PT Ullis offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Loading …
show series
 
I avsnitt 22 är löpcoach Jessica Ahlborg vår gäst. Vi dedikerar hela avsnittet till just löpning. Jessica delar med sig av sina löparresa. Det blir ett samtal kring det härliga och prestationsfria som löpning kan vara. Tips om hur du kan tänka med din löpning, både fysiskt och mentalt men också lite konkreta träningstips vilket Ullis, som ska sprin…
  continue reading
 
Både Ullis och Sara njuter av den sista skidåkningen för säsongen i den kanske bästa och femte årstiden, vårvintern. Vi sitter på var sitt håll och spelar in från stugan i Mattila och hytten på Sjusjøen. Vi svarar på lyssnarfrågor och avslöjar vilken köksmaskin Sara inte kan leva utan och har packat med sig i bilen.…
  continue reading
 
Har du Vasalopps-blues? Behöver du kanske bearbeta vad som hände? Eller vill du bara njuta av att höra våra ljuva stämmor? Oavsett skäl, vårt efter Vasaloppet avsnitt är här! Sara kör en racerapport, Ullis flikar in med sina reflektioner från sidan av spåret och hennes deltagares upplevelser. Vi tycker till och kommer med några förslag på förändrin…
  continue reading
 
I avsnitt 9 gästas vi att Britta Johansson Norgren. Världens bästa långloppsåkare, en otroligt härlig människa och någon som har så mycket intressanta tankar och erfarenheter att dela med dig av. Det blir ett fint, viktigt och så intressant samtal som vi hoppas ska ge alla något oavsett om man är skidåkare eller ej.…
  continue reading
 
I avsnitt 8 så gästas vi av Anna-Karin Mikkelä, en av grundarna till Vasanförmargit. Och hon som Ullis åkte Vasaloppet med tidigare i år. Det blir ett härligt samtal om att våga utmana sig på olika sätt. Anna-Karin har nämligen anmält sig till sin livs första rullskidtävling. Vi pratar om hur man kan förbereda sig, hur vi ska få fler att vilja/våga…
  continue reading
 
I dagens avsnitt gästas vi av Ulrikas skidmentor Anders Buskqvist tidigare huvudledare i Göteborgs skidförbund, Vasalopps 47:a och pappa till långloppsåkaren Alfred Buskqvist i Team Ramudden. Vi får höra om Anders skidbakgrund och pratar bland annat vidare om lekens betydelse i träningen för både barn och vuxna.…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide