Pleasure offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Food Pharmacy-podden

Food Pharmacy

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Podcasten ”Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra” drivs utifrån intentionen att vara en del i att skapa ett samhälle av välmående och stärkta individer. Madeleine Mofjärd möter gäster från världen över inom områden som på olika sätt rör den mänskliga upplevelsen såsom personlig utveckling, relationer, kommunikation och sexualitet. I segmentet "Going Deeper" öppnar Madeleine och Peter Nilsson dörren till deras egen relation och bjuder in lyssnarna till en sårbar o ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Påsken närmar sig och försäljningen av lösgodis skjuter i höjden. Är inte påskäggen som man ser i affärerna ofantligt stora? Och har du tänkt på att det faktiskt går att bryta vanan att fylla dem med en massa godis och göra istället fylla dem med något annat? Låt kreativiteten flöda! Och på tal om att bryta vanor: det kan verkligen vara svårt att g…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om den kanadensiska sopranen med de hudlösa texterna, vars karriär byggde på en mörk hemlighet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En frän lukt av desinfektionsmedel hänger över det kala rummet. I en av sjukhussängarna ligger en utmattad 21-åring. Joan Anderson har nyss fött en dotter. Det är sen kväll den 19 febru…
  continue reading
 
Varför ska vi prata om döden? I veckans avsnitt möter jag Inger Zetterblom som verkar som jordemor och stöttar i frågor och processer som på olika sätt rör döden. Hur kommer det sig att döden har blivit ett ämne som så många undviker, när det trots allt är något som vi alla står inför? I dagens samtal dyker vi in i perspektiv som på olika sätt rör …
  continue reading
 
Denna vecka fortsätter vi vår serie om metabolt syndrom genom en intervju med vetenskapsjournalisten Ann Fernholm. När man pratar om hjärt- och kärlsjukdom så nämns ofta blodfetter och kolesterol, men är blodsocker egentligen den stora boven? Vad händer i kroppen när man har för högt blodsocker? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor…
  continue reading
 
Metabolt syndrom är idag ett stort folkhälsoproblem. Varför har metabolt syndrom ökat så kraftigt under senare tid? Riskerar man andra sjukdomar när man lider av metabolt syndrom? Och hur många har metalbolt syndrom utan att veta om det? Dessa (och många fler) frågor svarar hälsoingenjören Ewa Meurk på. Första delen av intervjun kan du höra i avsni…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om det brittiska punkbandet som bråkade sig hela vägen in i musikhistorien och vars enda skiva räknas som ett av de mest inflytelserika punkalbumen genom tiderna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Solstrålarna glittrar i Themsens bruna vatten. På floden går båtar i skytteltrafik, som dagen till ära är dekorerade m…
  continue reading
 
I veckans avsnitt blir mötet inte mellan mig och en gäst utan jag vill istället bjuda in dig att lyssna in på avsnitt 160 av relationspodden Så kan det gå där jag gästar Elin Ribjer för ett samtal om relationsutveckling. Elin bjöd in mig runt jul då siffror kom ut från Facebook/Meta att fler par än någonsin går skilda vägar just runt högtider. Hur …
  continue reading
 
Metabolt syndrom är idag ett stort folkhälsoproblem. Varför har metabolt syndrom ökat så kraftigt under senare tid? Riskerar man andra sjukdomar när man lider av metabolt syndrom? Och hur många har metabolt syndrom utan att veta om det? Dessa (och många fler) frågor svarar hälsoingenjören Ewa Meurk på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om internetfenomenet som blev för stor för sitt eget bästa, rapparen som flera gånger kritiserat sina egna fans men ändå inte lyckas frigöra sig från sin popularitet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är augusti 2018. Doja Cat står och spikar upp ett lakan på sin vägg, som hon hittat längst in i garderoben. Ru…
  continue reading
 
Att leva livet levande och bli den du vill vara I veckans avsnitt möter jag en av nordens mest bokade föreläsare och författare Christer Olsson för ett samtal om att leva livet levande och att bli den du vill vara. Hur kommer det sig att så många har så bråttom, och vill hinna med så mycket så snabbt och tidigt i livet? Du kommer att höra oss prata…
  continue reading
 
I Sverige saltar vi maten mer än man gör i många andra länder. Hur på verkar det vår hälsa? Jo det är så illa att saltet beräknas stå för var tionde stroke och var femte hjärtinfarkt i Sverige. Så det finns mycket att vinna på att dra ner på saltet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Semlor är på tapeten i veckans avsnitt, och såklart kan Mia och Lina erbjuda ett recept på en mycket roligare och bättre semla (eller är det en kladdkaka???) än den traditionella. Mia avslöjar även att hon inte har ett, utan TVÅ nya beteenden som berikar hennes liv! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om en av världens mest inflytelserika musiker, som slog igenom som folksångare redan på 60-talet och som ständigt gjort sina fans besvikna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Mörkret har lagt sig över Newport Folk Festival. I strålkastarnas sken står han, deras frälsare. Folkmusikern som på bara något år gått från …
  continue reading
 
How does the body store trauma and what are some ways to release stuck emotions? In this weeks episode I connect with David Manning who is the founder of the Emotional Release Institute which is the birthplace of Neo Emotional Release Method and one of the worlds leading professional training institutes in the field of healing work and personal dev…
  continue reading
 
Dietisten Anna Ottosson är tillbaka i vår podd! Hon har skrivit boken ”Kraften i maten”, som handlar om att maten är ett viktigt verktyg i kampen mot cancer – det vet vi idag, genom tung forskning. Vissa faktorer i maten vi äter kan öka risken för cancer, medan andra minskar risken. foodpower.se cancerrehabfonden.se Hosted on Acast. See acast.com/p…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om den skönsjungande talangen från Atlanta som blev en av 00-talets största artister, och som 2024 gör halvtidsshowen på Super Bowl. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Atlanta, tidigt 90-tal. Inne i det avskalade styrelserummet på LaFace Records sitter skivbolagets vd L.A. Reid och väntar. Han har lovat sin brorsa …
  continue reading
 
Vad skulle fler kvinnor behöva veta om mannens sexualitet, och vise versa? I veckans avsnitt möter jag psykoterapeuten, sexologen och författaren Malin Drevstam för ytterligare ett samtal om det mumsiga temat - sex. Malin gästade podden i avsnitt #91 där vi dök in i temat sexualitet ur ett anknytningsperspektiv. Idag gör hon återbesök och vi dyker …
  continue reading
 
Visste du att hjärnan är plastisk? I takt med att mental ohälsa ökar är det viktigt att inte bara prata om fysisk träning utan också om hur vi kan träna hjärnan. I veckans avsnitt får du 7 viktiga verktyg för hur du kan stärka din hjärna. Missa inte intervjun med Annika Kvist där vi får lära oss hur man kan träna sig hjärnsmart. Hosted on Acast. Se…
  continue reading
 
I veckans avsnitt möter jag psykoterapeuten och författaren Lina Skantze som skrivit Sveriges första bok om Polyvagalteori. Kort förklarat så beskriver polyvagalteorin hur människors respons, reaktioner och upplevelser på stress styrs av vårt nervsystem. Teorin visar också på sambandet mellan vår kropp, fysiska symptom och vår inre emotionella och …
  continue reading
 
Food Pharmacy-podden är tillbaka och kickstartar 2024 med ett gästavsnitt! Jessie Inchauspé är bästsäljande författare och kvinnan bakom plattformen Glucose Goddess och har med sin bakgrund som biokemist översatt banbrytande forskning till enkla tips som hjälper människor till en bättre hälsa. I veckans avsnitt gästar hon Lina och berättar om sin a…
  continue reading
 
Nu när vi har juluppehåll vill vi passa på att tipsa om en annan podd med musikkoppling. Den 7 september 1996 skjuts rapparen Tupac Shakur till döds. 27 år senare är mordet på en av de mest inflytelserika artisterna någonsin fortfarande olöst. I september 2023 grips en före detta gängledare efter att han börjat prata om sin egen inblandning i morde…
  continue reading
 
En något vemodig men varm säsongsavslutning på Food Pharmacy-podden. Lina och Mia minns Stig Bengmark som varit en inspirationskälla sedan starten av Food Pharmacy. Även mål framåt, reflektion och avklarade nyårslöften står på agendan. God Jul och Gott Nytt År önskar Food Pharmacy, vi hörs 2024! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor…
  continue reading
 
Favorit i repris avsnitt #86 Hur kan vi stärka relationen till vår hormoncykel och landa i den mjuka insikten att cykeln faktiskt är där FÖR oss, med kärlek - för att ta oss närmre oss själva? I veckans avsnitt möter jag Frida Karlsson för ett samtal om just detta - att bli vän med sin menscykel. Frida arbetar för att stötta kvinnor att leva med si…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om hardcoresångaren som var med och satte Umeå och straight edge på kartan, en outtröttlig artist som har samma fart idag som när han slog igenom på 90-talet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nere i källaren i kollektivet i den bruna trävillan blinkar markören ettrigt i det tomma dokumentet. Dataskärmen lyser upp…
  continue reading
 
Nya siffror från Matpriskollen visar att årets julkasse är dyrare än någonsin vilket leder Mia in på recepttips för ett grönt och kanske något billigare julbord. Lina har tagit del av en ny studie som visar att antidepressiva läkemedel inte är mer effektiva än placebo i 85% av fallen. Det, Nobel och dipp-resistens i veckans avsnitt! Hosted on Acast…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om en sångerska som fått lika mycket uppmärksamhet för sina uppseendeväckande outfits som för sin stora röst. En legend som gjort det mesta och som vägrar att åldras. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är fredagkväll, den 30 juni 1989. Fartyget USS Missouri, som haft en viktig roll i både andra världskriget och…
  continue reading
 
Det här korta solo-avsnittet är till dig som kämpar med people pleasing! Kanske har du lärt dig att bli älskad för att du är så ”lättsam” och ”enkel” att vara runt? Kanske har du gjort allt för att möta alla andras behov och på vägen glömt bort dig själv? Kanske är du så rädd för att bli övergiven att du istället överger dig själv? Hjärtat, det är …
  continue reading
 
Hur kan spontan parkour och technoyoga bidra till ett hälsosammare liv? Allt för få rör på sig tillräckligt i vardagen, till och med de som tränar regelbundet. Hör Lina och Mia bolla enkla knep som kan hjälpa för att bryta trenden. Samt prata om det livsviktiga ämnet bröstcancer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om Australiens genom tiderna största popstjärna, den korta tjejen med det breda leendet som som fick sin första hit redan 1987 och som år 2023 återigen toppar listorna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Royal Albert Hall, London. Den pampiga konsertsalen har intagits av svartklädda svåra poeter. Det är den 7 juli …
  continue reading
 
How can embodiment serve as a way to deeper intimacy, pleasure and intuition? In this weeks episode I connect with the relationship and intimacy therapist and expert Michaela Boehm who is also the author of the powerful book ”The Wild Womans Way”. You might recognize Michaela from the famous and popular Netflix Series with Gwyneth Paltrow ”Sex, lov…
  continue reading
 
I veckans avsnitt möter jag den världskända fotografen, filmaren och föreläsaren Mattias Klum för ett samtal hur vi kan använda oss av våra egna kreativa uttryck för att skapa positiv förändring i världen runt omkring oss. Vilka gåvor besitter du som har kraften att påverka din omvärld till det bättre? Dagens samtal är viktigt. Kanske viktigare än …
  continue reading
 
I veckans avsnitt möter jag medicinkvinnan Nina Medicina Wiger för ett samtal om hur vi kan läka vår fysiska och spirituella kropp med hjälp av vårt eget andetag. Vi dyker in i breathwork, läkning och att våga skapa det där livet som du drömmer om. Nina har gått från att vara en utmattad, prestationsfokuserad & karriärsdriven kvinna med en mängd ol…
  continue reading
 
Så påverkas ditt nervsystem, din kropp och dina relationer av olika typer av trauma I veckans avsnitt möter vi trauma terapeuten Pauli Marsen för ett samtal om hur anknytningstrauma påverkar vårt nervsystem, våra kroppar och våra relationer. Pauli Marsen är specialiserad inom just nervsystemet och olika typer av trauma som exempelvis anknytningstra…
  continue reading
 
In this weeks episode I sit down with Dr Bruce Lipton for a conversation about how our subconscious programming affects our life in so many different ways and how to change the program that we’ve been given at an early age. Bruce began his career as a cell biologist before joining the department of anatomy at the university of Wisconsin´s school of…
  continue reading
 
Lina åker till Allt för Hälsan-mässan och träffar Dr Michael Mosley som är aktuell med sin nya bok ”Mosleys 30 bästa hälsotips - små saker som får stor betydelse”. Det blir ett samtal om goda vanor och hur man kan tänka för att ställa om till en mer hälsosam livsstil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om världens mest streamade artist, en rappare som vänt upp och ner på reggaetonens machoideal och alltid är redo att slåss för Puerto Rico. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Februari 2020. Jimmy Fallon sitter framför en kuliss av ett nattligt New York i The Tonight Show. Han håller upp omslaget till Bad Bunnys nya…
  continue reading
 
I Sverige får årligen 20 tusen människor diagnosen Alzheimers, och världen över lever idag ca 50 miljoner människor med sjukdomen. I veckans avsnitt möter Lina Lena Gummesson som arbetar med funktionsmedicin på specialistmottagningen 2 Heal och är klinikchef vid Paleo Institute. De diskuterar bland annat orsaksfaktorer och hur livsstilsförändringar…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om Rinkebytjejen som blivit hela Sveriges RnB-drottning, som slog igenom med låtar som handlade om våldet i förorten men sen kämpat för att slippa vara en talesperson för orten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Klockan har för länge sen passerat midnatt, men inne i den lilla ettan i Tensta pågår samtalet för full…
  continue reading
 
En tidigare gäst gör ett efterlängtat återbesök i podden, ingen mindre än Johanna Gillbro, grundare av hudvårdsmärket Skinome och doktor i experimentell och klinisk dermatologi. Tillsammans med Lina avhandlas myter och sanningar om huden och hudvård. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om mannen bakom myten, om hur en mammig liten kille från Memphis kunde bli världens största artist och sexsymbol. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Konserten på Rushmore Civic Center i Rapid City börjar lida mot sitt slut. Kungen av rock'n'roll har precis mumlat sig igenom en förkortad version av sin gamla 50-tals…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om tonårsstjärnan med den stora rösten som chockade en hel värld med sin sexiga musik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Tonerna till Mendelssons bröllopsmarsch ljuder när popmusikens moder - Madonna - stiger upp ur en enorm bröllopstårta. Det är den 28 augusti 2003 och kändisar som Paris Hilton, Eminem och Beyonc…
  continue reading
 
Lina har träffat hälsoingenjören Ewa Meurk för att snacka om socker och sockerfria guilty pleasures. Kan man vara beroende av socker och hur kan man i så fall bli av med det? Varför är metabol flexibilitet viktigt? Aktuella och spännande frågor som toppas med lite prat om fasta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Det här är berättelsen om den snaggade sångerskan som tog världen med storm med låten Nothing Compares 2 U, för att kort därefter stämplas som ett oberäkneligt oväder. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det här avsnittet handlar delvis om allvarlig psykisk ohälsa och självmord. Har du eller någon du känner självmordstankar, vänd dig till…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide