra mer om jobbet bakom kulisserna. 00:07:10 – Kristian in 00:59:46 – Kristian ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kans…

1
36. Golfsatsning mot Asien 1:06:58

1y ago1:06:58

1:06:58

Möte med golfproffset Adam Andersson som reflekterar över den säsong som gått, vad som funkat och kring vilka framsteg som gjorts. Vi snackar också om Adams förestående satsning mot Asien-touren. 00:10:07 – Adam in 01:03:55 – Adam ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanke…

1
35. "Bättre på nät än Djokovic" 1:07:36

1y ago1:07:36

1:07:36

Vi träffar tennisproffset Simon Freund som berättar allt om hans berömda pannkaksserve, om hans dubbelframgångar och om den mödosamma vägen tillbaka till eliten efter skada. 00:02:27 – Simon in 01:04:00 – Simon ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna v…

1
34. Amerikansk fotboll med Philip 1:10:22

1y ago1:10:22

1:10:22

Dags att vältra oss i amerikansk fotboll, både den svenska verksamheten men också NFL. Vem är då bättre att bringa ljus och klarhet i det än vår kompis Philip Wildenstam? 00:06:09 – Philip in 01:04:13 – Philip ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vä…

1
33. MMA-läget med "Jycken" 53:19

1y ago53:19

53:19

Vi tar tempen på MMA- och UFC-scenen med hjälp av kompisen Magnus "Jycken" Cedenblad. Det blir såklart massor av snack om helgens stora gala, med bland annat "svensken" Khamzat Chimaev på kortet, såväl som returmatchen mellan Makhatjev & Volkanovski. 00:05:06 – Jycken in 00:46:06 – Jycken ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med …

1
32. Sveriges bästa basketspelare i Tyngre Sport 1:11:05

1y ago1:11:05

1:11:05

Än en gång har vi förmånen att få prata basket med vår allra största stjärna: Ludde Håkansson. Hör om flytten till nya klubben, om sommarens rehab och om planen för att ta Sverige till EM-slutspel. 00:01:52 – Ludde in 01:06:55 – Ludde ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. T…

1
31. Inför NBA-säsongen med Jonas 1:05:53

1y ago1:05:53

1:05:53

Äntligen dags för en ny spännande NBA-säsong! Vilka lag gäller som favoriter? Vem vinner MVP och ROY? Allt detta och lite till i veckans avsnitt där vi påpassligt får experthjälp av coachen Jonas Wernqvist. OBS! Notera att detta avsnitt spelades in innan traden av Jrue Holiday till Celtics offentliggjordes. 00:04:41 – Jonas in 00:57:42 – Jonas ut I…

1
30. Truls om EM-guldet 57:57

1y ago57:57

57:57

Vi träffar än en gång Truls Möregårdh, denna gång för att höra mer om det sensationella guldet på lag-EM i bordtennis. 00:04:52 – Truls in 00:48:32 – Truls ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vältra oss i vårt eget stora sportintresse, både vad avs…

1
29. Säsongsstart med Oscar "Golden Boy" Ahlin 1:09:11

1y ago1:09:11

1:09:11

Vad passar bättre än att sparka igång en ny säsong av Tyngre Sport med ingen mindre än boxaren Oscar Ahlin? Oskar berättar om svårigheterna i att hitta lämpliga galor och matcher, men också om sina förberedelser inför sin uppkommande match. 00:10:38 – Oscar in 01:00:40 – Oscar ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite …

1
Semester och uppstart 25:04

1y ago25:04

25:04

Första avsnittet för säsongen bjuder på en tillbakablick på semestern och några uppstartstankar. Enjoy!Av Anna Vogel

1
Annas och Alexias kreativa catch up! 53:46

1+ y ago53:46

53:46

I dagens avsnitt kommer min vän Alexia Rahm, som jag har Facebookgruppen Dear Creative med, förbi lokalen och dricker kaffe med mig. Förutom att hon (nästan) lovar mig ett spabesök för en miljon så har vi en kreativ catch up. Vad har hänt sen sist, när vi pratade om VEM som får kalla sig för konstnär? Varför har Alexia börjat säga ja till olika frä…

