Okrystat är en podd med och av två systrar. Asabea, barnmorska och tvåbarnsmamma. Opokua, doula och trebarnsmamma. I Okrystat hör du just okrystade samtal mellan två systrar (och med en och annan gäst). Samtal om allt det stora och lilla i livet. Det blir såklart samtal om födande, graviditet och post partum! Men också om kroppen, hur man lär känna den och blir vän med den. Om njutning och hur man kan maxa det i livet. Om relationer - i familj, mellan vänner och med kärleken. Om föräldraskap ...
…
continue reading
Ståuppkomikern Ina Lundström och GP:s Kristian Wedel är sällan överens, men en sak har de gemensamt: Ett närmast osunt intresse för Göteborg (de vägrar att säga ”Götet”) och allt som är göteborgskt. I Brôta på pratar de om Göteborg och Göteborgs historia som du aldrig hört den förut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En podcast om MMA, världens snabbaste växande sport. Programledaren Paul del Valle ger dig det senaste från MMA-världens stjärnor och galor. Nya avsnitt varje vecka! https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/5314856 Get bonus content on Patreon Become a member at https://plus.acast.com/s/mma-podden-viaplay. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En bostadspodd med oss; Maja, Emma och Amanda. Alla fastighetsmäklare på HusmanHagberg i Ö-vik.I en snårig bransch där lagar blandas med praxis och svåra termer slår vi hål på myter, förtydligar och hjälper er att hitta hem!Vi utgår från er och skapar lättsamma samtal kring allt som rör bostad så att ni får en bra inblick i denna roliga bransch som intresserar många av oss!Häng med, det här blir kul! Instagram: @maklarvyE-post: maklarvy@husmanhagberg.se Become a member at https://plus.acast. ...
…
continue reading
Det fanns så mycket att säga om epiruraler så vi vart inte klara i förra veckans avsnitt. Vi kompletterar med lite mer info denna vecka och går även igenom de andra vanliga medicinska smärtlindringsmetoderna. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Genomgång av helgen UFC, Lewis vs Nascimento Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmapodden @Pauldelvalle twitter: @pauldelvalle MMA-Podden Face…
…
continue reading
Genomgång av UFC 301. Vill du lyssna på MMA-Podden reklamfritt och en dag innan alla andra? Signa upp dig på Patreon Tier 1,2 eller 3. Tier 1 får du tillgång till reklamfri podd, Tier 2 & 3 ger dig tillgång till ett extra avsnitt nästan varje vecka. Get bonus content on Patreon Become a member at https://plus.acast.com/s/mma-podden-viaplay. Hosted …
…
continue reading
Idag börjar vi vårt tema om smärtlindring under födsel. Vi planerar ett avsnitt om medicinsk smärtlindring och ett om icke medicinsk smärtlindring. Men vi tillägnar ett helt avsnitt åt epiduralen, EDAn, ryggbedövningen - kärt barn har många namn. Det är en så vanlig bedövningsform som det finns mycket att säga om så därför får den ett helt eget avs…
…
continue reading
1
Frågelåda: Hinnsvepning, träning och egentid
44:55
44:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:55
Det blev frågelåda idag. Kan en födsel där man gjort hinnsvepning vara fysiologisk? Hur blir man bekväm med sin tidigt gravida kropp? Hur gör man för att få egentid utan att belasta sin partner för mycket? Det och lite till svarar vi på. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
394: McGregor vs Chandler, DCs teori om Hills förlust. Ali Taleb i PFL Mena
33:05
33:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:05
Ali Taleb går match den 10 maj i PFL Mena, ni ser matchen på Aftonbladet, där ni även ser alla PFL och Bellator numera. Snackar lite om den konstiga teorin ang Hills förlust mot Pereira. Borde Pereira gå upp till tungvikt. Tar även en titta på McGregor vs Chandler, Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden…
…
continue reading
1
En positiv förlossningsberättelse - med Amanda Braw
56:17
56:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:17
Amanda Braw, ena halvan av den nystartade podden "Föräldrachocken" gästar i Asabea's ställe denna vecka. Hon födde sitt andra barn hemma samma dag som Opo gjorde samma sak. Hon delar med sig av sina förlossningsberättelser. En positiv förlossningsberättelse kan man väl aldrig nog av! Ps. Nästa vecka är målet att systrarna är tillsammans igen. Hoste…
…
continue reading
UFC 300 bästa UFC galan? Här får ni post fight genomgång av hela huvudkortet. Prelims hör ni på patreon. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mm…
…
continue reading
Genomgång av huvudkortet till UFC 300 Alex Pereira vs Jamahal Hill (Lätt tungviktstiteln) Zhang Weili vs Xiaonan Yan (Stråviktstiteln) Just Gaethje vs Max Holloway (Lättvikt BMF-titeln) Charles Oliveira vs Arman Tsarukyan (Lättvikt) Bo Nickal vs Cody Brundage (Mellanvikt) Huvudkortet på UFC 300 startar 04.00 natten mot söndagen den 14 april. Sänds …
…
continue reading
1
Varför föder vi allt färre barn? - med Josefin Pehrson
41:39
41:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:39
Vi gästas av journalisten Josefin Pehrson som skrivit en serie artiklar om varför vi föder allt färre barn i Sverige och i världen i stort. Hon berättar om vad hon lärt sig om potentiella orsaker och vad det kan få för konsekvenser för framtiden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Opo svarar på frågan om vad man bör tänka på om man vill utbilda sig till doula. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
391: Jone Jones i trubbel. Allen vs Curtis 2 Post fight
28:25
28:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:25
Jon Jones hotar dopingtestare. Allen vs Curtis gav allt där inne, vem vann matchen? Genomgång av resten av kortet. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Inst…
…
continue reading
Asabea vabbar så det blir ett solo avsnitt med allas vår doula Opokua som delar med sig av sina tio bästa tips till blivande föräldrar. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
390: Vinst via fingrar i ögat. Post fight UFC on ESPN
40:16
40:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:16
Anton Turkalj åkte på sin fjärde förlust i UFC Manon stängde ner Blachfield helt Weidman landade fyra fingrar i ögonen på Silva Är Sean Strickland en gnällspik? Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mm…
…
continue reading
I veckans avsnitt snackar vi om något som vi håller kärt, nämligen Hypnobirthing. Vi får besök av Frida Detter som är den som på allvar introducerade oss för hypnobirthing. Vi pratar om vad hyono är och vad det kan innebära. Vi ställer oss frågan; Är hypnobirthing för alla? och Hur kan hypnobirthing användas? Det och ännu lite till får ni grotta ne…
…
continue reading
1
389: Anton Turkalj vs Ibo Aslan UFC on ESPN54
41:36
41:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:36
Anton Turkalj välkomnar Ibo Aslan i helgens UFC-gala. Han är den enda som håller en vinst mot Aslan, kan han vinna igen? Blanchfilield vs Fiorot står för huvudmatchen. Luque vs Buckley är co main. detta plus mer i dagens avsnitt Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera …
…
continue reading
1
388: Namajunas vs Ribas, UFC on ESPN 53
40:13
40:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:13
Genomgång av Namajunas vs Ribas UFC on ESPN53 Pratar Road house med McGregor plus lite andra MMA nyheter Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mm…
…
continue reading
1
World Down Syndrome Day - med Leo och Julia
1:05:38
1:05:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:38
Den 21 mars är det Down syndrome Day och vi rockar sockorna och uppmärksammar Downs Syndrom i världen. Till ära av dagen gästas vi att Julia och hennes lilla 9 månaders son Leo som har Downs Syndrome. Vi pratar om fosterdiagnostik, att få beskedet om diagnosen, vad det innebär idag och vad det inneburit historiskt. Hosted on Acast. See acast.com/pr…
…
continue reading
1
NPF & föräldraskap - med Johanna Goa
49:17
49:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:17
Den 15 mars är NPF dagen. NPF står för neuropsykiatrisk funktionsnedsättning eller variation där de vanligaste är ADHD och autism. Vi gästas av beteendevetaren och terapeuten Johanna Goa som svarar på lyssnarfrågor om NPF och föräldraskap. Vi berör perspektivet att vara förälder med NPF, att ha barn med NPF och att ha en medförälder med NPF. Hosted…
…
continue reading
1
Ett okrystat svar: Intuition eller intervention?
9:23
9:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:23
Opo håller monolog och svarar på en lyssnarfråga om när man ska lyssna på intuitionen och när man ska ta direktiv från vårdpersonalen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Resultaten från UFC 299 Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmapodden @Pauldelvalle twitter: @pauldelvalle MMA-Podden Facebook Youtube Lyssna p…
…
continue reading
1
386: UFC 299 O'Malley vs Vera 2 pre-fight
44:03
44:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:03
UFC 299 preflight Sean O´Malley vs Marlon Vera 2 Dustin Poirier vs Benoit St.Denis plus resten av huvudkortet. Ger även mina tankar på Jake Paul vs Micke Tyson Fighting-svepet Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och …
…
continue reading
Vi svarar på de vanligaste frågorna vi brukar få om att föda hemma. Back to basics! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Ett okrystat svar: Hur hanterar jag att mitt barn är blygt?
8:44
8:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:44
Maria Borda hjälper oss svara på en lyssnarfråga från en mamma som undrar hur hon ska göra för att hantera att hennes barn är blyg och tillbakadragen i en värld som premierar extroverta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hylla postpartum - Med Maria Borda
45:01
45:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:01
Vi gästas av författaren, föräldraskapscoachen och socialantropologen Maria Borda. Tillsammans med Opokua har hon skrivit boken “Det nya Livet - En Hyllning Till Dig Som Fött - Traditioner, Omsorg Och Gemenskap. Vi pratar om att skriva boken, postpartumtraditioner runtom i världen och hur man som anhörig kan visa ta hand om någon postpatum. Enjoy! …
…
continue reading
1
385: Bernardo Sopai UFC-Debut, BoB, FCR UFC post fight
44:16
44:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:16
Bernardo Sopai gör UFC-debut nu på lördag. Summerar helgen som varit med Battle of Botnia, FCR och UFC. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mma…
…
continue reading
1
Ett okrystat svar: Hur får jag med min kille att stötta mina val under förlossningen?
10:00
10:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:00
En lyssnare känner att hennes partner har en helt annan syn på kommande förlossning än vad hon har. Hon vill veta hur hon ska få med honom på tåget så han är det stöd hon behöver. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Senaste veckorna har det varit en debatt om termen "obstetriskt våld". Vissa menar att det förekommer på bred front andra att det är kränkande och oansvarigt att tala om vård som våld. I veckans avsnitt ger vi vår syn på det hela. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
384: Battle of Botnia 9 pre-fight med Tor, Ronnie & Micke
33:26
33:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:26
Pre-fight Battle of Botnia med Tor, Ronnie & Micke. Vi går igenom kortet som går av stapeln nu på lördag uppe i Boden. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com …
…
continue reading
1
383: FCR Pre-fight Zlatko Ostrogonac
29:12
29:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:12
FCR nu på lördag i Stockholm. Zlatko Ostrogonac gästar och berättar om allt vi har att se fram emot under FCR19 Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagr…
…
continue reading
1
382: Ilia Topuria tar hem bältet till Spanien. UFC 298 post fight
47:34
47:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:34
Ilia Topuria slog ut Alexander Volkanovski i rond två och tar nu hem bältet till Spanien. Robert Whittaker vann en hård match mot Paulo Costa. Ian Machado Garry fortsätter vinna, denna gång delat domslut mot Geoff Neal. Detta plus mer i post för UFC 298 Aftonbladet intervju Fightinsvepet Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://ww…
…
continue reading
1
När kärleken till ens barn dröjer och romantik i småbarnsåren - en monolog
32:50
32:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:50
Lite speciellt avsnitt. Ena halvan av podden, Opokua, är sjuk så andra halvan, Asabea, försöker sig på att styra skutan själv. Det blir en frågelåda i monologform. Det pratas samsovning, romantik i småbarnsåren, hur man orkar göra sig fin med ebbis ochom när den sprudlande kärleken för ens barn tar tid att växa fram. Enjoy! Hosted on Acast. See aca…
…
continue reading
1
381: UFC 298, Topuria vs Volkanovski
48:26
48:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:26
Alexander "the great" Volkanovski försvara titeln mot Ilia "El matador" Topuria nu på lördag under UFC 298. Vi får ett huvudkort som bjuder på en rad bra matchningar. Robert Whittaker vs Paulo Costa, Ian Garry vs Geoff Neal, Merab Dvalishvili vs Henry Cejudo, och Anthony Hernandez vs Roman Kopylov. Tar även en titt på UFC 300. Bli Patreon och få ti…
…
continue reading
1
380: Ilia Topura, the rise of Spanish MMA. Conversation with Laura Fernandez
26:48
26:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:48
Episode in english. In this episode we delve into the phenomenon of Ilia Topuria and the rapidly growing MMA scene in Spain. Laura Fernandez, works for Eurosport in Spain, joins MMA-Podden for a conversation about MMA in spain, and how Ilia Topuria has become a symbol of the Spanish MMA world and how the sport continues to gain traction in the coun…
…
continue reading
1
Ett okrystat svar: Livrädd för missfall
10:29
10:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:29
Vi har fått en lyssnarfråga från en som är tidigt gravid och livrädd för missfall. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Aldrig för sent för ett nyårsavsnitt eller? Den här veckan pratar vi om våra drömmar och planer för 2024. Vad vill vi spendera mer tid och pengar på, vad vill vi med kärleken och vänskaperna. Opo hade teman för varje månad förra året, hur gick det med det och vad har hon för teman i år? Det får vi veta! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo…
…
continue reading
Jack Hermansson tar sig ann Joe Pyfer i helgens UFC. En match där mycket står på spel för Jack. Andre Fili vs Dan Ige är co main event. Underkortet börjar 22:00 Main card 01:00 Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och…
…
continue reading
1
Asabeas förlossningsberättelse
1:14:01
1:14:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:14:01
Dagen är kommen! Äntligensnackar systrarna om dagen då Asabeas dotter föddes. Hur började det? Blev det som hon trött? Som hon hoppats? Vilka va där? Blir det fler barn? Allt det och massa mer får vi reda på i detta varma och fina avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Jarod Cannonier utmanar Khamzat, är det här matchen att göra? Går igenom helgens UFC fight night där Dolidze vs Imavov står på main event. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på …
…
continue reading
Barnmorskan och doulan Nandi är tillbaka i studion. Tillsammans med systrarna talar hon om det tyvärr ständigt aktuella ämnet; rasism i vården. Specifikt i mödra- och förlossningsvården. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
377: UFC 297 Kontroversen? Du Plessis champ
33:05
33:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:05
Vi har en ny mästare i mellanvikt. Dricus Du Plessis tog titeln från Sean Strickland efter en tuff femrondare som lede till ett delat domslut. Här går jag igenom huvudkortet av UFC 297 Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett för…
…
continue reading
1
Frågelåda! - Trånga bäcken och värksvaghet
30:08
30:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:08
Vi öppnar frågelådan och pratar värksvaghet, trånga bäcken, hur man bäst förbereder partner inför födsel, navelsträng runt halsen, amningsaversion och massa annat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
376: UFC 297 Strickland vs Du Plessis
41:05
41:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:05
Sean Strickland vs Dricus Du Plessis UFC 297 mellanviktsbältet står på spel. Raquel Pennington vs Mayra Bueno Silva fajtas om den vakanta Bantamviktstiteln. Går igenom huvudkortet och några matcher från underkortet samt tittar på lite matchningar från UFC 300 Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Swish…
…
continue reading
1
Postpartumdepression & postpartumpsykos med psykologen Rebecca SVensson
47:46
47:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:46
Psykologen Rebecca gästar podden igen. I detta avsnitt så pratar hon och Asabea om graviditetsdepression, postpartumdepression och postpartumpsykos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Året börjar bra med ett gäng nya intressanta matchningar. Poirier vs Saint-Denis. Oliveira vs Tsarukyan. Vettori vs Allen. Och boxningsmatchen mellan Ngannou & Joshua Strickland öppnar upp sig om sitt trauma. Ian Garry kastar sten i glashus. Detta plus mer i årets första MMA-Podden Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patr…
…
continue reading
1
Babypottning med Ulrika Casselbrant
35:01
35:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:01
Denna vecka gästas vi återigen av författaren och undersköterskan Ulrika Casselbrant. Hon har inte bara stenkoll på amning på neo och bärande utan också på pottning. Som de flesta vet är Asabea ett stort fan av EC/babypotting och Opokua är i startgroparna att ta pottningen till en ny nivå, så denna konversation kom i vrkligen i rättan tid. Tips och…
…
continue reading
Vi öppnar frågelådan! Alltid lika kul ju! Några av dagens undringar är: Hur man ska stänga dörren för fler graviditeter och fler barn när man ser det som en stor del av ens identitet. Får man gå på spa som gravid egentligen. Vad har man rätt att säga nej till på förlossningen och vad kan det få för konsekvenser och vad gör man när en i relationen v…
…
continue reading
1
Preparation before & recovery after cesarean birth - with Janette Yee
48:25
48:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:25
Today's episode is in English since our guest is the Canadian perinatal therapist Janette Yee. We talk about her expertise - preparation before and recovery after cesarean birth. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
374: UFC 296 Edwards förtjänar mer respekt som champ
52:52
52:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:52
UFC 296 blev årets sista gala och den bjöd på en hel del. Här får ni även årets sista MMA-Podden. Det finns mycket att gå igenom i detta avsnitt så det här vill ni inte missa. Edwards förtjänar mer respekt som champ. Pantoja hur länge kan han hålla bätet? Shavkat framtida GOAT Tony vad ska han göra efter sin förlust mot Paddy? Josh släcker lyset fö…
…
continue reading
1
373: UFC 296 Edwards vs Covington. Var är Ian Garry??
1:00:22
1:00:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:22
UFC 296 Leon Edwards vs Coby Covington weltervikts bältet står på spel. Fullgenomgång av hela huvudkortet plus några från prelims. Pratar även om Ian Garry som blivit "sjuk". Presskonferensen får även den en genomgång. Dela avsnittet med dina vänner. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt https://www.patreon.com/mmapodden Swish: 12 34 1…
…
continue reading