Måns skippar maten i 72 timmar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Fasta är inte bara en religiös ritual, det förespråkas av bland andra hälsogurus och longevity-rörelsen som menar att allt från blodsockernivåer och cellernas förmåga att förnya sig blir bättre. Vi bjuder in programledaren Fredrik Wikingsson till Paradiso för att dela med…

Gunnar har träffat en tjej. Han är kär och vill visa vad han går för. Men det blir inte som planerat. Istället får tjejen se honom dö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Stina Näslund Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…

Magge testar köttdieten och lever sitt värsta liv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Köttdieten, känd som carnivore diet, har varit populär bland Youtube-killar, edgelords och poddare som Joe Rogan, Shawn Baker och Jordan B. Peterson i flera år. På senare tid har dieten fått ett uppsving på sociala medier med en rejäl dos fett. Influenc…

De flesta dagar pratar Sofia inte med någon. Men nu vill hon göra något åt sin situation. Det får bära eller brista. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Siri von Malmborg Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…

Om falkeneraren som fick sparken av Lazio på grund av sin optimerade snopp. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Samir Yosufi berättar historien om Juan Bernabé, falkeneraren som fått sparken från sitt prestigefyllda jobb på grund av dick picks på sin mekaniska snopp. Vad är det för penisimplantat Bernabé har skaffat och är det verkligen b…

När Tove vaknar är halva skallen bortsågad. Mörkret inom henne växer. Hur ska hon fortsätta leva? Nu riskerar familjen att förlora henne igen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter, ljuddesign och producent: Gustav Asplund. Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…

Pronatalister i USA diagnostiserar embryon så att deras barn ska få högre IQ och bli gladare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vi träffar Malcolm Collins, som tillsammans med sin fru Simone, menar att de optimerar sina barns framtid med hjälp av genetik och AI. De vill skaffa så många barn som möjligt på så kort tid som möjligt och anv…

Fredrik har just fått två omvälvande besked: han har fått sparken och han ska bli pappa. För att hantera det röker han på. Nu börjar Fredrik följa spår som bara han kan se, som i en psykotisk tipspromenad. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Simon Sarnecki. Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verk…

Hjärnmagi som fungerar (för vissa) om du verkligen vill. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hypnos har seglat upp som ett effektivt hack för att lösa psykologiska knutar. Ahmet, som lider av ett enormt snusberoende, blir hypnotiserad i ett försök att göra sig av med sin last. Och det verkar som att det fungerar. Det sägs att mellan en oc…

Sara har träffat mannen i sitt liv hästen Pegasus. Men det är något som inte stämmer. Snart blir hon indragen i en internationell smuggelhärva. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Clara Lowden Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…

Vi testar kryoterapi och undersöker om iskall luft funkar bättre än kallbad. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vår reporter Måns testar kryoterapi. Det är ett iskallt skåp som man ställer sig i under några minuter för att bland annat förbättra sömn, ångest och hjälpa kroppen att återhämta sig. Förespråkarna menar att några minuter i öve…

Martin är med om ett osannolikt sammanträffande som ska förändra honom för alltid. Det börjar med ett möte på BB och slutar med ett brutalt brott. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I Verkligheten berättar Martin sin historia, om hur det oväntade kan slå till och om att hantera yrkets krav samtidigt med sin egen mänsklighet. Reporter och…

Sitter den riktiga åldern på insidan? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vår biologiska ålder kan vara något helt annat än vår kronologiska ålder, alltså den som står i passet. Vår reporter Måns, vars kronologiska ålder är 29, testar* sin biologiska ålder med hjälp av en AGE-maskin som används inom sjukvården, greppstyrka och ett fysiskt…

Kevin Lidin är fotbollstalangen som lever proffsdrömmen i Italien. Men så rakar han av sig håret och ögonbrynen för att bli munk i Thailand. Vad hände? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Producent, reporter och ljuddesign: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…

Vi testar hacket som de rika och kända använder för att bli snyggare, piggare och mer återfuktade. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. IV-terapi, eller vitamindropp som det också kallas, har varit populärt i USA i flera år och används av bland andra Kendall Jenner och Hailey Bieber som en del av deras health journey. Sedan några år tillba…

Erika ligger på marken med blödande huvud. I bilen med krossad vindruta sitter en polis. Jag trodde de skulle skydda oss, inte försöka döda oss. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Jonatan Loxdahl Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…

I Los Angeles kan föräldrar välja kön och ögonfärg på sina barn. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Love Lyssarides har besökt Dr Jeffrey Steinberg i Los Angeles som driver en fertilitetsklinik som de rika och kända går till för att få barn. Förutom att hjälpa till med graviditeter (klassisk IVF) erbjuder Dr Steinberg föräldrar att välja…

Ett hjärtfel har gjort att Arvid aldrig har kunnat leva som andra. Men en dag ska allt förändras. Nu vill han hitta någon att dela sitt nya hjärta med. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Olivia Sandell. Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…

Vi testar kändistrenden rött ljus och lär oss om nyttan av en gammal hederlig glödlampa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Petter Hallén hoppar på rött ljus-trenden och besöker en IR-bastu. I marknadsföringen för rödljusterapi sägs ljusets långa våglängder kunna fixa huden, vikten, sömnen, psyket – i princip ska det hjälpa till med det …

Hundratals män har köpt sex av Ottilia, fast hon bara är ett barn. När hemligheten uppdagas av polisen får hon panik. Ska hon avslöja personen som hon försörjt genom att sälja sex sin egen pojkvän? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Känner du igen dig eller någon din närhet i Ottilias berättelse? Här finns kontaktvägar för stöd och hjälp…

Om att hacka sig till ett meditativt tillstånd och få tillgång till mer hjärna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ahmet lägger sig i en float tank, en låda som ser ut som en rymdpodd, och blir ett med universum. Floating är en metod som påstås vara bra för att sova bättre, få ökad kreativitet och få bättre kognitiv förmåga. Floating inn…

Lucas från Vagnhärad älskar innebandy och han har till och med träffat sin partner genom sporten. Men snart ska den också få honom att inleda jakten på sitt ursprung på andra sidan jorden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Stina Näslund Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av pr…

Om spirituella resor, egodöden och att lämna sin start-up för att bli shaman. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vi dyker ner i de andliga resornas klimax: egodöden. Vad är det som gör att start-up-entreprenörer utforskar sina inre liv med hjälp av psykedeliska droger, som ayahuasca och psilocybin? Egodöd, som vissa når via meditation oc…

Vissa dagar är så mörka att 14-åriga Gabriella inte vill leva. En dag ser hon en kille vid järnvägsspåret och tåget närmar sig. Gabriella bestämmer sig för att agera: Det kunde ha varit jag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Gabriellas insats uppmärksammades i medier över hela Sverige. Men händelsen ska få konsekvenser ingen hade kunnat…

Longevity-rörelsen som vill öka den friska livslängden i människa tror att vi inte behöver dö av ålder. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Don't Die!” Bryan Johnson lever för att vi inte ska behöva dö av kroppens förfall. Men hur troligt är det att vi kommer kunna 1) bromsa vårt åldrande och 2) föryngra oss? Vi dyker ner i longevity och…

Peter har en ofattbar erfarenhet av trafikolyckor. Men på ett märkligt sätt bildar de också en kedja, där följderna av den första blir hans räddning i den sista. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Olivia Sandell Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…

Vi dyker ner i minimalism och essentialism och frågar oss själva och Hanna Hellquist värdet av att (inte) äga saker. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Julspecial om saker vs. medveten tid. Gör prylar människor olyckligare? Vi lär oss om minimalism och essentialism. Koncept som nådde en bred publik för några år sedan tack vare Marie Kond…

När pingstpastorn Pontus ritar en mystisk teckning av ett djur skapar det oro hos vissa i församlingen. Är det en demon? Pontus tvingas sluta jobbet och dras in i ett oväntat mörker. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Jonatan Loxdahl Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produk…

Love hamnar i hjärtat av kusliga dalen med Frau Schmidt, The Sperm Hunter och Technobabe. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Love åker till Berlin och träffar Philipp som äger en bordell där kunder köper en natt med en sexdocka. Dockorna kan socialisera med kunderna via en AI-röst eller röstskådespelare och Philipp tror att det här är fr…

Hon trodde det var hennes livs kärlek. Men ett telefonsamtal ska avslöja allt. Nu har Veronica förlorat sitt livsverk och har miljoner i skulder. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Olivia Sandell Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…

Put a ring on it Evelina kör framtidens Lord of the Rings. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Evelina går rakt in i Lord of the Rings och testar att mäta sin hälsa med hjälp av två smarta ringar. De samlar in extremt mycket data och uppmanar henne att lägga om sin livsstil och anklagar henne bland annat för att sova dåligt och ta simulan…

Inuti Michells huvud finns en elak änglakör. De vill att han ska hoppa från en bro. Men det finns en annan lösning: När ingenting funkar, då har jag i alla fall en snygg kostym. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Stina Näslund Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbo…

Evelina Galli försöker gå på en dejt via en exklusiv tjänst för människor med mycket pengar och lite tid i jakten på äkta kärlek. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Paradiso testar Gift vid första ögonkastet (som inte sänds på tv) för människor med mycket pengar och lite tid. Dejting- och kärleksindustrin har växt till en miljardindustri…

I åratal har Katarina fått oönskade grattis från främlingar som tror att hon väntar barn. Men nu får det vara nog. Nu tar Katarina saken i egna händer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Av: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.Av Sveriges Radio

Gustav tipsar om P3 IDs nya miniserie om skådespelaren Matthew Perry, känd från sitcomen Vänner. Hösten 2023 hittas han död i en utomhusjacuzzi i sitt hem med stora mängder ketamin i kroppen. I två avsnitt berättar P3 ID om ett liv, kantat av missbruk och humor som självförsvar, och om de personer som nu åtalas för att ha bidragit till Matthew Perr…

Magge kommer ut som biohacker och tries it all! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Finns svaret på vårt välbefinnande gömt i den tionde kranialnerven, det vill säga den (i vissa sammanhang) berömda vagusnerven? Vagus är populariserad av biohackers som Bryan Johnson och sökare som Amanda Schulman. Vagusgänget förespråkar bland annat vibra…

Ett mobilklipp på 11 sekunder ska förändra Michaels liv för alltid. Han är en engagerad politiker med en ljus framtid. Men han har en hemlighet. Under gymnasietid var han en helt annan person. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Simon Sarnecki Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs …

Trött på den digitala jakten på äkta kärlek? Evelina Galli testar att låta en AI analysera profiler på dejtingappar och svajpa åt henne. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Fyrtio procent av alla heterosexuella relationer har online dejting att tacka för att de är ihop, enligt Svenskarna och internet. Men samtidigt blir vi allt tröttare p…

En har blinkande jultröja. En annan är i badrock. Två är utklädda till jägare. Nu bankar de i panik på dörrar i radhuslängan. Lisas galna 40-årsfest har avbrutits av en storbrand i kvarteret. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Olivia Sandell Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs a…

Vi försöker lära oss att manifestera men har vi verkligen förutsättningarna för att lyckas? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ända sedan Oprah Winfrey spred budskapet från boken The Secret 2006 har manifestering fått fäste i vårt hyperindividualistiska samhälle. Manifestering innebär att man, genom att sätta upp tydliga mål som man visu…

Emma har levt med skyddad identitet i åratal. Men en dag får hon nog. Hon vill bära sitt riktiga namn och slippa gömma sig. Emma tar klivet ut i verkligheten trots risken för vad som kan hända. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I två avsnitt berättar vi Emmas historia, om vägen in i och ut ur ett liv med skyddad identitet. Lyssna på för…

Vi testar det virala fenomenet rejection therapy och utforskar vår sociala ångest. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Går det att träna bort sin sociala ångest? Enligt en trend på sociala medier ska man ta kontakt med främlingar och ställa pinsamma frågor som de antagligen kommer svara nej på för att få ett rikare liv. Ahmet testar det v…

Emma växer upp med en tung hemlighet. Men när den avslöjas kommer det inte leda till frihet. Tvärtom måste Emma raderas från samhället. Ingen ska få veta hennes rätta namn eller var hon finns. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I två avsnitt berättar vi Emmas historia, om vägen in i och ut ur ett liv med skyddad identitet. Andra delen hö…

Bonus: Christer Fuglesang avslöjar astronauternas sovschema. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Astronauter ska enligt rykten sova som spädbarn och Skalman – polyfasiskt. Högpresterare och genier som Albert Einstein, Nikola Tesla och Leonardo da Vinci ska också ha delat upp sin sömn jämnt över dygnets alla timmar för att maxa sin tid, so…

Paret Malin och Erik har lämnat allt för att leva sin dröm: resa runt i sin nybyggda van, deras nya hem med allt de äger. Men på en parkeringsplats i Italien kommer drömmen vändas till en mardröm. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Olivia Sandell Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten g…

Kultureliten har i alla tider strävat efter att hitta nya trender men vad händer när alla får tillgång till deras hack? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Användningen av diabetesläkemedel som påverkar hur vi äter och går ner i vikt ökar, något som försvårar utbudet för människor som behöver dem av medicinska skäl, till exempel om man li…

Utfryst och mobbad hade William en plan för att ta sitt liv. Nu har han hittat sättet att få tillbaka sin självkänsla. Men vad säger mobbarna när han ska ställa sig framför dem och spela dragspel? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Simon Sarnecki Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten g…

Ex-mormoner i Salt Lake City har startat en egen församling där drogen psilocybin är deras heligaste sakrament. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Love reser till Salt Lake City i Utah och träffar en församling som är frälsta av magiska svampar, en snabbt växande rörelse i delstaten. Psykedeliska droger är narkotikaklassade och olagliga …

Ida sitter i sin systers bil när hon får beskedet. Det ska vända upp och ner på hela hennes värld. Kommer någon ställas till svars för Idas pappas död? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter och ljuddesign: Olivia Sandell Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarcrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…

Vi testar den kontroversiella Wim Hof-metoden som anklagats för att orsaka dödsfall. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Wim Hof-metoden är populär bland amerikanska kändisar och sägs stärka immunförsvaret. Metoden bygger på tre pelare: andning, mindset och isbad. Andningstekniken har kritiserats för att vara för extrem och rentav livsfar…