1
Gäst Joella Skoogh. Hitta din nisch som företagare och kreatör. 1:08:04

1+ y ago1:08:04

1:08:04

Idag gästas podden av Joella Skoogh, som är en person jag själv har anlitat som coach och mentor. Hon jobbar med konsulter och coacher som vill bli top-of-mind inom sina nischer och attrahera fler och högre betalande kunder till sig Vi kommer att dyka ner i temat kring att hitta sin nisch. Varför ska man hitta sin nisch? Hur kan du positionera dig …

1
28. Mer hockey med Tornberg 1:30:49

1+ y ago1:30:49

1:30:49

Mitt i det brinnande SHL-slutspelet kopplar vi på nytt upp oss med den inspirerande friskusen Johan Tornberg. Om hur svensk hockey står sig internationellt, om hockeyns betydelse för hela samhällen och såklart spekulationer kring årets slutspel. 00:06:38 – Johan in 01:21:13 – Johan ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske …

1
Gäst Sofia Lilja. Om kraften i visualisering och att säga upp sig från hustle culture. 1:09:31

1+ y ago1:09:31

1:09:31

Äntligen får jag dela det här avsnittet av En kaffe med Vogel med er. Jag träffar den underbara Sofia Lilja som är coach, KBT-terapeut, utbildare och inspiratör. Vi snackar om kraften i visualisering, våra tankar och hur de kan jobba för oss, hur man kan rigga rimligt i företaget och hur vi kan möta känslor som skam och rädsla. Såklart går vi även …

1
27. Bordtenniscoachen Malte Möregårdh 1:11:26

1+ y ago1:11:26

1:11:26

Andreas vill ha råd kring sin bordtennis inför deltagande i en dubbelturnering. Vem bättre då att ta hjälp av än coachen Malte Möregårdh, själv även spelare på elitnivå. Känner du igen efternamnet beror det på att hans lillebror Truls Möregårdh, Sveriges bästa spelare, har varit med i podden tidigare. 00:09:28 – Malte in 00:59:04 – Malte ut I Tyngr…

1
26. Hockeysnack med Johan Tornberg 1:16:11

1+ y ago1:16:11

1:16:11

Han är inspirerande, energisk och klok som en bok. Johan Tornberg berättar allt om vad som verkligen är viktigt för att vara en bra ledare, för både unga och elit. 00:02:54 – Johan in 01:09:31 – Johan ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vältra oss …

1
25. Kulstötning med Fredrik Boson 1:03:08

1+ y ago1:03:08

1:03:08

Fredrik Boson, en av våra mest meriterade fitnesscoacher och själv före detta tävlande bodybuilder, har sadlat om för att satsa på friidrott och kulstötning. Hör allt om Fredriks bakgrund och vilken träning som lett fram till (just nu) fem SM-guld. 00:05:55 – Fredrik in 00:59:11 – Fredrik ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med …

1
24. Lovisa Lindh om tortyrdistansen 800 meter 1:18:54

1+ y ago1:18:54

1:18:54

Lovisa Lindh är med på tråden från ett grundträningsläger i Spanien. Lovisa har det svenska rekordet med tiden 1.58,77. Denna säsong är det Friidrotts-VM i Budapest som är hennes främsta mål. bara två varv och så är smärtan över Lovisa får berätta om tuffa tiden efter att hon kvalade in till OS i Tokyo via ranking, men sedan inte blev uttagen. Hur …

1
23. Dragracing med Ida Zetterström 1:26:40

2y ago1:26:40

1:26:40

Inspirerande snack med Europas snabbaste! Ida Zetterström berättar om hur det är att tävla i Top Fuel. Allt ifrån att själv tanka maskinen med nitrometan till att vara snabbast bakom granen och att orka trycka gasen i botten i 6 G. 00:03:34 – Ida in 01:16:22 – Ida ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella…

1
22. Adam Andersson om vägen till proffs i golf 59:53

2y ago59:53

59:53

Golf är en sport som för många är ett spel. Adam Andersson ger oss en inblick i hur det går till om man vill nå de högsta nivåerna. Grabbarna serveras både kompass, karta och ficklampa av golfproffset. 00:15:33 – Adam in 00:55:09 – Adam ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster.…

1
21. Valter Chrintz om handbolls-VM 56:39

2y ago56:39

56:39

Nytt snack med handbollsstjärnan Valter Chrintz. Vi hör oss för om läget med hans rehabbande knä och om hans take på Sveriges prestation under VM. 00:09:04 – Valter in 00:53:43 – Valter ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vältra oss i vårt eget sto…

1
20. Gudiol och hans fotbollskarriär 59:04

2y ago59:04

59:04

Du känner honom säkert som expert / folkbildare / poddare och en rad andra titlar, men visst du att hans egentliga passion är fotbollen? Vi går i närkamp med den forne elitspelaren Jacob Gudiol och går igenom hans karriär. Vilka lärdomar har han dragit, och hur var det att spela mot Stefan Ishizaki och Zlatan? 00:13:22 – Jacob in 00:55:59 – Jacob u…

1
Ett nytt år. Hur känns det? 15:49

2y ago15:49

15:49

Det här avsnittet är för dig som behöver hitta just DIN motivation för året 2023. Det är ju inte säkert att vi känner pepp bara för att det är ett nytt år. Jag delar med mig av några tips som fick mig att hitta in i min inspiration och motivation efter influensajulen. Ledtråd: Glamour, träning och snälla listor.…

1
19. Lotta Ökvist är tillbaka i Hammarby 1:01:23

2y ago1:01:23

1:01:23

Lotta Ökvist gjorde allsvensk debut i Piteå redan som 16-åring och vid 21 års ålder hade hon fem säsonger i Damallsvenskan under bältet. Efter några år för bland annat Manchester United är ytterbacken tillbaka i grönvitt för att kriga i toppen för Hammarby IF. 00:06:43 – Lotta in 00:58:09 – Lotta ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och all…

1
18. Magnus "Jycken" Cedenblad analyserar MMA 1:37:01

2y ago1:37:01

1:37:01

I avsnitt 16 gick Magnus "Jycken" Cedenblad igenom sin UFC-karriär och sin nuvarande roll som KBT-terapeut. Magnus får denna gång fokuserade frågor kring ett område han är expert inom, kampsporten mixed martial arts (MMA) och dess utveckling sett över tid. 00:03:10 – Magnus in 01:31:16 – Magnus utt I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och allt…

1
17. Alex och Andreas snackar sport 1:04:21

2y ago1:04:21

1:04:21

Alex och Andreas om deras egen relation till idrott, vilka sporter de själva utövat tidigare, vilka de föredrar att ägna sig åt nu samt vilka tävlingsidrotter som de aktivt väljer att följa. I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna vältra oss i vårt eget s…

1
16. Magnus "Jycken" Cedenblad bytte karriär 1:21:05

2y ago1:21:05

1:21:05

Magnus "Jycken" Cedenblad bytte UFC-karriären till att ta livet i en ny riktning. Som utbildad KBT-terapeut är hans avsikt att hjälpa människor mot bättre välmående och relation till sig själva. Tillsammans med coachen Pischa har han också "En Tyngre Podd" som handlar om övervikt. Ett växande problem i vårt samhälle som vi vill förstå bättre och äv…

1
15. Handbollsspelaren Valter Chrintz 1:40:00

2y ago1:40:00

1:40:00

Valter Chrintz slog igenom i landslaget vid EM 2020, var med och tog VM-silver 2021 och blev folkkär tack vare den avgörande straffen i en måstematch mot Norge vid EM 2022 där Sverige sedan tog guld. Kantspelaren Chrintz skadade nyligen korsbandet och 22-åringen missar därmed VM på hemmaplan i januari. Valter räknar med många månader med återhämtni…

1
14. Kim Martin – Tidernas svenska ishockeyspelare 56:24

2y ago56:24

56:24

Kim Martin Hasson utsågs under Tidernas Hockeygala till Tidernas målvakt och mottog även priset som Tidernas svenska ishockeyspelare: "Under hela sin karriär tillhörde Kim Martin Hasson världstoppen på sin position, tack vare nerver av stål, bländande teknik och stor vinnarskalle." Kim slog igenom som 15-åring i OS 2002 och det hann bli 244 landska…

1
13. Oscar Ahlin – en av våra bästa boxare 1:26:15

2y ago1:26:15

1:26:15

Den lätta tungviktaren Oscar Ahlin har ett matchresultat på 23-2, med hela 20 vinster på knockout. Stockholmsboxaren är IBO:s interkontinentala mästare och har tio raka proffssegrar. Knockoutkungen berättar om sin decennielånga karriär där han både fått möjlighet att styra allt själv, men också fått dra lasset utan en promotor eller ett stall med r…

1
En kaffe med Vogel och Rahm. Så kan du ta kreativiteten på allvar. Och vem får kalla sig för konstnär? 1:05:31

2y ago1:05:31

1:05:31

Är det viktigt att ta sin kreativitet på allvar? Får jag kalla mig för författare om jag bara har gett ut en bok? Är det nödvändigt att dela sin kreativitet med andra? Välkomna till ett nytt poddavsnitt av En kaffe med Vogel där jag och Alexia Rahm pratar om allt detta, men också om Hilma af Klint, Madonna och vikten av kreativa förebilder. Det här…

1
12. Basket-stjärnan Melwin Pantzar 1:13:52

2y ago1:13:52

1:13:52

En av våra mest explosiva baskettalanger gästar podden. Hör om resan för Melwin Pantzar från innebandyn i Märsta till proffsbasketen i Valladolid, och till den självskrivna rollen i landslaget. 00:18:44 – Melwin in 01:05:34 – Melwin ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tan…

1
11. Enduro-stjärnan Albin Elowson 1:27:26

2y ago1:27:26

1:27:26

Vi snackar med Albin Elowson, vår främste Enduro-stjärna just nu. Han tog precis sin tredje seger på Novemberkåsan, och kan därmed se tillbaka på ett sanslöst framgångsrikt år med hela fem segrar. 00:04:50 – Albin in 01:20:15 – Albin ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Ta…

1
10. Truls om pingis-VM 1:06:02

2y ago1:06:02

1:06:02

Truls Möregårdh, Sveriges bästa pingisspelare är tillbaka i podden. Denna gång följer vi upp VM-äventyret och vi kikar även framåt mot Bundesliga och kommande EM på hemmaplan. 00:04:18 – Truls in 00:53:29 – Truls ut I Tyngre Sport pratar vi såklart om sport och alltid med kanske lite mer generella idrottsprofiler som gäster. Tanken är att här kunna…

1
9. William Valkeaoja pratar siffror inom fotbollen 1:22:09

2y ago1:22:09

1:22:09

William Valkeaoja är en analytisk skribent och poddare för Tyngre. I detta avsnitt berättar han vad det är som händer inom fotbollen i Sverige. Det har skett en utveckling hur man ser på spelet och hur man disponerar sina resurser, mer baserat på matematik och statistik än tidigare. Amerikanska idrotter som basket och baseboll har influerat ett mer…

1
Skapa plats för din kreativitet 13:50

2y ago13:50

13:50

Ibland kan det vara svårt att hitta tid för det där som betyder allra mest. Kreativiteten kan ibland stryka på foten av den enkla anledningen att vi inte hittar utrymme för den. Här kommer några tips på hur du kan skapa mer plats för din kreativitet. www.byannavogel.seAv Anna Vogel

Podcaster värda att lyssna på

Rahme podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide