show episodes
 
R
Rallypodden

1
Rallypodden

Rallypodden

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Rallypodden drogs igång av Daniel Karlsson och Hampus Juteryd tillsammans med Onroaders för att lyfta Svensk rallysport på en ännu ett medium. Vi kommer att få höra mer ingående om våra chafförer och co-drivers runt om i landet, samt från organisations leden på olika nivåer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Anna, Gergei, Jacob och Ronnie med gäster bjuder på rykande färska nyhetssvep från IndyCar, intervjuer och ikoniska milstolpar i Indy-historien. I samarbete med Auto Motor & Sport och Tickoracingshop.com. Support till showen http://supporter.acast.com/indypodden. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
M
Mental Krav Maga

1
Mental Krav Maga

Kristian Ingemansson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Ta mentalitet, principer och metoder från Israelisk närkamp och för över det till utmaningar livet och arbetslivet. Det är kärnan i Mental Krav Maga. Lägg till Thomas Heiderups träningsfilosofi. Han har 5 VM guld och 24 SM guld i kickboxning. Lägg till guldkorn från Johannes Hansen. Johannes är Sveriges främsta mentala rådgivare. Ny approach, intressant och spännande. Maxa ditt agerande. Bygg en urstark bas. Gör utmaningar bygger dina mentala muskler. Mental Krav Maga tar strategier och tekn ...
 
Loading …
show series
 
Christer har varit lyckligt gift i 39 år och är på tjänsteresa i Norge. Hustrun ramlar i en trappa den 7:de september 2021 och omkommer. Ingen förväntar sig en olycka med dödlig utgång i det egna hemmet. Trappan är lång och brant. Christer kommer hem till en ofattbar tomhet och saknad. Han har nu två vägar att välja mellan. Den väg många tar leder …
 
En ny IndyCar-säsong närmar sig med stormsteg och för er som kanske undrat över vår poddtystnad så beror det på att vi har jobbat hårt med att få ihop planeringen inför året. Att podda om IndyCar är ett av det bästa vi vet, men vi är tyvärr tvungna att meddela att Indypodden kommer att ta en paus på obestämd tid. Helt enkelt för att vi behöver foku…
 
Efter rekordlångt uppehåll är Ultraaktuellt åter tillbaka med ultranyheter. Tillsammans med dåvarande landslagsansvarige, numera ansvarig för 24-timmarslandslaget, Annika Nilrud gör vi en tillbakablick på fjolårets sista tävling, Personliga Rekordens Tävling, PRT. Mikael Hasselrot ger oss en rapport från det nya loppet på Gotland, GotRun, och Denni…
 
Kommunicera enkelt och klart. Vi ser oss som huvudinnehålls innehavare i våra liv. Det gör mottagaren också, så anpassa dig efter dem. Hur du kan ha digitala möten smartare. Teoretisk kunskap jämfört med skills. Det är skills som är användbart. Mindset och principer. Hur du tar dig loss när du fastnat. Effektiv problemlösning genom fyra frågor. Skr…
 
Tävlingsmänniskan Mikael har fått äran att åka med många ur Sverige eliten som då har resulterat i flertalet SM Guld! Han har även tävlat i USA med en ung amerikan samt åkt VM med en Kanadensare. Tjusningen med att skriva egna noter och att få lära ut det. Lyssna på denna spännande berättelse med Mikael! See acast.com/privacy for privacy and opt-ou…
 
Oskar Kihlborg har bestigit Mount Everest och slagit världsrekord i havskappsegling över Atlanten. Suppat från Gotland och rott till Finland. Dyker och paddlar kajak. Fotograf, filmare och föreläsare. En fascinerande person med varit med om många äventyr och unika upplevelser. Du får ta del av Oskars bästa råd om allt från hur man lever ett mer spä…
 
I detta avsnittet får ni höra om Lars Jonsson! Känd röst från Rallyradion. Han hade 2 miljoner klara till sin Rally Sm satsning, men vad hände egentligen? MSR fick ett lyft med Lars vid rodret. Nu rallykoordinator på SBF. Han har haft en aktiv karriär i både Suzuki och Peugeot bilar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Malin Hjalmarsson är officer och vann VM i adventure racing i oktober 2021. Hon är en av världens mest uthålliga kvinnor. Tänk dig vad du skulle kunna uppå om med Malin som coach. Det får du i det här avsnittet. Vi går in på djupet hur Malin tränar och tänker kring träning. Hon får två konkreta fall att coacha ( en otränad och en medel tränad). Sty…
 
Vad gör du när det är blåser full storm i ditt liv? 1. Hitta lösningar 2.. Börja agera direkt 3. Skapa resultat När du börjar agera finns det inte plats för oro eller ältande av kaotiska tankar. När du får ett resultat är det nyckeln som öppnar upp för en ljus framtid. Du får uppleva bevis för att du inte sitter fast. Det skapar hopp. Det känns men…
 
Med landslagsledningen på plats är det oerhört starka startfält på både 100 km och 24-timmar när PRT, Personliga Rekordens Tävling, traditionsenligt går av stapeln under Luciahelgen. Vi går igenom alla favoriter och snackar med välmeriterade Dan Välitalo och Petra Skiöld Alricsson som för första gången får springa i landslagsdräkt. Lotta Thörn är l…
 
Oskar Svärd har tävlat i världscupen i längdskidåkning Han ha vunnit vasaloppet tre gånger. Kört Vätternrundan på 6:55. Han har det gällande rekordet för en svensk klassiker med 13:56:17. För tre år sedan började han med multisport. I oktober van han VM i adventure racing i Spanien, i lager Swedish Armed Forces Team (SAFAT). En 4 dygn lång extrem u…
 
Elin Tengbert vann den populära tävlingen i Hammarbybacken, Hammarby Alpin Marathon. Och Conny Svahn upprepade sin seger i tävlingen på Huddingeleden, där han också har FKT, som genrep inför 24-timmarsdebuten om två veckor. I Örebro var det också slalombacke som gällde, i Sörbybacken Night Backyard-ish. Stöd bevakningen av svensk ultralöpning: ultr…
 
Norskan Therese Falk har gjort det igen. Den här gången slog hon inte bara nordiskt rekord, utan europarekord på 24-timmars. Distansen blev 261,170 km och det är bara Camille Herron som har sprungit längre i världen. Trots att hon är norska var vi förstås tvungna att återigen prata med Therese i Ultraaktuellt. Det blir även snack om 3000 runstreakd…
 
Clas Björling tränade 30 timmar i veckan och nådde under flera år stora framgångar. Han hade svenska rekordet i triathlon Ironman 2005-2012. Kroppen höll men till slut gick han in i väggen. En stor del handlar om det mentala. Clas återhämtade sig och är idag coach och föreläsare. Principerna blir tydliga i idrottsvärlden. Symtom, behandling och hur…
 
Sedan tidigare var det klart att SM i 24-timmarslöpning 2022 sker i Växjö i april. Nu är det även klart att Växjö blir platsen för SM i 24-timmars även 2023 och 2024, samt för SM på 100 km 2022. Vi har tagit ett snack med Svenska Friidrottsförbundets tävlingsansvarige Daniel Bergin och Växjö Löparklubbs projektledare för VXO Ultrafest, Erik Ahlrot.…
 
Niclas Wisén är officer och psykolog. En ovanlig och unik kombination. Han doktorerar på stress i militära sammanhang (disputerar inom ett par månader). Du handlar bland annat om stridsvärde, beredskapsgrad (coopers colors) och en skala för återhämtnings behovet ( Combat Operational Stress Control)). Metoderna har använts med stor framgång inom för…
 
Oj, vad tiden går fort när man har roligt. Vi är framme vid Indypoddens säsongsavslutning, som bland annat bjuder på årets sista nyhetssvep och rekordtidiga, IndyCar-relaterade julklappstips. Det pratas också om Devlin DeFrancescos överdrivet positiva Wikipedia-sida, cannabisfinansierade IndyCar-satsningar och den förhållandevis lilla skara förare …
 
Efter 17,5 timmars livesändning från Kullamannen sammanfattar vi tävlingen i podden. 100-milesvinnarna Anna Carlsson och Stefan Ehrin snackar vi förstås med, liksom Sofia Kay som nu har genomfört otroliga fyra stycken Swedish 100 Miles Challenge. I Borås 6-timmars ultradebuterade Matilda Gend med det finfina resultatet 73,2 km. Vi tar även upp Mark…
 
Jan-Olof Svärd (JOS) är major och erfaren kirurg. Han är en färgstark och frispråkig person med ett stort socialt nätverk. Mångsysslare och uppfinnare. Jag har arbetat som röntgenläkare tillsammans med JOS många gånger. Han är mycket bra på snabba genomtänkta beslut när vi tar hand om svårt sjuka/skadade patienter. Jag har undrat hur man ska tänka …
 
Trodde du att IndyCar-säsongen var över? Tänk om. Det har testats för fullt – både i Road to Indy, med svensk representation i form av Rasmus Lindh (Indy Lights) och Viktor Andersson (USF2000), samt i IndyCar där Linus Lundqvist äntligen fick göra sitt efterlängtade test för Andretti Autosport. Men hur går ett IndyCar-test till? Vad testar man? Hur…
 
Till helgen är det dags för Kullamannnen. Vi går igenom favoriter och snackar med Johanna Bygdell och Stefan Ehrin. Vi tar förstås också upp den gångna helgens tävlingar, Backyard Ultra Ljungby och Rödvinmyrans Terränglopp. Stöd bevakning av svensk ultralöpning: https://ultramarathon.se/patreon Följ Kullamannen live: https://www.facebook.com/groups…
 
Sommaren 2021 sprang Christian Malmström hela Blekingeleden. 27 mil är 6 maraton i följd. Christian är triathlet och har bland annat klarat Ironman på Hawaii. Han är också ultralöpare. Han har eget företag och coachar triathleter och ultralöpare. Christian driver Podden ”Close The Gap” och har skrivit boken ”Mind The Gap”. Vi pratat mycket om utman…
 
Rick La Roche har varit en Navy Seals, jet ski guide, hippie and world traveler. Dykare, bartender, VD, dörrvakt och amerikansk diplomat. varit med i Robinson och Ensam i vildmarken. Och författare. Vilken härlig livsresa. Nu får du ta del av några spännande guldkorn och insikter. Den röda tråden börjar redan i Seals. Något av det viktigaste i live…
 
Nu har vi rabblat på om 2021 års säsong så det räcker och blir över. Dags att ta in någon som på riktigt vet vad han pratar om. Stefan "Lill-Lövis" Johansson är tillbaka i podden för att ge sin syn på säsongen som gick och svara på lyssnarfrågor. Det har också varit tester på Barber Motorsport Park, med bland andra förre F1-föraren Nico Hulkenberg …
 
I det ytterst namnkunniga startfältet i Lidingö Backyard Ultra fick vi för första gången se tre svenskar passera 40 varv i samma tävling. Vi snackar med vinnaren Tobbe Gyllebring och assisterande Sten Orsvärn. Utanför Karlstad var Marie Frödén en av dem som sprang 10 000 höjdmeter i en slalombacke. Och i Kvinnersta i Örebro ordnade Ola Nordahls Udd…
 
I Tottos klubb har ytterligare 10 personer tagit VM guld (18 VM guld och drygt 70 SM guld). Totto är en helt unik topp presterare. I det här avsnittet dissekerar vi fram Tottos hemliga framgångs recept. En mycket inspirerande och intressant upplevelse utlovas. Enjoy.Av Kristian Ingemansson
 
Fysisk Krav Maga är från början Israelisk militär närkamp. Den civila versionen har fått stor internationell spridning. Den har uppmärksammats mycket för sin intensitet, effektivitet och att den är så logisk. Det viktigaste i Krav Maga för att vinna är mindsetet och att allt är maximal rationellt. Några enkla logiska principer kombineras fullt ut. …
 
IndyCar-svenskarna Marcus Ericsson och Felix Rosenqvist gästar podden och sätter egna ord på sina respektive säsonger. Marcus bekräftar bland annat att kontraktet för 2022 äntligen är påskrivet, men berättar också om årets framgångar, sina sportvagnsambitioner och hur han jinxade femteplatsen i mästerskapet. Felix ger bland annat sin syn på första …
 
Tommy Carlsson slog sitt fjärde personliga rekord på en månad när han fullföljde TEC 200 miles, en månad efter 6-dagarstävlingen Viadal Ultra. Kajsa Friström genomförde sitt 19:e Sörmland Ultra Marathon, en tävling som hon vunnit tio gånger. Och så pågår Big Dog’s Backyard Ultra, utan svenskar. Janne Svärdhagen analyserar och Niklas Sjöblom sprang …
 
Jacob delar med sig av sina nomineringar till Indypodden Awards. Anna vurmar för Arrow McLarens special-liveries och claimar storyn att Andretti vill köpa in sig i ett F1-team. Ronnie skrämmer Jacob till underkastelse. Det har blivit dags att summera IndyCar-säsongen 2021 med alla dess toppar, dalar och överraskningar. Som bonus blir det lite silly…
 
I förra veckan tog the Swedish Armed Forces Adventure Racing Team VM-guld i adventure racing, Malin Hjalmarsson berättar om drömmen som gick i uppfyllelse. Tjejmarathon 10-årsjubilerade och initiativtagaren Annie Forsmark berättar om vad som är så speciellt med det loppet. Vi inleder avsnittet med turerna kring huruvida det ska noteras världsrekord…
 
Stefan har arbetat som insatspolis i 20 år, varav 10 år i Nationella Insatsstyrkan . I Nationella Insatsstyrkan 7 år som operatör och 3 år chef. Han delar med sig i deras tänk och metoder. Vi jämför med sjukvård och livet när det gäller problemlösning under hög stressnivå. Vi går in på hur Stefan arbetar med säkerhetsfrågor i det civila sedan 2016.…
 
Maria Saxvall ensam kvinna att genomföra 100-milesdistansen i Uka Pain, triatleten Erik Olsson vann Gotland Ultramarathon, Christer Schapiro berättar den Born to run-inspirerade historien om Ultra Caballo Blanco Suecia och så utmanar Olaf Szukalowicz ultralöpares ego i Aid Station Project. Det blir även om Tvåälvsloppet, "norskt" i Ultra Pirineu oc…
 
Alex Palou – vilken värdig mästare! Förutom att vrida och vända på säsongsavslutningen i Long Beach, där det återigen var Colton Herta-show, så passar vi på att hylla IndyCars nya storstjärna. Spanjoren Palou har gjort ett fantastisk säsong som inte många hade förutsett. Minimalt med misstag och maximal utdelning när det verkligen gällde. Vi har oc…
 
Petra Hurtig blev tia i det anrika loppet Spartathlon. Fyrfaldige vinnaren Mary Larsson minns tillbaka från denna tävling som hon har en väldigt speciell relation till. Daniel, som även denna veckan är utan Johnny, pratar bland annat också med Kristina Paltén, som var en av arrangörerna bakom Värmdö Ultra och som även reflekterar kring 6-dagarstävl…
 
WeatherTech Raceway Laguna Seca bjöd på ett riktigt underhållande race med oväntat många omkörningar och uppgörelser på banan. Mest spektakulär var fransmannen Romain Grosjean, vars favoritsysselsättning var att köra om sina medtävlande i den legendariska "korkskruven". Vi snackar ned och analyserar racet, med racekommentarer från alla svenskarna s…
 
Ibland händer allt på samma gång. Medan Johnny sprang Viadal Ultra 6-dagars hemma hos Lotta Thörn, en tävling som Daniel bevakade, blev Petter Restorp trea i Tor de Géants. Och under helgen skedde det första historiska svenska mästerskapet i ultra-trail med Johanna Gelfgren och Anders Kleist som vinnare. I Västerås avslutade Magnus Rabe sin grand s…
 
IndyCar-säsongen anlände den gångna veckan till den amerikanska västkusten för det första av tre race på tre veckor. Och vilken berg- och dalbana det blev på Portland International Raceway. Indypoddens favoritspanjor Alex Palou gick vinnande ur racet som ny mästerskapsledare och för svenskt vidkommande så blev det två fina topp 7-placeringar. Även …
 
Bill Öster vann den åtråvärda, första silver-ticket-biljetten till det svenska landslaget i satellit-VM i backyard ultra, genom att vinna The Bridge Backyard Ultra. Ingela Jonsson hängde med i 33 varv, bara en månad efter hennes 28 varv med magstrul. Vid 46 års ålder fortsätter Therese Falk att bara bli bättre. I helgen slog hon återigen sitt eget …
 
Knappt hann veckans Indypodden landa förrän det blev officiellt att Rasmus Lindh är klar för att köra säsongens sex avslutande race i Indy Lights. Kullaviks-sonen kliver in i Juncos Hollinger Racing som ersättare för britten Toby Sowery som sedan tidigare hoppat av serien. Lindh, som haft en framgångsrik säsong i amerikansk sportvagnsracing (IMSA),…
 
Med tre race kvar av IndyCar-säsongen 2021 så återvänder cirkusen nu till Portland efter ett års frånvaro. Temperaturen i mästerskapet är glödhet och vi kan räkna med att både Marcus Ericsson och Felix Rosenqvist är taggade till tänderna. Marcus Ericsson själv vittnar om en god känsla efter att teamet var på plats och testade tidigare under säsonge…
 
Lite av ett specialavsnitt där vi avslutar med en för Ultraaktuellt ovanligt lång intervju med självaste Mimmi Kotka, som alltså var trea på UTMB förra helgen. Men det blir mycket annat också och vi snackar med Jenny Lindroth, som på kort tid gjort en fantastisk resa mot att i helgen springa 100 miles i Big Shadow Backyard Ultra. Och så blir det up…
 
IndyCar-säsongen har bjudit på en hel del positiva överraskningar. Men frågan är om inte Alex Palou är en av de mest angenäma. Efter fjolårets rookiesäsong för Dale Coyne Racing så anslöt spanjoren från Sant Antoni de Vilamajor till Chip Ganassi som något av en outsider i mångas ögon. Och som han har levererat. Inför säsongens tre avslutande race s…
 
Det har varit en av historiens största ultrahelger. För första gången snackar vi ryska i podden, med litauern Aleksandr “Sania” Sorokin som slog Yiannis Kouros omöjliga världsrekord på 24-timmars. På UTMB, där Courtney Dauwalter gjorde en osannolikt bra insats, blev fantastiska Mimmi Kotka trea. Samma placering fick Petter Engdahl i ett stjärnfyllt…
 
Josef Newgarden vinner på World Wide Technology Raceway, Will Power har hittat kvalformen, Pato O'Ward är ny mästerskapsledare, Felix Rosenqvists bil vill inte och Anna Andersson vill inte färgas av amerikanska kommentatorer. Vi snackar ner och analyserar allt som hände under säsongens sista ovalrace i St. Louis. Med kommentarer från Felix Rosenqvi…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login